Oynaga qaraganingizda, bir nechta yangi husnbuzarlar tufayli xavotirlanasizmi? Ba'zan ular kattalashib, og'riy boshlaydi. Bu ko'p odamlar uchun, ayniqsa yoshlikda muammo. Lekin xavotir olmang, siz yolg'iz emassiz, bu juda keng tarqalgan holat. Bu husnbuzarlar nima? Nima uchun ular paydo bo'ladi? Ular bilan nima qilishingiz mumkin? Keling, bu haqda boshidan, juda sodda, tushunarli tarzda gaplashaylik.
Sodda qilib aytganda, husnbuzar nima?
Tibbiyotda "Acne Vulgaris" nomi bilan tanilgan husnbuzar - bu juda keng tarqalgan teri kasalligi bo'lib, terimizdagi mayda teshikchalar turli xil narsalar bilan tiqilib qolganda yuzaga keladi. Bu teshikchalar tiqilib qolganda, sizda qora nuqtalar , oq nuqtalar va boshqa turdagi husnbuzarlar paydo bo'lishi mumkin. Husnbuzarlar odatda terida paydo bo'ladigan yiringli, ba'zan og'riqli bo'lakchalardir.
Turli xil husnbuzar turlari bormi?
Ha, aslida turli xil husnbuzar turlari mavjud. Ba'zilari juda kichik, ammo ba'zilari juda jiddiy bo'lishi mumkin. Keling, asosiy turlarining ayrimlarini ko'rib chiqaylik.
| Akne turi | Tavsif |
|---|---|
| Kistik husnbuzar | Bular teri ostida hosil bo'ladigan katta, og'riqli, yiringli bo'laklardir. Ular terida doimiy chandiqlar paydo bo'lish xavfi yuqori. |
| Qo'ziqorinli husnbuzarlar | Bular soch follikulalarida xamirturush deb ataladigan qo'ziqorin turining haddan tashqari ko'payishi natijasida yuzaga keladi. Ular ko'pincha qichishadi, qizaradi va shishib ketadi. |
| Gormonal husnbuzar | Bular asosan kattalarda, ayniqsa ayollarda uchraydi. Ular gormonal nomutanosiblik tufayli yuzaga keladi, bu esa terida ko'proq yog 'ishlab chiqarishga olib keladi va bu esa teshiklarni tiqib qo'yadi. |
| Tugunli husnbuzar | Bu, shuningdek, husnbuzarning eng og'ir turlaridan biridir. Teri yuzasidagi husnbuzarlar bilan bir qatorda, teri ostida hosil bo'ladigan qattiq, og'riqli bo'laklar (tugunlar) ham mavjud. |
Bu turdagi husnbuzarlarning barchasi o'zingizga bo'lgan ishonchingizga ta'sir qilishi mumkin. Ayniqsa, kistali va tugunli husnbuzarlar doimiy chandiqlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, agar sizda bunday katta, og'riqli husnbuzarlar bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qilish yaxshiroqdir. Shunda siz o'zingiz uchun mos keladigan davolash usulini tanlashingiz mumkin.
Kimlarda husnbuzar paydo bo'ladi? Bu qanchalik keng tarqalgan?
Darhaqiqat, deyarli har bir kishi hayotining biron bir davrida husnbuzarga duch keladi. Shunday qilib, siz yolg'iz emassiz. Bu dunyodagi eng keng tarqalgan teri kasalligi. Bu, ayniqsa , o'smirlik va yoshlik davrida, gormonal o'zgarishlar sodir bo'lganda keng tarqalgan. Ammo husnbuzar kattalarda ham paydo bo'lishi mumkin. Kattalardagi husnbuzar ayniqsa ayollarda keng tarqalgan. Agar sizning oilangizda, ya'ni onangiz yoki otangizda husnbuzar bilan bog'liq muammolar bo'lgan bo'lsa, sizda uni rivojlanish ehtimoli ko'proq (genetika).
Tananing qaysi qismida husnbuzarlar ko'proq uchraydi?
Tanamizning deyarli hamma joyida yog 'bezlari mavjud bo'lsa-da, ularning ayrim joylarida ko'proq bo'ladi. Akne ko'pincha shu sohalarda uchraydi.
- Yuz
- Peshona
- Ko'krak qafasi
- Yelkalar
- Yuqori orqa
Akne belgilari qanday?
Husnbuzarlarga kelsak, ular har xil ko'rinishi mumkin. Keling, har bir turi bilan tanishib chiqamiz. Buni tushunishingizni osonlashtirish uchun sizga jadval ko'rsataman.
| Alomat nomi | Tashqi ko'rinish va tabiat |
|---|---|
| Keng tarqalgan husnbuzarlar (Pustula) | Sirtga ko'tarilgan oq yiring bilan to'la bo'lak. |
| Qizil pufakchalar (Papulalar) | Teri rangidan ko'ra qizg'ishroq, binafsha rangga o'xshash kichik, shishgan shish. Bu shishda yiring yo'q. |
| Qora nuqtalar | Teridagi teshikchalar tiqilib qolgan va teshikchaning yuqori qismi qoraygan. |
| Oq nuqtalar | Teri teshiklari tiqilib qolgan va yuqori qismi oq rang bilan qoplangan. |
| Tugunlar | Teri ostida hosil bo'ladigan katta, qattiq bo'laklar og'riqli va qo'lda seziladi. |
| Kistalar | Teri ostida hosil bo'ladigan katta, og'riqli, suyuqlik bilan to'la bo'lak. |
Xo'sh, endi nima uchun bu husnbuzarlar paydo bo'lishini ko'rib chiqaylik.
Husnbuzarlarning asosiy sababi terimizdagi soch follikulalarining tiqilib qolishi. Bu soch follikulalari sochlarimizni o'z ichiga olgan kichik naychalarga o'xshaydi. Bu naychalar narsalar bilan tiqilib qolganda tiqilib qoladi. Buni suv quvurining axloqsizlik bilan tiqilib qolishi kabi tasavvur qiling. Bu soch follikulalarining tiqilib qolishining uchta asosiy sababi bor:
- Sebum: Bu terimiz yog'li bo'lib, uni yog'li saqlash va himoya qilish uchun tabiiy ravishda ishlab chiqaradigan yog' turidir. Biroq, agar u ortiqcha ishlab chiqarilsa, u teshiklarni tiqib qo'yishi mumkin.
- Bakteriyalar: Terimizda oz miqdorda bakteriyalar tabiiy ravishda yashaydi. Biroq, agar bu bakteriyalar juda kattalashib ketsa, ular teshiklarga kirib, infeksiyalarni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa husnbuzarlarga olib keladi.
- O'lik teri hujayralari: Terimiz doimiy ravishda yangilanadi. Bu jarayonda eski, o'lik hujayralar yo'qoladi. Lekin ba'zida bu o'lik hujayralar to'g'ri yo'qolish o'rniga soch follikulalari ichiga tiqilib qolishi mumkin.
Bu narsalardan biri yoki bir nechtasi birlashganda va soch follikulasi tiqilib qolganda, uning ichidagi bosim oshadi va u shishib keta boshlaydi. Biz buni yallig'lanish deb ataymiz. Aynan shu yallig'lanish tufayli husnbuzar og'riqli, qizargan va shishib ketadi.
Husnbuzarlarni kuchaytiradigan yoki qo'zg'atadigan narsalar (triggerlar)
Ba'zi narsalar husnbuzarlarning tez-tez paydo bo'lishiga yoki mavjud husnbuzarlarning yomonlashishiga olib kelishi mumkin.
- Tor kiyimlar va dubulg'a kabi narsalarni kiyish: Bular terining nafas olish qobiliyatini pasaytiradi va ter va yog'ning to'planishiga va teshiklarni tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin.
- Nam ob-havo: Haddan tashqari terlash husnbuzarlarni ko'paytirishi mumkin.
- Yog'li mahsulotlar:Yog'li kremlar, losonlar va kosmetik vositalardan foydalanish.
- Stress: Stress holatida tanamiz ko'proq "kortizol" gormonini ishlab chiqaradi. Bu terida yog 'ishlab chiqarishni ham oshirishi mumkin.
- Ba'zi dorilar: Ba'zi dorilar yon ta'sir sifatida husnbuzarga olib kelishi mumkin.
- Husnbuzarlarni yig'ish va yorish: Bu odamlarning eng katta xatosidir. Husnbuzarni siqib yoki yorib yuborganingizda, uning ichidagi bakteriyalar teriga chuqurroq kirib, ko'proq yallig'lanishni keltirib chiqarishi va oxir-oqibat katta chandiq hosil qilishi mumkin.
Akne uchun qanday davolash usullari mavjud?
Yaxshiyamki, husnbuzarlarni davolashning ko'plab samarali usullari mavjud. Davolash yoshingizga, husnbuzar turiga va og'irligiga bog'liq. Bularni mustaqil ravishda sinab ko'rishdan oldin shifokor bilan maslahatlashish har doim eng xavfsiz va eng yaxshisidir.
Davolashni bir nechta asosiy qismlarga bo'lish mumkin.
Topikal dorilar
Bular husnbuzar mavjud bo'lgan teriga to'g'ridan-to'g'ri surtiladigan kremlar, jellar yoki losonlardir.
- Benzoil peroksid: Bular teri yuzasidagi bakteriyalarni o'ldiradi.
- Salitsil kislotasi: Bu o'lik teri hujayralarini olib tashlaydi va teshiklarning tiqilib qolishining oldini oladi.
- Retinoidlar: Bular A vitaminidan tayyorlangan dorilar. Ular teshiklarni ochishga va yangi husnbuzarlarning paydo bo'lishini nazorat qilishga yordam beradi. Bular shunchaki husnbuzarlarni davolash uchun topikal vosita emas, ular husnbuzarning butun sohasiga qo'llanilishi kerak.
- Topikal antibiotiklar: Klindamitsin va Eritromitsin kabi dorilar teridagi bakteriyalarni nazorat qiladi.
Og'iz orqali qabul qilinadigan dorilar
Agar sizda faqat topikal dorilar bilan nazorat qilib bo'lmaydigan o'rtacha yoki og'ir husnbuzar bo'lsa, shifokoringiz og'iz orqali qabul qilinadigan dorilarni buyurishi mumkin.
- Og'iz orqali qabul qilinadigan antibiotiklar: "(Tetratsiklin)", "(Minosiklin)", " ( Doksisiklin ) " kabi tabletkalar bakteriyalar keltirib chiqaradigan husnbuzarlarni nazorat qiladi.
- Izotretinoin: Bu juda kuchli dori. U eng og'ir husnbuzar turlari uchun beriladi. U teridagi yog 'bezlarining hajmini kamaytiradi va yog' ishlab chiqarishni nazorat qiladi. Ushbu dorini qabul qilayotganda siz albatta tibbiy nazorat ostida bo'lishingiz kerak.
- Kontratseptiv vositalar: Gormon bilan bog'liq husnbuzarli ayollar uchun ba'zi tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari husnbuzarni nazorat qilishga yordam beradi.
- Gormon terapiyasi: "Spironolakton" kabi dorilar gormonlar faolligini nazorat qiladi va husnbuzarlarni kamaytiradi.
Boshqa maxsus davolash usullari (Qo'shimcha terapiyalar)
- Steroid in'ektsiyalari:Shish va og'riqni tezda kamaytirish uchun juda katta, og'riqli kistalar (tugunlar) to'g'ridan-to'g'ri shu sohaga yuborilishi mumkin.
- Lazerlar: Lazer terapiyasi va yorug'lik terapiyasi husnbuzar tufayli yuzaga kelgan chandiqlarni kamaytirish uchun ishlatiladi.
- Kimyoviy pilinglar: Terining yuqori qatlamini muloyimlik bilan olib tashlash uchun maxsus kimyoviy modda qo'llaniladi. Yangi paydo bo'lgan teri yorqinroq va silliqroq bo'ladi, chandiqlar esa kamayadi.
Uyda husnbuzarlarni nazorat qilish uchun qanday vositalar mavjud?
Tibbiy davolanish bilan bir qatorda, kundalik terini parvarish qilish tartibini saqlab qolish juda muhimdir.
- Yuzingizni kuniga kamida bir marta iliq suv va yumshoq tozalagich bilan yuving. Shuningdek, teringizni terlatadigan ishlardan, masalan, jismoniy mashqlardan keyin teringizni tozalang.
- Spirtli ichimliklar, biriktiruvchi moddalar va toniklar kabi zararli moddalarni o'z ichiga olgan mahsulotlardan saqlaning. Ular terini quritishi va ko'proq yog' ishlab chiqarishga olib kelishi mumkin.
- Kechqurun yotishdan oldin makiyajingizni olib tashlashga ishonch hosil qiling.
- Teringizni tozalagandan so'ng, yog'siz namlovchi vositadan foydalaning.
- Yuzingizga tez-tez tegmang. Qo'llarimizdagi bakteriyalar yuzimizga tushishi mumkin.
Eng muhimi, husnbuzarlarni terib yoki siqmaslikdir. Bunday qilish chandiqlar xavfini oshiradi. Terining o'z-o'zidan bitishiga imkon bering.
Akne va ruhiy salomatlik
Husnbuzar nafaqat teri muammosi. U bizning ongimizga ham ta'sir qilishi mumkin. Husnbuzarlar bizni tashqi ko'rinishimiz haqida yomon his qilishimizga, o'zimizga bo'lgan ishonchimizni pasaytirishimizga, ijtimoiy tadbirlarga borishdan qo'rqishga va stress darajasini oshirishga olib kelishi mumkin. Bu juda keng tarqalgan holat. Agar siz ham shunday his qilsangiz, buni o'zingizda saqlamang. Bu haqda ishongan odamingiz yoki shifokoringiz bilan gaplashing. Unutmangki, husnbuzarlar davolanadigan va tuzaladigan narsadir.
Shifokorga murojaat qilishning eng yaxshi vaqti qachon?
- Agar uy sharoitida davolanadigan vositalar husnbuzarlarni kamaytirmasa.
- Agar husnbuzar juda katta, og'riqli bo'lsa va teri ostida bo'laklar hosil qilsa (kistik yoki tugunsimon husnbuzar).
- Agar husnbuzar izlar qoldirishni boshlagan bo'lsa.
- Agar husnbuzar ruhiy salomatligingizga ta'sir qilgan bo'lsa.
Bunday vaziyatda shifokorga, ayniqsa dermatologga murojaat qilish sizga tezda to'g'ri davolanishni boshlashga yordam beradi.
Uyga olib ketish xabari
- Husnbuzar juda keng tarqalgan holat. Shuning uchun bundan uyalmang yoki qo'rqmang. Siz yolg'iz emassiz.
- Bular teri teshiklari yog ', o'lik hujayralar va bakteriyalar bilan tiqilib qolganda hosil bo'ladi.
- Eng muhimi: husnbuzarlarni portlatmang yoki siqmang! Bunday qilish doimiy chandiqlarga olib kelishi mumkin.
- Yaxshi terini parvarish qilish tartibiga rioya qilish husnbuzarlarni nazorat qilishda katta ahamiyatga ega.
- Agar siz husnbuzarlaringizni uy sharoitida davolash usullari bilan nazorat qila olmasangiz, albatta shifokorga murojaat qiling. Bugungi kunda husnbuzarlarni davolashning ko'plab samarali usullari mavjud.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing