Tuần thứ 9 của thai kỳ: Điều gì đang xảy ra với bạn và em bé?

Chào bạn! Bạn đã bước vào một tuần rất đặc biệt trong thai kỳ, tuần thứ 9. Đây là một cột mốc tuyệt vời khác trên hành trình kỳ diệu này. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ cùng trò chuyện về sự phát triển của bé yêu trong tuần này và những cảm giác mà bạn có thể đang trải qua. Giống như đang nói chuyện với một người bạn, nhưng theo cách thoải mái hơn.

Tuần này bé nhà bạn phát triển thế nào rồi?

Tuần này, bé yêu của bạn đang thay đổi rất nhanh và theo những cách tuyệt vời. Hãy cùng xem điều gì đang diễn ra nhé.

Cái đuôi nhỏ đã biến mất, đầu thì to hơn!

Có lẽ các bạn còn nhớ, những tuần trước chúng ta đã nói về việc em bé có một phần nhỏ giống như đuôi ở cuối tủy sống. Giờ thì hãy nhìn xem, đến tuần này, cái đuôi đó đã teo lại nhiều đến mức gần như biến mất rồi . Thật kỳ diệu làm sao khi mọi thứ diễn ra trong tự nhiên!

Đồng thời, đầu của bé đã phát triển đáng kể trong tuần này. Thực tế, đầu hiện là phần lớn nhất trên toàn bộ cơ thể bé so với các phần còn lại. Ngoài ra, đầu của bé nghiêng về phía ngực. Trông giống như một triết gia nhỏ đang trầm ngâm suy tư.

Em bé có kích thước và cân nặng như thế nào?

Chắc hẳn bây giờ bạn đang tự hỏi, "Em bé của tôi lớn đến mức nào rồi?" Vào tuần này, chiều dài từ đỉnh đầu đến mông (hay CRL, theo cách gọi của bác sĩ) của bé sẽ nằm trong khoảng từ 0,6 đến 0,7 inch (hoặc khoảng 16 đến 18 milimét) . Bé cũng rất nhỏ, chỉ nặng khoảng 0,1 ounce (hoặc khoảng 3 gram) . Hãy nghĩ mà xem, trọng lượng đó còn nhẹ hơn cả một quả nho! Nhưng bé nhỏ này sẽ là cả thế giới của bạn.

Khuôn mặt rất xinh đẹp.

Khuôn mặt của bé cũng bắt đầu hình thành. Chóp mũi giờ đã rõ nét , nên bạn có thể nhìn thấy nếu nhìn từ bên cạnh. Các nếp da phía trên mắt giờ đang bắt đầu hình thành mí mắt . Trong vài tuần nữa, mí mắt sẽ trở nên rõ hơn, và chỉ khi đó bé mới bắt đầu mở và nhắm mắt.

Sự phát triển của các cơ quan nội tạng của em bé

Không chỉ bên ngoài mà cả bên trong cơ thể em bé, những điều rất quan trọng cũng đang diễn ra.

• Hệ tiêu hóa: Hệ này vẫn đang tiếp tục phát triển. Hậu môn của bé bắt đầu hình thành trong tuần này. Ruột cũng đang dần dài ra.
• Hệ sinh sản: Một điều rất quan trọng nữa là trong tuần này, các bộ phận của hệ sinh sản bên trong của em bé, cụ thể là tinh hoàn (nếu là bé trai) và buồng trứng (nếu là bé gái), bắt đầu phát triển . Tuy nhiên, rất khó để biết chính xác em bé là trai hay gái chỉ bằng siêu âm. Bạn sẽ phải đợi thêm vài ngày nữa để biết được điều đó.

Những động tác tay nhỏ!

Một điều bất ngờ và thú vị khác trong tuần này là khi cơ bắp của bé phát triển, bé thậm chí có thể bắt đầu thực hiện những cử động đầu tiên.Nếu bạn đi siêu âm trong thời gian gần đây, bác sĩ có thể sẽ nhìn thấy những chi nhỏ bé ấy cử động và xoay chuyển. Nhưng bạn sẽ cần thêm vài tuần nữa để cảm nhận được những chuyển động này. Thông thường, hầu hết các bà mẹ bắt đầu cảm nhận được chuyển động của bé từ tuần thứ 16 đến tuần thứ 20. Vì vậy, đừng lo lắng nhé? Hãy kiên nhẫn chờ đến lúc đó.

Bạn cảm thấy thế nào trong tuần này?

Được rồi, chúng ta đã nói khá nhiều về em bé. Dạo này bạn thế nào? Ba tháng đầu thai kỳ có thể là khoảng thời gian khá khó khăn đối với nhiều người.

• Ốm nghén: Nhiều người có thể bị buồn nôn và nôn vào buổi sáng trong thời gian này. Một số người có thể gặp các triệu chứng này suốt cả ngày.
• Mệt mỏi: Cảm giác mệt mỏi suốt ngày cũng là triệu chứng phổ biến trong giai đoạn này.
• Đi tiểu thường xuyên: Tình trạng này do sự thay đổi nội tiết tố và sự phát triển của tử cung gây ra.
• Thay đổi tâm trạng: Bạn có thể đột nhiên cảm thấy buồn, vui hoặc tức giận. Tất cả điều này là do sự thay đổi hormone trong cơ thể.
• Những thay đổi ở ngực: Bạn có thể nhận thấy những hiện tượng như ngực nhạy cảm hơn, hơi to hơn và da quanh núm vú sẫm màu hơn.

Vì vậy, đừng quá lo lắng về những điều này. Đây là những triệu chứng bình thường của thai kỳ. Tuy nhiên, nếu những khó chịu này quá khó chịu, hãy đến gặp bác sĩ để được tư vấn.

Những điều quan trọng dành cho bạn trong tuần này

Trong thời gian này, bạn cũng nên chăm sóc tốt bản thân. Bởi vì chỉ khi bạn khỏe mạnh và hạnh phúc thì em bé mới phát triển khỏe mạnh.

• Hãy làm theo hướng dẫn của bác sĩ: Tuân thủ chính xác lịch hẹn khám bệnh. Uống vitamin dành cho bà bầu, đặc biệt là các loại có chứa axit folic, đúng giờ và đúng lịch.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Thực phẩm bạn ăn trong thời gian này rất quan trọng. Hãy cố gắng ăn một chế độ ăn uống cân bằng và giàu chất dinh dưỡng .
• Hãy bổ sung thêm nhiều trái cây tươi, rau củ và thảo mộc vào chế độ ăn uống của bạn.
• Đừng quên ngũ cốc, các loại hạt và sản phẩm từ sữa (để bổ sung canxi).
• Hãy ăn các thực phẩm giàu chất sắt (thịt, cá, các loại đậu và rau).
• Hãy uống nhiều nước . Bạn nên uống ít nhất 2-3 lít nước mỗi ngày.
• Tránh ăn thịt, cá, trứng chưa chín kỹ và sữa chưa tiệt trùng.
• Nghỉ ngơi là điều thiết yếu: Hãy nghỉ ngơi nhiều nhất có thể. Đừng gắng sức quá mức. Ngủ ít nhất 8 tiếng mỗi đêm. Sẽ rất tốt nếu bạn có thể nghỉ ngơi một chút vào ban ngày nữa.
• Tập thể dục nhẹ nhàng: Theo lời khuyên của bác sĩ, bạn có thể tham gia các bài tập thể dục nhẹ nhàng phù hợp với mình. Những hoạt động như đi bộ và bơi lội rất tốt. Tuy nhiên, hãy tránh các bài tập gây áp lực lên bụng hoặc có thể khiến bạn bị ngã.
• Hãy giữ cho tâm trí luôn vui vẻ:Điều rất quan trọng là giữ cho tâm trí luôn vui vẻ và thư thái trong thời gian này. Hãy làm những việc bạn thích, nghe nhạc, đọc sách. Chia sẻ niềm vui này với chồng và gia đình. Tránh căng thẳng càng nhiều càng tốt.

Hãy ghi nhớ (Thông điệp cần nhớ)

Vậy là, tuần thứ 9 của thai kỳ đánh dấu một cột mốc quan trọng và tuyệt vời khác trong sự phát triển của bé. Chiếc đuôi nhỏ của bé đã biến mất, khuôn mặt bé đang dần có hình dáng xinh xắn, và thậm chí các cơ quan nội tạng cũng bắt đầu hình thành. Bé đã phát triển đủ để có thể cử động nhẹ. Hãy tưởng tượng, tất cả những điều này đang diễn ra bên trong cơ thể bạn!

Bạn cũng có thể trải qua những thay đổi về thể chất và tinh thần trong thời gian này. Hãy hiểu rằng tất cả những điều này là bình thường. Điều quan trọng nhất là bạn khỏe mạnh và hạnh phúc . Bởi vì hạnh phúc và sức khỏe của bạn là điều tốt nhất cho em bé của bạn.

Hãy nhớ rằng, mỗi thai kỳ đều độc đáo. Nếu bạn có bất kỳ câu hỏi, thắc mắc hoặc lo ngại nào, đừng ngần ngại nói chuyện với bác sĩ của mình. Bác sĩ là người hướng dẫn tốt nhất của bạn trong hành trình này.

Chúc bạn và bé luôn mạnh khỏe!

Mang thai, 9 tuần, Sự phát triển của bé, Tuần thai thứ 9, Sự phát triển của thai nhi, Siêu âm, Sức khỏe của mẹ, Chăm sóc trước sinh, Chăm sóc thai kỳ