Tishlaringizning super himoyachisi! Keling, tish emali haqida hamma narsani bilib olaylik.

Tishlarimiz qanchalik kuchli, ammo ular qanchalik sezgir bo'lishi mumkinligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Ba'zida sovuq ichimlik ichganingizdan yoki shirin narsa yeganingizdan keyin tishlaringiz karaxt bo'lib qolgandek his qilasiz. Buning bir sababi tishlarimizdagi emalning zaiflashishidir. Shunday qilib, bugun biz tishlarimiz atrofidagi bu ajoyib himoya qoplamasi, ya'ni tish emallari haqida gaplashamiz.

Xo'sh, bu emal nima?

Sodda qilib aytganda, emal - bu tishlaringizning ustki qismidagi himoya qobig'i kabi qattiq, oq qoplama. Ko'zguda ko'rganingizda ko'radigan tishning qismi, milk ustidagi qismi (tish toji) shu emal bilan qoplangan. Ajablanarlisi shundaki, bu emal tanamizdagi eng kuchli moddadir ! Ha, suyaklaringizdan ham kuchliroq. Tasavvur qiling-a, u qanchalik qattiq! Lekin u qanchalik kuchli bo'lmasin, vaqt o'tishi bilan u eskirib, shikastlanishi mumkin. Biz yeyayotgan va ichadigan narsalardan kislotalar, og'izdagi bakteriyalar va tishlarimizda to'planadigan blyashka kabi narsalar unga ta'sir qilishi mumkin.

Emalning asosiy vazifasi nima?

Xo'sh, bu mustahkam emal tishlarimizga qanday ta'sir qiladi? U tishlarimiz ichidagi sezgir qismlarni, dentin va pulpani himoya qiladi. Xuddi qimmatbaho narsani qo'riqlaydigan qo'riqchi kabi. Emal tishlarimizni quyidagilardan himoya qiladi:

• Tish chirishi ("Karies"): Yoki biz tishlarni qurtlar yeb qo'ymoqda, deymiz, gap shunda.
• Tish eroziyasi: Bu doimiy foydalanish va chaynash natijasida yuzaga keladi.
• INFEKTSION: INFEKTSION mikroblar tishga kirganda sodir bo'ladi.
• Tishlar sezgirligi: Issiq, sovuq yoki shirin taomlarni iste'mol qilganda bitta tishda noqulaylik.

Emal nimadan yasalgan?

Endi bu ajoyib emal qanday yaratilganiga qarang. U asosan kaltsiy va fosfor deb ataladigan minerallardan iborat. Aniqrog'i, uning 95%. Bu minerallar birlashib, juda kuchli kichik kristallar (kristallitlar) hosil qiladi. Qolgan 5% suv (4%) va oqsillardan (1%) iborat. Boshqacha aytganda, bu juda maxsus birikma.

Emal qanday ko'rinishga ega?

Emal aslida yarim shaffofdir . Ya'ni, u na to'liq shaffof, na to'liq xira. Xo'sh, tishlarimiz qanday rangga ega bo'ladi? Aynan shu yerda emal ostidagi dentin qatlami rol o'ynaydi. Bu dentinning rangi kulrang-oqdan och sariq ranggacha o'zgarishi mumkin. Shunday qilib, tishlaringizga o'ziga xos rang beradigan narsa emal va dentinning kombinatsiyasidir.

Nima uchun tishlarimizdagi emal yo'qoladi?

Xo'sh, biz emal mustahkam bo'lsa-da, u ham eskirishi mumkinligini aytdik. Xo'sh, buning asosiy sabablari nimada?

• Atrof-muhit omillari:Tishlarni g'ichirlatish kundalik hayotda uchraydigan hodisa bo'lib, ba'zida tishlarni tez-tez ishlatish bilan bog'liq ishqalanish va stress tufayli yuzaga keladi.
• Tishlarni g'ichirlatish yoki tishlarni g'ichirlatish ("Bruksizm"): Ba'zi odamlar uyqusida tishlarini g'ichirlatishadi yoki hatto kun davomida o'zlari sezmagan holda tishlarini g'ichirlatishadi. Bu emalga jiddiy zarar yetkazishi mumkin. Tasavvur qiling-a, agar siz tasodifan bir toshni boshqa tosh ustiga ishqalasangiz, ikkalasi ham eskiradi.
• Shakarli ichimliklar: Gazlangan ichimliklar, mevali ichimliklar (ayniqsa qadoqlanganlari, chunki ularda ham shakar, ham kislotalilik yuqori) va boshqa shakarli ichimliklarni tez-tez ichish. Bu oziq-ovqatlardagi kislotalar tish emalini yemirishi mumkin.
• Shakarli yoki kraxmalli ovqatlar: Shokolad, pechene va keklar kabi narsalarni tez-tez iste'mol qilish. Ular og'izdagi bakteriyalar bilan birlashib, kislotalar hosil qiladi. Aynan shu kislotalar tish emalini yemiradi.
• Nordon ovqatlar: Ba'zi nordon ta'mli konfetlar, sirka, limon va apelsinlarni tez-tez ko'p iste'mol qilish yaxshi emas.
• Ba'zi dorilar: Ba'zi dorilar yon ta'sir sifatida tish emaliga ta'sir qilishi mumkin. Agar siz uzoq vaqt davomida biron bir dori qabul qilsangiz, bu haqda tish shifokoringizga xabar bering.
• Og'iz qurishi ("Kserostomiya"): Og'izda so'lak ishlab chiqarish kamayganda, emalni himoya qiluvchi tabiiy jarayon susayadi. So'lak og'izdagi kislotalarni neytrallashtiradi va oziq-ovqat zarralarini olib tashlaydi.
• GERD (surunkali kislota reflyuksi) yoki shunga o'xshash oshqozon-ichak muammolari: Oshqozondan chiqadigan qattiq kislotalar tomoqqa va og'izga o'tib, tishlarning emaliga, ayniqsa orqa tishlarga zarar etkazishi mumkin.
• Bulimiya nervozasi: Bu ovqatlanish buzilishi. O'z-o'zidan qusish oshqozon kislotalarining tishlar bilan aloqa qilishiga olib keladi, bu esa tish emalini jiddiy ravishda yemirishi mumkin. Bu ruhiy salomatlik muammosi bo'lib, tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.
• Genetika: Ba'zi odamlar yupqa emal bilan tug'iladi. Bu oilada ham mavjud. Bunday odamlar boshqalarga qaraganda biroz ehtiyotkorroq bo'lishlari kerak.

Buni quyidagicha tasavvur qiling: Agar siz har kuni biror sirtni kislotali narsa bilan yuvsangiz, bir muncha vaqt o'tgach, o'sha sirt eskiradimi? Shakarli va kislotali ovqatlar va ichimliklar ta'sirida tish emalimiz bilan aynan shunday bo'ladi.

Emal butunlay yo'qolganda nima bo'ladi?

Emal eskirganda, tish ichidagi sezgir qismlar ochiq qoladi. Go'yo himoya qoplami olib tashlangandek. Unda nima bo'ladi?

• Tish kariesi ("Karies") ehtimoli yuqori: Himoya kamroq bo'lgani uchun bakteriyalar tishga osongina kirishi mumkin.
• Tishlarning karaxtligi kuchayishi: Issiq, sovuq yoki shirin taomlarni iste'mol qilganda yoki ichganda chidab bo'lmas darajada karaxtlikni boshdan kechirishingiz mumkin. Ba'zan hatto shunchaki havo puflash ham tishlaringizning karaxtlashishiga olib kelishi mumkin.
• Tishlar dog'lanishga moyil: Tish emaye yo'qligi sababli, tishlar choy va qahva kabi narsalardan osongina rangsizlanadi.

Stomatologlar kichik bo'shliqlarni tuzatishi mumkin. Biroq, agar davolanmasa,Hatto kichik bo'shliq ham kattalashib, oxir-oqibat tish ildizida infeksiyalanib, kuchli og'riq keltirib chiqarishi, natijada xo'ppozlar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun bunga ko'nmaslik kerak.

Tish emallari qayta o'sadimi?

Bu savol ko'p odamlarni qiziqtiradi. Afsuski, tish emalingiz butunlay eskirganidan so'ng, u tabiiy ravishda qayta o'smaydi. Xuddi singan oynalarni qayta yig'ib bo'lmaydigandek. Lekin, xavotir olmang. Biroq, tish shifokoringiz tishga tish toji deb ataladigan qoplama qo'yish orqali tishni keyingi shikastlanishdan himoya qilishi mumkin. Bu tishni qayta ishlatishga imkon beradi.

Xo'sh, eskirgan emalni tiklashning biron bir usuli bormi?

To'liq yo'qolgan emalni tiklashning iloji bo'lmasa-da, shikastlangan, zaiflashgan tish emalini ma'lum darajada mustahkamlash va tiklash usullari mavjud. Bunga yordam beradigan asosiy narsa ftorid deb ataladigan mineraldir. Ftorid tish emalining tashqi qatlamlarini remineralizatsiya qiladi va uni mustahkamlaydi.

Keling, ftorid bilan davolash haqida bir oz gaplashaylik.

Ftorid ko'plab oziq-ovqat va suvda tabiiy ravishda uchraydigan mineraldir. Uni tabletka shaklida qabul qilish mumkin yoki tish shifokori uni to'g'ridan-to'g'ri tishlaringizga surtishi mumkin (topikal qo'llash). Stomatologlar ftoridni tish emalini tabiiy ravishda tiklash va uni kariyeralar va boshqa shikastlanishlardan himoya qilish uchun ishlatadilar. Boshqacha qilib aytganda, u emal uchun ozuqa moddasi vazifasini bajaradi. Ushbu davolash usuli tish kariyesining dastlabki bosqichlarida juda samarali.

Tish emalimizni qanday himoya qilishimiz mumkin? Profilaktika eng yaxshisidir!

Endi siz emalning qanchalik qimmatli ekanligini tushundingiz. Shunday qilib, uni himoya qilish eng muhim narsadir. "Davolashdan ko'ra oldini olish yaxshiroq" degan maqol bu yerda ham qo'llaniladi. Emalingizni mustahkam va sog'lom saqlash uchun qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar:

• Tishlaringizni kuniga kamida ikki marta yuving: ertalab va kechqurun yotishdan oldin. Bu tishlaringiz yuzasidan blyashka, tosh va bakteriyalarni yo'q qiladi va emal eroziyasi xavfini kamaytiradi. Agar tishlaringizni qanday qilib to'g'ri yuvishni bilmasangiz, tish shifokoringizga murojaat qiling. Bu uyatli emas.
• Kuniga bir marta tish ipidan foydalaning: Tish ipidan foydalanish tishlaringiz orasiga tiqilib qolgan oziq-ovqat zarralarini, tish kavaklarini va bakteriyalarni olib tashlash uchun juda muhimdir. U tish cho'tkangiz yeta olmaydigan joylarni tozalaydi.
• Ftoridli tish pastasidan foydalaning: Bozorda juda ko'p turli xil tish pastalari mavjud. Ftoridli tish pastasini tanlang. Bu har kuni tish emalingizni mustahkamlash va qayta minerallashtirishga yordam beradi. Tish pastasini tanlashda ADA (Amerika stomatologiya assotsiatsiyasi) ning qabul qilish muhriga e'tibor bering. Bu shuni anglatadiki, mahsulot stomatologiya mutaxassislari tomonidan sinovdan o'tgan va xavfsiz va samarali ekanligi tasdiqlangan.
• Yumshoq tukli tish cho'tkasidan foydalaning: O'rta va qattiq tuklardan foydalanishdan saqlaning. Ular juda qattiq va aslida emalni yemirishi mumkin. Tishlaringizni yuvishda juda qattiq cho'tkalamang , taxminan ikki daqiqa davomida muloyimlik bilan cho'tka bilan yuving. Yumshoq tish cho'tkasi bilan ham, juda qattiq cho'tka emalga zarar etkazishi mumkin.
• Kislotali ichimliklarni somon orqali iching: Gazlangan va shakarli ichimliklarni somon orqali ichish tish kariesi xavfini kamaytirishga yordam beradi. Bundan ham yaxshisi, bunday ichimliklarni iste'mol qilishni iloji boricha cheklashga harakat qiling.
• Suvsizlanishdan saqlaning: Kun davomida suv ichish oziq-ovqat zarralarini, blyashka va bakteriyalarni yuvishga yordam beradi. Bu, shuningdek, og'iz qurishi (kserostomiya) bo'lganlar uchun emal eroziyasi xavfini kamaytirishi mumkin.
• Asosiy tibbiy holatlarni davolang: Agar sizda og'iz qurishi ("Kserostomiya"), "(GERD)", "(Bulimiya Nervoza)" kabi holatlar bo'lsa, ularni to'g'ri davolash juda muhimdir.
• Agar tushingizda tishlaringizni g'ichirlatsangiz, og'iz himoya vositasini taqing: ular dorixonalar va supermarketlarda retseptsiz (OTC) sotiladi. Yoki tish shifokori sizga tishlaringizga juda mos keladigan maxsus og'iz himoya vositasini yasab berishi mumkin.
• Shakarsiz saqich chaynang: Ovqatdan keyin bir necha daqiqa davomida shakarsiz saqich chaynash og'izda so'lak ishlab chiqarishni ko'paytiradi, kislotalarni neytrallashtiradi va tish emalini sog'lom saqlashga yordam beradi.
• Tish shifokoringizdan tish plomba moddalari haqida so'rang: Tish plomba moddalari yupqa, plastikka o'xshash qoplamalar bo'lib, ular tishlaringizning chaynash yuzalariga, ayniqsa orqa tishlardagi chuqur oluklarga surtiladi. Ular tishlaringiz uchun kichik yomg'ir paltolariga o'xshaydi. Ular tishlaringizni blyashka, tosh va zararli bakteriyalardan himoya qiladi va ayniqsa bolalar uchun foydalidir.
• Tish shifokoriga muntazam ravishda tashrif buyuring: Tishlaringiz va milklaringizni sog'lom saqlash, shuningdek, tishlaringizni muntazam ravishda tozalash va tish ipi bilan tozalash uchun yiliga kamida ikki marta (har 6 oyda) tish shifokoriga tashrif buyuring.

Tishlarni oqartirish emalga zarar yetkazadimi?

Ko'p odamlar tishlarini chiroyli va oq saqlashni xohlashadi. Shuning uchun, ba'zi odamlarda bu tish oqartirish ("Tishlarni oqartirish") emalga zarar yetkazadimi yoki yo'qmi degan savol tug'iladi. Aslida, agar tibbiy ko'rsatmalarga muvofiq to'g'ri ishlatilsa, tishlarni oqartirish ("Tishlarni oqartirish") emalga zarar yetkazmaydi. Biroq, ba'zi oqartirish mahsulotlari tishlarni biroz suvsizlantirishi mumkin. Bu shuni anglatadiki, tishlardagi namlik kamayishi mumkin, bu esa vaqtincha tishlarni sezgir qiladi. Agar siz tishlarni oqartirishga ("Tishlarni oqartirish") qiziqsangiz, eng yaxshisi tish shifokori bilan gaplashish va xavfsiz mahsulotlar va usullar bo'yicha maslahat olishdir. Shunda siz hech qanday muammosiz chiroyli tabassumga ega bo'lishingiz mumkin. Do'kondan sotib olgan ba'zi narsalar to'g'ri ishlatilmasa, muammolarga olib kelishi mumkin.

Xo'sh, biz suhbatlashgan narsalardan eslab qolish kerak bo'lgan eng muhim narsa nima? (Uyga olib ketish xabari)

Demak, bugun tish emali haqida ko'p gaplashdik, shunday emasmi? Xulosa qilib aytganda, eslab qolishingiz kerak bo'lgan asosiy narsalar:

Emal tanamizdagi eng mustahkam moddadir , ammo u buzilmas emas . Bu tishlarimizni chirish, aşınma va sezgirlikdan himoya qiluvchi eng qimmatli qatlamdir.

• Og'iz bo'shlig'i gigienasiga rioya qiling. Tishlaringizni kuniga ikki marta yuving, tish ipi bilan tozalang va ftorli tish pastasidan foydalaning.
• Shakarli va kislotali ovqatlar va ichimliklarni cheklang. Agar ularni iste'mol qilsangiz, og'zingizni suv bilan yaxshilab yuving.
• Asosiy tibbiy holatlarni (masalan, GERD, kserostomiya, bruksizm) tegishli ravishda davolang.
• Muntazam ravishda tish shifokoriga murojaat qiling. Shu tarzda, agar muammo yuzaga kelsa, uni erta aniqlash va davolash mumkin, shuningdek, siz tish emalingizni himoya qilish uchun professional maslahat olishingiz mumkin.
• Tish shifokoringiz emalingizni mustahkamlash uchun ftoridli mahsulotlarni tavsiya qilishi va sizga uyda emalingizni himoya qilishning boshqa usullarini o'rgatishi mumkin.

Yodingizda bo'lsin, chiroyli va sog'lom tabassum o'z-o'zidan paydo bo'ladigan narsa emas. Bu ozgina kuch va fidoyilikni talab qiladi. Agar shunday qilsangiz, tish emalingiz sizni uzoq vaqt himoya qiladi! Shunday qilib, tabassumingizga g'amxo'rlik qilish uchun bugun ushbu amallarni bajarishni boshlang, xo'pmi?

Tish emaye, tish salomatligi, tish kariesi, ftorid, tishlarni qanday yuvish, og'iz salomatligi, tishlarni himoya qilish