چھاتی کے کینسر کے لیے تابکاری تھراپی کے بارے میں آپ کو کیا جاننے کی ضرورت ہے۔

جب آپ کا ڈاکٹر آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو چھاتی کا کینسر ہے اور آپ کو ریڈی ایشن تھراپی کی ضرورت ہے تو تھوڑا سا خوف اور گھبراہٹ محسوس کرنا معمول کی بات ہے۔ لفظ "تابکاری" اکثر خطرناک چیز کے طور پر ذہن میں آتا ہے۔ لیکن یہ دراصل چھاتی کے کینسر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والا ایک بہت ہی موثر اور عام علاج ہے۔ تو آئیے آج اس کے بارے میں مزید جانیں۔

سیدھے الفاظ میں، تابکاری تھراپی کیا ہے؟

تابکاری تھراپی، درست طور پر، آپ کی چھاتی میں کینسر کے خلیات کو تباہ یا نقصان پہنچانے کے لیے اعلیٰ طاقت والے ایکس رے کا استعمال ہے۔ عام طور پر، سرجن جو کینسر کی سرجری میں مہارت رکھتے ہیں سب سے پہلے چھاتی سے کینسر کی رسولی کو نکال دیتے ہیں۔ تاہم، اس کے بعد، کینسر کے چھوٹے خلیے ہو سکتے ہیں جنہیں ہم اس علاقے میں باقی نہیں دیکھ سکتے۔ تابکاری تھراپی کینسر کے باقی خلیوں کو مکمل طور پر تباہ کرنے اور کینسر کو واپس آنے سے روکنے کے لیے دی جاتی ہے۔

بعض اوقات، جب کینسر جسم کے دوسرے حصوں میں پھیل جاتا ہے (میٹاسٹیٹک)، تو اس علاج کو درد جیسی علامات کو کنٹرول کرنے کے لیے بھی استعمال کیا جاتا ہے۔

تابکاری تھراپی فراہم کرنے کے اہم طریقے کیا ہیں؟

آپ کا ماہر بہت سے عوامل کی بنیاد پر فیصلہ کرے گا کہ آپ کے لیے کون سا تابکاری علاج کا طریقہ بہترین ہے، جیسے کہ آپ کے کینسر کی نوعیت اور مقام۔ کئی اہم طریقے ہیں۔

پہلی ملاقات اور علاج کی منصوبہ بندی کے دوران کیا ہوتا ہے؟

آپ کی پہلی ملاقات وہ دن ہے جب سب کچھ طے شدہ ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں آپ کوئی بھی سوال پوچھ سکتے ہیں۔ طبی ٹیم آپ کو درج ذیل کی وضاحت کرے گی:

• علاج کا شیڈول: یہ آپ کو بتاتا ہے کہ آپ کو کتنی دیر اور کتنی بار علاج کی ضرورت ہوگی۔ اگرچہ ایک سیشن عام طور پر تقریباً 30-45 منٹ تک جاری رہتا ہے، لیکن تابکاری دراصل 2-3 منٹ کے مختصر عرصے میں پہنچائی جاتی ہے۔
• عمل کی وضاحت کرنا: یہ بتاتا ہے کہ علاج کے دوران آپ کی پوزیشن کیسے ہونی چاہیے، میڈیکل ٹیم کہاں ہو گی، اور آپ کیا نہیں کر سکتے ہیں (مثلاً، حرکت کرنے کے قابل نہ ہونا)۔
• دل اور پھیپھڑوں کی حفاظت: علاج کے دوران، آپ کو اپنے دل اور پھیپھڑوں پر تابکاری کے اثرات کو کم کرنے میں مدد کرنے کے طریقے سکھائے جائیں گے۔ مثال کے طور پر، آپ کو گہرے سانس لینے کی مشق کرنا سکھایا جائے گا۔
• وہ چیزیں جو آپ اپنے آپ کو زیادہ آرام دہ بنانے کے لیے کر سکتے ہیں: جب آپ علاج کے لیے آتے ہیں، تو آپ کو ڈھیلا ڈھالا لباس پہننے کا مشورہ دیا جائے گا جو آپ کے سینوں کی جلد میں نہ کٹے۔
• ضمنی اثرات اور علاج: ممکنہ ضمنی اثرات اور ان کا انتظام کرنے کے طریقہ کے بارے میں بات کرتا ہے۔

علاج کی تیاری (تخلیقی)

اس ملاقات کے دن، آپ کا جسم علاج کے لیے تیار ہو جائے گا۔ اس میں ایک گھنٹہ یا اس سے زیادہ وقت لگ سکتا ہے۔

1. CT اسکین کرنا: `CT` سکینر کا استعمال کرتے ہوئے، علاج کرنے والے مخصوص علاقے کا نقشہ تیار کیا جاتا ہے۔

2. Immobilization: آپ کو علاج کی میز پر ایک خاص متحرک آلہ کی مدد سے متحرک کیا جائے گا۔ یہ یقینی بناتا ہے کہ آپ ہر علاج کے سیشن میں ایک ہی پوزیشن میں ہوں گے۔

3. نشان لگانا: علاج کے علاقے کے کونوں کی نشاندہی کرنے کے لیے، چھوٹے نقطوں کو ٹیٹونگ ڈیوائس سے نشان زد کیا جاتا ہے۔ یہ مستقل یا عارضی ہو سکتے ہیں۔ یہ نشانات اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ تابکاری ہر بار ایک ہی جگہ پر بھیجی جاتی ہے۔

علاج کے دوران کیا ہوتا ہے؟

جب آپ علاج کے لیے جائیں گے، تو طبی ٹیم کا ایک رکن آپ کا استقبال کرے گا اور آپ کو علاج کے دوران پہننے کے لیے ایک خاص گاؤن دے گا۔ اس کے بعد،

• آپ کو علاج کے کمرے میں لے جایا جائے گا۔
• آپ کو علاج کی میز پر صحیح پوزیشن میں رکھا جائے گا۔ اکثر، آپ کو آپ کی طرف منہ کی طرف رکھا جائے گا۔ کینسر کے ساتھ بازو کو آپ کے سر کے اوپر رکھنا چاہئے۔
• میڈیکل ٹیم کمرے سے نکل کر مشین آن کر دے گی۔ وہ آپ کو کیمروں کے ذریعے دیکھ سکتے ہیں اور آپ سے بات کر سکتے ہیں۔
• جب مشین آن ہوتی ہے ، تو آپ کو 'ہوش' کی آواز سنائی دیتی ہے، لیکن آپ کو کچھ محسوس نہیں ہوتا ، اور آپ کو کوئی تابکاری بیم نظر نہیں آتی۔
• جب علاج ختم ہو جائے گا، وہ آئیں گے اور میز سے اٹھنے میں آپ کی مدد کریں گے۔

عام ضمنی اثرات کیا ہیں؟

تابکاری تھراپی کے کچھ فوری ضمنی اثرات ہوتے ہیں، لیکن علاج کے دوران اور بعد میں قلیل مدتی اور طویل مدتی اثرات ہو سکتے ہیں۔

قلیل مدتی ضمنی اثرات

• تھکاوٹ: بہت سے لوگ علاج کے دوران تھوڑی تھکاوٹ محسوس کرتے ہیں۔ یہ علاج ختم ہونے کے چند ہفتوں کے اندر اندر چلا جاتا ہے۔
• جلد کی تبدیلیاں: علاج شدہ جگہ کی جلد خشک اور فلیکی ہو سکتی ہے۔ کبھی کبھی، نم desquamation (`moist desquamation`) سینوں کے نیچے یا بغلوں کے نیچے تہوں میں ہو سکتا ہے۔
• جلد کی رنگت: اگر آپ کی جلد صاف ہے، تو آپ کو سرخ، دھوپ کی طرح جلنے والی شکل مل سکتی ہے۔ اگر آپ کی جلد سیاہ ہے، تو یہ علاقہ معمول سے زیادہ سیاہ ہو سکتا ہے۔
• چھاتی میں درد: کبھی کبھی ایک مدھم یا تیز درد آتا اور جاتا ہے. ایرولا یا چھاتی نرم ہوسکتی ہے۔

طویل مدتی ضمنی اثرات

• مکڑی کی رگیں (`Telangiectasias`): یہ چھوٹی سرخ رگیں ہیں جو جلد کی سطح پر ظاہر ہوتی ہیں۔ یہ عام بات ہے اور پریشان ہونے کی کوئی بات نہیں۔
• چھاتی کے سائز میں تبدیلی: چھاتی تھوڑا بڑا یا چھوٹا ہو سکتا ہے۔
• لیمفیڈیما: اگر لمف نوڈس کو تابکاری تھراپی دی جاتی ہے، تو کچھ لوگوں کو اس طرف بازو میں سوجن کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔
• دیرپا تھکاوٹ: کچھ لوگ علاج ختم ہونے کے بعد ہفتوں تک تھکاوٹ محسوس کر سکتے ہیں۔

آپ اپنا خیال کیسے رکھ سکتے ہیں؟

علاج ایک ایسا وقت ہوتا ہے جب آپ کو اپنا بہت خیال رکھنے کی ضرورت ہوتی ہے۔

• ڈھیلے، سوتی کپڑے پہنیں: تنگ براز اور لباس جلد کو مزید خارش کر سکتے ہیں۔
• اپنی جلد پر نرم رہیں: اپنی جلد کو ہلکے صابن اور نیم گرم پانی سے دھوئے۔ اپنی صحت کی دیکھ بھال کرنے والی ٹیم سے ایک غیر چڑچڑاپن، درد کم کرنے والی کریم یا لوشن کے بارے میں پوچھیں۔
• کافی آرام کریں: علاج کے آخری مراحل کے دوران آپ مزید تھکاوٹ محسوس کر سکتے ہیں۔ آرام کے ادوار کو اپنے روزمرہ کے معمولات میں شامل کریں۔
• اچھی خوراک کھائیں: غذائیت سے بھرپور خوراک جسم کی طاقت کو برقرار رکھنے میں مدد کر سکتی ہے۔
• ہلکی پھلکی ورزش کریں: روزانہ 30 منٹ تک چہل قدمی جیسی سادہ ورزش تھکاوٹ پر قابو پانے میں مدد دیتی ہے۔

اپنے ڈاکٹر سے پوچھنے کے لیے سوالات

جب آپ اپنی میڈیکل ٹیم سے ملتے ہیں، تو آپ یہ سوالات پوچھ سکتے ہیں۔

• میرے لیے کس قسم کی ریڈی ایشن تھراپی کی سفارش کی جاتی ہے اور کیوں؟
• اس علاج میں کتنا وقت لگے گا؟ مجھے کتنی بار آنے کی ضرورت ہے؟
• علاج کے دوران میں کن قلیل مدتی ضمنی اثرات کی توقع کر سکتا ہوں؟
• ضمنی اثرات کو دور کرنے کے لیے میں کیا کر سکتا ہوں؟
• مجھے اپنے کسی بھی ضمنی اثرات کے بارے میں کس سے بات کرنی چاہئے؟ کتنی جلدی؟
• یہ علاج میری روزمرہ کی زندگی کو کیسے متاثر کرے گا؟ کیا میں کام پر جا سکتا ہوں، ورزش کر سکتا ہوں؟
• اس تابکاری کے علاج کے ممکنہ طویل مدتی ضمنی اثرات کیا ہیں؟
• ہمیں کب اور کیسے پتہ چلے گا کہ یہ علاج کامیاب ہے یا نہیں؟

تابکاری تھراپی ایسی چیز نہیں ہے جس سے خوفزدہ ہوں۔ کینسر کو شکست دینے کے سفر میں یہ ایک بہت اہم اور کامیاب قدم ہے۔ آپ کے دماغ میں موجود ہر چیز کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے کھل کر بات کریں۔ وہ ہمیشہ آپ کی مدد کے لیے تیار رہتے ہیں۔