Bạn có cảm thấy đau, căng tức hoặc khó chịu khi quan hệ tình dục không? Đây thực sự là một vấn đề mà nhiều phụ nữ ngại nói ra nhưng lại âm thầm chịu đựng. Có thể có nhiều nguyên nhân dẫn đến điều này. Vì vậy, hôm nay chúng ta sẽ nói về một dụng cụ đặc biệt được sử dụng để giúp giải quyết tình trạng này. Chúng được gọi là dụng cụ nong âm đạo. Đừng lo lắng, hãy cùng tìm hiểu mọi thứ về nó một cách đơn giản.
Nói một cách đơn giản, dụng cụ nong âm đạo là gì?
Đây chỉ đơn giản là những thiết bị hình ống. Chúng được làm bằng nhựa chất lượng cao hoặc silicone y tế. Chúng được đưa vào âm đạo và nhẹ nhàng kéo giãn các mô của âm đạo.
Hãy tưởng tượng như việc bạn giãn cơ trước khi tập thể dục. Điều này cũng tương tự như vậy. Với việc sử dụng thường xuyên các dụng cụ giãn nở này, độ linh hoạt của âm đạo sẽ tăng lên, cơ vùng chậu trở nên mạnh mẽ hơn, và việc thâm nhập sẽ dễ dàng và ít đau hơn.
Điều tuyệt vời nhất là bạn có thể thực hiện liệu trình này tại nhà, trong không gian riêng tư của mình, chỉ trong vòng chưa đến 20 phút. Chúng có nhiều kích cỡ và độ dày khác nhau. Bạn nên chọn kích cỡ phù hợp với mình dựa trên độ se khít của âm đạo.
Nhưng điều quan trọng nhất cần nhớ là, mặc dù có thể mua những loại thuốc này không cần đơn bác sĩ hoặc trực tuyến, nhưng tuyệt đối không được tự ý sử dụng mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Bác sĩ là người tốt nhất để đánh giá các triệu chứng và tiền sử bệnh của bạn, từ đó xác định xem đây có phải là phương pháp điều trị phù hợp với bạn hay không.
Những vật dụng này thường được dùng trong những dịp nào?
Nếu bạn cảm thấy đau khi quan hệ tình dục hoặc khi đưa vật gì đó vào âm đạo, dụng cụ nong âm đạo có thể rất hữu ích. Chúng giúp làm cho các mô âm đạo trở nên linh hoạt hơn và tăng cường các cơ vùng chậu yếu. Dưới đây là một số nguyên nhân chính gây ra sự khó chịu này.
| Tình trạng / Nguyên nhân | Một lời giải thích đơn giản |
|---|---|
| Mãn kinh | Quan hệ tình dục có thể gây đau đớn do những thay đổi nội tiết tố trong giai đoạn này, chẳng hạn như khô âm đạo và mỏng mô. |
| Co thắt cơ âm đạo (Vaginismus) | Khi bạn cố gắng đưa vật gì đó vào âm đạo, các cơ xung quanh âm đạo sẽ co thắt không tự chủ. Điều này có thể gây đau dữ dội. |
| Đau khi quan hệ tình dục (Đau khi giao hợp) | Đây là thuật ngữ y học dùng để chỉ tình trạng đau dai dẳng ở vùng sinh dục trong hoặc sau khi quan hệ tình dục. |
| Điều trị ung thư (Xạ trị/Phẫu thuật) | Xạ trị hoặc phẫu thuật đối với một số loại ung thư có thể làm tổn thương các mô của âm đạo. Dụng cụ nong âm đạo giúp khôi phục độ đàn hồi cho các mô đó. |
| Hội chứng MRKH (Hội chứng Mayer-Rokitansky-Küster-Hauser) | Đây là một dị tật bẩm sinh trong đó âm đạo không phát triển hoàn toàn, gây khó khăn cho việc quan hệ tình dục. |
| Hẹp âm đạo | Sự thu hẹp hoặc tắc nghẽn âm đạo hoặc cửa âm đạo do mô sẹo hoặc thay đổi nội tiết tố. |
| Phẫu thuật tái tạo âm đạo | Sau phẫu thuật tái tạo âm đạo, dụng cụ nong âm đạo được sử dụng để duy trì hình dạng âm đạo đúng cách. |
Làm thế nào để chọn một dụng cụ nong giãn phù hợp với bạn?
Dụng cụ nong hàm có nhiều kích cỡ khác nhau. Chúng có chiều dài từ khoảng 2 đến 7 inch, và độ dày (đường kính) từ khoảng 0,5 đến 1,5 inch. Nguyên tắc chính ở đây là bắt đầu với kích thước nhỏ nhất và dần dần chuyển sang loại lớn hơn và dày hơn.Khi quá trình điều trị thành công, bạn sẽ cảm thấy mình có thể đưa vật liệu có kích thước lớn hơn vào mà không gặp khó khăn. Tuyệt đối không được vội vàng hoặc cố gắng ép vật liệu có kích thước lớn hơn vào cơ thể trước khi bạn sẵn sàng.
Về chất liệu, chúng được làm từ hai loại chính.
- Nhựa: Loại này hơi cứng và chắc. Độ cứng này có thể giúp giãn nở âm đạo. Tuy nhiên, một số phụ nữ có thể cảm thấy hơi khó chịu vì điều này.
- Silicone: Loại này rất mềm và dẻo, dễ sử dụng. Có thể dùng dụng cụ kéo dài dương vật bằng silicone khi đã được làm ấm nhẹ hoặc làm lạnh.
Điều quan trọng nhất là chọn loại phù hợp với bạn và có độ siết vừa đủ để làm giãn âm đạo. Một số dụng cụ nong âm đạo có tay cầm. Điều này giúp bạn kiểm soát tốt hơn khi di chuyển dụng cụ vào bên trong.
Bác sĩ của bạn có thể cho bạn lời khuyên tốt nhất. Họ có thể khám cho bạn và đề xuất loại và kích cỡ phù hợp nhất cho bạn.
Bạn sử dụng nó như thế nào? Từng bước một...
Cảm giác khó chịu khi đưa dụng cụ vào lần đầu là điều bình thường. Nhưng toàn bộ quá trình không nên kéo dài quá 15-20 phút. Hãy cùng xem cách thực hiện cụ thể nhé.
1. Bôi chất bôi trơn: Trước tiên, thoa một lượng nhỏ chất bôi trơn gốc nước (ví dụ: KY® jelly) lên dụng cụ nong. Không sử dụng các sản phẩm gốc dầu như Vaseline®. Hãy nhớ, luôn bắt đầu với một lượng nhỏ.
2. Chọn tư thế thoải mái: Nằm xuống giường sao cho thoải mái nhất có thể. Gập đầu gối và dang rộng hai chân sang hai bên, giống như khi bác sĩ khám cho bạn.
3. Đặt bao cao su: Đặt bao cao su vào âm đạo theo góc hướng xuống, giống như cách bạn đặt tampon. Dừng lại khi bạn cảm thấy hơi chặt mà không đau. Không được cố gắng nhét vào.
4. Thư giãn cơ bắp: Trong khi dụng cụ nong âm đạo vẫn còn ở vị trí, hãy hít thở sâu. Điều này sẽ giúp thư giãn các cơ vùng chậu. Nếu bác sĩ đã hướng dẫn, bạn cũng có thể tập các bài tập sàn chậu, chẳng hạn như bài tập Kegel .
5. Di chuyển: Trong khoảng 5 phút tiếp theo, hãy di chuyển dụng cụ nong âm đạo bên trong âm đạo. Xoay tròn, di chuyển tới lui và sang hai bên. Di chuyển ra vào, tương tự như chuyển động khi quan hệ tình dục.
6. Lấy ra: Sau khoảng 15 phút, lấy cơm ra.
7. Làm sạch: Sau đó, rửa kỹ bằng xà phòng nhẹ và nước ấm, lau khô bằng khăn giấy hoặc để khô ở nơi sạch sẽ.
8. Làm theo hướng dẫn của bác sĩ:Hãy sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ, và với số lần mà bác sĩ yêu cầu. Một số bác sĩ sẽ khuyên bạn nên sử dụng mỗi ngày, trong khi những người khác sẽ khuyên bạn nên sử dụng cách ngày.
Theo thời gian, bạn sẽ cảm thấy kích thước đang sử dụng không còn là vấn đề lớn nữa. Đó là lúc bạn nên chuyển sang kích thước lớn hơn.
Việc này có lợi ích và tác dụng phụ nào không?
Thuận lợi
Dụng cụ nong âm đạo là một phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả . Trên thực tế, nhiều người sử dụng chúng thường xuyên cảm thấy giảm đau khi quan hệ tình dục. Sự giảm đau này xảy ra vì theo thời gian, các mô âm đạo được kéo giãn nhẹ nhàng và độ đàn hồi của chúng tăng lên.
Tác dụng phụ
- Chảy máu nhẹ: Tác dụng phụ thường gặp nhất là ra máu lấm tấm. Điều này có nghĩa là một vài giọt máu màu hồng nhạt. Đây là hiện tượng bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn bị chảy máu nhiều hoặc máu không ngừng chảy trong hơn 24 giờ, hãy nhớ liên hệ với bác sĩ.
- Cảm giác khó chịu nhẹ: Bạn có thể cảm thấy hơi khó chịu. Nhưng nếu bạn cảm thấy đau dữ dội, đó là điều không bình thường. Nếu điều này xảy ra, hãy ngừng sử dụng dụng cụ nong giãn và nói chuyện với bác sĩ để đảm bảo bạn đang sử dụng đúng cách.
Sẽ mất bao lâu để có kết quả?
Hiệu quả khác nhau tùy người. Thời gian để thấy kết quả phụ thuộc vào các triệu chứng và nguyên nhân gây bệnh. Một số người bắt đầu cảm thấy thuyên giảm trong vòng vài tuần, trong khi những người khác có thể cần điều trị trong vài tháng.
Điều quan trọng nhất là bạn cần đi khám bác sĩ thường xuyên trong suốt quá trình điều trị. Bác sĩ sẽ giúp bạn quyết định thời gian điều trị nên kéo dài bao lâu.
Bạn có thể cảm thấy xấu hổ, khó chịu hoặc không chắc chắn về việc sử dụng thiết bị như thế này. Điều đó là bình thường. Nhưng hãy cởi mở về những cảm xúc đó với bác sĩ của bạn, vì chúng có thể ảnh hưởng đến sự thành công của việc điều trị. Hãy kiên nhẫn với chính mình. Bác sĩ chắc chắn sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp cho phép bạn tận hưởng đời sống tình dục mà không bị đau.
Quan hệ tình dục không nhất thiết phải gây đau đớn. Nếu bạn đang gặp phải tình trạng khó chịu này, dụng cụ nong âm đạo có thể là một giải pháp tốt dành cho bạn.
Thông điệp cần ghi nhớ
- Đau khi quan hệ tình dục là không bình thường và có lý do cho điều đó. Đừng ngại ngùng khi nói về vấn đề này.
- Dụng cụ nong âm đạo là một thiết bị an toàn và hiệu quả được sử dụng để giảm loại đau này.
- Hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Bác sĩ sẽ quyết định xem bạn có cần dùng thuốc hay không và liều lượng bắt đầu là bao nhiêu.
- Việc điều trị bắt đầu với liều lượng nhỏ nhất. Dần dần, theo thời gian, tăng dần liều lượng lên.
- Nếu bạn cảm thấy đau dữ dội khi sử dụng, đừng cố gắng tiếp tục. Hãy dừng lại và báo cho bác sĩ.
- Bằng cách kiên nhẫn và tuân thủ chính xác hướng dẫn của bác sĩ, bạn có thể tìm thấy sự thuyên giảm của tình trạng này.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment