Qandli diabetning narxi bilan qiynalayapsizmi? Keling, bu haqda gaplashamiz!

Shifokor sizga diabet kasalligingiz borligini aytgan kundan beri hayotingizda ko'p narsa o'zgardi. Ovqatlanish uslubingiz, jismoniy mashqlaringiz, oylik dori-darmonlaringiz narxi va qon shakarini tekshirish narxi ba'zan biroz og'ir bo'lishi mumkin. Bu diabet bilan yashaydigan ko'plab odamlar uchun keng tarqalgan muammo. Shunday qilib, bugun keling, bu xarajatlarni qanday qilib biroz kamaytirish, diabetimizni yaxshi nazorat qilish va xotirjam hayot kechirish haqida gaplashaylik.

Qandli diabetning asosiy xarajatlari qanday?

Qandli diabet uzoq vaqt davomida biz bilan birga bo'ladigan kasallik bo'lgani uchun, doimiy xarajatlar mavjud. Keling, asosiy xarajatlar nima ekanligini ko'rib chiqaylik.

• Shifokorga tashrif: Ahvolingizni tekshirish uchun shifokoringizga muntazam ravishda tashrif buyurishingiz kerak bo'ladi. Ehtimol, oyiga bir marta yoki uch oyda bir marta.
• Laboratoriya tekshiruvlari: Qon shakarini tekshirish (masalan, och qoringa qon shakari va HbA1c) muntazam ravishda o'tkazilishi kerak. Bu sizning diabetingiz qanchalik nazorat ostida ekanligini aniq bilishning yagona yo'li.
• Dori-darmonlar va materiallar: Kundalik dori-darmonlar, ehtimol insulin in'ektsiyalari, glyukometr va uyda qon shakar miqdorini tekshirish uchun test chiziqlari kabi narsalar uchun oylik to'lov mavjud.
• Qandli diabetning asoratlarini davolash: Bu eng qimmat qism. Agar diabet to'g'ri nazorat qilinmasa, bu ko'rish qobiliyatini yo'qotish, buyrak shikastlanishi, asab shikastlanishi va yurak kasalliklari kabi jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin. Bularni davolash juda qimmatga tushishi mumkin.

Xarajatlarni kamaytirish uchun nima qilishingiz mumkin

Xo'sh, endi bu xarajatlar yukini kamaytirish uchun qo'llashimiz mumkin bo'lgan ba'zi oddiy va amaliy usullarni ko'rib chiqaylik. Ulardan ba'zilarini siz allaqachon qilayotgan bo'lishingiz mumkin.

1. Shifokoringiz bilan umumiy dorilar haqida gaplashing.

Bu juda muhim. Bozorda bir xil dorining ikki turi bo'lishi mumkin. Biri brend nomi bilan chiqariladigan dori, ikkinchisi esa generik dori.

Sodda qilib aytganda, generik dori vositasi - bu brend dori vositasi bilan bir xil kimyoviy moddalarni o'z ichiga olgan, bir xil shaklda, bir xil miqdorda va bir xil samaradorlikka ega, ammo ancha arzon narxda bo'lgan dori vositasidir.

Masalan, odatda diabet uchun buyuriladigan "(Metformin)" preparatini oling. Bu umumiy nom. Ba'zan shifokoringiz sizga "(Glyukofag)" kabi savdo nomini buyurishi mumkin. Bu ikkalasi ham bir xil ta'sirga ega. Biroq, savdo nomiga ega preparatning narxi odatda yuqoriroq bo'ladi.

Juda muhim: Hech qachon dorixonaga borib, o'zingiz dori-darmonlarni almashtirmang. Bu haqda shifokoringiz bilan gaplashib, "Ushbu dorining generikini ishlatsam bo'ladimi?" deb so'rang. Dori-darmonlarni faqat uning roziligi va maslahati bilan almashtirishingiz kerak.

2. Davlat sog'liqni saqlash xizmatidan maksimal darajada foydalaning

Mamlakatimizdagi davlat kasalxonasi va klinikasi tizimi diabet bilan kasallangan bemorlar uchun katta kuchdir.

• Davlat klinikalari: Siz mahalliy davlat kasalxonasidagi diabet klinikasiga ro'yxatdan o'tishingiz mumkin. U yerda siz tibbiy maslahatlar, testlar va kerakli dori-darmonlarning ko'pini bepul olishingiz mumkin. Bu sizning oylik xarajatlaringizning katta qismini tejashga yordam beradi.
• Davlat farmatsevtika korporatsiyasi (dorixona): Agar siz dori-darmonlarni xususiy ravishda sotib olsangiz, dori-darmonlarni davlat dorixonalaridan yoki unga qarashli dorixonalardan sotib olishga harakat qiling. Odatda, narxlar boshqa xususiy dorixonalarga qaraganda biroz pastroq bo'ladi.

3. Sog'lom turmush tarzi eng yaxshi sarmoyadir

Bu uzoq muddatda pulni tejashning eng yaxshi usuli.

• Yaxshi ovqatlanishni nazorat qilish: Shifokoringiz yoki ovqatlanish mutaxassisi tavsiyalariga muvofiq ovqatlanishingizni nazorat qiling. Shakar, un va yog'ga boy ovqatlarni kamaytirish qon shakar miqdorini nazorat qilishga yordam beradi.
• Muntazam jismoniy mashqlar: Kuniga kamida 30 daqiqa terlaguncha yurish va jismoniy mashqlar qilish juda muhimdir.

Agar siz bu ishlarni to'g'ri bajarsangiz, diabetingiz yaxshi nazorat qilinadi. Unda nima bo'ladi? Vaqt o'tishi bilan shifokoringiz siz qabul qiladigan dorilar miqdorini kamaytirishi mumkin. Shuningdek, biz ilgari muhokama qilgan ko'zlaringiz, buyraklaringiz va asablaringizga zarar yetkazish kabi qimmat asoratlar xavfi sezilarli darajada kamayadi. Bu kelajakda katta xarajatlardan qochishingiz mumkinligini anglatadi.

Qandli diabetni davolash kerak, hayotning oxiri emas. Narxi ham shunday. Bir oz rejalashtirish va aqlli fikrlash bilan siz bu xarajatlarni sezilarli darajada kamaytirishingiz, sog'lom bo'lishingiz va baxtli hayot kechirishingiz mumkin. Agar bu haqda boshqa savollaringiz bo'lsa, uyalmang va shifokoringiz bilan gaplashing.