Siz shunchaki o'tirganingizda og'zingiz ochiq qolgandek his qilganmisiz? Yoki farzandingizning nutqi, ayniqsa "s" harfini aytganda, xiralashganini sezasizmi? Ehtimol, oilangizdan kimdir kechasi ko'p xurrak uradi yoki uyqusida tishlarini g'ichirlatadi. Biz bu narsalarni normal deb hisoblasak-da, bu narsalarning sababi yuzimiz va og'zimizdagi mushaklarning to'g'ri ishlamasligi bo'lishi mumkin. Bugun biz bunday muammolarga yordam beradigan va bu mushaklarni qayta mashq qiladigan maxsus davolash usuli haqida gaplashamiz.
Sodda qilib aytganda, miofunksional terapiya nima?
Bu nom biroz murakkab tuyulishi mumkin. Lekin bu juda oddiy. Xuddi qo'llarimiz yoki oyoqlarimizda mushaklarimiz zaif bo'lgani kabi, biz ham fizioterapiya muolajalariga murojaat qilamiz. Bu og'iz, til, yonoq va lablarimizdagi mushaklarda bajariladigan maxsus mashqlar seriyasidir. Bu shuningdek , Orofasial Miofunksional Terapiya yoki OMT deb ham ataladi.
Ushbu davolash usulining asosiy maqsadi yuz va og'iz mushaklarini to'g'ri harakatlanishga va to'g'ri holatda dam olishga o'rgatishdir. Ushbu mashqlar orqali biz bu mushaklarni kuchaytiramiz va yuz harakatlarimizni anglashni (propriosepsiya) yaxshilaymiz.
Ushbu davolash usuli orofasiyal miofunksional kasalliklarni (OMD) davolash uchun ishlatiladi.Davolash deb ataladigan holatlar. Ya'ni, og'iz va yuz atrofidagi mushaklardagi g'ayritabiiy, noto'g'ri harakatlanish naqshlari tufayli yuzaga keladigan muammolar. Bu noto'g'ri harakatlanish naqshlari nafas olish, ovqatlanish va gapirishni qiyinlashtiradi. ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññña ññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññ- It can affect the way you eat and speak.
Bu sohada tadqiqotlar hali ham davom etmoqda. Bu shuni anglatadiki, shifokorlar hali ham turli holatlar uchun qaysi mashqlar eng yaxshi ekanligini va davolanishni qancha vaqt davom ettirish kerakligini o'rganmoqdalar. Ammo bir narsa aniq: OMT juda xavfsiz va hech qanday xavf tug'dirmaydi.
Ushbu davolash qanday holatlarga yordam beradi?
OMT davolashning maqsadi og'iz bo'shlig'imizning barcha qismlarini - jag', lablar, tishlar va tilni - hech qanday uzilishlarsiz bir butun sifatida birgalikda ishlashiga erishishdir. Buning uchun shifokorlar quyidagi holatlarni boshqarish uchun OMT dan foydalanadilar. Buni aniq tushunish uchun ushbu jadvalga nazar tashlaylik.
| Muammo/holat | Oddiy tushuntirish |
|---|---|
| Og'iz orqali nafas olish | Burun bitishuvini davolash bilan ham, siz hali ham burningiz orqali yetarlicha nafas ololmasligingiz va oxir-oqibat og'zingiz orqali nafas olishingiz mumkin. Bu uyqu muammolari va boshqa sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. |
| Obstruktiv uyqu apnesi (OSA) | Bu uyqu paytida yuzaga keladigan nafas olish buzilishi. Bosh va bo'yindagi yumshoq to'qimalar nafas yo'llarini bosadi va nafas olishni to'sadi. Bu xurrak va kechasi uyg'onishga olib keladi. Uzoq muddatda jiddiy asoratlar paydo bo'lishi mumkin. |
| Og'izni ochish holati | Odatda, dam olayotganimizda lablarimiz bir-biriga yopishib turishi kerak. Ammo agar og'zimiz doimo biroz ochiq bo'lsa, bu tishlarimiz, jag'imiz va tilimizning holatiga ta'sir qilishi mumkin. Bu holda, til og'izning pastki qismida joylashgan, ammo sog'lom holatda u tanglayda yengil turishi kerak. |
| Tilni itarish | Bu bolalar orasida eng ko'p uchraydi. Ovqatni yutish yoki gapirish paytida til tishlarga bosiladi yoki tishlar orasidan chiqib turadi. Bu "s, z, t, d, n" kabi harflarni talaffuz qilishni qiyinlashtiradi. Bu tishlarning o'sishiga ham ta'sir qiladi. |
| Tish g'ichirlatish (Bruksizm) | Tishlaringizni doimiy ravishda g'ijirlatish. Bu tishlaringizga zarar yetkazishi, bosh og'rig'i va jag' og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin. |
| TMJ kasalliklari | Og'zimiz ochilib-yopilganda ishlaydigan temporomandibulyar bo'g'im (TMJ) va uning atrofidagi mushaklarga ta'sir qiluvchi holatlar uzoq muddatli og'riq va ovqatlanishda qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin. |
| Jarrohlikdan keyin tiklanish | OMT jag' jarrohligidan keyin chaynash qobiliyatini yaxshilashga va til frenektomiyasidan keyin til harakatini tiklashga yordam beradi. |
Ushbu davolash usuli kim uchun eng mos keladi?
OMT maktab yoshidagi bolalar (4 yosh va undan katta), yosh bolalar va kattalar uchun mo'ljallangan. U go'daklar yoki yosh bolalar uchun mos emas. Buning sababi, ushbu davolash paytida berilgan ko'rsatmalar tushunilishi va aniq bajarilishi kerak. Shifokoringiz sizga yoki farzandingizga qanchalik foyda keltirishini aytib berishi mumkin.
Terapiya seansi paytida aslida nima sodir bo'ladi?
Bu shifoxonada davolanish emas. Bu yuz va og'iz mushaklarini mustahkamlash uchun mo'ljallangan bir qator mashqlarni bajarishni o'z ichiga oladi. Terapevtingiz sizning muammoingizga xos bo'lgan maxsus mashq rejasini tuzadi.
Terapiya seansi davomida siz quyidagilarni bajarasiz:
- Qo'shiqlar kuylash
- Nay kabi puflama cholg'u asbobida chalish
- Maxsus nafas olish mashqlarini bajarish
- Tilni turli yo'nalishlarda harakatlantirish, uni ko'tarish va tushirish kabi narsalar
- Lablaringiz orasida ruchka yoki tugma kabi kichik bir narsani ushlab turish
Bu mashqlar oddiy tuyulishi mumkin bo'lsa-da, ularning har biri ma'lum bir mushakni nishonga oladi va kuchaytiradi. Ushbu mashqlarning ba'zilari terapevt bilan bajarilishi kerak, boshqalari esa uyda mustaqil ravishda bajarishingiz uchun topshiriq sifatida beriladi.
Bu davolash qancha vaqt oladi?
Bu davomiylik sizning holatingizga qarab o'zgaradi. Odatda, davolanish 6 oydan 12 oygacha davom etadi. Biroq, bu muddat sizning holatingizga qarab qisqaroq yoki uzoqroq bo'lishi mumkin. Terapevtingiz sizga haftada necha kun va har bir seans qancha davom etishi kerakligini aytib beradi.
Ushbu davolash usulini kim amalga oshiradi?
Ushbu davolash orofasiyal miofunksional kasalliklar (OMD) bo'yicha maxsus tayyorgarlikdan o'tgan tibbiyot xodimlari tomonidan amalga oshiriladi. Masalan:
- Nutq patologlari
- Kasbiy terapevtlar
- Tish gigienistlari
Ushbu mutaxassislar xalqaro miqyosda tan olingan muassasalar tomonidan sertifikatlangan, shuning uchun ular sohadagi eng so'nggi bilimlarga ega. OMT amaliyotchilari odatda sizning ehtiyojlaringizga moslashtirilgan davolash rejasini tuzish uchun KBB jarrohlari, og'iz jarrohlari va uyqu tibbiyoti mutaxassislari kabi boshqa mutaxassislar bilan hamkorlik qiladilar.
Miyofunksional terapiyaning qanday foydalari bor?
Ushbu davolash usulidan ko'plab afzalliklarga erishishingiz mumkin.
Umumiy imtiyozlar
- Burun orqali nafas olish, ovqatni chaynash va aniq gapirish osonroq.
- Tishlarning holatini qo'llab-quvvatlash uchun til va lablarni to'g'ri joylashtirish.
- Jag' jarrohligidan keyin tezroq tiklanishga yordam beradi.
- Breketlar kabi ortodontik davolanishning muvaffaqiyatini qo'llab-quvvatlash.
- Nutq muammolari uchun nutq terapiyasi zarurligini aniqlashga yordam berish.
- Ushbu muammolar tufayli yo'qolgan o'ziga bo'lgan ishonchni qayta tiklash.
Uyqu apnesi bilan og'riganlar uchun maxsus imtiyozlar
Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, OMT terapiyasi boshqa davolash usullari bilan birgalikda juda yaxshi natijalar beradi, ayniqsa obstruktiv uyqu apnesi uchun.
- Kechasi nafas olish qiyinlishuvi kamayadi.
- Kunduzgi ortiqcha uyquchanlikning kamayishi.
- Uyqu paytida tanaga kiradigan kislorod miqdorini oshirish.
- Xurrakning sezilarli darajada kamayishi.
- Ba'zi odamlar uchun bu CPAP apparatidan foydalanishga alternativa yoki qo'shimcha yordamdir.
Bunda biron bir xavf bormi?
Yo'q. OMT bilan davolashda ma'lum xavf yoki asoratlar haqida xabar berilmagan. Shuning uchun bu juda xavfsiz davolash usuli hisoblanadi. Agar siz o'zingizning ahvolingiz haqida aniq bir narsa bilishingiz kerak bo'lsa, bu haqda shifokoringizdan so'rashingiz mumkin.
Qachon shifokorga murojaat qilishingiz kerak?
Bir o'ylab ko'ring: Kuniga necha marta yutasiz? Burningiz bilan nafas olasizmi? Gapirish uchun og'zingizni ochasizmi? Bu narsalar shunchalik tez-tez va tabiiy ravishda sodir bo'ladiki, biz ular haqida o'ylamaymiz ham. Lekin qandaydir muammo tufayli bu oddiy ishlarni qila olmaganimizda, bu qanchalik qiyinligini anglaymiz.
Agar sizda yoki farzandingizda ushbu maqolada aytib o'tilgan muammolardan biri bo'lsa, masalan, og'iz orqali nafas olish, xurrak urishi, tishlarni g'ichirlatish yoki noaniq nutq bo'lsa, eng yaxshi yo'l - bu haqda oilaviy shifokoringiz yoki shifokor bilan gaplashish.
Agar siz ushbu miofunksional terapiya (OMT) davolash usuli haqida ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz yoki bu siz yoki farzandingiz uchun to'g'ri keladimi yoki yo'qligini bilmoqchi bo'lsangiz, iltimos, shifokoringizdan bu haqda so'rang. U sizni to'g'ri mutaxassis yoki terapevtga yo'naltirishi mumkin.
Uyga olib ketish xabari
- Miyofunksional terapiya (OMT) - bu yuz va og'iz mushaklarida ishlaydigan fizioterapiya turi.
- Ushbu davolash usuli bolalarda og'iz orqali nafas olish, kechasi xurrak urishi, tishlarni g'ichirlatish va tilni itarish tufayli nutqning buzilishi kabi muammolar uchun juda foydali bo'lishi mumkin.
- Bu juda xavfsiz davolash usuli va hech qanday xavf yo'qligi ma'lum.
- Ushbu davolash usuli 4 yoshdan oshgan bolalar va kattalar uchun mos keladi.
- Agar siz yoki farzandingizda bunday muammo borligiga shubha qilsangiz, birinchi qadam sifatida shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.
💬 Comments (0)
Hozircha hech qanday fikr yozilmagan. Bu yerda birinchi marta fikringizni qo'shing.
Fikringizni qo'shing