您家中的老人是否经常忘记事情？我们来聊聊阿尔茨海默病吧！

你是否注意到你挚爱的父母、祖父母或姑姨正在悄然改变？他们可能记不清早餐吃了什么，反复问同样的问题，甚至难以找到熟悉的路。我们常常认为这只是衰老的正常现象。但并非所有的健忘都只是衰老的征兆。它也可能是阿尔茨海默病等疾病的早期征兆。今天，我们就来深入了解一下。

简单来说，什么是阿尔茨海默病？

阿尔茨海默病是最常见的痴呆症类型。痴呆症是一种脑功能逐渐衰退的疾病，会导致记忆力、思维能力、推理能力以及日常活动能力的丧失。阿尔茨海默病的特征是脑细胞逐渐死亡以及脑细胞之间连接的丧失。

把我们的大脑想象成一座浩瀚的信息图书馆。阿尔茨海默病就像在这座图书馆里一本接一本地丢失书籍（记忆）。最近添加的书籍（近期记忆）最先消失，而最古老的书籍（童年记忆）则可以长久保存。这就是为什么阿尔茨海默病患者可能记不起昨晚的晚餐吃了什么，却能清晰地记得50年前发生的事情。

患阿尔茨海默病有哪些风险因素？

虽然阿尔茨海默病的具体病因尚未明确，但医生已经发现一些会增加患病风险的因素。其中一些因素是我们可以控制的。这些因素对我们斯里兰卡人来说至关重要。

有助于早期识别疾病的症状

即使出现其中一两种症状，也不意味着患有阿尔茨海默病。但如果这些症状持续存在并影响到您的日常生活，那么就应该去看医生寻求建议。

• 忘记最近发生的事情：对当天发生的事情感到困惑，忘记说过的话，反复问同一个问题。
• 难以完成熟悉的任务：即使是像泡茶、做饭、整理衣服这样简单的任务也会变得困难。
• 忘词：即使是简单的词语，说话时也并非总能立刻想到。有时甚至会用错误的词语代替。
• 时间地点混淆：他们会忘记自己身在何处，忘记日期、月份和年份。有时，即使在自己家中，他们也会说：“我想回家。”
• 决策能力下降：这会导致在使用金钱时做出错误的决定，以及容易被陌生人欺骗等问题。
• 丢三落四：做一些不寻常的事情，比如把钥匙放在冰箱里，或者把钱包放在糖瓶里。
• 行为和性格的变化：一个以前非常善于交际的人突然变得沉默寡言、易怒、多疑且焦虑。

为什么不就此作罢呢？

在斯里兰卡，尊重和照顾老人是我们文化的一部分。但有时我们把这些症状看作是“衰老的一部分”。我们认定，“哦，妈妈老了，所以才这么健忘。”

但事实并非如此。如果这些症状是由阿尔茨海默病等疾病引起的，那么及早就医并确诊至关重要。原因有以下几点：

1.找出真正原因：记忆力衰退的原因可能是维生素缺乏、甲状腺问题或其他可治疗的疾病。医生可以为您诊断。

2.疾病管理：虽然阿尔茨海默病无法治愈，但有一些药物和治疗方法可以帮助控制症状并减缓疾病的进展。

3.为未来做好规划：及早了解病情可以让家人有时间为患者未来的护理、法律事务和财务事宜做好规划。

4.确保安全：患者可能面临独自出行、使用火源或电器等风险。诊断有助于家人意识到这些风险，并创造安全的环境。

你们这些照顾病人的人都很坚强。

照顾阿尔茨海默病患者并不容易，这会让人身心俱疲。眼看着挚爱之人逐渐衰老，感到悲伤、愤怒和无助都是人之常情。

• 要有耐心：即使病人问同一个问题十遍，也要耐心回答。对他们来说，每一次提问都如同第一次一样。
• 营造安全环境：清除家中危险物品（例如湿滑的地板、尖锐物品）。在门上安装牢固的锁，防止患者独自离开。
• 沟通要简洁明了：说话要简短明了，不要一次给出太多指示。
• 照顾病人时，也要关注自己的健康。记得休息，如果有人可以帮忙，请及时寻求帮助。你的心理健康同样非常重要。