Keling, teringizning yuqori qatlami bo'lgan epidermis haqida ko'proq bilib olaylik.

Salom! Yaxshimisiz? Bugun biz terimiz haqida juda muhim narsa haqida gaplashamiz. Barchamizda teri bor. Bu teri aslida tanamizdagi eng katta organdir. Bu terining uchta asosiy qatlami borligini bilasizmi? Eng yuqori qatlam, ya'ni biz unga tegib ko'rgan va his qilgan qatlam "epidermis" deb ataladi. Bugun biz terimizning qahramoni, epidermis haqida gaplashamiz.

Epidermis nima? Sodda qilib aytganda...

Xo'sh, avvalo, bu epidermis nima ekanligini ko'rib chiqaylik. Aytishlaricha, teringiz uchta asosiy qatlamdan iborat. Ular epidermis (yuqori qatlam) , dermis (o'rta qatlam) va gipodermis (pastki qatlam) . Ulardan epidermis eng yupqa qatlam , ammo u bizni tashqi dunyodan himoya qilishning asosiy vazifasini bajaradi. Bu ajoyib emasmi? Bu yupqa qatlam ichida yana beshta mayda qatlam bor!

Epidermisdagi beshta kichik qatlam nima?

Endi epidermis ichidagi beshta kichik qatlamga qaraylik. Ular pastdan yuqoriga qarab tartibda joylashtirilgan:

1. Stratum bazale (shuningdek, stratum germinativum deb ataladi):

• Bu epidermisning ostidagi eng chuqur qatlam . Bu binoning poydevoriga o'xshaydi.
• Bu qatlamda yangi teri hujayralari hosil bo'ladi .
• Mana "Keratinotsitlar" deb nomlangan ildiz hujayralari . Bular "Keratin" oqsilini ishlab chiqaradigan hujayralardir. Keratin sochlarimiz, tirnoqlarimiz va terimizning tashqi qatlamini qurishga yordam beradi va bizni atrof-muhitning ta'sirli omillaridan himoya qiladi.
• Shuningdek, bu qatlamda "melanotsitlar" deb ataladigan hujayralar mavjud. Ular "melanin" ishlab chiqaradigan hujayralardir. Melanin terimizga rang beradigan pigmentdir.

2. Stratum spinosum:

• Bu qatlam avval aytib o'tilgan bazal qatlam va undan keyingi qatlam granulosum o'rtasida joylashgan.
• U asosan keratinotsit hujayralaridan iborat. Bu hujayralar desmosomalar deb ataladigan yopishqoq oqsillar bilan bir-biriga bog'langan.
• Bu stratum spinosum qatlami teringizni egiluvchan va kuchli qiladi .

3. Granulosum `(Stratum granulosum)`:

• Bu stratum spinosum va stratum lucidum o'rtasida joylashgan.
• Keratinotsit hujayralari ichida mayda granulalar mavjud. Ularni mikroskop ostida ko'rish mumkin.

4. Stratum lucidum:

• Bu stratum granulosum va stratum corneum o'rtasida juda yupqa, shaffof qatlam .
• Bu yerda keratinotsit hujayralari asta-sekin yumaloq shaklini yo'qotadi va yassilanadi . Bu qatlam, ayniqsa, qo'llarimizning kaftlari va oyoqlarimiz tagi kabi qalin teriga ega joylarda ko'rinadi.

5. Muguz qavat:

• Bu epidermisning yuqori qatlami. Ko'rib turganingizdek, bu siz teginayotgan qatlam.
• Bu yerda keratinotsit hujayralari "korneotsitlar" ga aylanadi. Korneotsitlar o'lik, ammo juda kuchli keratinotsit hujayralari .
• Bular bizni tirnalishlar, quyosh nuri, issiqlik va patogenlar kabi narsalardan himoya qiladi.
• Bundan tashqari, bu qatlamda yog'lar mavjud. Ular suvning tanamizga qanchalik oson kirishi va bug'lanishini nazorat qiladi.
• Pastki qatlamda (stratum bazale) yangi keratinotsitlar hosil bo'lganda, bu korneotsitlar asta-sekin tushib ketadi . Xuddi eski barglar tushib, yangilari o'sib chiqqani kabi. Bu doimiy jarayon.

Buni shunday tasavvur qiling, epidermis uyimizning tomiga o'xshaydi. Xuddi u bizni quyosh va yomg'irdan himoya qilgani kabi, epidermis ham bizni tashqi dunyodan himoya qiladi.

"Epidermis" so'zi nimani anglatishini bilasizmi?

Buni bilish ham foydali. "Epidermis" so'zi ikkita qadimgi yunoncha so'zdan iborat. "epi" "yuqorida" yoki "tashqarida" degan ma'noni anglatadi. "derma" "teri" degan ma'noni anglatadi. Sodda qilib aytganda, "epidermis" "yuza" yoki "tashqi teri" degan ma'noni anglatadi.

Xo'sh, epidermis va dermis o'rtasidagi farq nima?

Epidermis yuqori qatlam ekanligini eslashingiz mumkin. Dermis esa o'rtada, pastda joylashgan qatlamdir. Buni sendvich kabi tasavvur qiling. Agar epidermis nonning yuqori bo'lagi bo'lsa, dermis o'rtadagi mazali to'ldirishdir.

• Qalinligi: Epidermis terining eng yupqa qatlami bo'lsa-da, dermis terining eng qalin qatlamidir.
• Ichida nima bor: Dermada "Kollagen" va "Elastin" deb nomlangan oqsillar mavjud. Bular dermani qalinlashtiradi va teriga yaxshi elastiklik beradi. Bular terimizni osilib qolmasdan yosh ko'rinishda saqlashga katta yordam beradi.
• Nafaqat bu, balki biriktiruvchi to'qima, asab tugunlari, ter bezlari, yog 'bezlari va soch follikulalari ham dermisda, hatto undan pastda ham gipodermisda joylashgan.

Epidermis tanamizga qanday ta'sir qiladi? Uning ahamiyati nimada?

Terimizning barcha qatlamlari skeletimizni, organlarimizni, mushaklarimizni va tanamizdagi to'qimalarni himoya qilish uchun birgalikda ishlaydi. Epidermis ham o'ziga xos vazifani bajaradi:

• Namlik: Epidermisning yuqori qatlami (stratum corneum) suvni ushlab turishga yordam beradi , teringizni nam va sog'lom saqlaydi, uning qurib ketishining oldini oladi .
• Yangi teri hujayralarining shakllanishi:Yangi teri hujayralari epidermisning pastki qatlamida (stratum bazale) ishlab chiqariladi. Bu hujayralar qarigan sari asta-sekin qatlamlar bo'ylab yuqoriga ko'tariladi. Taxminan bir oydan so'ng ular yuqori qatlamga yetib boradi va to'kiladi. Shu bilan birga, yangi hujayralar uning ostida ishlab chiqarilishda davom etadi. Bu o'zini doimiy ravishda yangilab turadigan fabrikaga o'xshaydi.
• Himoya: Epidermis qalqon vazifasini bajaradi. U bizni quyoshning zararli ultrabinafsha (UB) nurlanishidan, patogenlardan (bakteriyalar, viruslar, zamburug'lar, parazitlar va boshqalar) va zararli kimyoviy moddalardan himoya qiladi.
• Teri rangi: Epidermisda "melanotsitlar" deb ataladigan hujayra turi mavjud. Bu hujayralar "melanin" deb ataladigan pigment ishlab chiqaradi. Teringiz rangi melanin miqdori bilan belgilanadi .

Epidermis boshqa organlarga qanday yordam beradi?

Sodda qilib aytganda, epidermis terining boshqa qatlamlari bilan birgalikda tanamizdagi nozik organlarni, suyaklarni, mushaklarni va to'qimalarni tashqi dunyodan keladigan xavf-xatarlar, jarohatlar va infeksiyalardan himoya qiluvchi birinchi qalqon vazifasini bajaradi.

Epidermis qayerda joylashgan?

Bu sizni ajablantirmasligi kerak, to'g'rimi? Epidermis - bu biz kimgadir qaraganimizda yoki unga teginganimizda ko'radigan va his qiladigan terining yuqori qatlami .

Epidermisning rangi qanday hosil bo'ladi?

Avval aytib o'tganimizdek, melanotsitlar tomonidan ishlab chiqariladigan melanin deb ataladigan tabiiy pigment terimiz rangini belgilaydi. Bu melanotsitlar ikkita asosiy turdagi melanin ishlab chiqaradi:

• Eumelanin: Bu turdagi melanin asosan sochlaringiz, teringiz va ko'zlaringizdagi to'q ranglar uchun javobgardir. Agar kimdirning terisi to'q jigarrang va sochlari qora bo'lsa, bu ularda ko'proq eumelanin borligidandir.
• Feomelanin: Bu turdagi melanin teringizga pushti yoki qizil tus beradi. Masalan, bu lablar, ko'krak uchlari, qin va jinsiy olat boshlarining paydo bo'lishiga sabab bo'ladi va ba'zi odamlarda sochlarning qizil bo'lishiga sabab bo'ladi.

Har bir insonning terisida bu ikki turdagi melanin turli nisbatlarda mavjud. Bu nisbat har bir inson terisining rangini belgilaydi.

Epidermisning qalinligi qancha?

Epidermisning qalinligi tanangizdagi joydan joyga farq qiladi. Masalan, epidermis eng ko'p ishlatiladigan joylarda, masalan , oyoq tagida va qo'llaringizning orqa qismida qalinroq bo'ladi , bu yerda siz ko'plab kutilmagan hodisalarga duch kelasiz. Bu joylarning qalinligi taxminan 1,5 millimetrga teng bo'lishi mumkin. Bu bir-birining ustiga qo'yilgan ikkita kredit kartasining qalinligicha .

Lekin ko'z qovoqlari kabi nozik joylarda epidermis juda yupqa bo'ladi. Uning qalinligi atigi 0,05 millimetrga teng. Bu shuni anglatadiki, u quyidagichaBu oddiy nusxa ko'chirish qog'ozining qalinligicha! Ajoyib, shunday emasmi?

Epidermisdagi asosiy hujayra turlari qanday?

Epidermisda juda ko'p turli xil hujayralar mavjud. Hujayralarning uchta asosiy turi:

1. Keratinotsitlar: Bu hujayralar epidermisning asosiy tarkibiy qismi bo'lgan keratin oqsilini ishlab chiqaradi . Keratinotsitlar epidermisdagi eng ko'p uchraydigan hujayralardir.

2. Melanotsitlar: Avval muhokama qilganimizdek, bu hujayralar teringizga rang beradigan pigment melaninini ishlab chiqaradi .

3. Langerhans hujayralari: Bu hujayralar epidermisning qo'riqchilariga o'xshaydi. Ular mikroblar kabi kiruvchi moddalarning teriga kirishiga yo'l qo'ymaydi. Ular immun tizimining bir qismidir.

Epidermisga ta'sir qiluvchi keng tarqalgan kasalliklar qanday?

Bizning epidermisimizga turli kasalliklar va holatlar ham ta'sir qilishi mumkin. Ulardan ba'zilari:

• Akne: Ko'p odamlarga, ayniqsa yoshlik davrida ta'sir qiladigan muammo.
• Furunkullar: Furunkullar ba'zan og'riqli bo'lishi mumkin bo'lgan bakterial infeksiyalar tufayli yuzaga keladi.
• Kepek: Bosh terisi epidermisining ko'chib ketishi bilan kechadigan holat.
• Ekzema: Teri quruq, qichishadigan va qizaradigan holat.
• Melanoma: Teri saratonining bir turi. Bu melanotsit hujayralarida boshlanadigan xavfli holat bo'lishi mumkin.

Epidermis bilan bog'liq muammoning belgilari qanday?

Agar epidermis bilan bog'liq muammo bo'lsa, siz quyidagi alomatlarga duch kelishingiz mumkin:

• Terida yangi qora dog'lar paydo bo'lishi yoki mavjud dog'larning shakli, rangi yoki o'lchamining o'zgarishi.
• Teri juda quruq va po'stloq bo'lib qoladi.
• Terining po'stlashi, terining yuqori qatlami tushib ketayotgandek his qilish.
• Terining po'stlashi va qobiqlanishi.

Agar sizda shunga o'xshash alomatlar bo'lsa, shifokorga murojaat qilish va maslahat olish yaxshiroqdir.

Epidermisning sog'lig'ini tekshirish uchun qanday testlar o'tkaziladi?

Shifokoringiz avval teringizni batafsil tibbiy ko'rikdan o'tkazadi. Bundan tashqari, ular quyidagi testlarni ham o'tkazishlari mumkin:

• Allergiya teri testlari: Ushbu testlar teringizning holati allergiya tufayli kelib chiqqanligini aniqlashga yordam beradi.
• Qon tahlillari: Ba'zi allergiyalar, kasalliklar va infeksiyalarni qon tahlillari orqali aniqlash mumkin.
• Teri biopsiyasi: Bu muammoli joydan juda kichik bir teri qismini olib, uni mikroskop ostida tekshirishni o'z ichiga oladi. Bu biron bir kasallik, infeksiya yoki saraton kasalligi bor-yo'qligini aniqlashga yordam beradi.

Agar sizda melanoma kabi kasallik borligiga shubha qilsangiz, uning tananing boshqa qismlariga tarqalganligini tekshirish uchun boshqa tekshiruvlardan ham o'tishingiz mumkin.

Epidermis kasalliklarini davolashning keng tarqalgan usullari qanday?

Davolash usullari epidermisga ta'sir qiluvchi holatga qarab farq qiladi. Eng keng tarqalgan davolash usullari:

• Antibiotiklar: Bular husnbuzar, furunkul, quruq teri va toshmalar kabi bakterial infeksiyalar keltirib chiqaradigan kasalliklarni davolash uchun og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar yoki malhamlar sifatida beriladi.
• Qo'ziqorinlarga qarshi dorilar: Bular kremlar, malhamlar, jellar, spreylar, kukunlar yoki qo'ziqorinli teri infektsiyalari uchun og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar sifatida beriladi.
• Kortikosteroidlar: Bular teridagi yallig'lanish, qizarish, qichishish va to'qimalarning shikastlanishini kamaytirishga yordam beradi. Ular krem, tabletka yoki in'ektsiya shaklida berilishi mumkin.
• Retinoidlar (A vitamini hosilalari): A vitaminidan tayyorlangan bu dorilar husnbuzarlarni kamaytiradi, teshiklarni ochadi va terining yangilanishiga yordam beradi.

Ushbu davolash usullari har doim tibbiy tavsiyalarga muvofiq qo'llanilishi kerak.

Terimizni sog'lom saqlash uchun qanday oddiy ishlarni qilishimiz mumkin?

Epidermisimizni, ya'ni butun terimizni sog'lom saqlash uchun uyda qila oladigan ko'plab oddiy narsalar mavjud. Quyidagilarni ko'rib chiqing:

• O'zingizga mos keladigan terini parvarish qilish tartibini ishlab chiqing. Shifokor yoki teri mutaxassisi bilan maslahatlashing va teringizga shunga mos ravishda g'amxo'rlik qiling.
• Cho'milish yoki dush qabul qilishda yumshoq, abraziv bo'lmagan sovundan foydalaning. Teringizni quritganda, uni qattiq ishqalash o'rniga, quriting.
• Teringiz qurib qolishi bilan, hali ham namligicha qolganda, yaxshi namlovchi krem ​​yoki malham surting. Bu teringizni nam saqlashga yordam beradi. Ayniqsa, teringiz quruq bo'lsa, uni kuniga ikki yoki uch marta qayta surtishingiz mumkin.
• Juda issiq suvda cho'milishdan saqlaning, lekin iliq suvdan foydalaning. Issiq suv teridagi tabiiy yog'larni olib tashlashi va uni quritishi mumkin.
• Kuniga kamida 8 stakan suv iching. Suv teringizning eng yaxshi do'stidir. U teringizni ichidan namlaydi va tetik saqlaydi.
• Antioksidantlarga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qiling. Ratsioningizga mevalar (ayniqsa rezavorlar), sabzavotlar (to'q yashil sabzavotlar), yong'oqlar (bodom, yong'oq) va omega-3 yog 'kislotalariga boy baliqlarni (losos, skumbriya) qo'shing .
• Harorat va namlikning keskin o'zgarishi bo'lgan muhitlarga ta'sir qilishni minimallashtiring.
• Allergiyangiz bor deb hisoblangan narsalardan, teriga zararli deb hisoblangan kimyoviy moddalardan (tirnash xususiyati beruvchi moddalar) va atirlardan uzoqroq turing.
• Quyoshga chiqqaningizda har doim kamida 30 yoki undan yuqori SPF faktorli quyoshdan himoya kremidan foydalaning. Quyoshli ko'rinmasa ham , ultrabinafsha nurlari bulutlar orasidan o'tishi mumkin.
• Teringiz qichishgan yoki og'rigan bo'lsa, uni termang yoki tirnamang. Bunday qilish teriga zarar yetkazishi va infeksiya xavfini oshirishi mumkin.

Xo'sh, bularning barchasidan eslashimiz kerak bo'lgan eng muhim narsa nima?

Xo'sh, biz epidermis haqida ko'p gaplashdik. Sodda qilib aytganda, epidermis tanamizning yuqori qatlami, terimiz uchun birinchi himoya chizig'idir. U bizni tashqi dunyo xavflaridan himoya qiladi, terimizni nam saqlaydi, doimiy ravishda yangi teri hujayralarini ishlab chiqaradi va terimizga chiroyli rang beradi.

Shunday qilib, bizning qimmatbaho epidermisimizni, ya'ni butun terimizni sog'lom va go'zal saqlash bizning mas'uliyatimizdir . Ko'p suv ichish, to'yimli ovqatlar iste'mol qilish, quyoshga chiqqanda quyoshdan himoya kremini surtish va terimizni toza saqlash kabi kichik ishlarni bajarish orqali terimizni sog'lom va baxtli saqlashimiz mumkin. Teringizga mehr bilan g'amxo'rlik qiling!

---

Epidermis , teri qatlamlari, teri salomatligi, terini parvarish qilish, keratin, melanin, teri kasalliklari