کیا آپ کو بھی سانس لینے میں تھوڑی مشکل محسوس ہوتی ہے؟ یا کیا آپ کبھی کبھی اپنے سینے میں جکڑن، گھرگھراہٹ، یا گھرگھراہٹ محسوس کرتے ہیں جیسے آپ کو دمہ ہے؟ پھر آپ نے شاید سلمیٹرول نامی اس پاؤڈر انہیلر کے بارے میں سنا ہوگا، جسے ڈرائی پاؤڈر انہیلر (DPI) بھی کہا جاتا ہے۔ چونکہ بہت سے لوگ اسے استعمال کرتے ہیں، آئیے آج اس کے بارے میں مزید تفصیل سے بات کرتے ہیں۔ یہ کس قسم کی دوا ہے، یہ ہمارے جسم کی مدد کیسے کرتی ہے، اور اسے استعمال کرتے وقت ہمیں کن چیزوں کو یاد رکھنے کی ضرورت ہے۔
یہ سالمیٹرول کیسی دوا ہے؟
سیدھے الفاظ میں، سالمیٹرول ایک ایسی دوا ہے جو آپ کے پھیپھڑوں میں ہوا کے چھوٹے راستوں کو تھوڑا بڑا بناتی ہے، جس سے سانس لینے میں آسانی ہوتی ہے۔ اس کے بارے میں ایک مسدود ہوا کے راستے کی طرح سوچیں، جہاں سے پانی نکالنا مشکل ہے، اور ایسا ہی ہوتا ہے جب آپ کے ایئر ویز بلاک ہوتے ہیں۔ یہ دوا کیا کرتی ہے یہ آپ کو بہتر سانس لینے میں مدد دیتی ہے اور رکاوٹ کو کم کرتی ہے۔
یہ سب سے زیادہ عام طور پر دمہ والے لوگوں کے ساتھ ساتھ دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) نامی حالت کے ساتھ استعمال ہوتا ہے۔ COPD ایک طویل مدتی پھیپھڑوں کی بیماری ہے جس سے سانس لینا مشکل ہو جاتا ہے۔
اہم بات یہ ہے کہ یہ سالمیٹرول انہیلر ایک 'کنٹرولر انہیلر' ہے۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ اسے دمہ کے دورے یا COPD کے بڑھنے کو فوراً روکنے کے لیے استعمال نہیں کیا جاتا ہے۔ اس کا استعمال اس طرح کے exacerbations کے آغاز کو کنٹرول کرنے اور ان کے ہونے کی تعداد کو کم کرنے کے لیے کیا جاتا ہے۔ یہ روزانہ وٹامن لینے کے مترادف ہے، اور نتائج صرف اس وقت حاصل ہوتے ہیں جب آپ اسے استعمال کرتے رہیں۔ شدید حملے کے لیے، ہو سکتا ہے آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو ایک علیحدہ 'ریلیور/ریسکیو انہیلر' دیا ہو۔ یہ وہی ہے جو آپ کو اس وقت استعمال کرنا چاہئے.
اس دوا کو لینے سے پہلے مجھے ڈاکٹر کو کیا بتانا چاہیے؟
اب، اس سے پہلے کہ آپ اس سالمیٹرول انہیلر کا استعمال شروع کریں، کچھ چیزیں ہیں جو آپ کو یقینی طور پر اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ کو اس فارمیسی میں بتانی چاہئیں جہاں سے آپ کو دوا ملتی ہے۔ کیونکہ ہر ایک کا جسم مختلف ہوتا ہے، ہر دوائی سب کے لیے ایک جیسی نہیں ہوتی۔ اس لیے آپ کی اپنی حفاظت کے لیے یہ بہت ضروری ہے کہ انھیں ان چیزوں کے بارے میں آگاہ کریں:
- کیا آپ کو دل کی بیماری ہے؟ (مثال کے طور پر، دل کا درد، دل کی بے ترتیب دھڑکن وغیرہ)
- کیا آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے؟
- کیا آپ کو ذیابیطس ہے؟
- دل کی بے ترتیب دھڑکن یا تال ، مطلب کیا دل کی دھڑکن کے انداز میں کوئی تبدیلی ہے؟
- کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کو جگر کی کوئی بیماری ہے؟
- کیا Pheochromocytoma نامی کوئی حالت ہے؟ (یہ کسی حد تک نایاب حالت ہے، ایک ٹیومر جو ہمارے گردوں کے اوپر ایڈرینل غدود پر بنتا ہے)۔
- پچھلاکیا آپ کو دورے جیسی حالت ہوئی ہے؟
- کیا تھائیرائیڈ گلینڈ کے کام میں کوئی بیماری یا تبدیلی ہے؟
- کیا آپ کو کبھی اس دوا، سالمیٹرول، کوئی دوسری دوائی، دودھ کی مصنوعات، کچھ کھانے کی اشیاء، کھانے کے رنگ، یا حفاظتی اشیاء سے الرجی ہوئی ہے؟ (مثال کے طور پر، چھتے، خارش، سانس لینے میں دشواری)۔
- کیا آپ حاملہ ہیں؟ یا کیا آپ جلد ہی حاملہ ہونے کی امید کر رہے ہیں؟
- کیا آپ دودھ پلانے والی ماں ہیں؟
ان چیزوں کے بارے میں واضح ہونے سے، آپ کا ڈاکٹر آپ کو درست مشورہ دے سکتا ہے کہ آیا یہ دوا آپ کے لیے صحیح ہے یا نہیں، یا اسے محفوظ طریقے سے کیسے استعمال کیا جائے۔
مجھے یہ انہیلر کیسے استعمال کرنا چاہیے؟
ٹھیک ہے، اب دیکھتے ہیں کہ اس سالمیٹرول انہیلر کو کس طرح استعمال کیا جائے۔ یہ ایک دوا ہے جو منہ کے ذریعے پھیپھڑوں میں داخل کی جاتی ہے۔
- یہ بہتر ہے کہ آپ ہر روز ایک ہی وقت میں دوا لیں، جیسا کہ نسخے کے لیبل پر ہدایت کی گئی ہے۔ اس سے دوا کی تاثیر کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی۔
- اپنے ڈاکٹر کے کہنے سے زیادہ کثرت سے استعمال نہ کریں۔
- آپ کو یہ دوا لینا جاری رکھنی چاہیے جب تک کہ آپ کا ڈاکٹر آپ کو روکنے کو نہ کہے۔ اسے اچانک روکنا اچھا خیال نہیں ہے۔
جب آپ یہ دوا فارمیسی سے حاصل کریں گے، تو آپ کو ایک خصوصی ہدایات کا کتابچہ ملے گا جسے 'MedGuide' کہا جاتا ہے ۔ جب بھی آپ دوائی لیتے ہیں، اور جب بھی آپ اسے دوبارہ بھرتے ہیں، آپ کو اس 'MedGuide' کو غور سے پڑھنا چاہیے۔ اس میں اس دوا کے بارے میں بہت اہم معلومات شامل ہیں، بشمول اسے استعمال کرنے کا طریقہ، ضمنی اثرات وغیرہ۔
یہ انہیلر استعمال کے لیے ایک ہدایات کے ساتھ آتا ہے جو قدم بہ قدم بتاتا ہے کہ اسے کیسے استعمال کیا جائے ۔ براہ کرم اسے غور سے پڑھیں۔ یہ شروع میں تھوڑا نیا ہو سکتا ہے، لہذا اگر آپ کو اس کے استعمال کے بارے میں کوئی شک ہے، تو اپنے فارماسسٹ یا ڈاکٹر سے وضاحت طلب کرنے سے نہ گھبرائیں۔ اس کے صحیح استعمال سے ہی آپ دوا کا پورا فائدہ حاصل کر سکتے ہیں۔
کیا یہ دوا چھوٹے بچوں کو دی جانی چاہیے؟
اگر آپ یہ سالمیٹرول انہیلر چھوٹے بچوں کو دے رہے ہیں، تو آپ کو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے ضرور بات کرنی چاہیے۔ بعض اوقات، یہ بعض طبی حالات کے تحت 4 سال سے کم عمر کے بچوں کو تجویز کیا جا سکتا ہے۔ تاہم، یہ آپ کے ڈاکٹر کی طرف سے خصوصی احتیاط اور قریبی نگرانی کی ضرورت ہے.
اگر آپ نے دوا کی زیادہ مقدار لی تو کیا کریں؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ نے غلطی سے اس دوا کی بہت زیادہ مقدار لے لی ہے، تو قریبی ہسپتال کے ایمرجنسی روم میں جائیں یا فوری طور پر زہر کنٹرول سینٹر کو کال کریں۔یہ ایک دوا ہے جو صرف آپ کے لیے، آپ کی حالت کے لیے تجویز کی گئی ہے۔ کسی بھی وجہ سے اس دوا کو کسی اور کے ساتھ شیئر نہ کریں۔
اگر میں دوا کی ایک خوراک لینا بھول جاؤں تو کیا ہوگا؟
بعض اوقات، آپ اپنے روزمرہ کے معمولات کی وجہ سے اپنی دوا لینا بھول سکتے ہیں۔ اگر ایسا ہوتا ہے تو جیسے ہی آپ کو یاد ہو خوراک لیں۔ تاہم، اگر آپ کی اگلی خوراک کا تقریباً وقت ہو گیا ہے (مثلاً، چند گھنٹوں کے اندر)، چھوٹی ہوئی خوراک کو چھوڑ دیں اور اگلی خوراک مقررہ وقت پر لیں۔ کھوئی ہوئی خوراک کو پورا کرنے کے لیے کبھی بھی دوہری یا اضافی خوراک نہ لیں۔
دوسری دوائیں جو اس دوا کے ساتھ تعامل کرسکتی ہیں (منشیات کا تعامل)
یہ بھی بہت محتاط رہنے کی چیز ہے۔ جب آپ اس سالمیٹرول انہیلر کو استعمال کرتے ہیں، تو یہ آپ کے لے جانے والی کچھ دوسری دوائیوں کے ساتھ تعامل کر سکتا ہے۔ سیدھے الفاظ میں، ایک دوا دوسری دوا کی تاثیر کو متاثر کر سکتی ہے، یا اس کے مضر اثرات کو بڑھا سکتی ہے۔
ڈاکٹروں کا مشورہ ہے کہ اگر آپ ان دوائیوں کو لے رہے ہیں تو آپ سالمیٹرول کے ساتھ ان دوائیوں کو لینے سے گریز کریں:
- MAOIs - یہ ادویات کا ایک طبقہ ہے جو بعض دماغی بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتا ہے۔ مثالوں میں Carbex، Eldepryl، Marplan، Nardil، اور Parnate جیسے ناموں والی ادویات شامل ہیں۔
- سالمیٹرول، نیز دیگر انہیلر یا دوائیں جن میں طویل مدتی کام کرنے والے بیٹا 2-ایگونسٹ (LABAs) ہوتے ہیں۔
- پروکاربازین نامی ایک دوا (یہ کینسر کے علاج کے لیے استعمال ہونے والی دوا ہے)۔
نہ صرف یہ، دوسری دوائیں ہیں جو سالمیٹرول کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔ اس لیے یہ ضروری ہے کہ اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں مطلع کریں جو آپ لے رہے ہیں۔ یہاں چند مثالیں ہیں:
- کچھ اینٹی انفیکشنز - مثال کے طور پر، کلوروکین، پینٹامائڈائن۔
- ایچ آئی وی یا ایڈز کے لیے اینٹی وائرل ادویات۔
- کیفین پر مشتمل غذائیں (چائے، کافی، چاکلیٹ، کچھ سافٹ ڈرنکس، اور کچھ درد کش ادویات میں مل سکتی ہیں)۔
- Cisapride (ایک دوا جو نظام انہضام کی بعض بیماریوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہے)۔
- Diuretics - یہ وہ ادویات ہیں جو جسم سے اضافی پانی اور نمک کو نکال دیتی ہیں (اکثر ہائی بلڈ پریشر کے لیے دی جاتی ہیں)۔
- نزلہ زکام کے لیے کچھ ادویات۔
- ڈپریشن، اضطراب، یا دیگر نفسیاتی خلل کے لیے ادویات۔
- فنگل انفیکشن کے لیے ادویات - جیسے ketoconazole، itraconazole.
- کچھ ادویات جو وزن کم کرنے کے لیے تجویز کی جاتی ہیں، ساتھ ہی کچھ جڑی بوٹیوں کی مصنوعات۔
- میتھاڈون۔
- کچھ اینٹی بایوٹک - جیسے clarithromycin، erythromycin، levofloxacin، linezolid، telithromycin.
- دل کی کچھ بیماریوں کے لیے ادویات۔
- سٹیرایڈ ہارمونز - جیسے dexamethasone، cortisone، hydrocortisone.
- تھیوفیلین (دمہ کے لیے استعمال ہونے والی ایک اور دوا)۔
- تائرواڈ ہارمونز۔
یہ فہرست مکمل نہیں ہے۔ لہذا، اپنے ڈاکٹر کو ان تمام ادویات کے بارے میں بتانا یقینی بنائیں جو آپ لیتے ہیں (بشمول وہ جو آپ کاؤنٹر پر خریدتے ہیں)، جڑی بوٹیاں، وٹامنز، اور غذائی سپلیمنٹس جو آپ استعمال کرتے ہیں۔ اس کے علاوہ، اپنے ڈاکٹر کو بتانا یقینی بنائیں کہ اگر آپ سگریٹ نوشی کرتے ہیں، شراب پیتے ہیں، یا غیر قانونی منشیات استعمال کرتے ہیں۔ یہ بعض اوقات آپ کی دوائیوں کے ساتھ تعامل کر سکتے ہیں۔
اس دوا کو استعمال کرتے وقت جن چیزوں کا خیال رکھنا چاہیے۔
اس سالمیٹرول انہیلر کو استعمال کرتے وقت آپ کو چند چیزوں سے آگاہ ہونا چاہیے۔ اگر آپ ان پر توجہ دیں تو آپ ادویات سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھا سکتے ہیں اور غیر ضروری مسائل سے بچ سکتے ہیں۔
- اپنے ڈاکٹر کو باقاعدگی سے چیک اپ کے لیے دیکھیں۔ آپ کا ڈاکٹر اس بات کا تعین کرے گا کہ آیا آپ کے علامات بدتر ہو رہے ہیں یا بدتر ہو رہے ہیں، اور اگر آپ کی دوائیوں کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ کے علامات بہتر نہیں ہوتے یا بدتر ہو جاتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو فوراً بتائیں۔
- یہ سب سے اہم چیز ہے! دمہ کے شدید دورے کے لیے کبھی بھی اس سالمیٹرول انہیلر کا استعمال نہ کریں۔ جیسا کہ میں نے پہلے کہا، یہ ایک کنٹرولر انہیلر ہے۔ ایسی ہنگامی صورت حال میں، آپ کو 'شارٹ ایکٹنگ ریسکیو انہیلر' استعمال کرنا چاہیے جو آپ کو دیا گیا ہے۔ اگر آپ کے علامات خراب ہو جاتے ہیں، یا اگر آپ کو اپنا فوری ریلیف انہیلر زیادہ کثرت سے استعمال کرنے کی ضرورت ہے (جس کا مطلب ہے کہ آپ کا دمہ کنٹرول میں نہیں ہے)، تو فوراً اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔
- کچھ لوگوں کو اس سالمیٹرول انہیلر کو استعمال کرنے کے بعد سانس کی قلت یا گھرگھراہٹ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ یہ غیر معمولی بات ہے۔ اس لیے، ہنگامی استعمال کے لیے ہمیشہ اپنے ساتھ شارٹ ایکٹنگ انہیلر رکھیں۔ اگر آپ کو سانس لینے میں کوئی تکلیف محسوس ہوتی ہے تو فوری طور پر Salmeterol کا استعمال بند کر دیں اور فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو کال کریں۔
- کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ یہ دوا دمہ سے متعلق مسائل سے مرنے کے خطرے کو قدرے بڑھا سکتی ہے۔ اگر آپ کے پاس اس بارے میں کوئی سوالات یا خدشات ہیں تو اس کے بارے میں اپنے ڈاکٹر سے بات کریں۔ وہ آپ کو اس کی مزید وضاحت کر سکتا ہے۔
- اگر آپ کو عام کھانسی، نزلہ، یا الرجی ہے، تو اپنے ڈاکٹر سے پہلے چیک کیے بغیر اوور دی کاؤنٹر ادویات نہ لیں۔ کچھ غیر نسخے کی دوائیں سالمیٹرول کے ساتھ تعامل کر سکتی ہیں۔
- یہ ضروری ہے کہ آپ اور آپ کا ڈاکٹر ایک 'دمہ ایکشن پلان' بنانے کے لیے مل کر کام کریں جو آپ کے لیے صحیح ہو۔ یہ ہدایات کا ایک واضح مجموعہ ہے کہ جب آپ کا دمہ تھوڑا خراب ہو جائے تو کیا کرنا چاہیے (جسے 'یلو زون' کہا جاتا ہے) یا اگر آپ کا دمہ شدید ہو جائے اور طبی ایمرجنسی بن جائے (جسے 'ریڈ زون' کہا جاتا ہے) کیا کرنا چاہیے۔ آپ کو اس منصوبے سے واقف ہونا چاہئے۔
- اگر آپ کوئی سرجری یا دیگر طبی طریقہ کار کروانے جا رہے ہیں، جیسے کہ دانت نکالنا، تو ڈاکٹر کو پیشگی بتا دیں کہ آپ یہ سالمیٹرول انہیلر استعمال کر رہے ہیں۔
اس دوا کے ممکنہ ضمنی اثرات کیا ہیں؟
کسی بھی دوا کی طرح، کچھ لوگ اس سالمیٹرول انہیلر کو استعمال کرتے وقت کچھ ضمنی اثرات کا تجربہ کر سکتے ہیں۔ لیکن پریشان نہ ہوں، ہر کسی کو یہ ضمنی اثرات نہیں ہوتے۔ ان میں سے کچھ کچھ دنوں بعد چلے جائیں گے۔ تاہم، کچھ ضمنی اثرات زیادہ سنگین ہیں، اور اگر وہ ہوتے ہیں، تو آپ کو فوری طور پر اپنے ڈاکٹر کو بتانا چاہیے۔
ضمنی اثرات جو فوری طور پر ڈاکٹر کو بتائے جائیں:
اگر آپ ان علامات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں، تو بغیر کسی تاخیر کے ڈاکٹر سے ملیں:
- الرجک رد عمل - جلد پر خارش، خارش، چھتے، چہرے، ہونٹوں، زبان یا گلے کی سوجن (اس سے سانس لینے میں بھی دشواری ہو سکتی ہے)۔
- دل کی تال میں تبدیلی - دل اچانک بہت تیز دھڑکنے لگتا ہے (تیز دل کی دھڑکن)، دل کی دھڑکن بے ترتیب ہو جاتی ہے (دل کی بے قاعدہ دھڑکن)، چکر آنا، بیہوش یا ہلکا سر محسوس ہونا، سینے میں درد، سانس لینے میں دشواری۔
- بلڈ پریشر میں اچانک اضافہ۔
- پٹھوں میں درد یا درد ہوتا ہے۔
- اگر آپ کو سانس لینے میں دشواری یا گھرگھراہٹ کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو پہلے کی نسبت اپنا انہیلر استعمال کرنے کے بعد۔
ضمنی اثرات جو عام طور پر سنگین نہیں ہوتے ہیں، لیکن اگر وہ برقرار رہتے ہیں یا پریشان کن ہیں تو اپنے ڈاکٹر کو اطلاع دی جانی چاہیے:
یہ عام طور پر کچھ دنوں کے بعد ختم ہو جاتے ہیں، لیکن اگر وہ برقرار رہتے ہیں، تو اپنے ڈاکٹر کو بتائیں:
- کھانسی۔
- سر درد۔
- بہتی ہوئی یا بھری ہوئی ناک۔
- گلے میں خراش۔
- لرزنا یا لرزنا۔
- سونے میں پریشانی۔
اگر آپ کسی نئی یا غیر معمولی علامات کا تجربہ کرتے ہیں جو اس فہرست میں درج نہیں ہیں، تو اپنے ڈاکٹر سے بات کرنے میں ہچکچاہٹ نہ کریں۔ ریاستہائے متحدہ میں، آپ FDA (فوڈ اینڈ ڈرگ ایڈمنسٹریشن) کو 1-800-FDA-1088 پر ضمنی اثرات کی اطلاع دے سکتے ہیں۔ سری لنکا میں، سب سے بہتر کام اپنے ڈاکٹر کو بتانا ہے۔
مجھے یہ انہیلر کیسے ذخیرہ کرنا چاہیے؟ (اسٹوریج)
ادویات کو صحیح طریقے سے ذخیرہ کرنا ان کے معیار کو برقرار رکھنے کے لیے بہت ضروری ہے۔
- اس انہیلر کو ہمیشہ چھوٹے بچوں اور پالتو جانوروں کی پہنچ سے دور رکھیں۔
- اسے کمرے کے درجہ حرارت پر رکھنا بہتر ہے، جس کا مطلب ہے کہ کہیں 20 اور 25 ڈگری سیلسیس (68 اور 77 ڈگری فارن) کے درمیان ہو۔
- براہ راست سورج کی روشنی اور نمی سے بچائیں۔ یعنی اسے نم جگہوں جیسے باتھ روم میں نہ رکھیں۔
- انہیلر کنٹینر/کیپ کو مضبوطی سے بند رکھیں۔
- انہیلر کو شدید گرمی، شدید سردی، یا زیادہ نمی سے دور رکھیں (مثال کے طور پر، اسے کار کے ڈیش بورڈ پر نہ چھوڑیں)۔
- فوائل پاؤچ سے انہیلر کو ہٹانے کے بعد، انہیلر کا استعمال بند کر دیں اور 6 ہفتوں کے بعد اسے پھینک دیں، یا جب انہیلر پر خوراک کا کاؤنٹر "0" پڑھے (یعنی دوا ختم ہو گئی)، یا جب انہیلر پر چھپی ہوئی میعاد ختم ہونے کی تاریخ گزر جائے ، جو بھی پہلے آئے ۔
آخر میں، کیا یاد رکھنا ہے (ٹیک ہوم میسج)
ٹھیک ہے، تو آج ہم نے جس کے بارے میں بات کی ہے، مجھے امید ہے کہ آپ نے سلمیٹرول نامی پاؤڈر انہیلر (DPI) کے بارے میں اچھی اور واضح سمجھ حاصل کر لی ہو گی۔
سب سے اہم بات یہ ہے کہ سالمیٹرول ایک دوا ہے جو آپ کے دمہ اور COPD کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہے، نہ کہ شدید حملے کے علاج کے لیے۔ اسے ہمیشہ بالکل اسی طرح لیں جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر نے آپ کو بتایا ہے، صحیح خوراک میں، صحیح وقت پر۔
اگر آپ کے پاس اس دوا، اس کے استعمال، مضر اثرات، یا کوئی اور خدشات کے بارے میں کوئی سوال، خدشات، یا خدشات ہیں، تو براہ کرم بلا جھجھک اپنے ڈاکٹر یا فارماسسٹ سے پوچھیں۔ آپ کی صحت آپ کے لیے بہت اہم ہے، اس لیے اس کا خیال رکھنا آپ کی ذمہ داری ہے۔ میں آپ کو اچھی صحت کی خواہش کرتا ہوں!
سالمیٹرول ، ڈرائی پاؤڈر انہیلر، ڈی پی آئی، دمہ، سی او پی ڈی، انہیلر، سانس کی بیماری، پھیپھڑوں کی بیماری
💬 Comments (0)
ٹیسٹ چھاتی کا کینسر چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور بیماری سے بچاؤ کا طریقہ۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور اس بیماری سے بچاؤ کے طریقہ کے بارے میں تفصیلات۔ چھاتی کے کینسر کی اسکریننگ، خود معائنہ اور روک تھام کو آسان بنا دیا گیا ہے۔ پھیپھڑوں کا کینسر پھیپھڑوں کے کینسر کی علامات، خطرے کے عوامل اور ابتدائی انتباہات۔ چنبل چنبل کی علامات، علاج اور جلد کی دیکھ بھال۔ غذائیت اور خوراک
سننے میں مشکلات، ہیئرنگ ایڈ کا استعمال اور کان کی حفاظت۔