Het jy al gehoor van die Apo B-toets om presies te weet wat jou cholesterol is?

Jy het waarskynlik al van hierdie Apo B (apolipoproteïen B) toets gehoor. Of miskien is dit iets nuuts. Dit is egter 'n bloedtoets wat jou baie belangrike inligting oor die gesondheid van ons hart gee. So, kom ons gesels vandag daaroor op 'n eenvoudige manier wat jy kan verstaan? Soos om met 'n vriend te praat.

Wat presies is Apo B? Wat meet dit?

Eenvoudig gestel, Apo B is 'n proteïen in ons bloed. Die naam daarvan is Apolipoproteïen B-100 . Dit dra sekere dinge in ons bloed rond. Maar dit dra ook "slegte" cholesterol. Het jy al gehoor van LDL (Lae-Digtheid Lipoproteïen) cholesterol? Dit is wat ons "slegte cholesterol" noem. En 'n tipe genaamd VLDL (Baie Lae-Digtheid Lipoproteïen) reis ook saam met hierdie Apo B.

Dink daaraan soos 'n bus. Slegs slegte cholesterol (LDL, VLDL) reis op hierdie bus. Goeie cholesterol, dit wil sê HDL (Hoëdigtheid Lipoproteïene) , reis nie op hierdie bus nie. Dus, 'n toename in die hoeveelheid Apo B in die bloed beteken dat daar meer slegte cholesteroldeeltjies is. Hierdie slegte cholesterol is wat op die wande van ons bloedvate neergelê word en 'n harde laag vet vorm wat ons "plaak" noem. Met verloop van tyd kan hierdie neerslae die bloedvate verstop en bloedvloei belemmer. Dit is wanneer die risiko van hartsiektes en bloedvatsiektes (ons noem dit kardiovaskulêre siekterisiko ) toeneem.

Sommige dokters sê dat die Apo B-toets 'n meer akkurate beeld van die risiko van hartsiektes kan gee as die gewone cholesteroltoets (ons noem dit 'n Lipiedpaneel ). Omdat elke slegte cholesteroldeeltjie een Apo B-molekule het. Deur dus na die Apo B-telling te kyk, kan jy die aantal slegte cholesteroldeeltjies akkuraat bepaal.

Wanneer word 'n Apo B-toets gedoen?

Daar is verskeie situasies waarin 'n dokter jou kan vra om 'n Apo B-toets te ondergaan:

• As jy meer duidelikheid wil hê oor jou risiko vir hartsiektes, gee die resultate van 'n eenvoudige cholesteroltoets soms nie 'n volledige prentjie nie. Dan is dit nuttig as bykomende inligting.
• Hierdie toets kan ook gebruik word om te sien hoe effektief die medikasie is nadat jy medikasie soos statiene begin neem het om jou cholesterol te verlaag.
• Navorsing het bevind dat vir sommige mense, veral diegene met metaboliese sindroom of diabetes , die Apo B-toets 'n beter voorspeller van hartsiektesrisiko kan wees as 'n lipiedpaneel. Dit is omdat LDL-cholesteroldeeltjies in hierdie mense kleiner of dikker kan wees, wat dit moeilik maak om risiko akkuraat te voorspel gebaseer op gemiddelde LDL-vlakke alleen.

Stel jou voor, hoe waardevol sou dit wees as ons soms die waarskynlikheid van die ontwikkeling van 'n siekte kon weet voordat ons enige simptome toon? Dis wat hierdie Apo B-toets doen.

Hoe berei jy voor vir hierdie Apo B-toets? Wil jy iets groots doen?

Onthou dit:

• As jy slegs die Apo B-toets doen, hoef jy nie ure lank te vas nie.
• Meestal word 'n lipiedpaneel egter ook saam met hierdie Apo B-toets gedoen. As jy 'n lipiedpaneel doen, moet jy vir ongeveer 12 uur niks eet of drink nie. Dit is oukei om water te drink. Trouens, as jy baie water drink voordat jy bloed neem, maak dit dit makliker vir die persoon wat die bloed neem om die aar te vind.
• Op die dag van die toets is dit 'n goeie idee om 'n kortmouhemp te dra. Op dié manier hoef jy nie bekommerd te wees oor die oprol van jou langmoue ​​nie.

Wat gebeur wanneer jy die toets aflê? Is daar enigiets om voor bang te wees?

Dit is baie eenvoudig. Dis dieselfde ding wat jy doen wanneer jy bloed skenk.

1. Eers sal jy in 'n stoel sit en gevra word om jou arm uit te strek. Jy kan jou arm op die armleuning van die stoel plaas.

2. Dan word 'n rekkie (toerniket) styf oor die vel van jou bo-arm vasgemaak. Dit vertraag die bloedvloei en maak die aar meer sigbaar.

3. Volgende word die area waar die naald ingesteek sal word, skoongemaak deur dit met iets soos alkohol af te vee.

4. Nou word 'n klein naald in die aar ingesteek.

5. 'n Bietjie bloed word deur daardie naald in 'n klein botteltjie (buisie) opgevang.

Dis dit! Daar is niks om voor bang te wees nie. Dit voel soos 'n klein miertjie wat jou steek.

Wat kan jy verwag na die toets?

Nadat die bloedmonster geneem is, sal die verpleegster of dokterassistent die volgende doen:

• Hy verwyder die rekkie wat om sy pols vasgemaak is.
• Die naald word met die hand uitgetrek.
• Die plek waar die naald ingesteek is, word vir 'n rukkie met 'n stukkie watte of gaas vasgedruk.
• Dan word 'n klein verband aangebring (dit kan later in die dag verwyder word).

Die meeste mense voel geen ongemak nadat hulle bloed geskenk het nie en kan soos gewoonlik aanhou werk. Sommige mense kan egter 'n bietjie duiselig of flou voel. As dit met jou gebeur, sit 'n rukkie totdat jy beter voel. Jy kan verligting vind deur jou kop tussen jou knieë te laat sak terwyl jy sit, of deur water of 'n vrugtedrankie te drink.

As jy altyd duiselig voel wanneer jy bloed skenk, is dit die beste om iemand te laat ry.

Die area waar die bloed getrek is , kan vir twee tot drie dae blou word en soos 'n kneusplek lyk. Wees versigtig om nie aan jou hand te raak totdat die kneusplek genees het nie.

Wat is die resultate wat ons kry? Wat sê hulle vir ons?

Jou Apolipoproteïen B-100 toetsresultate word gewoonlik in milligram per desiliter (mg/dL) gegee. Hierdie waarde kan wissel van 20 tot 400 mg/dL.

• As jou Apo B-vlak hoër as 130 mg/dL is, loop jy 'n verhoogde risiko om hartsiektes en bloedvatsiektes te ontwikkel.

Volgens sommige kardioloë se riglyne is dit die beste om Apo B-vlakke onder 65 mg/dL of 80 mg/dL te hou vir mense tussen die ouderdomme van 40 en 75 wat statienmedikasie gebruik om cholesterol te verlaag.

Wat is 'n normale Apo B-vlak?

Die gemiddelde Apo B-vlak in 'n gesonde persoon is soos volg:

• Mans: tussen 66 en 133 mg/dL
• Vroulik: tussen 60 en 117 mg/dL

Wat is die oorsake van verhoogde Apo B vlakke?

Jou Apo B-toetsresultaat kan hoog wees om die volgende redes:

• Tydens swangerskap.
• Hoë cholesterol.
• Nierverwante toestande soos nefrotiese sindroom .

Wat is die oorsake van lae Apo B vlakke?

Jou Apo B-toetsresultaat kan om die volgende redes laag wees:

• 'n Ernstige infeksie soos sepsis .
• Lewersiekte.
• Die inname van die hormoon estrogeen .

Hoe lank neem dit om die toetsuitslae te weet?

Dit kan 'n paar dae duur vir die resultate van die Apo B-toets om terug te kom. Nie alle laboratoriumtoetse is dieselfde nie. Vra dus jou dokter wanneer jy die resultate kan verwag.

Wat om volgende te doen as daar abnormaliteite in die resultate is?

As jou Apo B-vlak hoog is, sal jou dokter jou waarskynlik dieselfde advies gee asof jou LDL-cholesterol (slegte cholesterol) hoog is.

Dit kan insluit:

• Oefen vir ten minste 30 minute per dag.
• Dit is goed om vrugte en groente in jou dieet in te sluit.
• Beperking van versadigde vette in voedsel.
• Handhaaf 'n gesonde gewig vir jou lengte.
• Heeltemal onthou van die gebruik van tabakprodukte (soos sigarette).
• Neem cholesterolverlagende middels.

Dit alles word gedoen om jou hart gesond te hou.

Is Apo B en LDL dieselfde ding?

Nee, Apo B en LDL is nie dieselfde ding nie. As jy egter weet hoeveel Apo B jy in jou bloed het, kan dit jou 'n goeie idee gee van hoeveel slegte cholesterol (LDL) jy in jou bloed het. Want, soos ons vroeër genoem het, is Apo B wat hierdie LDL-deeltjies dra.

Hoeveel kos hierdie Apo B-toets gewoonlik?

Die koste van hierdie toets kan van laboratorium tot laboratorium verskil. Dit hang ook af of jy versekering het. Dit is dus die beste om jou dokter of die laboratorium vir meer inligting te vra.

Die belangrikste dinge wat ons moet onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Om bewus te wees van jou risiko om 'n hartaanval of beroerte te kry, kan jou help om ingeligte besluite oor jou gesondheid te neem. As jou dokter meer oor jou risiko wil weet as wat 'n eenvoudige cholesteroltoets (Lipiedpaneel) kan verskaf, kan hy of sy 'n Apo B-toets aanvra.

Dit is 'n baie eenvoudige bloedtoets, maar dit kan jou baie belangrike inligting gee wat jy nodig het om 'n gesonde lewe te lei, of klein lewenstylveranderinge te maak.

Indien u enige vrae het oor u resultate of behandeling, maak seker dat u met u dokter praat. Moenie bang wees om te vra nie. Want dit alles is om u gesond te hou.

` Apo B, apolipoproteïen B, cholesterol, hartsiekte, LDL, VLDL, bloedtoets, kardiovaskulêre siekte