Barchamiz ko'pincha "yuqori xolesterin" va "qon tomirlarining tiqilib qolishi" kabi gaplarni eshitamiz. Lekin bu aslida tanamizda qanday sodir bo'lishini hech o'ylab ko'rganmisiz? Bizning qon tomirlarimiz qon aylanishi uchun tanamizdagi yo'llarga o'xshaydi. Bu yo'llar kislorodga boy, toza qonni yuragimizdan tanamizdagi organlarga olib boradi. Tasavvur qiling-a, agar bu yo'llar asta-sekin yog' va chiqindilar bilan tiqilib qolsa nima bo'ladi? Buni tibbiyotda ateroskleroz deb ataymiz.
Sodda qilib aytganda, ateroskleroz nima?
Ateroskleroz - bu qon tomirlarimiz (ayniqsa arteriyalar) devorlarida yog ', xolesterin, kaltsiy va boshqa moddalarning asta-sekin to'planib, "blyashka" hosil qilishidir. Bu tibbiy atamada "ateroma" deb ataladi. Bu blyashka asta-sekin o'sib borishi bilan qon tomir devori qalinlashadi va qotadi. Biz buni "qon tomirlarining qattiqlashishi" yoki "qon tomirlarining qattiqlashishi" deb ataymiz.
Buning qo'rqinchli tomoni shundaki, bu jarayon juda jimgina, dastlabki bosqichlarda hech qanday alomatlarsiz sodir bo'ladi. Siz yillar davomida hech qanday o'zgarishlarni sezmasligingiz mumkin. Ammo vaqt o'tishi bilan bu blyashka o'sib, qon tomiridagi lümeni (qon oqadigan bo'shliq) toraytiradi.
To'rt polosali yo'lning tirbandlik tufayli bitta polosali yo'lga aylantirilishini tasavvur qiling. Qon oqimi sezilarli darajada kamayadi. Bu bizning organlarimiz kerakli kislorod va ozuqa moddalaridan mahrum bo'lishini anglatadi. Bundan ham xavflisi shundaki, bu qon tomiri tez harakatlanuvchi qon oqimi tufayli to'satdan yorilib ketishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, tanamiz yarani davolash uchun qon quyqasini hosil qiladi.
Agar toraygan qon tomiri tiqilib qolgan yo'lga o'xshasa, qon quyqasi o'sha yo'lning o'rtasidagi to'siqqa o'xshaydi. U qon oqimini butunlay to'xtatishi mumkin.
Qon oqimi shu tarzda to'silganda nima bo'ladi? Bu laxta qayerda hosil bo'lishiga bog'liq. Masalan, agar u yurakni qon bilan ta'minlaydigan koronar arteriyada sodir bo'lsa, yurak yetarlicha kislorod olmaydi va bu yurak xurujiga olib keladi.
Bu holat qanchalik keng tarqalgan?
Ateroskleroz aslida juda keng tarqalgan holat. Arteriyalarda yog' to'planishi natijasida yuzaga keladigan asoratlar, masalan, yurak xuruji va insult, butun dunyo bo'ylab o'limning asosiy sababidir. So'rovlar shuni ko'rsatadiki, ko'plab o'rta yoshli odamlar bu kasallikka chalingan, ammo ularning yarmiga yaqini bu haqda hatto bilishmaydi ham.
Buning belgilari qanday?
Avval aytib o'tganimizdek, dastlabki bosqichlarda hech qanday alomatlar kuzatilmaydi. Qon tomirlari 70% dan ortiq tiqilib qolganda alomatlar paydo bo'la boshlaydi. Ko'pchilik odamlar bu holatni faqat favqulodda vaziyatdan, masalan, yurak xuruji yoki insultdan keyin bilishadi.
Qon tomirining qayerda tiqilib qolganiga qarab, alomatlar tananing turli qismlarida paydo bo'lishi mumkin.
| Ta'sirlangan tana qismi | Mumkin bo'lgan alomatlar |
|---|---|
| Yurak (Koronar arteriya kasalligi) |
|
| Ovqat hazm qilish tizimi (Mezenterial ishemiya) |
|
| Oyoqlar va oyoqlar (Periferik arteriya kasalligi) |
|
| Buyraklar (Buyrak arteriyasi stenozi) |
|
| Miya (Uyqu arteriyasi kasalligi) |
|
Nima uchun qon tomirlari shu tarzda tiqilib qoladi? Buning sabablari nimada?
Tadqiqotchilar aterosklerozning bir nechta asosiy sabablari borligiga ishonishadi.
- Yomon xolesterin (LDL) va triglitseridlar darajasining ortishi.
- Tamaki mahsulotlaridan foydalanish (chekish).
- Yuqori qon bosimi.
- Qandli diabet.
Bu omillar qon tomirlarimiz ichidagi nozik qoplamaga (endoteliy) zarar yetkazishi mumkin. Bu shikastlanish ateroskleroz jarayonini boshlaydigan narsadir. Bu shikastlanish bir kechada emas, balki juda uzoq vaqt davomida sodir bo'ladi.
Keling, ushbu jarayonning bosqichlarini batafsil ko'rib chiqaylik.
Bu yillar davomida davom etib kelayotgan jarayon. Bu asosiy bosqichlar.
1. Endotelial shikastlanish: Yuqori xolesterin, sigaretalardagi toksinlar va yuqori qon bosimi kabi narsalar qon tomirlarining ichki astariga zarar etkazishi mumkin . Bu shikastlanish sodir bo'lganda, oq qon hujayralari bu sohaga jalb qilinadi. Bu hujayralar to'planib, qon tomirida yallig'lanishni keltirib chiqaradi.
2. Yogʻli izlar paydo boʻlishi: Bu aterosklerozning birinchi koʻrinadigan belgisidir. Shikastlanish joyiga yetib kelgan oq qon hujayralari xolesterin zarralarini yutib yuborish orqali ularni olib tashlashga harakat qiladi. Bu xolesterin bilan toʻldirilgan hujayralar "koʻpikli hujayralar" deb ataladi. Ular oʻlganda, qon tomir devorida sariq iz yoki dogʻ qoldiradi.
3. Blyashka kattalashishi:O'lik hujayralar va boshqa chiqindilar to'planib borishda davom etar ekan, mayda yog'li bo'lak asta-sekin kattaroq blyashkaga aylanadi. Keyin, bu blyashka atrofida silliq mushak hujayralaridan iborat tolali qopqoq hosil bo'ladi. Bu blyashka bo'laklarining parchalanib, qon oqimida to'planishiga to'sqinlik qiladi. Bu blyashka kattalashgan sari qon oqishi uchun joy torayib boradi.
4. Blyashka yorilishi: Bu eng xavfli holat. Blyashkani o'rab turgan blyashka to'satdan yorilib ketishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, o'sha joyda qon quyqasi hosil bo'ladi. Bu qon quyqasi qon tomirini butunlay to'sib qo'yadi va qon oqimini to'xtatadi. Bu yurak xuruji yoki insultga olib keladi.
Buning xavf omillari qanday?
Ateroskleroz rivojlanishiga hissa qo'shadigan ko'plab xavf omillari mavjud. Ulardan ba'zilarini biz o'zgartirishimiz mumkin, ammo ba'zilarini, masalan, yoshni o'zgartira olmaymiz.
| Xavf omili | Tavsif |
|---|---|
| Yoshi va jinsi | 45 yoshdan oshgan erkaklar va 55 yoshdan oshgan ayollar yuqori xavf ostida. |
| Oila tarixi | Agar yaqin oilangizda kimdir yurak kasalligiga chalingan bo'lsa (erkaklar 45 yoshgacha, ayollar 55 yoshgacha), siz ham yuqori xavf ostidasiz. |
| Diabet | Yuqori qon shakar darajasi qon tomirlariga zarar yetkazadi. |
| Yuqori qon bosimi (gipertenziya) | Bosim oshganda, qon tomirlarining shikastlanishi va yog' to'planishi xavfi ortadi. |
| Yuqori xolesterin (giperlipidemiya) | Asosiy sabab, ayniqsa, yomon xolesterin (LDL) darajasining oshishi. |
| Chekish | Sigaret tarkibidagi kimyoviy moddalar qon tomirlariga bevosita zarar yetkazadi. |
| Mashq qilmayapman | Jismoniy faollikning yetishmasligi semirish, yuqori xolesterin va yuqori qon bosimiga olib keladi. |
| Nosog'lom ovqatlanish | To'yingan yog'lar, trans yog'lar, tuz va shakarga boy parhez iste'mol qilish. |
Aterosklerozning mumkin bo'lgan asoratlari qanday?
Qon aylanishining buzilishi bir qator jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin. Ularning asosiylari:
- Koronar arteriya kasalligi
- Yurak xuruji
- Yurak ritmining buzilishi (aritmiya)
- Yurak yetishmovchiligi
- Qon tomir
- Vaqtinchalik ishemik xuruj (TIA)
- Periferik arteriya kasalligi
- Surunkali buyrak kasalligi (SBK)
- Qon tomirlarining zaiflashishi, ularning bo'rtib chiqishiga (anevrizmalar) va yorilishi.
Ushbu holatni erta tashxislash va davolash ushbu xavfli asoratlarning oldini olishi yoki kechiktirishi mumkin.
Ushbu kasallikni qanday aniqlash mumkin?
Shifokoringiz ushbu holatni tashxislash yoki uning xavfini hisoblash uchun bir nechta bosqichlarni bajaradi.
1. To'liq tibbiy ko'rik: Bu stetoskop yordamida yuragingizni va qon tomirlaringizdan oqib o'tayotgan qon tovushini tinglashni o'z ichiga oladi. Masalan, agar siz bo'yningizdagi karotid arteriyalarni tinglaganingizda "hush" tovushini ("g'uvillagan") eshitsangiz, bu arteriyada qon quyqasi borligining belgisi bo'lishi mumkin.
2. Tibbiy tarixingiz va oila tarixingiz haqida so'rash: Ushbu ma'lumot sizning xavfingizni baholashga yordam beradi.
3. Turmush tarzingiz haqida so'rash: Chekishingiz yoki chekmasligingiz va ovqatlanishingiz kabi narsalar haqida so'rash.
4. Qon tahlillarini buyurish: Bular sizga xolesterin miqdori, shakar miqdori va yurak faoliyati haqida ko'p narsalarni aytib berishi mumkin.
Vaziyatni tasdiqlash uchun testlar
Ba'zida tashxisni tasdiqlash va davolanishni rejalashtirish uchun qo'shimcha tekshiruvlar talab qilinadi.
- Angiografiya: Qon tomirlarining qayerda va qancha miqdorda tiqilib qolganligini aniq ko'rish uchun maxsus rentgen nurlari va bo'yoqlardan foydalanadigan test.
- EKG (Elektrokardiogramma): Yurakning elektr faolligini, tezligini va ritmini o'lchaydi.
- Ekokardiyogram: Yurak qonni qanchalik yaxshi pompalayotganini ko'rish uchun yurak klapanlari va kameralarining suratlarini oladi.
- Mashq stress testi: Yurak urish tezligi mashq paytida (yugurish yo'lakchasida yurish) o'lchanadi.
- Ultratovush tekshiruvi: Ushbu test bo'yin (karotid ultratovush) yoki qorin (qorin ultratovush) dagi qon tomirlarining qalinligini va ularda yog 'birikmalari bor-yo'qligini tekshirish uchun ishlatiladi.
- KT tekshiruvi: Ushbu tekshiruv tananing ichki qismini suratga oladi va katta qon tomirlarining qalinlashishi va torayishini aniqlashi mumkin.
Qanday davolanadi?
Aterosklerozni davolash turmush tarzini o'zgartirish, dori-darmonlar va agar kerak bo'lsa, jarrohlik yoki boshqa davolash usullarini o'z ichiga oladi. Shifokoringiz siz uchun eng mos davolash rejasini ishlab chiqadi.
1. Turmush tarzidagi o'zgarishlar
Bular eng muhim narsalar. Bu o'zgarishlar asoratlar xavfini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin.
- Barcha tamaki mahsulotlaridan saqlaning. Agar cheksangiz, darhol chekishni tashlang.
- Yurak uchun foydali parhezga rioya qiling. Ko'p miqdorda sabzavotlar, mevalar, dukkaklilar, baliq va zaytun moyi kabi foydali yog'larni, shuningdek, qizil go'sht va qayta ishlangan ovqatlarni kamroq iste'mol qilishni o'z ichiga olgan O'rta yer dengizi parhezini iste'mol qilish yaxshidir.
- Har kuni mashq qiling. Qisqa sayrlardan boshlang va haftaning ko'p kunlarida kuniga kamida 30 daqiqa mashq qiling.
2. Dori vositalari (dori turlari)
Dori-darmonlar yog 'to'planishining xavf omillarini nazorat qilishga yordam beradi. Shifokoringiz quyidagilarni tavsiya qilishi mumkin:
- Xolesterin miqdorini pasaytiradigan dorilar (masalan, statinlar).
- Qon bosimini tushiruvchi dori.
- Qon shakar darajasini nazorat qiluvchi dorilar.
- Qon ivishining oldini oluvchi dorilar (masalan, aspirin) buyurilishi mumkin.
3. Davolash usullari va jarrohlik amaliyotlari
Agar qon tomirlari jiddiy ravishda tiqilib qolsa yoki asoratlar xavfi yuqori bo'lsa, siz ushbu turdagi davolash usullariga murojaat qilishingiz kerak bo'lishi mumkin.
- Angioplastika va stent qo'yish: Bu protsedurada tiqilib qolgan qon tomiriga kichik shar kiritiladi, tomir kengayishi uchun shishiriladi va uning qayta yopilishiga yo'l qo'ymaslik uchun kichik to'rsimon naycha (stent) qo'yiladi.
- Koronar arteriya bypass payvandlash (CABG): Bloklangan qon tomirini chetlab o'tish va tananing boshqa qismidan olingan qon parchasi yordamida yangi qon tomirini yaratish protsedurasi .
Nima qilishingiz kerak?
Agar sizda ushbu kasallik borligini bilsangiz, vahima qo'ymang. Eng muhimi, shifokoringiz bilan yaqindan hamkorlik qilishdir.
- U sizga aytganidek, belgilangan vaqtda klinikalarga boring.
- Qon bosimingizni, xolesterin va shakar miqdorini muntazam ravishda tekshirib turing va ularni nazorat ostida saqlang.
- Agar biron bir yangi alomatlar paydo bo'lsa yoki mavjud alomatlar o'zgarsa, darhol shifokoringizga xabar bering.
- Ruhiy salomatligingizga ham g'amxo'rlik qiling. Bunday holat bilan yashayotganda xavotir va qo'rquvni his qilish odatiy holdir. Agar kerak bo'lsa, bu haqda oilangiz, do'stlaringiz yoki maslahatchi bilan gaplashing.
Shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) qachon borishingiz kerak?
Agar sizda yoki yaqinlaringizda yurak xuruji (ko'krak qafasidagi kuchli og'riq, nafas olish qiyinlishuvi, chap qo'l bo'ylab tarqaladigan og'riq) yoki insult (yuzning bir tomonida osilib qolish, gapirishda qiyinchilik, tananing bir tomonida hushidan ketish) alomatlarini sezsangiz, darhol tez yordam chaqiring yoki eng yaqin kasalxonaning shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga (ETU) boring. Bu shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladigan favqulodda vaziyatlardir.
Uyga olib ketish xabari
- Ateroskleroz - bu qon tomirlari ichida rivojlanadigan jim, ammo juda xavfli holat.
- Yuqori xolesterin, yuqori qon bosimi, diabet va chekish asosiy xavf omillari hisoblanadi.
- Bu xavfni to'g'ri ovqatlanish, muntazam jismoniy mashqlar va chekishdan saqlanish orqali sezilarli darajada kamaytirish mumkin.
- Agar siz xavf ostida bo'lsangiz, hech qanday alomatlar bo'lmasa ham, tibbiy ko'rikdan o'tishni davom ettirish juda muhimdir.
- Yurak xuruji yoki insult alomatlarini e'tiborsiz qoldirmang. Bu favqulodda holat. Darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing