Bu vagus nervi nima? Keling, bu haqda oddiygina gaplashaylik!

Siz hech qachon "Adashgan nerv" deb ataladigan narsa haqida eshitganmisiz? Balki yo'qdir. Lekin bu juda muhim, biroz murakkab va tanamizdagi juda hayratlanarli narsa. Bu xuddi tanamiz ichidagi maxfiy xabarchiga o'xshaydi. Xo'sh, keling, bugun bu Adashgan nerv haqida siz tushunadigan sodda tarzda gaplashaylik?

Bu vagus nervi nima?

Xo'sh, avval Vagus nervi nima ekanligini ko'rib chiqaylik. Sodda qilib aytganda, bu bizning asab tizimimizning juda muhim qismidir. Tanamizning parasempatik asab tizimidagi asosiy asab Vagus nervidir. Parasempatik asab tizimi tanamizdagi muayyan funktsiyalarni boshqaradi. Masalan, ovqat hazm qilish, yurak urish tezligi, immunitet tizimingiz kabi narsalar. Bular ixtiyoriy funktsiyalar (biz ongli ravishda boshqara olmaydigan narsalar, ular avtomatik ravishda sodir bo'ladi). Tasavvur qiling-a, siz ovqat hazm qilish haqida o'ylay olmaysiz, bu shunchaki avtomatik ravishda sodir bo'ladi. Bo'ldi shu.

Chap va o'ng vagus nervlarimiz parasempatik asab tizimidagi nerv tolalarining 75% ni o'z ichiga oladi. Bu tolalar miyamiz, yurak va ovqat hazm qilish tizimimiz o'rtasida ma'lumot almashinadigan narsadir.

Bu vagus nervi bizning o'n ikkita bosh suyagi nervlarining o'ninchisidir. Shuning uchun u bosh suyagi nervi X deb ham ataladi, chunki X 10 ni bildiruvchi Rim raqamidir.

Xo'sh, Vagus nervining vazifasi nima?

Biz asab tizimimizning bir qismi bo'lgan Vagus nervlari haqida biroz gaplashdik. Ular tanamizda tabiiy ravishda sodir bo'ladigan ko'plab sezgi va motor (ya'ni harakat bilan bog'liq) funktsiyalarda ishtirok etadi. Ushbu ro'yxatni ko'rib chiqing:

• Ovqat hazm qilish: Bu bizga iste'mol qiladigan ovqatni to'g'ri hazm qilishga yordam beradi.
• Yurak urishi, qon bosimi va nafas olish: Bular ham ularni nazorat qilishda muhim rol o'ynaydi.
• Immun tizimining javoblari: Shuningdek, bizni kasalliklardan himoya qiladigan tizimning funktsiyalari bilan bog'liq.
• Kayfiyat: Bizning baxt va qayg'u hissiyotlarimiz ham ma'lum darajada ta'sir qiladi.
• Shilliq va tupurik ishlab chiqarish.
• Teri va mushaklarning sezgilari.
• Nutq: Bu bizning qanday gapirishimiz uchun ham muhimdir.
• Ta'm.
• Siydik chiqarish.

Bu kichkina asab qancha narsalarga aralashganini ko'ryapsizmi?

Parasempatik asab tizimining roli qanday?

Biz vagus nervi parasempatik asab tizimining asosiy qismi ekanligini aytdik. Bu tizim tanamizni boshqaradi.U "dam olish va hazm qilish" deb ataladigan jarayonlarni boshqaradi. Yaxshi ovqatlanib, bo'sh bo'lganingizda tanangizda nima sodir bo'lishi haqida o'ylang. Bu aynan shu narsaga yordam beradi.

Bu bizning Simpatik nerv tizimimizning "kurash yoki qochish" reaksiyasining butunlay aksi. Qo'rqqaningizda yoki xavotirlanganingizda, yuragingiz tez uradi va terlaysiz, to'g'rimi? Simpatik nerv tizimi shunday qiladi. Bu ikki tizim birgalikda bizning avtonom nerv tizimimizni hosil qiladi. Bu tanamizning ixtiyoriy faoliyatini boshqaradigan narsa.

Vagus nervi qayerda joylashganini bilasizmi?

Vagus nervi bizning bosh suyagi nervlarimizning eng uzunidir . U miyamizdan yo'g'on ichakimizgacha cho'ziladi. Uning uzunligini tasavvur qila olasizmi? Chap vagus nervi tanamizning chap tomonidan, o'ng vagus nervi esa o'ng tomondan o'tadi.

Lotincha "vagus" so'zi "sayr qilish" degan ma'noni anglatadi. Bu nom, ehtimol, bu nervlar tana bo'ylab uzun, egri-bugri yo'l bo'ylab harakatlanishidan kelib chiqqan. Ular miyamizning pastki qismida, Medulla Oblongata deb nomlangan joydan boshlanadi. Keyin ular quyidagi joylardan o'tadi yoki ularga ulanadi:

• Bo'yin: (Uyqu arteriyasi va bo'yin venasi o'rtasida)
• Ko'krak qafasi/ko'krak qafasi
• Yurak
• O'pka
• Qorin va ovqat hazm qilish trakti.

Bu xuddi tanangiz ichida uzoq safarga chiqishga o'xshaydi, to'g'rimi?

Vagus nervi qanday tarmoqlanadi?

Chap va o'ng Vagus nervlarimiz birlashib, Vagus tanasini hosil qiladi. Ular qizilo'ngach teshigida birlashadi, bu yerda qizilo'ngach qorin bo'shlig'iga kiradi. Bu Vagus tanasida oshqozonga boradigan old va orqa oshqozon nervlari mavjud.

Vagus nervining asosiy tarmoqlari quyidagilardir:

• Pastki ganglion tarmog'i: Bu bizning tomoq (`(farenks)`) va halqum (`(halqum)` - ovoz qutisi) nervlari va mushaklariga xizmat qiladi.
• Yuqori ganglion tarmog'i: Bu bizning umurtqa pog'onamiz va quloqlarimizga nervlarni uzatadi.
• Vagus nervining tarmog'i: Bu nervlarni yurak, o'pka va qizilo'ngachga (og'izni oshqozon bilan bog'laydigan naycha) xizmat qiladi.

Vagus nerviga qanday kasalliklar ta'sir qiladi?

Ba'zan bu muhim Vagus nervi ham muammolarga olib kelishi mumkin. Bu quyidagi holatlarga olib kelishi mumkin:

• Gastroparez: Bu vagus nervi shikastlanganda, oshqozondan ichakka oziq-ovqat harakati to'xtaydi yoki juda sekinlashadi. Buni avtomobil dvigatelining ishlamay qolishi kabi tasavvur qiling. Vagus nervining bu shikastlanishi diabet , virusli infeksiyalar, qorin bo'shlig'i jarrohligi va skleroderma kabi holatlar tufayli yuzaga kelishi mumkin.
• Vasovagal senkop: Senkop hushidan ketishdir. Bu yurakka boradigan vagus nervi ma'lum narsalarga haddan tashqari ta'sir qilganda yuzaga keladi. Masalan, haddan tashqari issiqlik, xavotir, ochlik, og'riq yoki stress kabi narsalar. Bu qon bosimining to'satdan pasayishiga (ortostatik gipotenziya) , bosh aylanishi va hushidan ketishga olib kelishi mumkin. Siz odamlar qon ko'rganda yoki ukol qilinganda hushidan ketishlari haqida eshitgansiz, to'g'rimi? Bu shunga o'xshash narsa.

Vagus nervi bilan bog'liq muammolarning belgilari qanday?

Agar vagus nervi bilan bog'liq muammo bo'lsa, alomatlar sababga va asabning ta'sirlangan qismiga qarab farq qilishi mumkin. Umumiy alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Oshqozon og'rig'i va shishiradi.
• Kislotalik (bu oshqozon kislotasining tomoqqa tushishini anglatadi - "(Gastroezofageal reflyuks kasalligi, GERD)").
• Yurak urish tezligi, qon bosimi yoki qon shakar darajasining o'zgarishi.
• Yutishda qiyinchilik yoki qusish refleksining yo'qolishi.
• Bosh aylanishi yoki hushidan ketish.
• Ovozning xirillashi, xirillashi yoki ovozning yo'qolishi.
• Ishtahani yo'qotish, ozgina ovqatlangandan keyin to'qlik hissi yoki sababsiz vazn yo'qotish.
• Ko'ngil aynishi va qusish.

Agar sizda ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi bo'lsa, ular haqida tashvishlanish yaxshi fikr.

Vagus nervini stimulyatsiya qilish (VNS) nima?

Bu nisbatan yangi davolash usuli. Vagus nervini stimulyatsiya qilish (VNS) - bu chap vagus nervini stimulyatsiya qilish uchun elektr impulslaridan foydalanadigan protsedura. Ushbu protsedurada shifokorlar ko'krak qafasidagi teri ostiga kichik moslama joylashtiradilar. Keyin sim teri ostiga o'tadi va bu moslamani asabga ulaydi.

Ushbu qurilma chap vagus nervi orqali miyangizga juda yumshoq, og'riqsiz elektr signallarini yuboradi. Bu impulslar miyadagi tartibsiz elektr faolligini tinchlantiradi.

AQSh Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) an'anaviy davolash usullari bilan davolanmaydigan epilepsiya va depressiyani davolash uchun ushbu "(VNS)" usulini tasdiqladi.U kabi kasalliklarni davolash uchun tasdiqlangan. Bundan tashqari, u quyidagi kasalliklarda qo'llanilishi mumkinligini tekshirish uchun sinovdan o'tkazilmoqda:

• Klaster bosh og'rig'i.
• Yallig'lanishli ichak kasalligi (IBD).
• Og'riq.
• Travmadan keyingi stress buzilishi (TSSB).
• Revmatoid artrit.

Bu texnologiyaning qanchalik rivojlanganligining yaxshi namunasi emasmi?

Vagus nervi muammolarini qanday aniqlash mumkin?

Agar shifokor sizning vagus nervingiz bilan bog'liq muammoga shubha qilsa, u quyidagi testlardan birini yoki bir nechtasini buyurishi mumkin:

• KT yoki MRT tekshiruvi: Bular ichakdagi har qanday tiqilib qolishlarni tekshiradi.
• Ekokardiyogram: Bu yurak faoliyatini tekshiradi.
• Oshqozon bo'shatish bo'yicha qattiq tadqiqot yoki Smart Pill: (Bu siz yutadigan kichik elektron qurilma) Bu oziq-ovqatning oshqozondan ichakka o'tishi uchun qancha vaqt ketishini o'lchaydi.
• Yuqori endoskopiya: Bu sizning yuqori ovqat hazm qilish traktingizni tekshiradi.

Ushbu testlar nima bo'lganini aniq bilishning yagona yo'li.

Vagus nervi kasalliklarini davolash usullari qanday?

Davolash usullari kasallikka qarab farq qiladi. Keling, ikkita asosiy kasallikni davolash usullarini ko'rib chiqaylik.

Gastroparezni davolash:

Avvalroq aytib o'tganimizdek, ovqat oshqozondan to'g'ri o'tmaydigan kasallik uchun biz quyidagicha ishlarni qilamiz:

• Ovqatlanish tartibidagi o'zgarishlar: Masalan, hazm qilish oson bo'lgan kichik, tez-tez ovqatlanish.
• Dorilar: Ko'ngil aynishi, oshqozon og'rig'i, qon shakarini nazorat qilish va oshqozonni bo'shatish uchun dorilar.
• Oziqlantirish naychalari: Ba'zan oziq-ovqat qon oqimiga to'g'ridan-to'g'ri ovqatlanishni ta'minlash uchun naycha orqali beriladi.
• Gastrostomiya: Oshqozonga tushadigan bosimni kamaytirish uchun oshqozonda teshik ochish.
• Oshqozon elektr stimulyatsiyasi: (VNSga o'xshash) ovqatni ichak orqali harakatlanishiga yordam berish uchun oshqozon mushaklari va nervlariga elektr impulslarini yuboradi.

Vazovagal senkopni davolash:

Ular hushidan ketish uchun shunday qilishadi:

• Tuz miqdori yuqori bo'lgan taomlarni iste'mol qilish.
• Qon bosimini tushiruvchi dorilarni (masalan, diuretiklarni) qabul qilishni to'xtatish (shifokor tavsiyasi bilan).
• Natriy, suyuqlik miqdorini va qon bosimini oshiradigan yoki asab tizimining reaksiyalarini tinchlantiradigan dori-darmonlarni qabul qilish.
• Oyoqlarda qon to'planishini oldini olish uchun kompressor paypoq kiyish.

Eng muhimi, ushbu muolajalarning barchasi shifokor ko'rsatmasi bo'yicha qat'iy bajarilishi kerak.

Vagus nervlarimizni qanday qilib sog'lom saqlashimiz mumkin?

Ushbu turmush tarzidagi o'zgarishlar butun asab tizimimizning, shu jumladan, vagus nervlarining sog'lom bo'lishiga yordam beradi:

• Jismoniy faol bo'ling: Har kuni mashq qilish yaxshi.
• Sog'lom ovqatlanishga harakat qiling: sabzavotlar, mevalar va qayta ishlanmagan donlar kabi narsalar.
• Qandli diabet va yuqori yoki past qon bosimi kabi nazorat holatlari.
• Meditatsiya, gipnoterapiya yoki yoga kabi stressni kamaytirish usullarini qo'llang.

Bu kichik narsalardek tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ular uzoq muddatda sog'lig'imizga katta ta'sir ko'rsatadi.

Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?

Agar sizda ushbu alomatlardan biri bo'lsa, maslahat uchun shifokorga murojaat qilish yaxshidir:

• Doimiy qorin og'rig'i.
• Tez-tez jig'ildon qaynashi (GERD holati).
• Agar yutish yoki gapirishda qiynalsangiz.
• Agar siz tez-tez hushidan ketsangiz.
• Agar siz ko'ngil aynishi, qusish yoki tushunarsiz vazn yo'qotishni boshdan kechirsangiz.
• Agar yurak urishi juda tez (tez) yoki juda sekin (sekin) bo'lsa.

Bunday narsalarni keyinga qoldirmang. Agar o'z vaqtida davolansangiz, ko'plab muammolar kattalashib ketmasdan oldin hal qilinishi mumkin.

Xulosa qilib aytganda, esda tuting...

Xo'sh, endi bugun biz gaplashgan Vagus nervi haqida yaxshi tasavvurga egasiz. Esingizda bo'lsin, bu ajoyib nerv tanamizdagi yurak urishi, nafas olish va ovqat hazm qilish kabi eng muhim funktsiyalarni boshqaradi.

Vagus nervining shikastlanishi gastroparez kabi ovqat hazm qilish muammolariga olib kelishi mumkin. Ba'zida shifokorlar bu nervdan miyadagi tartibsiz elektr faolligini tinchlantirish uchun Vagus nervini stimulyatsiya qilish (VNS) deb ataladigan protsedura orqali foydalanadilar.

Asab tizimimiz sog'lom bo'lishi uchun yaxshi turmush tarzi odatlariga rioya qilish juda muhimdir. Agar sizda bu bilan bog'liq biron bir muammo yoki alomatlar bo'lsa, tibbiy yordamga murojaat qilishni unutmang. Chunki sog'lig'ingiz sizning eng qimmatli boyligingizdir!

Vagus nervi, asab tizimi, parasempatik asab tizimi, ovqat hazm qilish, yurak urishi, gastroparez, vazovagal senkop