Ṣé awọ ara rẹ máa ń yọ́, ó sì máa ń pupa nígbà gbogbo? Èyí lè jẹ́ Àléébù/Àtọ̀gbẹ Àtọ̀gbẹ! Ṣé a ó sọ̀rọ̀ nípa èyí?

Nígbà míìrán, awọ ara rẹ tàbí ti ọmọ rẹ lè bẹ̀rẹ̀ sí í yọ ara rẹ lẹ́nu lójijì, kí ó di pupa, kí ó sì di ìbúgbà kékeré, èyí tó máa ń múni bínú gan-an, àbí bẹ́ẹ̀ kọ́? Nígbà míìrán, ó máa ń yọ ara rẹ lẹ́nu débi pé o kò lè sùn dáadáa. Bó tilẹ̀ jẹ́ pé a sábà máa ń pe àìsàn yìí ní 'eczema', èyí lè jẹ́ àìsàn tí a ń pè ní eczema. Lónìí, a ó sọ̀rọ̀ nípa eczema yìí, pàápàá irú àrùn tí a ń pè ní atopic dermatitis. Má ṣe dààmú, kò ṣòro láti ṣàkóso rẹ̀ tí o bá mọ̀ nípa rẹ̀.

Kí ni Àléébù?

Ní ṣókí, àrùn eczema jẹ́ àrùn kan níbi tí ààbò awọ ara wa ti ń dínkù, tí ó ń fa gbígbẹ, ìgbóná ara, àti ìfúnpọ̀ . Ó dà bíi pé awọ ara wa ní ihò kékeré ní ògiri òde. Lẹ́yìn náà, àwọn nǹkan tó wà ní àyíká, bí eruku àti kẹ́míkà nínú ọṣẹ, máa ń wọ inú awọ ara wọn lọ́nà tó rọrùn, wọ́n sì máa ń fa ìyípadà awọ ara. Èyí ni a ń pè ní ìgbóná ara, pupa, àti ìfúnpọ̀.

Oríṣiríṣi àrùn eczema ló wà. Fún àpẹẹrẹ, àwọn oríṣi bíi dyshidrotic eczema ló wà ní ọwọ́, nummular eczema, tó máa ń fa àwọn àmì tó jọ owó, àti seborrheic dermatitis, tó máa ń kan orí àti ojú. Ṣùgbọ́n irú àrùn tí a sábà máa ń rí, pàápàá jùlọ láàárín àwọn ọmọdé, ni atopic dermatitis . Ní gidi, nígbà tí ọ̀pọ̀ ènìyàn bá ń sọ pé 'eczema', wọ́n túmọ̀ sí atopic dermatitis. Ọ̀rọ̀ náà 'atopic' túmọ̀ sí pé àìsàn náà ní í ṣe pẹ̀lú àléjì. Èyí túmọ̀ sí pé àwọn ọmọdé nínú ìdílé tí wọ́n ní àrùn eczema tàbí àléjì bíi koríko ni ó ṣeé ṣe kí wọ́n ní àrùn eczema yìí.

Báwo lo ṣe lè mọ̀ bóyá o ní àrùn àléébù? Àwọn àmì àrùn wo ló wà?

Àmì pàtàkì àti èyí tó ń múni bínú jùlọ nípa eczema ni ìyọ́nú tí a kò lè fara dà . Nígbà míì, wọ́n máa ń sọ pé 'ìyọ́nú ló ń mú kí awọ ara máa yọ, kì í ṣe ìyọ́nú ló ń mú kí awọ ara máa yọ'. Ìyọ́nú náà lè le gan-an. Ìdí nìyí tí àwọn ọmọ ọwọ́ fi ń sunkún púpọ̀ tí wọn kò sì lè sùn.

Àwọn àmì àrùn mìíràn wo ni o lè rí?

• Awọ ara rẹ̀ á gbẹ, yóò sì gbóná. Nígbà míì, ó lè dà bí ikarahun àgbọn.
• Awọ ara rẹ̀ máa ń pupa. Àwọn ibi tí ó ti gbóná sábà máa ń pupa.
• Wọ́n lè farahàn bí ìfọ́ kékeré. Tí wọ́n bá gé wọn, wọ́n lè bẹ́ kí omi tó ń yọ́ jáde, lẹ́yìn náà wọ́n lè di ìdọ̀tí.
• Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí kì í dúró ṣinṣin. Wọ́n máa ń dínkù nígbà míì, wọ́n sì máa ń tún padà sí i nígbà míì. A máa ń pe ìbúgbàù yìí ní 'ìbúgbàù'. Ó máa ń wá, ó sì máa ń lọ, bí ìjì.
• Ìyán ara lè burú sí i ní alẹ́, ó sì wọ́pọ̀ kí èyí má ba oorun jẹ́.

Wàyí o, àwọn àmì àrùn wọ̀nyí lè yípadà díẹ̀ bí ọjọ́-orí ti ń lọ.

Báwo ni eczema ṣe ń wọ inú àwọn ọmọ ọwọ́ kékeré (lábẹ́ ọmọ ọdún kan)?

Nígbà tí àrùn ẹ̀gbà bá bẹ̀rẹ̀ sí í yọ lára ​​àwọn ọmọ tí kò tíì pé ọmọ ọdún kan, a sábà máa ń rí i ní ẹ̀rẹ̀kẹ́, iwájú orí, tàbí orí.Fojú inú wò ó, ẹ̀rẹ̀kẹ́ ọmọ rẹ tó lẹ́wà tó sì ní wàrà máa ń di pupa, pẹ̀lú àwọn ìfọ́ kékeré tó máa ń gbìyànjú láti gé. Nígbà míì, èyí lè tàn dé orúnkún, ìgbọ̀nsẹ̀, àti àwọn ẹ̀yà ara mìíràn. Ṣùgbọ́n ó yani lẹ́nu pé a kì í sábà rí i ní agbègbè ìpara ọmọ. Èyí lè jẹ́ nítorí pé omi pọ̀ jù ní agbègbè náà.

Àwọn ọmọ kéékèèké àti àwọn ọmọ kéékèèké tí wọ́n ju ọmọ ọdún méjì lọ ńkọ́?

Nígbà tí àrùn jẹjẹrẹ bá ń yọjú sí àwọn ọmọdé lẹ́yìn ọmọ ọdún méjì, a sábà máa ń rí i ní àwọn ibi bíi ìgúnpá ìgbọ̀nwọ́, ìgúnpá orúnkún, ọrùn ọwọ́, kókósẹ̀, àti ọrùn. Awọ ara ní àwọn ibi wọ̀nyí lè di aláwọ̀ nítorí pé wọ́n máa ń fín ara wọn nígbà gbogbo. Àwọ̀ ara náà lè yípadà. Nígbà míìrán, àrùn jẹjẹrẹ tún máa ń hàn lórí àtẹ́lẹwọ́ àti ẹsẹ̀. Èyí lè máa ń yọ ọ́ lẹ́nu díẹ̀, nítorí pé ó lè mú kí ó ṣòro láti ṣe àwọn iṣẹ́ ojoojúmọ́.

Báwo ni eczema ṣe ń ní ipa lórí àwọn àgbàlagbà?

Tí àrùn eczema bá ṣẹlẹ̀ sí àwọn àgbàlagbà, ó tún lè hàn lórí ìgbọ̀wọ́ àti orúnkún, gẹ́gẹ́ bí a ti sọ lókè yìí. Ó tún lè hàn ní ọwọ́, ọrùn, àti ojú . Nínú àwọn ènìyàn kan, ó tilẹ̀ lè tàn káàkiri ara. Gẹ́gẹ́ bí àgbàlagbà, àrùn eczema lè fa kí awọ ara gbẹ kí ó sì rọ̀ . Tí àrùn eczema bá ti wà fún ìgbà pípẹ́, awọ ara lè nípọn kí ó sì dúdú.

Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni pé àrùn eczema kì í ran ènìyàn. Èyí túmọ̀ sí wípé o kò le tan án sí ẹlòmíràn.

Kí ló dé tí àléébù fi ń ṣẹlẹ̀? Kí ni àwọn ohun tó ń fà á?

Ó ṣòro gan-an láti sọ dájúdájú pé èyí nìkan ló fa àrùn náà. Àwọn dókítà gbàgbọ́ pé àpapọ̀ àwọn nǹkan ló ń fa àrùn eczema. Ẹ jẹ́ ká wo àwọn ohun pàtàkì tó ń fà á.

• Àrùn Ìbílẹ̀: Èyí jẹ́ kókó pàtàkì kan. Tí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní àrùn ìbílẹ̀, àrùn ìbílẹ̀, tàbí àwọn ohun tí ó lè fa àléjì bíi ibà koríko, ó ṣeé ṣe kí o ní àrùn ìbílẹ̀. Èyí túmọ̀ sí wípé ó lè jẹ́ àjogúnbá.
• Ìdáhùn sí Ẹ̀rọ Àjẹ́sára: Ara wa ní ẹ̀rọ àjẹ́sára. Èyí ni ohun tó ń dáàbò bò wá lọ́wọ́ àrùn. Nínú àwọn ènìyàn tó ní àrùn eczema, ẹ̀rọ àjẹ́sára yìí máa ń hùwà sí àwọn nǹkan tó lè pa ara lára ​​(bí àpẹẹrẹ, eruku, eruku). Èyí ló máa ń fa kí awọ ara wú, kí ó sì máa yọ.
• Àìlera Àwọ̀ Ara: Awọ ara tó dáa ní àwọ̀ ara tó ní ọ̀rá àti òróró tó ń dáàbò bo ara ní òde. Èyí ló ń jẹ́ kí awọ ara tutù, tó sì ń dènà àwọn nǹkan bí kòkòrò àrùn àti àwọn ohun tó lè fa àléjì láti wọlé. Nínú àwọn tó ní àrùn eczema, ààbò yìí kò ṣẹ̀dá dáadáa. Ó dà bíi pé ó ní àwọn àlàfo. Nítorí náà, awọ ara máa ń gbẹ kíákíá, àwọn nǹkan láti òde sì lè wọ inú awọ ara kí wọ́n sì fa ìṣòro.
• Àwọn Okùnfà Àyíká:Àwọn nǹkan kan ní àyíká wa tún lè mú kí àrùn eczema burú sí i. A máa ń pe àwọn wọ̀nyí ní ‘àwọn ohun tó ń fa àrùn’. A ó sọ̀rọ̀ nípa wọn ní kíkún díẹ̀.

Àwọn nǹkan wo ló ń fa eczema?

Kì í ṣe gbogbo ènìyàn tó ní àrùn eczema ló ní irú àwọn nǹkan kan náà. Ṣùgbọ́n ní gbogbogbòò, àwọn nǹkan díẹ̀ ló lè mú kí àrùn eczema burú sí i, tàbí kí ó fa ìbísí. Ó ṣe pàtàkì láti mọ àwọn wọ̀nyí kí o sì yẹra fún wọn bí ó ti ṣeé ṣe tó.

• Àwọn nǹkan tó máa ń gbẹ awọ ara: Ọṣẹ líle, àwọn ohun ìfọṣọ (fọṣọ), àwọn ìfọmọ́ díẹ̀, àti wíwẹ̀ nínú omi gbígbóná nígbà gbogbo. Àwọn wọ̀nyí máa ń bọ́ awọ ara kúrò lára ​​àwọn epo àdánidá rẹ̀, èyí sì máa ń mú kí ó gbẹ jù bẹ́ẹ̀ lọ.
• Àwọn ohun tó ń múni bínú: Àwọn aṣọ kan (pàápàá jù lọ irun àgùntàn, àwọn aṣọ oníṣẹ́dá), àwọn òórùn dídùn, àwọn kẹ́míkà nínú àwọn ohun ìṣaralóge kan, èéfín tábà.
• Àwọn ohun tí ó lè fa àléjì:
• Àwọn kòkòrò eruku ilé: Àwọn ẹ̀dá kéékèèké wọ̀nyí ni wọ́n ń gbé nínú aṣọ ìbusùn, ìrọ̀rí, matírésì, àti káàpẹ̀ẹ̀tì.
• Irun ẹranko àti irun (ẹranko ẹranko): láti ọ̀dọ̀ àwọn ajá, ológbò.
• Ẹ̀pà dúdú: Ẹ̀pà dúdú láti inú àwọn òdòdó àti koríko.
• Àwọn èédú.
• Àwọn oúnjẹ kan: Wàrà, ẹyin, ẹ̀pà, soya, àti àlìkámà lè fa àléjì fún àwọn ènìyàn kan (pàápàá jùlọ àwọn ọmọdé) kí ó sì tún le burú sí i. Ṣùgbọ́n , tí o bá fura sí àléjì oúnjẹ, má ṣe dáwọ́ jíjẹ oúnjẹ náà dúró láìsí ìmọ̀ràn dókítà.
• Àyípadà ojú ọjọ́: Òtútù líle, ojú ọjọ́ gbígbẹ, tàbí ooru tó pọ̀ jù àti òógùn lè mú kí àléébù náà burú sí i.
• Ìdààmú: Má ṣe jẹ́ kí ó yà ọ́ lẹ́nu, wàhálà náà tún jẹ́ ìdí pàtàkì tí àrùn jẹjẹrẹ fi ń tàn! Ó ṣeé ṣe kí o ti kíyèsí pé àrùn jẹjẹrẹ máa ń burú sí i ní àkókò ìdánwò àti nígbà iṣẹ́ líle.
• Àkóràn: Àwọn àkóràn bakitéríà kan (fún àpẹẹrẹ, Staphylococcus) àti àkóràn fáírọ́ọ̀sì (fún àpẹẹrẹ, Herpes) tún lè mú kí àléébù burú sí i. Àwọn àkóràn wọ̀nyí lè ṣẹlẹ̀ nígbà tí awọ ara bá fọ́ nípa fífọ.

Pàtàkì: Ó dára láti máa kọ ìwé àkọsílẹ̀ díẹ̀ láti mọ ohun tó ń fa àrùn náà. Èyí yóò fún ọ ní èrò nípa ohun tó ń fa àrùn náà.

Báwo ni àwọn dókítà ṣe ń ṣe àyẹ̀wò àrùn eczema?

Lọ́pọ̀ ìgbà, dókítà kan yóò ṣe àyẹ̀wò awọ ara rẹ tàbí ti ọmọ rẹ, yóò sì béèrè lọ́wọ́ rẹ nípa àwọn àmì àrùn rẹ láti mọ̀ bóyá o ní àrùn eczema. Dókítà náà yóò gbé àwọn nǹkan bí ìrísí awọ ara, irú ìfọ́ ara, àti bóyá ẹnikẹ́ni nínú ìdílé rẹ ní àwọn àrùn bíi eczema.

A kìí sábà nílò àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ pàtó láti ṣe àyẹ̀wò àrùn eczema. Ṣùgbọ́n, nígbà míìrán, dókítà rẹ lè pàṣẹ fún àwọn àyẹ̀wò tí a bá fura sí àléjì. Bákan náà, tí a bá fura sí àkóràn awọ ara, a lè mú àpá kékeré kan kí a sì ṣe àyẹ̀wò rẹ̀.

Báwo ni a ṣe le ṣàkóso àléébù? Àwọn ìtọ́jú wo ni?

Bó tilẹ̀ jẹ́ pé kò sí ìwòsàn fún àrùn eczema, ọ̀pọ̀lọpọ̀ ọ̀nà ló wà láti ṣàkóso àìsàn náà, dín ìfọ́ ara kù, kí awọ ara rẹ sì wà ní ìlera. Má ṣe dààmú, o lè wà ní ìlera nípa títẹ̀lé ìmọ̀ràn dókítà rẹ àti títọ́jú awọ ara rẹ dáadáa. Àwọn ibi pàtàkì ni:

• Ṣíṣàkóso ìgbóná ara àti ìgbóná ara.
• Iwosan awọ ara.
• Dín ìṣẹ̀lẹ̀ àwọn ìbúgbàù kù.

Ó dára, ẹ jẹ́ kí a wo ohun tí a lè ṣe.

1. Jíjẹ́ kí awọ ara máa rọ̀ - èyí ni ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ!

Ó ṣe pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn eczema láti lo ohun èlò ìpara tó dára ní o kere ju ìgbà méjì lọ lójúmọ́. Bóyá jù bẹ́ẹ̀ lọ. Ohun èlò ìpara ń ran ara lọ́wọ́ láti dín omi kù, láti dènà gbígbẹ, àti láti mú kí ààbò awọ ara lágbára sí i.

• Irú ohun èlò ìpara wo ló dára jù? Ìpara tàbí ìpara tí kò ní òórùn dídùn ló dára jù. Ìpara náà máa ń mú omi púpọ̀, nítorí náà ó máa ń yára gbẹ. Beere lọ́wọ́ dókítà rẹ nípa ohun èlò ìpara tó dára jùlọ fún ọ.
• Ìgbà wo ló yẹ kí o fi sí i? Ó dára jù láti fi ohun tí ó ń mú kí awọ ara rọ̀ láàrín ìṣẹ́jú mẹ́ta lẹ́yìn tí o bá ti wẹ̀, nígbà tí awọ ara rẹ ṣì wà ní ọ̀rinrin. Kí o sì fi sí i nígbà méjì lójúmọ́, pàápàá jùlọ nígbà tí awọ ara rẹ bá gbẹ.

Ronú nípa rẹ̀ bí awọ ara rẹ ṣe rí bí àpò omi. Ohun tí ohun èlò ìpara omi ń ṣe ni láti ti àwọn ihò inú àpò omi náà kí omi má baà máa jò jáde. Ṣé o lóye?

2. Yẹra fún àwọn ‘ohun tó ń fa ìṣòro’ wọ̀nyẹn.

Nígbà tí o bá ti mọ àwọn nǹkan tó ń mú kí àléébù rẹ burú sí i, gbìyànjú láti yẹra fún wọn bí ó ti ṣeé ṣe tó. Fún àpẹẹrẹ:

• Lo ohun ìfọmọ́ díẹ̀, tí kò ní òórùn dídùn dípò ọṣẹ líle.
• Nígbà tí o bá ń fọ aṣọ, yan ọṣẹ ìfọṣọ tí kò ní òórùn dídùn. Fi omi wẹ̀ dáadáa lẹ́yìn tí o bá ti fọ̀ ọ́.
• Wọ aṣọ rirọ bi owu, dipo ki o wọ aṣọ irun tabi aṣọ ti o nira.
• Dín eruku kù nílé rẹ nípa fífọ aṣọ ibùsùn déédéé pẹ̀lú omi gbígbóná àti yíyọ kápẹ́ẹ̀tì kúrò tí ó bá ṣeé ṣe.

3. Lo oogun ti dokita fun ni deede.

Nígbà míìrán, ohun èlò ìpara ara nìkan lè má tó. Tí ó bá rí bẹ́ẹ̀, dókítà yóò kọ àwọn oríṣi ìpara kan sílẹ̀. Nígbà tí o bá ń lo wọ́n , ó ṣe pàtàkì láti lò wọ́n gẹ́gẹ́ bí dókítà ṣe dámọ̀ràn, àti fún àkókò tí dókítà bá fún ọ.

• Àwọn oògùn corticosteroids tí a lè lò fún ìtọ́jú àrùn: Àwọn wọ̀nyí ni àwọn oògùn tí a sábà máa ń kọ fún eczema. Wọ́n wà ní ìrísí ìpara tàbí ìpara. Wọ́n ń ṣiṣẹ́ nípa dídín ìgbóná àti ìyọ́nú kù kíákíá. Wọ́n wà ní agbára ọ̀tọ̀ọ̀tọ̀. Dókítà rẹ yóò sọ agbára àti àkókò tí ó yẹ fún àìsàn rẹ fún ọ. Má ṣe dààmú, wọ́n ní ààbò púpọ̀, wọ́n sì ń ṣiṣẹ́ dáadáa nígbà tí a bá lò ó gẹ́gẹ́ bí a ṣe pàṣẹ fún ọ.
• Àwọn olùdínà calcineurin ní ara (TCIs):Iru ikunra miran ni wonyi ti o dinku wiwu awọ ara. Niwọn igba ti won ko ni awọn sitẹriodu, a maa n fun ni oogun fun awọn agbegbe ti o ni imọlara bi oju ati ọrùn, tabi fun lilo igba pipẹ.
• Àwọn oògùn ìdènà àrùn: Àwọn wọ̀nyí wà ní ìrísí ìṣẹ́. A lè fún wọn láti dín ìfúnpọ̀ kù, pàápàá jùlọ ní alẹ́, láti ràn ọ́ lọ́wọ́ láti sùn dáadáa. Síbẹ̀síbẹ̀, wọn kì í wo àrùn eczema sàn, wọ́n kàn ń ran ọ́ lọ́wọ́ láti ṣàkóso ìfúnpọ̀.
• Àwọn egbòogi ìpara-aláìsàn: Tí àkóràn awọ ara bá ṣẹlẹ̀, a lè kọ àwọn egbòogi ìpara-aláìsàn láti tọ́jú rẹ̀.

Nínú àwọn ọ̀ràn líle koko kan, a lè fún ni àwọn corticosteroids tí a fi ẹnu mu tàbí àwọn oògùn mìíràn tí ń dín agbára ìdènà àrùn kù, ṣùgbọ́n lábẹ́ àbójútó pẹ̀lẹ́pẹ̀lẹ́ ti dókítà nìkan.

4. Ṣọ́ra nípa bí o ṣe ń wẹ̀.

Wíwẹ̀ dáadáa tún ṣe pàtàkì fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn ẹ̀gbà.

• Máa wẹ̀ lójoojúmọ́, ṣùgbọ́n má ṣe wẹ̀ fún ju ìṣẹ́jú márùn-ún sí mẹ́wàá lọ.
• Má ṣe lo omi gbígbóná. Omi gbígbóná ló dára jù.
• Yẹra fún ọṣẹ líle. Lo ohun ìfọmọ́ onírẹ̀lẹ̀ tí kò ní ọṣẹ. Fi ọṣẹ sí àwọn ibi tí àrùn bá wà nìkan.
• Má fi ọwọ́ pa ara rẹ jù. Fi aṣọ ìnuwọ́ gbẹ ẹ́.
• Fi ohun tí ó ń mú kí awọ ara rọ̀ láàrín ìṣẹ́jú mẹ́ta lẹ́yìn tí o bá ti wẹ̀, nígbà tí awọ ara rẹ ṣì wà ní ọ̀rinrin. Má ṣe gbàgbé èyí!

5. Àwọn ìmọ̀ràn láti ṣàkóso ìyọ́nú.

Ìyán ni ìṣòro tó tóbi jùlọ. Ṣùgbọ́n fífọ ara lè ba awọ ara jẹ́, kí ó sì tún le burú sí i. Nítorí náà, ó ṣe pàtàkì láti ṣàkóso fífọ ara bí ó ti ṣeé ṣe tó.

• Jẹ́ kí èékánná rẹ kúrú kí ó má ​​baà jẹ́ pé bí o bá tilẹ̀ ń yọ́ wọn, wọn kò ní ba awọ ara rẹ jẹ́.
• Tí o bá ń fọ ọwọ́ ní alẹ́, o lè fi aṣọ owú sí ọmọ rẹ.
• Tí o bá fẹ́ kí o máa fín nǹkan, lo ohun èlò ìpara omi dípò rẹ̀, tàbí kí o fi ìpara tútù sí ibi tí o wà.
• Tí dókítà bá ti kọ àwọn oògùn antihistamines sílẹ̀, lò wọ́n dáadáa.

Báwo ni a ṣe lè gbé pẹ̀lú àléébù?

Àléébù lè jẹ́ àìsàn tó ń múni bínú nígbà míì. Ó lè jẹ́ ohun tó ń tìni lójú àti ohun tó ń múni bínú nítorí pé ara ń yán àti àwọn ọgbẹ́ tó hàn gbangba. Èyí lè kan àwọn ọmọdé pàápàá.

• Ìwọ nìkan kọ́ ni o: Àrùn ẹ̀gbà jẹ́ àìsàn tó wọ́pọ̀. Bá dókítà rẹ, ìdílé rẹ, tàbí ọ̀rẹ́ rẹ tí o fọkàn tán sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀.
• Ṣàkóso ìdààmú: Gẹ́gẹ́ bí a ti sọ tẹ́lẹ̀, ìdààmú lè mú kí àrùn jẹjẹrẹ burú sí i. Nítorí náà, ṣe àwọn nǹkan tí yóò mú ọ láyọ̀, ṣe eré ìdárayá, ṣe àṣàrò, kí o sì sùn tó. Àwọn nǹkan wọ̀nyí yóò ran ọ́ lọ́wọ́ láti dín ìdààmú kù.
• Àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́: Ní àwọn orílẹ̀-èdè kan, àwọn ẹgbẹ́ ìrànlọ́wọ́ wà fún àwọn ènìyàn tí wọ́n ní àrùn eczema. Àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ ibi tí ó dára láti kọ́ nípa ìrírí àwọn ẹlòmíràn àti láti rí ìtùnú.

Rántí pé o lè gbé ìgbésí ayé aláyọ̀ pẹ̀lú àléébù. Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni ìtọ́jú tó tọ́ àti ìwà rere.

Ìgbà wo ló yẹ kí o rí dókítà?

Tí o kò bá lè ṣàkóso àrùn rẹ pẹ̀lú àwọn oògùn ilé àti àwọn oògùn tí a kò tà lórí ìwé, tàbí tí o bá ní èyíkéyìí nínú àwọn àmì àrùn wọ̀nyí, rí i dájú pé o lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà.

• Tí ìfún àti pupa bá le tó láti dí oorun lọ́wọ́.
• Tí kò bá sí ìdàgbàsókè pẹ̀lú àwọn ìtọ́jú ilé.
• Tí awọ ara bá di yẹ́lò, tí ó ní ìpara, tí omi sì ń tú jáde, tàbí tí ó dàbí ìwú, àwọn wọ̀nyí lè jẹ́ àmì àkóràn awọ ara.
• Tí awọ ara bá ní àìsàn bí ibà, tàbí tí àwọn ìbọn bá fara hàn pẹ̀lú ìrora.
• Tí àrùn ẹ̀gbà bá ń ba iṣẹ́ ojoojúmọ́ ọmọ àti iṣẹ́ ilé ìwé jẹ́.
• Tí o bá ní iyèméjì tàbí ìbẹ̀rù nípa èyí.

Dókítà lè ṣe àyẹ̀wò ipò rẹ dáadáa, tí ó bá sì pọndandan, ó lè kọ oògùn tó lágbára sí i, tàbí kí ó tọ́ ọ lọ sí ọ̀dọ̀ onímọ̀ nípa awọ ara.

Níkẹyìn, àwọn nǹkan láti rántí (Ìránṣẹ́ láti ọ̀dọ̀ àwọn ará ilé)

Àrùn ẹ̀gbà, pàápàá jùlọ Àtọ̀gbẹ, jẹ́ àrùn awọ ara tí ó lè múni bínú díẹ̀, ṣùgbọ́n pẹ̀lú ìtọ́jú tó yẹ, a lè ṣàkóso rẹ̀ dáadáa . Kò sí ìdí láti bẹ̀rù.

• Ohun tó ṣe pàtàkì jùlọ ni kí o máa jẹ́ kí awọ ara rẹ máa rọ̀ nígbà gbogbo. Má ṣe gbàgbé láti máa lo ohun èlò ìpara tó dára ní ọ̀pọ̀ ìgbà lójúmọ́.
• Ṣàwárí àwọn ohun tó ń fa àrùn rẹ tó burú sí i, kí o sì yẹra fún wọn.
• Lo oògùn náà gẹ́gẹ́ bí dókítà rẹ ṣe kọ ọ́ sílẹ̀. Má bẹ̀rù àwọn ìpara steroid. Wọ́n wúlò gan-an nígbà tí dókítà rẹ bá kọ ọ́ sílẹ̀.
• Ṣàkóso fífọ ara bí ó ti ṣeé ṣe tó. Fífọ ara yóò túbọ̀ burú sí i.
• Tí o bá ní àmì àkóràn awọ ara (àwọn egungun àwọ̀ ewé, ìfun), lọ sí ọ̀dọ̀ dókítà lẹ́sẹ̀kẹsẹ̀.
• Àrùn ẹ̀gbà kì í ran ènìyàn, nítorí náà má bẹ̀rù láti bá àwọn ẹlòmíràn ṣe àjọṣepọ̀.
• Jẹ́ kí ó dá ọ lójú. Tí o bá ṣe àkóso rẹ̀ dáadáa, o lè gbé ìgbésí ayé tó dára, tó sì dùn mọ́ni pẹ̀lú àrùn ẹ̀gbà.

Tí ìwọ tàbí ẹnìkan nínú ìdílé rẹ bá ní ìṣòro yìí, má ṣe dá nìkan wà, wá ìmọ̀ràn dókítà. Nígbà náà ni ìwọ yóò rí ìrànlọ́wọ́ tí o nílò gbà.

Àléébù , àtọ̀gbẹ, àrùn awọ ara, ìgbóná ara, ìtọ́jú awọ ara, awọ gbígbẹ