Ṣé o máa ń ní ìfọ́ ara nígbà tí o bá jáde síta ní oòrùn? Ẹ jẹ́ ká sọ̀rọ̀ nípa àléjì oòrùn yìí (Ìfọ́ ara ìmọ́lẹ̀ Polymorphous - PMLE)

Fojú inú wò ó pé o dé sílé lẹ́yìn tí o jáde lọ fún ìgbà díẹ̀ ní òwúrọ̀. Ní wákàtí díẹ̀ lẹ́yìn náà, o kíyèsí àwọn ìfọ́ pupa kékeré ní ọrùn àti apá rẹ tí ó ń yọ ọ́ lẹ́nu púpọ̀. O lè rò pé èyí jẹ́ nítorí pé oòrùn fara hàn ọ́, ṣùgbọ́n kìí ṣe gbogbo ìgbà ni èyí máa ń ṣẹlẹ̀. Ó kàn máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà míì. Èyí ni ipò tí a ń sọ̀rọ̀ nípa rẹ̀ lónìí, PMLE, tàbí bí ọ̀pọ̀ ènìyàn ṣe ń pè é, 'àléjì oòrùn'. Èyí kò léwu tó bí o ṣe lè rò, ṣùgbọ́n ó máa ń bani nínú jẹ́ gan-an. Nítorí náà, jẹ́ kí a wá mọ̀ sí i nípa èyí.

Kí ni PMLE gan-an?

Ní ṣókí, Polymorphous Light Eruption (PMLE) jẹ́ àìsàn awọ ara tó wọ́pọ̀ tó máa ń ṣẹlẹ̀ lẹ́yìn tí a bá fi ìtànṣán ultraviolet (UV) sí awọ ara láti oòrùn. Ó dà bí àléjì.

Orúkọ yìí lè dún bí ohun tó jìnlẹ̀ jù, àmọ́ ìtumọ̀ rẹ̀ rọrùn gan-an.

• Ọ̀rọ̀ náà "polymorphous" túmọ̀ sí "àwọn ìrísí tó yàtọ̀ síra." Èyí túmọ̀ sí wípé àwọn blisters àti àwọn spots wọ̀nyí lè yàtọ̀ síra sí ẹnìkọ̀ọ̀kan. Fún àwọn kan, wọ́n lè dàbí àwọn blisters pupa kékeré, fún àwọn mìíràn, wọ́n lè dàbí àwọn blisters pupa ńlá, àti fún àwọn kan, wọ́n tilẹ̀ lè dàbí àwọn blisters.
• "Ìbúgbà" túmọ̀ sí "ìfarahàn lójijì." Èyí túmọ̀ sí wípé àwọn ìbúgbà wọ̀nyí lè farahàn lójijì, láàrín wákàtí díẹ̀ lẹ́yìn tí oòrùn bá ti yọ síta, kódà láàárín ìṣẹ́jú 30 péré.

Àwọn ènìyàn kan pe àìsàn yìí ní “àléjì oòrùn.” Ọ̀rọ̀ rere nìyẹn láti ṣàpèjúwe rẹ̀, nítorí pé ó jẹ́ ìdáhùn àìdára láti ọ̀dọ̀ ara sí oòrùn.

Kí ló ń fa àléjì oòrùn yìí?

Àwọn dókítà kò tíì rí ìdí tó dájú tó fi jẹ́ pé ó jẹ́ òótọ́, àmọ́ èrò tí wọ́n gbà báyìí ni pé ìyípadà nínú bí ètò ààbò ara wa ṣe ń ṣiṣẹ́ ló fà á .

Ronú nípa rẹ̀ lọ́nà yìí. Nígbà tí ìtànṣán UV láti oòrùn bá kan awọ ara wa, èròjà kan nínú awọ ara wa yóò yípadà nítorí ìtànṣán wọ̀nyẹn. Lẹ́yìn náà, ètò ààbò ara wa, ètò ààbò ara, máa ń fi àṣìṣe pe èròjà tuntun yìí ní “ọ̀tá” tàbí “àlejò.” Lẹ́yìn náà, ó máa ń bẹ̀rẹ̀ sí í gbógun tì í. Nítorí ìhùwàsí yẹn, awọ ara yóò di pupa, yóò di ìfọ́, yóò sì máa yọ ara rẹ̀ lẹ́nu.

Iru awọn egungun ina wo ni o ni ipa lori eyi?

Iru imọlẹ ultraviolet meji lo wa ninu oorun.

1. Àwọn ìtànṣán UVA: Àwọn ìtànṣán UVA wọ̀nyí ló ń fa 9 nínú mẹ́wàá nínú àwọn ìṣẹ̀lẹ̀ PMLE.

2. Àwọn ìtànṣán UVB: Àwọn wọ̀nyí ń ba ojú awọ ara jẹ́, wọ́n sì ń fa ìjóná oòrùn.

Èyí túmọ̀ sí wípé àwọn ìtànṣán UVA ló ń fa PMLE. Kì í ṣe láti oòrùn nìkan ni ìtànṣán wọ̀nyí lè wá, ṣùgbọ́n láti àwọn orísun ìmọ́lẹ̀ àtọwọ́dá kan, pàápàá jùlọ àwọn ibi tí wọ́n ti ń tan awọ ara.

Ta ló ṣeé ṣe kí ó ní àrùn yìí jù?

PMLE jẹ́ àìsàn kan tó lè kan ẹnikẹ́ni, láìka ọjọ́ orí, ẹ̀yà tàbí abo sí. Síbẹ̀síbẹ̀, àwọn ènìyàn kan lè ní in jù. Ẹ jẹ́ ká wo ẹni tí wọ́n jẹ́.

Àwọn àmì àrùn PMLE wo ni?

Àmì pàtàkì ti PMLE ni pupa, ìgbóná ara tàbí àbàwọ́n. Àwọn wọ̀nyí sábà máa ń hàn ní àwọn ibi tí oòrùn ti yọ síta. Àwọn àmì/àbàwọ́n wọ̀nyí lè wà ní onírúurú ìrísí àti ìwọ̀n fún olúkúlùkù ènìyàn.

Àwọn àmì àrùn wọ̀nyí sábà máa ń dínkù láàárín ọjọ́ méjì sí mẹ́ta. Ṣùgbọ́n, tí o bá tún fara hàn sí oòrùn nígbà tí àwọn ìfọ́ náà bá ṣì wà níbẹ̀, àìsàn náà lè burú sí i, kí ó sì pẹ́ títí.

Níbo ni àwọn àmì/àmì wọ̀nyí ti máa ń fara hàn jùlọ ní ara?

Àwọn wọ̀nyí lè farahàn níbikíbi tí oòrùn bá fara hàn. Ṣùgbọ́n ìyàlẹ́nu ni pé wọ́n ṣọ̀wọ́n lójú. Èyí lè jẹ́ nítorí pé oòrùn máa ń fara hàn lójú ojú nígbà gbogbo, nítorí náà ó ní ìwọ̀n ìyípadà díẹ̀. Àwọn ìfọ́ ara wọ̀nyí ni a sábà máa ń rí ní:

• Àyà òkè (nítòsí ọrùn)
• Ọrùn
• Àwọn ọwọ́
• Àwọn ẹsẹ̀

Báwo ni mo ṣe lè mọ̀ dájú bóyá PMLE ni èyí?

Tí o bá ní ìbúgbàù bíi èyí lẹ́yìn tí o bá jáde lọ sí oòrùn, kì í ṣe èrò rere láti pinnu fúnra rẹ pé, "Èyí ni PMLE." Àwọn àrùn awọ ara mìíràn àti àwọn àìsàn mìíràn tó le koko lè wà tí wọ́n ń fi àwọn àmì àrùn kan náà hàn.

Nítorí náà, ó dára jù láti lọ rí dókítà kí a sì ṣe àyẹ̀wò.

Dókítà sábà máa ń ṣe:

1. A o beere awon alaye nipa re: Igba melo ni eyi ti n sele, igba melo ni o tun pada wa leyin ti o ba ti wa ni oorun, ati boya enikeni ninu idile re ni o ni i.

2. Ṣe àyẹ̀wò awọ ara: Ṣàyẹ̀wò bí àwọn ìfọ́ ara ṣe rí.

3. Bóyá tí ó bá pọndandan:

• Ayẹwo Awọ Ara: A le mu awọ kekere kan ki a si fi ranṣẹ fun ayẹwo.
• Àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀: A lè ní kí o ṣe àyẹ̀wò ẹ̀jẹ̀ láti ṣàyẹ̀wò àwọn àrùn mìíràn tí ó ní àwọn àmì àrùn tí ó jọra, fún àpẹẹrẹ, àwọn àrùn autoimmune bíi lupus erythematosus.

Bawo ni a ṣe le ṣe itọju ati dena rẹ?

Ọ̀nà tó dára jùlọ láti tọ́jú PMLE ni láti dènà rẹ̀ kí ó má ​​ṣẹlẹ̀, dípò kí a tọ́jú rẹ̀.Nítorí pé ní ọ̀pọ̀ ìgbà, àwọn ìfọ́ ara yìí máa ń lọ láìsí ìtọ́jú láàárín ọ̀sẹ̀ kan tàbí méjì. Ṣùgbọ́n ìfọ́ ara náà máa ń múni bínú gidigidi.

Ìdènà ni ó dára jùlọ!

• Yẹra fún oòrùn líle: Dín ìfarahàn sí oòrùn líle kù, pàápàá jùlọ láàrín agogo mọ́kànlá òwúrọ̀ sí agogo mẹ́ta ọ̀sán.
• Lo oorun oorun: Eyi jẹ dandan. Niwọn igba ti oorun le nira ni orilẹ-ede wa, o ṣe pataki pupọ lati lo oorun oorun ti o ni o kere ju SPF 30+ ati pe a pe ni 'broad-spectrum' . Broad-spectrum tumọ si pe o daabobo ọ kuro lọwọ awọn egungun UVA ati UVB. Fi sii daradara si gbogbo awọn agbegbe ti o han gbangba ni iwọn iṣẹju 20 ṣaaju ki o to jade.
• Wọ aṣọ ààbò: Fi àwọn nǹkan bíi apá gígùn, sókòtò gígùn, fìlà ńlá, àti gíláàsì oòrùn bo awọ ara rẹ.

"Ìmúṣe awọ ara"

Fún àwọn ènìyàn kan, èyí jẹ́ ohun tí wọ́n lè ṣe lórí ìmọ̀ràn dókítà. Èyí ni a tún ń pè ní “itọ́jú ojú ìwòye”.

Ohun tí èyí ń ṣe ni pé kí o máa mú kí awọ ara rẹ mọ́ ìtànṣán UV díẹ̀díẹ̀. Ó dà bí àjẹsára. Nípa fífi ara hàn díẹ̀díẹ̀, o máa ń fún awọ ara rẹ ní “ìdánilẹ́kọ̀ọ́”. Lẹ́yìn náà, nígbà tí oòrùn bá dé òjijì, ara rẹ kò ní bẹ̀rù.

Kí ni kí o ṣe tí o bá ní àwọn ìfọ́ ara?

Tí àwọn ìfọ́ ara bá farahàn tí ìfọ́ ara sì le gan-an, dókítà yóò kọ ìtọ́jú fún ọ.

• Àwọn Corticosteroids tí a fi sí ara: Àwọn ìpara tí a fi sí ara. Àwọn wọ̀nyí dín ìyọ́nú àti pupa kù.
• Àwọn oògùn ìdènà àrùn: Àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì. Àwọn wọ̀nyí lè ṣàkóso ìyọ́nú.
• Àwọn Corticosteroids tí a fi ẹnu mu: Ní àwọn ọ̀ràn líle koko, dókítà rẹ lè kọ àwọn oògùn steroid tí a fi ẹnu mu, bíi prednisone. Wọ́n lè kọ wọ́n ṣáájú àkókò, pàápàá jùlọ tí o bá ń lọ sí ibi ìsinmi tí oòrùn ti ń mú.
• Àwọn oògùn mìíràn: Àwọn ìgbà míì tún wà tí a máa ń lo àwọn oògùn bíi `(Hydroxychloroquine)` fún àwọn àìsàn PMLE tó le gan-an, tó sì ṣòro láti ṣàkóso.

Ṣé àìsàn yìí yóò máa bá a lọ? Ìgbà wo ló yẹ kí n lọ rí dókítà?

Àìsàn PMLE máa ń ṣẹlẹ̀ nígbà míì. Àwọn ènìyàn kan lè ní i fún ọ̀pọ̀ ọdún. Ṣùgbọ́n ìròyìn ayọ̀ ni pé fún ọ̀pọ̀ ènìyàn, bí àrùn náà ṣe le tó máa ń dín kù díẹ̀díẹ̀ bí àkókò ti ń lọ.

O yẹ ki o wo dokita rẹ:

• Tí o bá kíyèsí àwọn ìfọ́ ara, àbàwọ́n tàbí àyípadà sí awọ ara rẹ tí a kò ṣàlàyé.
• Tí o bá máa ń ní ìró bí èyí nígbà gbogbo lẹ́yìn tí o bá jáde lọ sí oòrùn.

Ṣé PMLE lè fa àrùn jẹjẹrẹ awọ ara?

Ibeere nla ati iberu ni eyi fun ọpọlọpọ eniyan. Idahun ni, rara.

Àrùn PMLE kìí ṣe àrùn jẹjẹrẹ (tí kò dára). Àwọn ìfọ́ ara wọ̀nyí kò mú kí ewu àrùn jẹjẹrẹ awọ ara pọ̀ sí i.

Ṣùgbọ́n, ohun pàtàkì níbí ni pé ìtànṣán UV ló ń fa PMLE. Fífi ara hàn fún ìtànṣán UV fún ìgbà pípẹ́ jẹ́ ohun pàtàkì tó ń fa àrùn jẹjẹrẹ awọ ara. Èyí túmọ̀ sí wípé gbogbo ìgbésẹ̀ tí o bá gbé láti dènà PMLE (wíwọ oòrùn, dídúró kúrò ní oòrùn, wíwọ aṣọ ààbò) yóò tún ran ọ́ lọ́wọ́ láti dáàbò bo ara rẹ lọ́wọ́ àrùn jẹjẹrẹ awọ ara. Nítorí náà, ó jẹ́ ipò gbogbo-ló ...