Buni o'qiyotganingizda ko'zlaringiz harakatlanmoqda, barmoqlaringiz telefoningizda yoki sichqonchangizda, nafas olayotganingizda... Bularning barchasi ortidagi buyuk kuch haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Bu bizning tanamizning "asosiy boshqaruv markazi", ya'ni asab tizimidir. Bugun keling, bu ajoyib tizim haqida sodda va samimiy tarzda gaplashaylik. Xuddi do'stingiz bilan kitobdagidek emas, balki tushunarli Sinhal tilida gaplashgandek.
Sodda qilib aytganda, bu asab tizimi nima?
Tanangizni katta kompaniya sifatida tasavvur qiling. Ushbu kompaniyaning bosh ofisi asab tizimidir. Bu butun tanadagi hamma narsani boshqaradigan va boshqaradigan joy. Bu bosh ofis uchta asosiy qismdan iborat: miya, orqa miya va nervlar .
Bu tizim telefon tarmog'i kabi ishlaydi. U miya va tananing boshqa har bir qismi o'rtasida xabarlar yoki elektr signallarini yuboradi. Bu signallar sizga nafas olish, oyoq-qo'llaringizni harakatlantirish, gapirish va narsalarni ko'rish kerakligini aytadi. Nafaqat bu, balki u tanangiz ichida va tashqarisida nima bo'layotgani haqida doimiy ravishda ma'lumot to'playdi va unga qanday munosabatda bo'lishni hal qiladi.
U nafaqat ongli ravishda qiladigan ishlaringizni, balki ongsiz ravishda qiladigan ishlaringizni ham boshqaradi. Uyalganingizda qizarish, terlash va ko'zingizni yumib-ochib yurish kabi narsalar haqida o'ylang. Biz ularga buyruq bermaymiz, ular shunchaki avtomatik ravishda sodir bo'ladi. Bularning barchasining ortida bizning asab tizimimiz turibdi.
Asab tizimi tanamizga qanday xizmat ko'rsatadi?
Uning bajaradigan funktsiyalari juda keng. Asosiylari tananing turli qismlaridan miyaga va miyadan tanaga xabarlarni etkazishdir. Keling, ba'zi asosiy funktsiyalarni ko'rib chiqaylik.
| Ish turi | Misollar |
|---|---|
| Aqliy faoliyat | Fikrlash, eslash, yangi narsalarni o'rganish, baxt va qayg'u kabi his-tuyg'ularni his qilish. |
| Harakatni boshqarish | Yurish, yugurish, narsalarni ushlash va muvozanatni saqlash. |
| Sezgi organlarining funktsiyasi | Miya ko'zlar ko'rganini, quloqlar eshitganini, til ta'mini, burun hidini va terining teginishni his qilganini sharhlaydi. |
| Spontan harakatlar | Yurak urishi, nafas olish, ovqat hazm qilish va terlash kabi biz ongli ravishda nazorat qila olmaydigan narsalar. |
| Tanadagi boshqa jarayonlar | Hatto yaralarni davolash, uyquni tartibga solish, balog'atga yetish va qarish kabi jarayonlar ham nazoratga hissa qo'shadi. |
Xo'sh, endi bu tizim qanday ishlashini ko'rib chiqaylik.
Bu butun tizim neyronlar deb ataladigan maxsus turdagi hujayralar yordamida ishlaydi. Bular tanamizdagi elektr simlariga o'xshaydi. Bu neyronlar butun tanada elektr signallarini (xabarlarni) tashiydigan narsadir. Bu xabarlar miyadan teriga, ichki organlarga va mushaklarga o'tadi.
Ko'zlaringiz, quloqlaringiz, buruningiz, tilingiz va teringizni atrof-muhitdan ma'lumot to'playdigan sensorlar deb tasavvur qiling. Ushbu sensorlar tomonidan to'plangan ma'lumotlar miyaga nervlar (neyronlar) orqali yuboriladi. Miya bu ma'lumotni tahlil qiladi, nima qilish kerakligi haqida qaror qabul qiladi va nervlar orqali tegishli organ yoki mushakka xabar yuboradi.
Neyronlarning uchta asosiy turi mavjud, ularning har biri turli funktsiyalarga ega.
| Neyron turi | Vazifa va misol |
|---|---|
| Motor neyronlari | Bular miya va orqa miyadan mushaklarga signallarni yetkazadi. Sodda qilib aytganda, ular "bajaring" buyrug'ini bajaradilar. Misol: Bu neyronlar qo'lingizdagi mushaklarga bir stakan suv olishni buyuradi. |
| Sezgir neyronlar | Ular sezgi organlaridan (masalan, ko'zlar, quloqlar va teri) ma'lumot to'playdi va uni miyaga olib boradi. Ular miyaga "nimani his qilayotganini" aytib berishadi. Misol: Bu neyronlar miyaga siz ushlab turgan stakan suv sovuq ekanligi haqida xabar yuboradi. |
| Interneyronlar | Bular motor va sensor neyronlar o'rtasida aloqa qiluvchi vositachilar bo'lib, bizga olingan ma'lumotlar asosida tezkor qarorlar qabul qilishga yordam beradi. Misol: Agar siz tasodifan issiq narsaga tegsangiz, uning issiq ekanligi haqida sensorli xabar kelishi bilan bu neyronlar aralashib, darhol qo'lingizni uzoqlashtirishingizni aytadigan motorli xabarni yuboradilar. |
Asab tizimining ikkita asosiy qismi mavjud
Avvalroq aytib o'tganimizdek, asab tizimimizni daraxt deb tasavvur qilishingiz mumkin. Tanasi daraxtning asosiy qismi. Shoxlari esa boshqa qismlari.
Bizning asab tizimimiz daraxtga o'xshaydi. Miya va orqa miya daraxtning tanasidir. Undan ajralib chiqadigan nervlar daraxtning shoxlaridir. Bu shoxlar butun tanaga tarqalgan.
Shunday qilib, asab tizimi ikkita asosiy qismga bo'linadi.
1. Markaziy asab tizimi (MNS): Bu bizning "bosh ofisimiz". U miya va orqa miyadan iborat. U barcha kiruvchi xabarlarni o'qiydi va tushunadi hamda qarorlar qabul qiladi.
2. Periferik asab tizimi (PNS): Bu "aloqa tarmog'i". U markaziy asab tizimidan (MNS) tananing qolgan qismiga - qo'llar, oyoqlar, barmoqlar, ichki organlargacha - cho'zilgan barcha nervlarni o'z ichiga oladi va MNSdan butun tanaga buyruqlarni, shuningdek, tanadan MNSga ma'lumotlarni uzatadi.
Bu periferik asab tizimi (PNS) yana ikki qismga bo'linadi:
- Somatik asab tizimi: Bu bizning yurish, qo'lni ko'tarish va gapirish kabi ongli va ixtiyoriy harakatlarimizni boshqaradi.
- Avtonom nerv tizimi: Bu biz ongli ravishda qilmaydigan narsalarni, masalan, yurak urishi, nafas olish va ovqat hazm qilishni boshqaradi.
Asab tizimiga ta'sir qiluvchi keng tarqalgan kasalliklar qanday?
Afsuski, bunday muhim tizimga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan bir qator kasalliklar va holatlar mavjud. Ulardan ba'zilari:
- Altsgeymer kasalligi
- Saraton (ayniqsa miya yoki orqa miyada)
- Miya falaji
- Epilepsiya
- Xantington kasalligi
- Infektsiyalar, masalan, meningit
- Parkinson kasalligi
- Qon tomir
- Travmatik miya shikastlanishi
Nerv tizimi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadigan alomatlar
Asab tizimi kasalligining belgilari kasallikka qarab farq qilsa-da, ba'zi umumiy belgilarni ko'rish mumkin.
- Harakat va muvozanatdagi o'zgarishlar (yurishda qiyinchilik, narsalar parchalanib ketayotgandek his qilish)
- Xotiraning yo'qolishi yoki pasayishi
- Og'riq, karaxtlik yoki ignalar va ignalar
- Xulq-atvor va kayfiyatdagi to'satdan o'zgarishlar
- Fikrlash va mulohaza yuritishda qiyinchilik
- Tutqanoqlar
Ushbu xususiyatlarga juda ehtiyot bo'ling!
Ba'zi holatlar, ayniqsa insult kabi holatlar, shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan favqulodda holatlardir. Agar siz yoki siz bilgan odam quyidagi alomatlardan birini boshdan kechirsa, darhol eng yaqin shifoxona shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring yoki tez yordam xizmatiga 1990 raqamiga qo'ng'iroq qiling.
- Tananing bir tomonida mushaklarning kuchsizligi yoki karaxtlik.
- Ko'rishning to'satdan yo'qolishi yoki xiralashishi.
- Nutqning xiralashishi.
- To'satdan chalkashlik.
Asab tizimining sog'lig'ini tekshiradigan testlar
Agar shifokoringiz asab tizimi bilan bog'liq muammoga shubha qilsa, uni tasdiqlash uchun turli xil testlarni o'tkazishi mumkin.
- KT tekshiruvi (Kompyuter tomografiyasi - KT tekshiruvi)
- EKG (Elektrokardiogramma - EKG yoki EKG) - Yurak urishini ko'rish
- EEG (Elektroensefalogramma - EEG) - Miyaning elektr faolligini ko'rish
- Bel ponksiyasi (Bel ponksiyasi / orqa miya krani) - orqa miyadagi suyuqlikni tekshirish
- MRI tekshiruvlari (Magnit-rezonans tomografiya - MRI tekshiruvlari) - miya va orqa miyaning juda aniq tasvirlarini olish
Asab tizimimizni qanday qilib sog'lom saqlashimiz mumkin?
Biz bunday qimmatli tizimga yaxshi g'amxo'rlik qilishimiz kerak. Bunga yordam berish uchun biz qila oladigan bir nechta oddiy narsalar mavjud.
- Sog'lom turmush tarzi: Muvozanatli ovqatlanishni ta'minlang. Ratsioningizga sabzavotlar, mevalar va yog'siz oqsillarni qo'shing. Muntazam ravishda jismoniy mashqlar qiling.
- Zararli narsalardan saqlaning: Chekish va spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish asab tizimiga bevosita zarar etkazishi mumkin.
- Xavfsiz bo'ling: Sport bilan shug'ullanayotganda yoki mototsikl haydashda dubulg'a kabi himoya vositalarini taqing. Bosh jarohatlarining oldini olish juda muhimdir.
- Boshqa kasalliklarni nazorat qiling: Agar sizda diabet yoki yuqori qon bosimi kabi kasalliklar bo'lsa, ularni yaxshi nazorat qiling, chunki bu kasalliklar asablarga ham zarar etkazishi mumkin.
- Muntazam tibbiy ko'riklar: Agar muammo yuzaga kelsa, uni erta aniqlash uchun muntazam ravishda tibbiy maslahat olish muhimdir.
Asab tizimingiz tanangizdagi barcha narsalar uchun boshqaruv markazidir. Uni sog'lom saqlash umumiy sog'lig'ingiz uchun juda muhimdir. Agar bu tizimga infeksiya, baxtsiz hodisa yoki boshqa tibbiy holat ta'sir qilsa, vahima qo'ymang va darhol shifokorga murojaat qiling.
Uyga olib ketish xabari
- Asab tizimingiz miyangiz, orqa miyangiz va nervlaringizdan tashkil topgan tanangizning asosiy boshqaruv markazidir.
- Bu tizim sizning ongli ravishda bajaradigan ishlaringizni, shuningdek, yurak urishingiz va nafas olishingiz kabi avtomatik ravishda sodir bo'ladigan ishlarni boshqaradi.
- Asab tizimi ikkita asosiy qismdan iborat: markaziy asab tizimi (CNS) va periferik asab tizimi (PNS).
- To'satdan zaiflik, gapirishda qiyinchilik yoki ko'rish qobiliyatining o'zgarishi kabi jiddiy alomatlarni e'tiborsiz qoldirmang. Darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
- Sog'lom ovqatlanish, jismoniy mashqlar qilish va baxtsiz hodisalardan saqlanish orqali asab tizimingizni sog'lom saqlashingiz mumkin.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing