Sukkel jy soms om letters op 'n bord te lees wat ver weg is? Of vind jy die letters vaag wanneer jy 'n koerant of 'n boek lees? Miskien sien jy strepe om die ligte van die motor voor jou wanneer jy snags bestuur? As dit algemene ervarings vir jou is, is jy nie alleen nie. Dit is 'n probleem wat miljoene mense in Sri Lanka en regoor die wêreld het. Die eenvoudigste en beste oplossing hiervoor is dus om 'n bril te dra. Vandag praat ons oor alles oor hierdie bril.
Wat presies is hierdie brille?
Eenvoudig gestel, 'n bril is twee lense wat in 'n raam gemonteer word wat jy op jou gesig dra. Hul hoofdoel is om sekere sigdefekte in jou oë reg te stel en jou te help om die wêreld duidelik te sien. In mediese terme noem ons hierdie sigdefekte 'brekingsfoute'. Dit beteken dat daar 'n fout is in die manier waarop lig die oog binnedring en op die retina fokus. 'n Bril korrigeer daardie ligpatroon.
Daar is vier hooftipes refraktiewe foute wat die algemeenste in ons oë gesien word.
| Visuele gestremdheid | Eenvoudig gestel, wat gebeur? |
|---|---|
| Bysiendheid / Miopie | Jy kan dinge naby jou, soos 'n boek of 'n foon, duidelik sien. Maar dinge wat ver weg is, soos 'n busteken of 'n persoon op straat, lyk vaag. Dit is dalk hoekom skoolkinders nie dinge op die swartbord kan sien nie. |
| Versiendheid / Hiperopie | Dit is die teenoorgestelde van die vorige een. Jy kan dinge ver duidelik sien, maar dinge van naby, veral wanneer jy 'n boek of koerant lees, is moeilik om te lees, en die letters word vaag. |
| Astigmatisme | In hierdie toestand kan jy beide nabye en verafgeleë voorwerpe tot 'n mate sien wat vaag is. 'n Algemene simptoom van hierdie toestand is die verskyning van sterre wanneer jy na ligte kyk, veral snags. |
| Presbiopie (bysiendheid) soos jy ouer word | Dit is nie 'n siekte nie, maar 'n natuurlike toestand wat voorkom soos ons ouer word, aangesien die lens in ons oë sy buigsaamheid verloor. Dit begin gewoonlik na die ouderdom van 40. As jy probeer om koerante of boeke van 'n afstand af te lees, kan dit as gevolg hiervan wees. |
Hoe werk hierdie brille eintlik?
Dis baie eenvoudig. Dink aan jou oog as 'n kamera. Ons sien iets wanneer ligstrale wat daaruit weerkaats word, ons oog binnedring. Hierdie ligstrale gaan eers deur die kornea, die deursigtige deel aan die voorkant van die oog, en dan deur die lens binne-in die oog. Hierdie twee dele werk net soos 'n kameralens, buig lig en fokus dit op 'n skerm genaamd die retina, wat aan die agterkant van die oog is.
Wat met iemand met 'n refraktiewe fout gebeur, is dat hierdie buiging van lig nie korrek plaasvind nie. Lig fokus óf voor óf agter die retina. Dit is wanneer ons beelde sien wat vaag is.
So wat 'n bril doen, is dat voordat lig die oog binnedring, hulle 'n bietjie 'buiging' by daardie ligstrale voeg, wat veroorsaak dat hulle presies op die retina binne-in die oog fokus. Dis soos om 'n fout reg te stel.
Soms, as gevolg van geringe verskille in die posisie van die oë, kan dubbelvisie voorkom. In sulke gevalle kan spesiale lense gebruik word om hierdie toestand reg te stel.
Watter soort toetse moet gedoen word voordat 'n mens 'n bril kry?
Dit is baie belangrik. As jy enige sigprobleme opmerk, is die eerste ding wat jy beslis moet doen om 'n oogondersoek te kry. Hiervoor moet jy 'n gekwalifiseerde dokter raadpleeg.
Tydens hierdie ondersoek sal die dokter jou ondersoek:
- Duidelikheid van visie
- Algemene ooggesondheid
Beide word getoets. Ons het almal die gesegde "20/20 visie" gehoor. Dit beteken dat jy dinge 20 voet weg so duidelik kan sien as iemand met gesonde oë. As jou visie minder as dit is, sal jou dokter meet hoeveel dit is en die voorskrif vir die lense bepaal wat jy nodig het om dit reg te stel.
As jy reeds 'n bril dra, sal hierdie toets ook kyk of die sterkte van daardie bril nou geskik is vir jou oë of of dit vervang moet word.
Watter tipes brillense is daar?
Daar is baie soorte lense, net soos brille. Jou dokter sal die mees geskikte tipe lens aanbeveel gebaseer op jou behoeftes. Kom ons kyk na die hooftipes.
Hooflens tipes
| Lenstipe | Beskrywing |
|---|---|
| Enkelvisielense | Hierdie lense het dieselfde sterkte. Dit beteken dat hulle vir dieselfde doel gebruik word, óf vir verafsig óf vir nabysig (lees). |
| Multifokale lense | Hierdie kragte is in dieselfde lens vervat. Byvoorbeeld, daar is een krag vir afstandsig en 'n ander krag vir nabysig (lees) in dieselfde spieël. |
| Bifokale lense | Dit is 'n tipe multifokale lens. Die lens het twee sterktes. Tipies word die boonste gedeelte van die lens gebruik vir verafsig, en die kleiner gedeelte onder word gebruik vir nabysig (lees). 'n Lyn wat hierdie twee dele skei, is duidelik sigbaar op die lens. |
| Trifokale lense | Dit het drie sterktes in dieselfde lens - vir afstand, intermediêre afstand (soos 'n rekenaar), en naby (vir lees). Ook hier is die lyne wat die sterktes skei sigbaar. |
| Progressiewe lense | Hierdie is soortgelyk aan bifokale lense, maar die hoofverskil is dat daar geen sigbare lyn is wat die sterktes skei nie. Die sterkte van die lens verander geleidelik van bo na onder. Dit laat jou toe om duidelik te sien deur jou kop effens op of af te kantel, afhangende van die afstand waarna jy kyk. Dit lyk soos 'n gewone spieël. |
| Leesbrille | Dit is enkelvisielense wat spesifiek ontwerp is vir nabysig. Hulle word hoofsaaklik deur mense met presbiopie gebruik om boeke te lees. Alhoewel hierdie soms oor die toonbank gekoop kan word, is dit die beste om 'n dokter te sien en jou oë te laat ondersoek. |
| Prisma-lense | Hierdie spesiale tipe lens word gebruik om dubbelvisie te behandel wat veroorsaak word deur 'n wanbelyning van die oë. |
Ander gespesialiseerde lens tipes
Dit kom soms as kenmerke wat jy by jou voorskrif kan voeg.
- Sonbrille: As jy iemand is wat altyd 'n bril moet dra, kan jy jou voorskrifsonbril vir jou laat maak. Op dié manier sal jy nie twee aparte pare brille nodig hê wanneer jy in die son is nie.
- Blouligblokkerende brille: Hierdie kan help om oogspanning en moegheid te verminder vir diegene wat baie tyd spandeer om na skerms soos rekenaars en slimfone te staar. Jy kan ook 'n blouligblokkerende laag by jou gewone bril voeg.
- Fotochromiese lense: Dit is wat ons "outomatiese brille" noem. Wanneer jy in die son uitgaan, word hierdie lense outomaties donkerder en word soos sonbrille, en wanneer jy binnenshuis kom, verander hulle terug in normale, deursigtige lense.
Is daar enige newe-effekte van die dra van 'n bril?
Trouens, 'n bril is 'n baie veilige toestel. Daar is byna geen ernstige newe-effekte nie. 'n Paar geringe ongemak kan egter voorkom wanneer jy dit vir die eerste keer dra of wanneer jy die krag verander.
- Moeilikheid om aan die lense gewoond te raak: Dit kan 'n paar dae neem vir jou oë om aan 'n nuwe voorskrif gewoond te raak. Sommige komplekse lense, soos progressiewe lense, kan 'n week of twee neem om aan te pas. Jy mag dalk 'n bietjie duiselig voel gedurende hierdie tyd. Dit is normaal. As die ongemak egter voortduur, raadpleeg jou dokter weer.
- Ongemak met die raam: As die raam styf op jou neus of ore voel, kan jy dit 'n bietjie verstel. Jy kan dit doen waar jy die bril gekoop het.
- Oogspanning en hoofpyn:In die eerste paar dae nadat jy 'n nuwe bril gedra het, kan jy oogpyn en hoofpyn ervaar, veral wanneer jy lees of op die rekenaar werk. Dit verdwyn gewoonlik binne 'n paar dae. As jy egter hierdie simptome ervaar terwyl jy jou ou bril dra, kan dit 'n teken wees dat jou visie verander het. Dan moet jy beslis jou oë laat nagaan.
Hoe sorg ek vir my bril?
Jou bril is net so waardevol soos jou oë, daarom moet jy goed daarna omsien.
- Wanneer dit nie gebruik word nie: Hou dit altyd in die harde dop wat daarmee saamkom. Dit beskerm dit teen val en skrape.
- Wanneer skoonmaak:
- Maak dit eers 'n bietjie nat met water. Gebruik dan 'n spuitmiddel wat ontwerp is vir die skoonmaak van spieëls of 'n bietjie seepwater.
- Gebruik ' n mikrofiberdoek om af te vee.
- Moet nooit jou lense met sneesdoekies, toiletpapier of papierhanddoeke afvee nie. Die klein vesels daarin kan die lense krap.
- Moenie jou lense met jou klere, sari of hemp afvee nie. Dis 'n fout wat baie mense maak. Stofdeeltjies op jou klere kan die lense beskadig.
Hoe laat moet ek 'n dokter sien?
Dit is oor die algemeen 'n goeie idee vir almal om hul oë ten minste een keer per jaar, of hoogstens een keer elke twee jaar, te laat nagaan. As jy ander mediese toestande het, soos diabetes of hoë bloeddruk, moet jy jou oë met dieselfde tussenposes laat nagaan as wat jou dokter aanbeveel.
Boonop, as u die volgende simptome opmerk, raadpleeg onmiddellik 'n dokter:
- As jy 'n skielike verandering in jou visie het.
- As jou oë altyd moeg en swaar voel.
- As jy gereelde hoofpyn het.
- As daar pyn in die oë is.
- Moeilikheid om na helder lig te kyk (ligsensitiwiteit).
Is dit goedkoper om 'n bril aanlyn te koop? Dinge wat jy moet weet
Deesdae, soos met baie dinge, kan jy 'n bril aanlyn bestel. Soms kan die prys laer wees. Maar as jy dit doen, wees versigtig oor hierdie dinge.
Die slotsom: Geen hoeveelheid aanlyn oogtoets-apps of webwerwe kan 'n volledige oogondersoek deur 'n dokter ewenaar nie. Om die gesondheid van jou oë werklik te verstaan, is dit noodsaaklik om 'n dokter te sien.
- Het 'n geldige voorskrif: Om aanlyn te bestel, moet jy 'n geldige voorskrif van 'n dokter hê. As dit meer as 'n jaar oud is, is dit dalk verouderd.
- Ken die pupilafstand (PD):Dit is die afstand tussen die middel van jou twee swart sirkels. Hierdie meting is noodsaaklik vir die korrekte passing van jou bril. Vra jou dokter of oogkundige om dit te meet wanneer jy jou oë laat nagaan.
- Gaan die waarborg na: Lees die waarborg en bepalings en voorwaardes vir die raam en lense noukeurig deur wanneer u aanlyn koop.
Brilbrille is iets wat groot gerief en helderheid in jou lewe bring. As jy selfs die geringste probleem met jou visie ervaar, moenie dit ignoreer nie, maar raadpleeg vandag nog 'n dokter en kry advies. Dit sal die grootste belegging wees wat jy in die gesondheid van jou oë kan maak.
Boodskap vir die Huis Toe
- As jy sukkel om ver of naby te sien, hoofpyn ervaar, of oogspanning ervaar, moet dit nie ignoreer nie. Dit kan 'n teken van siggestremdheid wees.
- Kry altyd 'n volledige oogondersoek deur 'n gekwalifiseerde dokter voordat jy 'n bril koop. Dit kan help om jou visie reg te stel, asook om ander oogtoestande op te spoor.
- Praat met jou dokter om die tipe lens (bv. Bifokale, Progressiewe) te kies wat die beste by jou behoeftes en leefstyl pas.
- Dit is normaal om 'n paar dae te neem om aan nuwe brille gewoond te raak. Indien die ongemak voortduur, soek weer mediese advies.
- Jy kan die lewensduur van jou bril verleng deur dit behoorlik skoon te maak en veilig te bêre.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by