Siz ham tez-tez shamollab qolasizmi, burningiz bitib, burun oqadimi? Ba'zan burningizning ikki tomonida, ko'zlaringiz orasida yengil og'riq yoki bosimni his qilasizmi? Ko'pchiligimiz buni shunchaki oddiy shamollash deb o'ylasak-da, buning sababi yuzimiz ichidagi kichik bo'shliqlar tizimi bilan bog'liq muammo bo'lishi mumkin. Bu bo'shliqlardan biri bugun biz gaplashayotgan Etmoid Sinusdir.
Sodda qilib aytganda, bu Etmoid Sinus nima?
Tasavvur qiling-a, yuzimiz suyaklari ichida havo bilan to'ldirilgan kichik bo'shliqlar mavjud. Biz ularni paranasal sinuslar deb ataymiz. Bular o'zaro bog'langan xonalar tizimiga o'xshaydi. Bu tizim to'rtta asosiy turdagi bo'shliqlarni o'z ichiga oladi.
- Peshonaning ikkala tomonidagi frontal sinuslar
- Ko'zlar orasida va burun tagida joylashgan etmoid sinuslar
- Yuqori churra sinuslari yonoqlarning ichida joylashgan.
- Sfenoid sinuslar (sfenoid sinuslar)
Bularning barchasi birgalikda burnimiz ichidagi drenaj tizimi kabi ishlaydi. Ya'ni, bu tizimning asosiy vazifasi bu bo'shliqlar ichida hosil bo'lgan shilimshiqni, shuningdek, nafas olayotgan havodagi mikroblar, chang va allergenlarni ushlab, ularni burundan chiqarib yuborishdir. Shunday qilib, bu "Etmoid sinus" ham ushbu muhim tizimning bir qismidir.
Bu sinus bo'shliqlari tanamizga qanday xizmat ko'rsatadi?
Ko'pchiligimiz "balg'am"ni kasallik yoki noqulaylik deb bilamiz, to'g'rimi? Aslida, balg'am tanamizning himoya tizimining ittifoqchisidir.
Sodda qilib aytganda, shilimshiq burunimiz ichidagi to'qimalarni sog'lom va nam saqlashga yordam beradi. Nafas olayotganimizda, chang va mikroblar kabi narsalar bu shilimshiqqa tiqilib qoladi va burnimizdan chiqarib yuboriladi. Bu shuni anglatadiki, shilimshiq tanamiz uchun mikroblar bizni kasal qilishidan oldin ulardan xalos bo'lishning ajoyib usuli hisoblanadi.
Etmoid sinus va boshqa sinus bo'shliqlari bir qator boshqa muhim funktsiyalarni bajaradi.
- Bosh suyagining og'irligini kamaytirish: Bu ichi bo'sh boshlar boshimizning og'irligini sezilarli darajada kamaytiradi.
- Miyani himoya qilish: Agar bosh biror narsaga tegsa, bu havo bilan to'ldirilgan bo'shliqlar miyaga yetkazilishi mumkin bo'lgan zararni yutish va himoya qilish imkonini beradi.
- Ovozga rezonans berish: Bu sinus bo'shliqlari ovozimizning chuqur va yoqimli tabiatiga (rezonans) ham hissa qo'shadi.
Xo'sh, bu Etmoid Sinus aniq qayerda?
Agar oyna oldida qarasangiz, bu etmoid sinuslar ko'zlaringiz orasida, burningiz orqasida joylashganini ko'rasiz. Bittasi chap tomonda, biri o'ng tomonda.
Lekin bu ikkita katta bo'shliq emas. Har bir "etmoid sinus" ichida boshqa ko'plab kichik havo kameralari "(havo hujayralari") mavjud. Asalari uyasidagi kameralar singari. Voyaga yetgan odamning bir tomonida 3 tadan 18 tagacha shunday kameralar bo'lishi mumkin. Bu kameralarning barchasi birlashtirilganda, ular taxminan 2-3 millilitr havo (yarim choy qoshiq) ni sig'dira oladi.
Ushbu sinus bilan bog'liq muammolarga olib keladigan keng tarqalgan holatlar qanday?
Keng tarqalgan muammolarga shamollash, allergiya va etmoid sinusit kiradi. Bu sinus bo'shliqlaridan shilimshiq oqib chiqadigan yo'llar juda tor. Shuning uchun shamollash paytida bu yo'llar shishib ketadi, natijada ichkarida shilimshiq to'planib, tiqilib qoladi. Mikroblar ichkarida o'sib, infeksiyalarga olib kelishi mumkin.
Bu holatlar odatda xavfli emas va bir necha kun ichida o'z-o'zidan o'tib ketadi. Biroq, juda kamdan-kam hollarda, bu sinus bo'shliqlarida saraton bo'lmagan va saraton o'smalari rivojlanishi mumkin.
| Etmoid sinus bilan bog'liq muammoni ko'rsatadigan alomatlar | |
|---|---|
| Ko'z og'rig'i | Ko'z atrofidagi shish yoki ko'z ichidan keladigan og'riq. |
| Bosh og'rig'i | Bosim bilan birga keladigan bosh og'rig'i, ayniqsa peshonada, ko'zlar orasida va yonoqlar atrofida. |
| Hidning yo'qolishi | Tibbiyotda bu holat anosmiya deb ataladi. |
| Burun tagida og'riq | Burun ko'prigiga barmoq bilan bosganda og'riq yoki bosim. |
| Burun tiqilishi va shilimshiq | Tez-tez burun tiqilishi va qalin, sariq yoki yashil shilimshiq. |
| Alohida e'tiborga loyiq xususiyat! | |
| Ikki tomonlama ko'rish | Agar siz to'satdan hech qanday ogohlantirishsiz ikki tomonlama ko'rishni (diplopiya) ko'rishni boshlasangiz, bu sinus o'smasi kabi kasallikning belgisi bo'lishi mumkin. Darhol shifokorga murojaat qiling. |
Bu sinus bo'shliqlarini qanday qilib sog'lom saqlashimiz mumkin?
Ularning sog'lig'ini saqlashning eng yaxshi usuli - allergenlardan uzoqroq turish va o'zingizni kasalliklardan himoya qilish choralarini ko'rish. Bu qo'llaringizni tez-tez yuvish, yetarlicha uxlash va to'yimli ovqatlanish kabi oddiy narsalarni anglatadi.
Agar yuqorida aytib o'tilgan alomatlar to'satdan paydo bo'lsa, uyda yengillik topish uchun bir nechta narsalarni qilishingiz mumkin.
- Bug' bilan nafas olish: Boshingizga issiq suv solingan idish qo'yib, sochiq bilan yopib, bug'ni nafas olish burun tiqilishini engillashtirishga yordam beradi. Agar sizda namlagich bo'lsa, undan ham foydalanishingiz mumkin.
- Burunni yuvish: Burunni dorixonada mavjud bo'lgan sho'r eritma yoki uyda tayyorlangan sho'r suv bilan chayish, ichida qolgan shilimshiqni olib tashlashga yordam beradi.
- Shifokor buyurganidek og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qilish: Bosh og'rig'i va yuz og'rig'ini nazorat qilish uchun siz shifokoringizdan steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar (NYAQV) kabi mos keladigan og'riq qoldiruvchi vositani so'rashingiz mumkin.
- Burun spreylari: Ba'zida shifokoringiz shishishni kamaytirish uchun flutikazon o'z ichiga olgan burun steroid spreyini buyurishi mumkin.
Eng muhimi , agar bu alomatlar ikki haftadan ortiq davom etsa yoki kundan-kunga yomonlashsa, albatta shifokoringizga murojaat qiling.
Odatda biz "Etmoid sinuslarimiz" haqida ko'p o'ylashimiz shart emas. Ammo shamollash bilan birga keladigan noqulaylik tanamizning bu kichik qismi qanchalik muhimligini ko'rsatadi. Garchi bu muammolarni ko'pincha uy sharoitida davolash mumkin bo'lsa-da, agar muammo davom etsa, shifokorga murojaat qilish hech qachon kech emas.
Uyga olib ketish xabari
- Etmoid sinuslar ko'zlaringiz orasida va buruningiz tagida joylashgan havo bilan to'ldirilgan bo'shliqlardir. Ular biz nafas olayotgan havoni filtrlashga yordam beradi.
- "Balg'am" bezovtalik emas, bu tanamizni mikroblar va changdan himoya qilishning tabiiy usuli.
- Burun bitishi, ko'zlar orasidagi og'riq va bosh og'rig'i odatda shamollash yoki allergiya tufayli yuzaga keladigan sinus bitishining alomatlaridir.
- Bug' bilan inhalatsiya qilish kabi oddiy muolajalar yengillik keltirishi mumkin, ammo agar alomatlar ikki haftadan ko'proq davom etsa yoki og'irlashsa, albatta shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing