Kom ons leer meer oor die DXA-skandering (Beendigtheidstoets) wat die sterkte van jou bene meet!

Het jy al ooit gewonder hoe sterk jou bene aan die binnekant is? Soms kan ons hulle nie van buite af sien nie, maar ons skeletstelsel is wat ons regop hou en ons hele liggaam ondersteun. Dit is dus baie belangrik om te weet van die sterkte van hierdie bene, veral om sommige van die gesondheidsprobleme wat met ouderdom gepaardgaan, te vermy. Dit is waar die DXA-skandering (Beendigtheidstoets) ons kan help.

Wat is 'n DXA-skandering? Eenvoudig gestel...

'n DXA-skandering is 'n spesiale toets wat die sterkte, of digtheid, van jou bene meet . Dit gebruik X-strale om te sien hoe dik en sterk jou bene is. DXA staan ​​vir "Dual-energy X-ray absorptiometrie". Maar omdat dit moeilik is om so 'n lang naam te onthou, noem ons dit almal net 'n DXA-skandering, of 'n beendigtheidstoets. Dit is voorheen 'n DEXA-skandering genoem, maar dokters gebruik nie meer daardie term baie nie.

Watter tipe siektes word met 'n DXA-skandering gediagnoseer?

Daar is verskeie redes waarom 'n dokter jou mag vra om 'n DXA-skandering te ondergaan. Die belangrikste is:

• Identifiseer osteoporose: Dit is 'n siekte waarin bene bros, swak en maklik breek. Hierdie toestand kom dikwels met ouderdom voor.
• Herken die toestand van osteopenie: Dit is 'n toestand waar beendigtheid laer as normaal is, hoewel nie so ernstig soos osteoporose nie, en die bene begin dunner word. Dit kan 'n voorloper van osteoporose wees.
• Beoordeel jou fraktuurrisiko: As jou bene swak is, is jy meer geneig om 'n been te breek, selfs met 'n geringe val. Hierdie skandering kan jou help om jou risiko te bepaal.

Dokters gebruik ook hierdie toets om te sien hoe jou bene mettertyd verander. Dink so daaraan:

• Beensterkte neem natuurlik af met ouderdom. Kyk hoe vinnig dit gebeur en hoeveel dit afgeneem het.
• Sommige medikasie (soos kortikosteroïede) kan beenverlies as 'n newe-effek veroorsaak wanneer jy dit begin neem . Kontroleer jou beengesondheid voordat jy enige behandeling begin.
• As jy reeds behandel word vir 'n toestand genaamd "osteoporose" of "osteopenie", kyk of daardie behandelings jou bene verbeter of versterk het.

Moet ek 'n DXA-skandering hê?

Trouens, enigiemand kan baat vind by 'n DXA-skandering om hul beendigtheid te toets. Jou dokter mag hierdie toets aanbeveel as hulle bekommerd is oor jou beendigtheid of jou risiko van fraktuur.

Sommige mense het egter 'n natuurlike hoër risiko om siektes te ontwikkel wat beendigtheid beïnvloed, soos osteoporose. Daarom is daar verskeie groepe wat gereelde DXA-skanderings aanbeveel :

• Vroue ouer as 65 jaar.
• Mans ouer as 70 jaar.
• Mense ouer as 50 jaar wat voorheen 'n been gebreek het (selfs as gevolg van 'n geringe ongeluk)
• Mense wie se ouers of grootouers osteoporose gehad het.
• Mense wat een en 'n half duim of meer korter is as wat hulle op hul hoogtepunt was (gewoonlik in hul twintigerjare). (Dit kan 'n teken van beenswakheid wees.)

Selfs diegene jonger as hierdie ouderdomsgrense, wat 'n hoër risiko vir beenverlies het, moet dalk gereelde DXA-skanderings ondergaan. Jou dokter sal jou vertel wanneer en hoe gereeld jy hierdie toets moet ondergaan.

Watter ander risikofaktore beïnvloed beendigtheid?

Sekere gesondheidstoestande en medikasie wat jy neem, kan ook jou risiko verhoog om probleme met jou beendigtheid te ontwikkel. Hier is 'n paar voorbeelde:

• Sommige outo-immuun siektes .
• Rook of gebruik van ander tabakprodukte.
• Alkoholverslawing of die drink van meer as drie eenhede alkohol per dag.
• Vitamien D-tekort .
• Langtermyn gebruik van medikasie soos kortikosteroïede .
• Sommige antikankermiddels .
• Sommige immuunonderdrukkende middels .
• Hormoononderdrukkers .
• Medikasie vir sommige epilepsietoestande .
• Protonpompinhibeerders (PPI's) (hierdie word dikwels voorgeskryf vir toestande soos gastritis en gastro-esofageale refluksiekte (GERD)).
• Heparien (’n middel wat bloedstolling voorkom).

Hoe word hierdie beendigtheidstoets (DXA-skandering) gedoen?

'n Beendigtheidstoets gebruik lae-dosis X-strale om die digtheid en mineraalsamestelling van jou bene te meet. Dit is amper soos 'n gewone X-straal. Daarom staan ​​die X in DXA vir "X".

Die belangrikste ding is dat dit 'n buitepasiëntprosedure is . Dit beteken jy hoef nie in die hospitaal te bly nie. Daar is geen naalde of inspuitings nie. En daar is geen pyn nie.

Jy mag dalk jou normale klere vir hierdie toets dra, of jy mag gevra word om 'n hospitaaljas te dra.

Hier is hoe 'n DXA-skandering tipies plaasvind:

1. Jy sal op 'n spesiale X-straaltafel moet lê.

2. ’n Tegnikus (radiologiese tegnoloog) sal jou help om jouself behoorlik te posisioneer. Jy mag dalk onder of om jou bene geplaas word om hulle in plek te hou.

3. Toe, daardie tegnikusDie skanderingsmasjien beweeg 'n armagtige deel van jou liggaam deur jou liggaam. Dit is wat foto's van jou bene neem.

4. Meestal word jou heup en ruggraat geskandeer. Soms kan ander bene in jou liggaam, soos jou voorarmbene, egter ook geskandeer word.

Hierdie DXA-skandeerder gebruik twee tipes lae-dosis bestraling om jou beendigtheid as beelde en grafieke op 'n rekenaarskerm te wys. Jou bene lyk wit. Vet, spiere en ander sagteweefsel verskyn as donker skaduwees op die beelde.

Wat moet jy vermy om te doen voor 'n DXA-skandering?

Vir die grootste deel hoef jy geen groot veranderinge aan jou daaglikse roetine te maak voor 'n DXA-skandering nie. Tipies:

• Jy kan eet en drink voor die toets.
• Jy kan voortgaan om jou daaglikse medikasie soos gewoonlik te neem, tensy jou dokter jou anders sê.
• Wanneer jy vir die toets kom , dra gemaklike, lospassende klere. Probeer om klere sonder metaalonderdele (soos ritssluiters, knope, gespe) te dra. Jy sal enige metaalklere en juweliersware voor die toets moet verwyder.

Belangrik: Indien u kalsiumaanvullings of ander vitamiene van die apteek neem, moet u dit nie vir 24 uur voor die toets neem nie. Vertel u dokter watter vitamiene en aanvullings u neem. Hy of sy sal u voor die DXA-skandering sê watter u kan en nie kan neem nie.

Jy kan ook nie 'n DXA-skandering binne 24 uur na ander beeldtoetse (bv. 'n CT-skandering wat kontrasmiddel gebruik het) ondergaan nie. Daarom, voordat jy 'n DXA-skandering skeduleer, vertel die beampte of jy enige ander toetse geskeduleer het.

Hoe lank neem 'n beendigtheidstoets?

'n Beendigtheidstoets duur gewoonlik ongeveer 30 minute . Hierdie tyd kan effens wissel na gelang van hoeveel van jou bene geskandeer moet word.

Is daar enige nadele aan 'n DXA-skandering?

Trouens, die risiko's van 'n beendigtheidstoets is baie laag. Jy sal geen pyn voel of enige newe-effekte hê na die skandering nie.

As jy egter swanger is of dink jy mag swanger wees, moet jy beslis jou dokter vertel. Die vlak van bestraling wat in DXA-skanderings gebruik word, is so laag dat dit nie skadelik is vir die meeste mense nie. As jy egter swanger is, is dit die beste om alle soorte bestraling waar moontlik te vermy.

Sommige studies het bevind dat daar geringe variasies in DXA-skanderingresultate kan wees, afhangende van die maatskappy wat die skandeerder vervaardig. Maar dit is gewoonlik nie iets waaroor jy jou moet bekommer nie. Jou dokter sal jou beendigtheid oor tyd monitor en kan herhaalde toetse of ander toetse aanvra indien nodig.

Wat is die resultate van 'n DXA-skandering? Wat beteken dit?

Die resultate van 'n DXA-skandering wys hoe dig en sterk jou bene is.

Dokters gebruik 'n metode genaamd die "T-telling" om jou beendigtheid te meet. Hierdie T-telling vergelyk jou beendigtheid met die beendigtheid van 'n gesonde, gemiddelde 20- tot 30-jarige. Die resultate word gewoonlik as 'n negatiewe getal gemeet. Hoe nader jou T-telling aan nul is (dit maak nie saak of dit 'n positiewe getal is nie), hoe sterker is jou bene.

• Tussen 0 en -1: Gesonde beendigtheid. (Dit is 'n goeie toestand!)
• Tussen -1 en -2.5: Jy het "osteopenie". Dit kan jou risiko verhoog om "osteoporose" te ontwikkel.
• -2.5 of minder: Jy het osteoporose, of baie swak bene. Dit beteken jy loop 'n baie hoë risiko om 'n been te breek.

Jou dokter sal hierdie resultate met jou bespreek en verduidelik wat dit beteken. As jou beendigtheid laer is as verwag, sal hy of sy behandelings voorstel om jou bene sterk te hou. Byvoorbeeld:

• Oefen meer: ​​Gereelde fisiese aktiwiteit versterk jou bene. Dinge soos stap, joga en kragoefening is wonderlik om beenverlies te voorkom.
• Aanvullings of spesiale diëte: Jou dokter mag jou sê om 'n vitamien D- of kalsiumaanvulling te neem. Hulle mag jou ook sê om kosse te eet wat hoog in sekere vitamiene en minerale is.
• Medikasie: Jou dokter kan medikasie voorskryf om beenverlies te vertraag en frakture te voorkom. Sommige medikasie vir osteoporose kan ook help om jou beendigtheid te verhoog.

Wat is die verskil tussen 'n DXA-skandering en 'n beenskandering van die hele liggaam?

DXA-skanderings en beenskanderings van die hele liggaam is twee soortgelyke toetse. Beide skanderings skandeer jou bene, maar dokters gebruik hulle om verskillende aspekte van jou beengesondheid na te gaan.

• ’n DXA-skandering is ’n spesiale X-straaltoets wat jou beendigtheid meet en kyk vir beenverswakkende siektes soos osteoporose.
• ’n Beenskandering van jou hele liggaam kan dokters help om te sien of jy kanker het, soos of dit na jou bene versprei het (gemetastaseer het). Dit kan ook help om te bepaal in watter stadium jou kanker is. Dit kan ook infeksies, beenbeserings en ander probleme opspoor.

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

DXA-skandering, DEXA-skandering, beendigtheidstoets... wat jou dokter dit ook al noem, dis ' n vinnige, maklike (en pynlose) toets.Dit stel jou dokter in staat om toestande te identifiseer wat beendigtheid so vroeg as moontlik kan beïnvloed. Afhangende van jou ouderdom, familiegeskiedenis van siektes of ander risikofaktore, moet jy dalk gereelde beendigtheidstoetse ondergaan.

Almal behoort bekommerd te wees oor hul beendigtheid soos hulle ouer word. Vra jou dokter hoe gereeld jy 'n DXA-skandering moet hê. Dit is veral belangrik vir mense met 'n familiegeskiedenis van osteoporose om hul beendigtheid gereeld te laat toets.

Jou dokter sal jou help om jou bene sterk genoeg te hou om jou deur jou lewe te ondersteun. Daar is dus niks om oor bekommerd te wees nie. Indien nodig, laat jou toets en wees bewus van jou beengesondheid.

` DXA-skandering, beendigtheid, osteoporose, osteopenie, frakture, T-telling, beengesondheid