Yurak ritmingiz buzilganga o'xshaydimi? Keling, bo'lmachalar fibrilatsiyasi (AFib) haqida gaplashaylik!

Ba'zan yuragingiz baraban kabi urib ketayotgandek his qilasizmi yoki u to'satdan aqldan ozgandek urib ketayaptimi? Yoki ko'kragingizda kapalak uchib ketayotgandek yoki baliq qiynalayotgandek g'alati tuyg'u paydo bo'ladimi? Bu shunchaki xayolingizga keladigan narsalar emas. Bu shuningdek , "Bo'lmachalar fibrilatsiyasi" (AFib) deb ataladigan yurak kasalligining alomati bo'lishi mumkin. Shunday qilib, bugun biz ushbu AFib haqida siz tushunadigan sodda tarzda gaplashamiz.

Yurak bo'lmachalarining fibrilatsiyasi (AFib) nima? Sodda qilib aytganda...

Sodda qilib aytganda, bo'lmachalar fibrilatsiyasi (AFib) - bu yurakning ikkita yuqori kamerasida, ya'ni bo'lmachalarda sodir bo'ladigan tartibsiz yurak urishi. Bizning yuraklarimizda yurakka muntazam va tartibli tarzda urish uchun signallar yuboradigan elektr tizimi mavjud. Ammo AFib bilan kasallangan odamning qalbida bu elektr tizimi to'g'ri ishlamaydi. Signallarni tartibli ravishda yuborish o'rniga, u bir vaqtning o'zida ko'plab turli xil signallarni yuboradi.

Yuragingizni orkestr deb tasavvur qiling. Odatda, signallarni beradigan va zarbalarni tartibli tarzda ijro etadigan bitta dirijyor bo'ladi. Ammo AFibda bitta dirijyor o'rniga turli yo'nalishlarda signallarni beradigan bir nechta odam bo'ladi. Keyin orkestr a'zolari kimning signalini chalayotganini tushunishmaydi. Musiqa butunlay chalkashib ketgan, shunday emasmi? AFib yurakning yuqori kameralari, atriyalarni juda tez va tartibsiz tarzda ura boshlaydi.

Yurak bo'lmachalari to'g'ri qisqarmagani uchun ular qonni yurakning pastki qismidagi bo'shliqlarga, ya'ni qorinchalarga to'g'ri pompalay olmaydi. Qorinchalar bo'lmachalardan keladigan signallarga javob beradi va ular tartibsiz qisqara boshlaydi. Siz sezadigan yurak urishi bu qorinchalarning qisqarishi natijasida yuzaga keladi. Shunday qilib, AFibda bu urish tez va tartibsiz bo'lib qoladi.

Sizda AFib borligini qanday bilasiz? Alomatlar qanday?

AFib bilan kasallanganlarning hammasida ham alomatlar kuzatilmaydi. Biroq, ba'zi umumiy alomatlar mavjud. Agar siz ushbu alomatlardan birini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, shifokorga murojaat qilish yaxshi fikr.

• Bu ko'kragingizda kapalak uchib yurgandek, baliq qiynalayotgandek tuyuladi . Yoki yuragingiz tez urib, ko'kragingizda qattiq urib turgandek tuyuladi. Tibbiyotda biz buni "yurak urishi" deb ham ataymiz.
• Juda charchaganlik hissi "haddan tashqari charchoq"dir . Nafaqat charchaganlik, balki hech narsa qila olmaydigan darajada charchaganlik hamdir.
• Bosh aylanishi yoki hushidan ketish .
• Ba'zan hushdan ketishingiz (sinkop) mumkin .
• Nafas olishda qiyinchilik (hansirash) . Siz ozgina kuch sarflasangiz ham, nafas olishda qiynalayotgandek his qilishingiz mumkin.
• Ko'krak qafasidagi og'riq yoki siqilish (stenokardiya).

Agar sizda ushbu alomatlardan biri yoki bir nechtasi bo'lsa, ularni e'tiborsiz qoldirmang.

AFib jiddiy holatmi?

Ha, AFib jiddiy holat. Sizda alomatlar bo'ladimi yoki yo'qmi, AFib yurak ritmining tartibsizligini anglatadi. Yuragingiz to'g'ri urilmasa, yuragingizda qon quyqalari paydo bo'lish ehtimoli ko'proq. Agar bu qon quyqalari yuragingizdan ajralib, miyangiz kabi muhim organga o'tsa, ular insult deb ataladigan jiddiy holatga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, agar sizda AFib uzoq vaqt davomida bo'lsa, yuragingiz zaiflashishi va kuchsizlanishi mumkin, bu esa yurak yetishmovchiligi deb ataladigan holatga olib keladi .

Shuning uchun, agar sizda AFib belgilari bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilish juda muhimdir.

Bunday vaziyatda darhol 1990 raqamiga qo'ng'iroq qiling yoki eng yaqin kasalxonaga boring:

• Agar sizda kuchli ko'krak og'rig'i bo'lsa.
• Agar nafas olishda jiddiy qiyinchilik bo'lsa.
• Agar siz aqldan ozayotgan bo'lsangiz yoki aqldan ozmoqchi bo'lsangiz .

Nima uchun AFib paydo bo'ladi? Sabablari nima?

AFibning asosiy sababi yurak to'qimasi va elektr tizimidagi o'zgarishlardir. Bu o'zgarishlarga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan bir nechta omillar mavjud:

• Boshqa yurak-qon tomir kasalliklari: Masalan, koronar arteriya kasalligi, klapan kasalligi va yurak yetishmovchiligi kabi holatlar AFibga hissa qo'shishi mumkin.
• Boshqa sog'liq muammolari: Yuqori qon bosimi, ortiqcha vazn va semizlik, gipertiroidizm, surunkali buyrak kasalligi va obstruktiv uyqu apnesi.
• Genetik omillar: Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ma'lum genetik o'zgarishlar AFib rivojlanishi bilan bog'liq. Bu genetik ta'sirlar ba'zan AFibning yosh yoshda rivojlanishiga sabab bo'lishi mumkin.
• Yurak jarrohligi: AFib yurak jarrohligidan keyin boshqa sabablarga ko'ra ham paydo bo'lishi mumkin. AFib yurak jarrohligidan tashqari tiklanish davrida ham paydo bo'lishi mumkin.

AFib rivojlanish xavfini yana qanday omillar oshiradi?

Yuqorida aytib o'tilgan holatlarga qo'shimcha ravishda, AFib rivojlanish xavfini oshiradigan boshqa bir qancha omillar mavjud:

• Yoshning oshishi: AFib rivojlanish xavfi yosh bilan, ayniqsa 65 yoshdan keyin ortadi.
• Haddan tashqari spirtli ichimliklarni iste'mol qilish: Tavsiya etilgan miqdordan ko'proq spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, ayniqsa, ko'p miqdorda ichish, AFib xavfini oshiradi.
• Jiddiy kasalliklar: Agar sizda kasalxonaga yotqizishni talab qiladigan darajada og'ir kasalliklar bo'lsa (masalan, sepsis, og'ir COVID-19 infeksiyasi), AFib rivojlanish xavfi ortadi.
• Jismoniy mashqlarning yetishmasligi:Kundalik jismoniy faollikni yetarli darajada oshirmaslik AFibning yana bir sababidir.
• Haddan tashqari jismoniy mashqlar: Jismoniy mashqlar yurak uchun foydali bo'lsa-da, har qanday narsaning haddan tashqari ko'pligi yaxshi emas. Ko'p yillar davomida kuniga uch soatdan ortiq jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan odamlarda AFib rivojlanish xavfi ham yuqori.

Shifokorlar AFibni qanday tashxislashadi?

Sizda AFib bor-yo'qligini aniq aniqlash uchun eng muhim test bu EKG yoki EKG (elektrokardiogramma) hisoblanadi.

• Bu yuragingizning elektr faolligini grafikka yozib olish orqali amalga oshiriladi. Ushbu grafikka qarab, shifokoringiz sizda AFib yoki boshqa yurak ritmi buzilishlari (aritmiya) bor-yo'qligini aniq aniqlashi mumkin.

Bundan tashqari, shifokor quyidagi ishlarni bajaradi:

• Ular sizning tibbiy tarixingiz haqida so'rashadi va jismoniy tekshiruv o'tkazadilar.
• Qon tahlillari buyurilishi mumkin. Bular boshqa tibbiy holatlar mavjudligini yoki AFib davolash rejasiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan holat mavjudligini aniqlashga yordam beradi.
• Yurakning tuzilishi va funktsiyasini sinchkovlik bilan o'rganish uchun ekokardiyogram (Echocardiogram - echo) testi buyuriladi.
• Sizga bir necha kun yoki bir hafta davomida taqib yurishingiz mumkin bo'lgan kichik monitor (Xolter monitori yoki yurak hodisalari monitori) berilishi mumkin. Bu siz kundalik faoliyatingiz bilan shug'ullanayotganingizda va hatto uxlayotganingizda ham yuragingizning elektr faolligini doimiy ravishda qayd etib borishi mumkin.

AFibning turli bosqichlari bormi?

Ha, AFib "progressiv" holatdir. Ya'ni, u turli bosqichlardan o'tishi va vaqt o'tishi bilan yomonlashishi mumkin. Shifokorlar AFibni tashxislash va davolashda ushbu bosqichlarni hisobga olishadi:

• 1-bosqich: AFib xavfi ostida
• 2-bosqich: AFibgacha
• 3-bosqich: AFib `(AFib)` (Buning bir nechta kichik bosqichlari ham bor)
• 4-bosqich: Doimiy AFib

1-bosqich: AFib xavfi ostida

Bu sizda AFib rivojlanish xavfini oshirishi mumkin bo'lgan xavf omillari mavjudligini anglatadi. Masalan:

• Yuqori qon bosimi
• Semirish
• Diabet
• Xurrak va nafas olishda qiyinchiliklar (uyqu apnesi)
• Haddan tashqari spirtli ichimliklarni iste'mol qilish
• Yurak-qon tomir tizimining buzilishi
• 65 yoshdan oshgan

Agar sizda bu narsalar bo'lsa, siz AFib rivojlanish xavfi ostida bo'lishingiz mumkin.

2-bosqich: AFibgacha

Bu vaqtda siz yuragingizning elektr faolligi yoki tuzilishida ba'zi o'zgarishlarni sezishingiz mumkin. Bular AFib rivojlanish xavfini oshiradi. Shifokorlar quyidagi kabi belgilarni izlashadi:

• Yurakcha taxikardiya
• Yurakchalarning titrashi
• Chap va/yoki o'ng atriumning kattalashtirilganligi
• Tez-tez ektopik yurak urishi

Shuningdek, AFib xavfi yuqori bo'lgan holatlarga ega bo'lgan odamlar, masalan, "(Koronar arteriya kasalligi)", "(Yurak yetishmovchiligi)", "(Yurak klapan kasalligi)", "(Gipertireoz)", "(Gipertrofik kardiomiopatiya)" va "(Neyromuskulyar kasalliklar)", ushbu ikkinchi bosqichga tushib qolishlari mumkin.

3-bosqich: AFib (buning ham qismlari bor)

Agar EKG sizda AFib borligini tasdiqlasa, siz ushbu bosqichdasiz. Ammo bu bosqich har xil bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlarda alomatlar paydo bo'lib, yo'qoladi, boshqalarida esa davolanishga qaramay, AFib davom etadi. Shuning uchun shifokorlar bu bosqichni to'rtta kichik bosqichga ajratadilar:

• Paroksismal AFib: Ushbu turdagi AFibda AFib vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladi va bir hafta ichida, ko'pincha davolanmasdan o'z-o'zidan yo'qoladi. Biroq, siz bu qisqa vaqt ichida noqulaylikni boshdan kechirishingiz mumkin. Shuningdek, siz AFibsiz odamlarga qaraganda insult xavfi yuqori.
• Doimiy AFib: Bu AFib bir haftadan ko'proq davom etadigan holatdir . Uni to'xtatish uchun davolanish kerak.
• Uzoq muddatli doimiy AFib: Bu holda, AFib bir yil yoki undan ko'proq vaqt davomida saqlanib qoladi.
• Muvaffaqiyatli ablasyon davolashdan so'ng: AFib jarrohlik yoki kateterga asoslangan davolashdan (ablasyon) keyin to'xtadi.

Sizga AFib tashxisi qo'yilgach, siz ushbu kichik bosqichlar orasida oldinga va orqaga harakat qilishingiz mumkin. Masalan, muvaffaqiyatli ablasyondan keyin ham, vaqt o'tishi bilan doimiy AFib qaytishi mumkin.

4-bosqich: Doimiy AFib

Bu shuni anglatadiki, siz va shifokoringiz birgalikda AFibni nazorat qilish uchun endi davolanmasligingizga va AFibda doimiy ravishda qolishingizga qaror qildingiz. Bu qaror sizning shaxsiy holatingizga qarab qabul qilinadi.

AFib uchun qanday davolash usullari mavjud?

AFibni quyidagilardan biri yoki bir nechtasi bilan davolash mumkin:

• Turmush tarzidagi o'zgarishlar
• Dori-darmonlar
• Ablasyon terapiyasi
• Boshqa davolash usullari

Turmush tarzidagi o'zgarishlar

AFibning yomonlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun har kuni qilishingiz mumkin bo'lgan narsalar. Ushbu turmush tarzidagi o'zgarishlar hatto alomatlar paydo bo'lishidan oldin ham muhimdir. Shifokoringiz sizga quyidagi masalalarda yordam berishi mumkin:

• Sog'lom vaznni saqlashga yordam beradi.
• Spirtli ichimliklar iste'molini cheklash.
• Tamaki mahsulotlaridan (masalan, sigaret) foydalanishdan butunlay voz keching.
• Tavsiya etilgan miqdorda jismoniy mashqlarni har kuni bajarish.
• Yuqori qon bosimi, semirish, obstruktiv uyqu apnesi va diabet kabi AFib xavfini oshiradigan holatlarni yaxshi nazorat qilish.

Dori-darmonlar

Shifokoringiz yurak urish tezligini va/yoki yurak ritmini nazorat qilish uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Ushbu dorilar yuragingizga zarar yetkazilishining oldini olishga va siz his qilishingiz mumkin bo'lgan noqulaylik va xavotirni kamaytirishga yordam beradi. Shifokoringiz shuningdek, qon quyqalari va insult xavfini kamaytirish uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

AFibni nazorat qilish uchun zarur bo'lgan dorilar turlari vaqt o'tishi bilan o'zgarishi mumkin. Odatda, agar siz insult xavfi ostida bo'lsangiz, qonni suyultiruvchi dorilarni (antikoagulyantlar) qabul qilishingiz kerak bo'ladi. Shifokorlar ko'pincha og'iz orqali qabul qilinadigan antikoagulyantlarni (DOACs - to'g'ridan-to'g'ri og'iz orqali qabul qilinadigan antikoagulyantlar) buyuradilar. Misollar:

• Apiksaban
• Rivaroksaban
• `Dabigatran`
• `Edoksaban`

Ba'zi hollarda, "DOAC" o'rniga "Varfarin" deb nomlangan preparat buyuriladi.

Yurak urish tezligini boshqarish uchun dorilar:

• Karvedilol
• Digoksin
• Diltiazem
• Metoprolol
• Verapamil

Yurakning normal ritmda urishiga yordam beradigan dorilar:

• Amiodaron
• Dofetilid
• "Dronedarone"
• `Flekainid`
• Propafenon

Ablasyon terapiyasi (AFib uchun ablasyon)

AFib uchun ablasiya yurakning ma'lum joylarida oz miqdorda chandiq to'qimasini hosil qiladigan davolash usullari guruhi uchun umumiy atamadir. Biz odatda chandiq to'qimasini zararli narsa deb bilsak-da, bu holda bu chandiq to'qimasi yurakning elektr tizimining to'g'ri ishlashiga yordam beradi. Bu chandiq to'qimasi g'ayritabiiy elektr signallarining yurakdan o'tishini to'sadi. Bu yurak ritmining normal holatga qaytishiga yordam beradi.

Kardiologingiz AFib uchun tavsiya qilishi mumkin bo'lgan bir nechta maxsus ablasyon muolajalari mavjud:

• Kateter ablasyonu: Bu minimal invaziv davolash usuli. Jarroh qon tomirlaringizdan biri orqali yuragingizga yupqa naycha (kateter) kiritadi. O'pka venasini izolyatsiya qilish (PVI ablasyonu) shuningdek, AFib uchun kateter ablasyonunun eng keng tarqalgan turi hisoblanadi.
• Labirint muolajasi: Bu jarrohlik ablasyon deb ham ataladi. Jarroh tartibsiz signallarni blokirovka qilish uchun yurakda chandiq to'qimasining "labirint" naqshini yaratadi. Bu ko'pincha boshqa yurak jarrohligi (masalan, koronar arteriya bypass payvandlash yoki klapan jarrohligi) bilan bir vaqtda amalga oshiriladi.

Boshqa davolash usullari

AFibni davolashning boshqa usullari:

• Kardioversiya:Bunda shifokor elektron qurilmadan (defibrillyator) foydalanadi yoki yurak ritmini normal holatga qaytarish uchun dori beradi.
• Chap bo'lmacha o'simtasini (LAA) yopish: Agar siz qonni suyultiruvchi dorilarga toqat qila olmasangiz, insult xavfini kamaytirish uchun yuragingizga kichik qurilma joylashtirilishi mumkin. Bu chap bo'lmacha o'simtasini, yurakning osonlikcha qon quyqalarini hosil qilishi mumkin bo'lgan kichik xaltachaga o'xshash qismini yopish orqali ishlaydi .

AFibdan keyin yurak normal holatga qaytadimi?

Ha, ba'zida yuragingiz o'z-o'zidan normal ritmga qaytadi. Bu "Paroksismal AFib"da sodir bo'ladi. Agar sizda "doimiy" yoki "uzoq muddatli AFib" bo'lsa, tartibsiz yurak urishini to'xtatish uchun davolanish kerak bo'ladi.

Lekin eng muhimi shundaki , AFibni davolab bo'lmaydi. Bu umrbod davom etadigan holat. Shifokoringiz sizga uni boshqarishda yordam berishi mumkin. Davolash insult xavfini kamaytirishi va alomatlaringizni yengillashtirishi mumkin.

AFib bilan qancha vaqt yashashingiz mumkin?

2024-yilda nashr etilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, AFib bilan kasallangan odamlarning umr ko'rish davomiyligi AFibsiz odamlarga qaraganda biroz qisqaroq bo'lishi mumkin. Bu tashxis qo'yilgan yoshga qarab o'zgaradi.

Lekin unutmangki, statistika faqat voqeaning bir tomonini ko'rsatadi. Agar siz AFib va ​​boshqa tibbiy holatlaringizni to'g'ri boshqarish uchun tibbiy guruhingiz bilan hamkorlik qilsangiz, uzoq va sog'lom hayot kechirish uchun yaxshi imkoniyatga egasiz.

O'zimga qanday g'amxo'rlik qilaman?

AFib xavfini kamaytiradigan odatlar, hatto AFib bo'lsa ham, sog'lig'ingizni saqlashga yordam beradi.

• To'yimli ovqat iste'mol qilish.
• Kuniga 30 daqiqa, haftada kamida 5 kun mashq qilish yurak uchun juda foydali. Agar siz doimiy ravishda mashq qilishda qiynalsangiz, uni 10 daqiqalik intervallarga bo'lishingiz ham mumkin.
• Tamaki mahsulotlari va alkogoldan voz kechish ham yurak uchun katta yordam beradi.

Qachon shifokorni ko'rishim kerak?

Buning uchun yagona jadval yo'q. Bu sizning alomatlaringizga, davolash rejangizga va agar sizda biron bir muolaja bo'lgan bo'lsa, keyingi kuzatuvlarga bog'liq. Shuning uchun shifokoringiz bilan gaplashish va sizga mos keladigan reja tuzish muhimdir.

• Hech qanday uchrashuvni o'tkazib yubormasdan, o'z vaqtida shifokorga murojaat qiling.
• O'zingiz bilan qabul qiladigan dorilar ro'yxatini doimo saqlang va shifokorga borganingizda uni o'zingiz bilan olib boring. Favqulodda holatlarda ushbu ro'yxatni sumkangizda saqlash ham yaxshi fikr.
• Har bir uchrashuvda shifokoringizga yangi alomatlar va dorilaringizning har qanday nojo'ya ta'siri haqida xabar bering.
• Retseptsiz beriladigan (OTC) dorilarni (masalan, shamollash va yo'talga qarshi dorilar) va ozuqaviy qo'shimchalarni qabul qilishdan oldin har doim shifokoringiz bilan maslahatlashing.Ba'zan bular yurak urish tezligiga ta'sir qilishi yoki siz qabul qilayotgan boshqa dorilar bilan reaksiyaga kirishishi mumkin.

Shifokorga qanday savollar berishingiz kerak?

Shifokoringizga berishingiz mumkin bo'lgan ba'zi savollar:

• Xavf omillarini qanday kamaytirishim mumkin?
• Meni diyetolog bilan bog'lay olasizmi?
• Yaqin atrofdagi biron bir sog'liqni saqlash va fitnes dasturlarini tavsiya qila olasizmi?

Uyda AFib bor-yo'qligini tekshirish mumkinmi?

Agar sizda AFib alomatlari bor deb o'ylasangiz, eng muhimi, darhol shifokoringizga qo'ng'iroq qilish va o'zingizni qanday his qilayotganingizni aytishdir. Ular, ehtimol, sizga pulsingizni tekshirishingizni aytishadi. Agar u tartibsiz yoki kuchsiz bo'lsa, bu AFib belgisi bo'lishi mumkin.

Lekin ba'zida siz pulsingizda hech qanday o'zgarishlarni sezmasligingiz mumkin, ayniqsa AFibingiz unchalik kuchli bo'lmasa. Buning o'rniga, siz shunchaki charchoq yoki nafas qisilishini his qilishingiz mumkin. Siz alomatlaringiz AFib tufaylimi yoki boshqa biror narsa tufaylimi, aniqlay olmasligingiz mumkin. Shuning uchun shifokoringiz bilan gaplashish muhimdir. Sizda AFib bor-yo'qligini o'zingiz hal qila olmaysiz.

AFib qanchalik keng tarqalgan?

Dunyo bo'ylab 55 yoshdan oshgan 33 milliondan ortiq odamga AFib tashxisi qo'yilgan. Faqatgina Qo'shma Shtatlarda 2030-yilga kelib 12 million odamda AFib bo'lishi taxmin qilinmoqda. AFib har yili Qo'shma Shtatlarda qariyb yarim million kasalxonaga yotqizilishga sabab bo'ladi va undan o'lim soni har yili ortib bormoqda.

Sizda AFib borligini bilish qo'rqinchli, hayratlanarli va chalkash bo'lishi mumkin. Lekin siz yolg'iz emassiz. Dunyo bo'ylab millionlab odamlar bu holatni boshqarishning yangi usullarini va baxtli hayot kechirishni o'rganmoqdalar. Shifokoringiz sizga davolash usullari, resurslar va qo'llab-quvvatlash jamoalari haqida ko'proq ma'lumot berishi mumkin.

Xo'sh, ushbu maqoladan eslab qolishimiz kerak bo'lgan eng muhim narsalar nimalar?

Xo'sh, biz muhokama qilgan narsalardan yodda tutish kerak bo'lgan ba'zi narsalar:

- AFib - bu yurak ritmi tartibsiz bo'lgan va hatto alomatlarsiz ham jiddiy bo'lishi mumkin bo'lgan holat. Asoratlar, ayniqsa insult xavfi mavjud.

- Ko'krak qafasidagi og'riq, charchoq, bosh aylanishi va nafas olish qiyinlishuvi kabi alomatlarga e'tibor bering. Agar sizda bularning birortasi kuzatilsa, shifokorga murojaat qiling.

- AFib davolanadigan holat. Uni turmush tarzini o'zgartirish, dori-darmonlar va ba'zi hollarda "ablyatsiya" kabi davolash usullari bilan yaxshi nazorat qilish mumkin.

- Sog'lom turmush tarzi (to'g'ri ovqatlanish, muntazam jismoniy mashqlar)Sog'lom turmush tarzini (jismoniy mashqlar, chekish va alkogol) saqlash AFibni nazorat qilish va yurak salomatligini saqlash uchun juda muhimdir.

- Bu safarda yolg'iz emassiz. Siz uchun eng mos keladigan davolash rejasi va boshqaruv strategiyasini ishlab chiqish uchun shifokoringiz bilan gaplashing. Savollar berishdan va his-tuyg'ularingiz bilan o'rtoqlashishdan qo'rqmang.

Esingizda bo'lsin, xabardorlik sog'lom hayotga birinchi qadamdir!

Yurak bo'lmachalari fibrillyatsiyasi, yurak fibrilatsiyasi, yurak ritmining buzilishi, insult, yurak xuruji, yurak kasalligi, ko'krak qafasidagi og'riq, yurak urish tezligi, yurak salomatligi