你家宝宝得水痘了吗？（水痘）让我们注意一下！

您的孩子身上是不是也长满了水疱，而且奇痒无比？可能还会伴有发烧。这很可能是水痘，我们都知道水痘。别担心，很多孩子小时候都会得水痘。但是，了解水痘到底是什么非常重要。今天我们就来详细了解一下水痘。

水痘究竟是什么？

简单来说，水痘是一种病毒感染，由水痘-带状疱疹病毒引起。它是一种传染性很强的疾病，但现在已经不像以前那么常见了。你知道吗？现在有水痘疫苗，所以大多数孩子都不会得水痘。

水痘通常在幼儿中最常见，但成人也可能感染。不过，成人感染水痘后，病情有时会更严重一些。因此，最好在年幼时感染水痘（如果未接种疫苗），或者接种疫苗以预防水痘。

第一种水痘疫苗于1995年问世。在此之前，几乎每个孩子都会得水痘。但自20世纪90年代末以来，水痘病例数减少了约90%。现在，大多数儿童在接种常规疫苗时都会接种水痘疫苗。

得过水痘后，就不会再从其他人那里传染了。这意味着你的身体会对水痘产生免疫力。但是，如果你没有接种过疫苗，任何年龄都可能得水痘。

水痘水疱分为哪三个阶段？

水痘水疱主要分为三个阶段。我们来看看它们分别是什么。

• 第一阶段：此时身体上会出现红色的小疙瘩，可能会持续几天。在此期间，身体也可能会开始感到轻微瘙痒。
• 第二阶段：接下来，红色的小疙瘩会变成充满液体的水疱，看起来像一个个小水泡。水疱内的液体有时呈乳白色，会在一两天内破裂。这是最疼痛的阶段。
• 第三阶段：水疱破裂后，破损处会形成结痂。这些结痂也会持续几天，然后逐一脱落。

重要的是，这三个阶段可能同时发生。也就是说，有些地方会出现新的红点，有些地方会起水疱，有些地方会结痂。皮肤完全脱落的过程大约会持续10天。

水痘是从哪里开始的？

水痘水疱通常从面部和躯干（即胸部和背部）开始，然后扩散到身体的其他部位，包括四肢。

哪些人容易得水痘？为什么现在水痘不那么常见了？

过去，在疫苗出现之前，水痘最常发生于3至6岁的儿童。但现在，由于水痘疫苗的普及，病例数量已显著下降。现在，感染水痘的主要是那些未接种疫苗的人群。

水痘有哪些症状？

水痘的症状很容易识别。大多数情况下，医生只需观察孩子的皮肤就能诊断出水痘。症状通常按以下顺序出现：

• 只是有点发烧。
• 我感觉很累。
• 头痛。
• 我感觉胃疼，而且没有胃口。
• 一种非常痒的皮疹，看起来像小水疱。
• 充满乳状液体的块状物。
• 水疱破裂后，会形成结痂。
• 皮肤某些部位看起来像有斑点。
• 表皮已经脱落，那些斑点也逐渐消失了。

接种过水痘疫苗的儿童通常不会得水痘。然而，由于疫苗并非百分之百有效，有些儿童即使接种了疫苗仍然可能得水痘。这种情况被称为“突破性”感染。但好消息是，一旦发生水痘，症状通常都很轻微。

水痘是由什么引起的？

正如我们之前提到的，水痘是由病毒引起的。病毒通过体液（例如咳嗽或打喷嚏时）或身体接触（例如触摸伤口）在人与人之间传播。

水痘是如何传播的？

儿童任何年龄都可能患水痘。接触水痘病毒后，儿童可能在出现症状前一到三周内没有任何症状。重要的是，儿童在出现症状前一到两天，直到身上的所有水疱结痂为止，都具有传染性。

水痘的传播途径：

• 接触过水痘患者。
• 通过吸入感染者咳嗽或打喷嚏时呼出的空气而感染。
• 接触感染儿童的眼睛、鼻子或嘴巴中的液体。

哪些人更容易患水痘？

如果您没有接种过水痘疫苗，也从未得过水痘，那么您就有感染水痘的风险。如果您从事与幼儿相关的工作，或在学校或托儿中心工作，这种风险会更高。

水痘会引起并发症吗？

水痘并发症虽然罕见，但并非不可能。有时，可能会出现以下情况：

• 皮肤、血液和软组织的细菌感染。
• 脑炎（脑部感染）或雷氏综合征。
• 肺炎。
• 脱水（水分滞留）。
• 血液凝固问题。
• 肝脏问题。

即使在水痘流行期间，健康儿童通常也只有轻微症状。然而，如果水痘发生在18岁以上的人群中，症状可能会更严重。

哪些人更容易出现并发症？

水痘很少会在健康儿童中引起严重并发症。但是，重症水痘可能对以下人群构成危险：

• 母亲未患过水痘且未接种过疫苗的新生儿。
• 未患过水痘的孕妇。
• 任何年满18岁的人。
• 免疫系统较弱的人群。
• 患有癌症或艾滋病的人。
• 正在接受化疗的人。
• 接受过器官移植的人。

水痘会致命吗？

患水痘的死亡风险非常低。大多数人都能康复，不会出现任何并发症。死于水痘的人大多是成年人。例如，2022年美国因水痘死亡的人数不到30人，住院人数不到1400人。所以，不必过于担心。

如何诊断水痘？

水痘很容易识别。医生只需观察孩子的皮肤就能判断他是否得了水痘，通常不需要特殊检查。

如何帮助患水痘的孩子？

确保孩子充分休息并补充水分。水痘通常会在一两周内自行痊愈。您可以采取以下措施来帮助减轻孩子的瘙痒：

• 用冷湿布敷在发痒部位。
• 保持孩子凉爽。炎热的环境下会加剧瘙痒。
• 告诉孩子不要抓挠。保持指甲短。这样可以降低抓挠造成皮肤损伤的风险。
• 涂抹含有抗组胺成分的乳液，这种乳液在药店就能买到。如果您不确定该买哪种，请咨询药剂师。
• 您可以向医生咨询抗组胺药以减轻瘙痒（例如苯海拉明（Benadryl®）、西替利嗪（Zyrtec®））。
• 务必每天用冷水洗澡或淋浴。用燕麦片沐浴也有助于缓解瘙痒。沐浴后，用毛巾轻轻拍干皮肤，不要用力擦拭。
• 多喝水和液体，防止脱水。
• 如果口腔内出现水疱，请给孩子食用柔软、不辛辣、易于吞咽的食物。

非常重要：千万不要给孩子服用阿司匹林！给发烧的孩子服用阿司匹林会导致一种叫做雷氏综合征的危险疾病。如果您的孩子需要缓解疼痛，请使用对乙酰氨基酚（例如泰诺®）。如果您不确定该给孩子服用什么药，请咨询孩子的医生。

如果你的宝宝得了水痘怎么办？

如果您的宝宝（3个月以下）得了水痘，请立即告知儿科医生。水痘对新生儿的危害可能比其他健康婴儿更大。

成人水痘的治疗方法是什么？

成人的治疗方法与儿童相同。但是，医生可能会建议使用抗病毒药物。有发展为重症风险或患有某些其他疾病的成人可能受益于这些抗病毒药物。

水痘的传染期有多长？

水痘在全身所有水疱结痂之前都具有传染性。如果水疱内仍有液体，尚未破裂或结痂，仍然会传播病毒。

水痘需要多少天才能痊愈？

水痘通常会在10到14天内痊愈。

可以得两次水痘吗？

一个人两次得水痘的情况非常罕见，但并非不可能。

儿童时期得过水痘的成年人会再次感染吗？

儿童患水痘时，体内会产生一种叫做“抗体”的物质来对抗这种疾病。这些抗体可以对抗病毒，帮助身体康复。这些抗体会终身存在于体内。因此，成年后如果再次接触到水痘病毒，这些抗体就能对抗病毒，保护你免受感染。

患过水痘的孩子什么时候可以重返校园？

孩子大约7到10天后就可以返校了。不必等到痂皮完全脱落，但所有水疱都应该结痂。只要水疱内还有液体，就具有传染性。

是否有疫苗可以预防水痘？

是的！有水痘疫苗。您孩子的儿科医生会给他/她接种两剂。

• 13岁以下儿童：第一剂接种时间为12至15个月龄。第二剂接种时间为4至6岁。大多数儿童接种水痘疫苗时，会同时接种麻疹、腮腺炎和风疹联合疫苗（MMRV疫苗）。水痘疫苗也可以单独接种。
• 对于未患过水痘的成年人：如果您年满 13 岁且从未接种过水痘疫苗，您也需要接种两剂，两剂之间至少间隔 28 天。

该疫苗预防水痘的有效率超过90% 。自1995年以来，该疫苗已预防了约9100万例水痘病例。

哪些人不应该接种水痘疫苗？

有些人不应该接种水痘疫苗。如果您有以下任何一种情况，请勿接种水痘疫苗：

• 如果您对疫苗或疫苗中的任何成分过敏。
• 如果您怀孕了，或者怀疑自己可能怀孕了。
• 如果你的免疫系统有问题。
• 如果你患有肺结核。
• 如果您感觉身体不适。 （请在感觉良好时再接种疫苗。）
• 如果您最近接受过输血或接种过其他减毒活疫苗。

如果您的孩子得了水痘并出现这些症状，请去看医生。

如果您的孩子出现以下任何症状，请立即就医：

• 剧烈头痛或高烧不退。
• 如果你看到眼睛内部有伤口。
• 如果伤口变大，或者有黄色脓液流出。
• 如果您呼吸困难或呼吸急促。
• 颈部僵硬或肌肉/关节僵硬。
• 如果难以从睡梦中醒来。

成年人患水痘时应该何时就医？

水痘在成人身上可能更严重。如果您怀疑自己得了水痘，请立即就医。如果您或您的家人怀孕，或者您与免疫系统较弱的人同住，就医尤为重要。

带状疱疹和水痘有什么联系？

成年后，引起水痘的水痘-带状疱疹病毒可能会再次活跃。当这种情况发生时，就会出现一种叫做带状疱疹的疾病。带状疱疹是由曾经患过水痘的人传染的。患过带状疱疹的人可能会从未患过水痘的人那里感染水痘。但是，如果您从未患过水痘，就不会患带状疱疹。

重要事项回顾（要点总结）

好了，我们已经聊了很多关于水痘的内容，对吧？最重要的是要记住，预防水痘的最佳方法是接种疫苗。即使是健康的儿童得了水痘，通常也不会太严重，可以在家治疗。但对于成年人来说，情况可能会更严重一些。所以，如果你得过水痘但没有接种疫苗，请咨询你的医生，了解接种疫苗的相关信息。每个人都想保持健康！

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