你的亲人是否和以前不一样了？我们来谈谈成年期抑郁症。

你是否曾感觉你的父母、祖父母突然变了？他们不再像以前那样笑容满面、谈吐不羁，总是心事重重，或者只是单纯地脾气暴躁？我们常常会想：“哦……人老了就是这样。”但事实并非总是如此。这可能是一种需要治疗的疾病。今天，我们就来聊聊这种发生在成年期的抑郁症，也就是我们常说的“抑郁症”。

成年人抑郁症与青少年抑郁症有何不同？

实际上，青少年和成年人之间确实存在明显的区别。青少年患抑郁症时，症状通常很明显。但成年人的抑郁症则更为复杂。这是因为成年人的抑郁症常常与其他身体疾病（例如糖尿病、心脏病、关节炎）同时发生。

试想一下，有时很难判断成年人出现症状是服用其他疾病药物的副作用，还是抑郁症的症状。

例如，研究发现抑郁症与心脏病发作后死亡风险增加有关。因此，即使您所爱之人的行为出现最细微的变化，也务必及时就医，切勿忽视。

成人抑郁症有哪些隐性症状？

提到抑郁症，我们通常会想到持续的悲伤。但成年人的抑郁症症状可能有所不同。他们可能不会直接说“我很悲伤”，而是会表现出以下这些症状。

抑郁症是导致自杀的主要原因之一，尤其是在老年男性中。所以，如果你发现这些迹象，不要害怕与他们交谈。最好的做法是倾听他们的心声，并帮助他们去看医生。

成年期抑郁症的风险因素有哪些？

某些因素可能会增加成年人患抑郁症的风险。

• 身为女性。
• 单身、离婚或配偶去世。
• 来自亲人和家人的支持减少。
• 面临突发性创伤事件（例如亲人去世、退休、搬家）。
• 长期疾病：中风、高血压、糖尿病、癌症、痴呆症和慢性疼痛。
• 某些类型的药物或药物相互作用。
• 手术（例如癌症手术、肢体切除术）导致的身体外观变化。
• 无法独立完成工作，不得不依赖他人。
• 家中有人曾患过抑郁症。
• 孤独和社会孤立。
• 使用酒精或其他药物。

有哪些治疗方法？

好消息是，成人抑郁症可以通过治疗得到很好的控制。千万不要觉得“现在太晚了”。目前有几种主要的治疗方案。

1. 药物（抗抑郁药）

治疗抑郁症有特定类型的药物。这些药物属于“选择性血清素再摄取抑制剂”（SSRIs）和“选择性血清素和去甲肾上腺素再摄取抑制剂”（SNRIs）等类别，它们通过控制大脑中的化学信号来改善情绪。

2. 心理治疗

我们通常称之为“谈话疗法”或“咨询”。与受过专业训练的咨询师或精神科医生交谈可以帮助您应对问题、情绪和想法。这种方法对于经历过重大人生变故且不想服用药物的人来说尤其有效。这种疗法通常与药物治疗结合使用。

3. 电休克疗法（ECT）

有些人听到“电休克疗法”（ECT）这个名字可能会感到害怕。但实际上，电休克疗法是一种非常安全有效的治疗方法，适用于病情非常严重、其他治疗方法无效且自杀风险极高的患者。该疗法在麻醉和严格的医疗监护下进行。

接受治疗的障碍有哪些？

我们社会中的一些观念导致老年人就医延误。

• 羞耻感和害怕被社会排斥：许多人因为害怕被贴上“疯子”的标签而不愿谈论自己的心理健康问题。
• 误解：人们会忽视症状，认为“这只是变老后会发生的事”或“习惯了就会好起来的”。
• 生理症状：因为悲伤会表现为生理不适（例如头痛、胃痛），所以很难识别心理问题。
• 不愿服药：有些人因为害怕副作用或费用而不愿服药。

无论面临怎样的困难，你都可以成为帮助你所爱之人的最佳人选。用爱倾听他们的心声，理解他们，并鼓励他们去看医生，这会对他们的生活产生巨大的影响。