Is jy bewus van hartsiekte tydens swangerskap? Kom ons gesels!

As jy 'n aanstaande moeder is of reeds swanger is, sal hierdie artikel baie belangrik vir jou wees. Swangerskap is 'n baie spesiale, pragtige tyd, en 'n tyd wanneer ons liggame baie veranderinge ondergaan. Ons hart, in die besonder, het 'n ekstra werklas gedurende hierdie tyd, want die hart speel 'n groot rol in die verskaffing van die nodige voeding en suurstof aan beide die moeder en die baba. So, vandag gaan ons praat oor die moontlikheid van hartsiektes gedurende hierdie tyd en hoe swangerskap diegene wat reeds hartsiektes het, beïnvloed.

Watter hartsiektes kan tydens swangerskap voorkom?

Eenvoudig gestel, dit is wat probleme met jou hart tydens swangerskap genoem word. Daar is twee hooftipes:

1. Voorafbestaande harttoestande: Dit is harttoestande wat u gehad het voordat u swanger geraak het. Dit het u moontlik geen noemenswaardige simptome veroorsaak of 'n groot probleem gewees nie. Tydens swangerskap kan hierdie toestande u egter anders beïnvloed en verskeie komplikasies veroorsaak.

2. Harttoestande wat tydens swangerskap ontwikkel: Dit is toestande wat jy nie gehad het voordat jy swanger geraak het nie en wat tydens swangerskap ontwikkel. Sommige van hulle is dalk onskadelik, maar sommige kan gevaarlik wees.

Die meeste vroue met hartsiektes kan veilig swanger raak en geboorte gee aan 'n gesonde baba. Soms kan hartsiektes tydens swangerskap egter tot ernstige komplikasies lei. Trouens, hartsiektes is in sommige ontwikkelde lande as die hoofoorsaak van moedersterftes geïdentifiseer.

• Volgens sommige berigte is ongeveer 'n derde van swangerskapverwante sterftes te wyte aan probleme met die kardiovaskulêre stelsel.
• Ongeveer 4 uit 100 swanger moeders kan komplikasies as gevolg van kardiovaskulêre siekte ontwikkel.
• Faktore soos hoë bloeddruk, vetsug en ouderdom ouer as 40 is faktore wat die risiko van dood tydens swangerskap verhoog.

As jy swanger is of beplan om swanger te raak, is dit belangrik om te weet hoe hartsiektes jou kan beïnvloed. Maar voor dit, kom ons kyk na hoe swangerskap jou hart en bloedvate beïnvloed.

Veranderinge in jou hart en bloedvate tydens swangerskap

Jou liggaam ondergaan baie veranderinge tydens swangerskap. Hierdie veranderinge plaas ekstra druk op jou liggaam, en jou hart moet harder werk. Die veranderinge hieronder is normaal tydens swangerskap. Hulle help jou groeiende baba om die suurstof en voedingstowwe te kry wat dit benodig.

• Verhoogde bloedvolume: Jou bloedvolume begin toeneem in die eerste paar weke van swangerskap, en dit bly toeneem. Die meeste vroue se bloedvolume neem met 40% tot 45% toe tydens swangerskap. Dink net hoeveel meer bloed jou hart moet pomp as wat dit normaalweg doen!
• Verhoogde hartklop:Dit is normaal dat jou hartklop met ongeveer 10 tot 20 slae per minuut toeneem tydens swangerskap. Dit neem geleidelik toe en bereik sy hoogtepunt gedurende die derde trimester.
• Toename in hartuitset: Hartuitset is die hoeveelheid bloed wat jou hart per minuut pomp. Tussen weke 28 en 34 kan jou hartuitset met 30% tot 50% toeneem. Dit is as gevolg van 'n toename in bloedvolume en 'n toename in hartklop. As jy 'n tweeling dra, kan jou hartuitset met tot 60% toeneem.

Hierdie veranderinge kan jou dinge laat voel soos:

• Voel baie moeg (uitputting) .
• Voel duiselig.
• Moeilike asemhaling (dispnee) .
• Voel asof jou hart vinnig klop (hartkloppings) .

Dit is algemene simptome van swangerskap. Maar hier is die probleem: Hierdie selfde simptome kan ook simptome van sommige harttoestande wees. Dus, selfs al het jy waarskuwingstekens van hartsiektes, kan jy dit ignoreer en dink: "Dit is maar net hoe dit is tydens swangerskap." Daarom kan hartsiektes tydens swangerskap gevaarlik wees. Dit kan moeilik wees om te weet of 'n simptoom normaal is of iets om oor bekommerd te wees.

As jy reeds bestaande hartsiektes het, loop jy 'n hoër risiko om hartverwante komplikasies tydens swangerskap te ontwikkel. Jou risiko hang af van die spesifieke toestand wat jy het en die erns daarvan.

Watter voorafbestaande harttoestande kan swangerskap beïnvloed?

Sommige harttoestande kan jou risiko van komplikasies tydens swangerskap verhoog. As jy enige van die toestande hieronder het, praat met jou dokter oor die risiko's van swangerskap.

Aangebore hartsiekte

Aangebore hartsiektes is 'n toestand wat by geboorte teenwoordig is. Sommige van hierdie toestande kan gering wees, terwyl ander baie ernstig kan wees. Babas met ernstige toestande word gewoonlik op 'n jong ouderdom behandel. Soms kan veranderinge in hartfunksie egter na behandeling of chirurgie voorkom.

So, as jy 'n aangebore hartsiekte het, is dit belangrik om met jou dokter te praat voordat jy swanger raak. Jou dokter kan jou verwys na 'n volwasse aangebore hartsiektespesialis of 'n kardio-verloskundige spesialis. Hulle kan jou swangerskaprisiko's assesseer. Hulle kan jou ook help om die risiko's van 'n onbeplande swangerskap te identifiseer en te bestuur.

Die mees algemene hartkomplikasies wat by swanger vroue met aangebore hartsiektes voorkom, is:

• Hartklop abnormaliteite (aritmie) .
• Hartversaking .

As jy 'n aangebore hartsiekte het, loop jy ook 'n hoër risiko vir premature geboorte .

Oor die algemeen het vroue met die volgende aangebore harttoestande 'n laer risiko vir probleme tydens swangerskap:

• Ligte pulmonale klepstenose.
• As klein "gate" in die hart suksesvol herstel is, soos atriale septale defekte (ASD's) en ventrikulêre septale defekte (VSD's).
• Klein of suksesvol herstelde patent ductus arteriosus (PDA).

Vroue met hierdie aangebore harttoestande kan 'n verhoogde risiko vir swangerskapskomplikasies hê:

• Aortaklepstenose met 'n bikuspidale aortaklep.
• Koarktasie van die aorta.
• Ebstein se anomalie.
• Fontan fisiologie.
• Ernstige pulmonale klepstenose.
• Tetralogie van Fallot (herstel)
• Transposisie van die groot arteries (herstel)

Onthou, daar is baie ander aangebore hartdefekte wat nie op hierdie lys is nie. Selfs al is jou harttoestand nie op hierdie lys nie, is dit steeds belangrik om met 'n dokter te praat as jy daaraan dink om swanger te raak.

Kardiomiopatie

Kardiomiopatie is 'n belangrike oorsaak van ernstige komplikasies en dood tydens swangerskap. Jou risiko vir komplikasies van kardiomiopatie hang af van die tipe wat jy het en die erns daarvan.

Ongeveer 4 uit 10 vroue met gedilateerde kardiomiopatie sal 'n hartaanval of ander komplikasies ontwikkel. Hipertrofiese kardiomiopatie is minder gevaarlik tydens swangerskap. Dit kan egter steeds komplikasies veroorsaak, veral as jy simptome gehad het voordat jy swanger geraak het.

As jy enige tipe kardiomiopatie het, praat met jou dokter oor jou risiko's voordat jy swanger raak.

Hartklepsiekte

Daar is baie tipes hartklepsiektes wat gedurende jou leeftyd kan voorkom. Dit kan wissel van lig tot ernstig. Sommige klepsiektes mag dalk nie jou swangerskap beïnvloed nie, maar ander kan jou risiko van komplikasies verhoog. As jy 'n geskiedenis van klepsiekte het, praat met jou gesondheidsorgverskaffer om uit te vind of swangerskap veilig vir jou is.

• Aortaklep regurgitasie:Jou risikovlak hang af van die erns van die refluks (lekkasie). As jy geen simptome het nie en jou hart normaalweg werk, loop jy 'n lae risiko vir komplikasies. Maar as jy ernstige refluks met verminderde hartfunksie het, loop jy 'n hoër risiko, en jy moet dalk swangerskap vermy. Verwante toestande soos Marfan-sindroom of 'n bikuspidale aortaklep kan ook jou risiko beïnvloed.
• Mitralklepprolaps: Dit is 'n algemene toestand wat gewoonlik geen simptome veroorsaak of behandeling benodig nie. Die meeste vroue met mitralklepprolaps wat geen ander hartprobleme het nie, het geen swangerskapskomplikasies nie. As jou toestand ernstige lekkasie van die klep veroorsaak het, moet jy moontlik behandel word voordat jy swanger raak.
• Mitralklep regurgitasie: Jou risikovlak hang af van hoe lek jou klep is, hoe goed jou hart bloed kan pomp, en of jy simptome het. As jou regurgitasie ernstig is en jy simptome het, moet jy dalk 'n mitralklepherstel ondergaan voordat jy swanger raak. Vroue met ernstige regurgitasie en swak hartfunksie moet dalk ook vermy om swanger te raak.
• Mitralklepstenose: Dit is die mees algemene hartkomplikasie tydens swangerskap wêreldwyd. Dit is meer algemeen in gebiede waar rumatiekkoors (’n toestand wat veroorsaak word deur onbehandelde skarlakenkoors en keelinfeksies) algemeen voorkom. As jy mitralklepstenose het, moet jy dalk ’n prosedure of operasie ondergaan voordat jy swanger raak om jou risiko van komplikasies te verminder.

Klepvervanging kan mense met klepsiekte help om lang, gesonde lewens te lei. Maar vroue met prostetiese hartkleppe benodig spesiale sorg tydens swangerskap. Omdat:

• Swangerskap verhoog jou risiko van bloedklonte. Om 'n kunsmatige klep te hê, verhoog ook jou risiko van bloedklonte.
• As jy prostetiese kleppe het, sal jy vir die res van jou lewe antikoagulante medikasie moet neem om die risiko van bloedklonte te verminder. Sommige antikoagulante kan skadelik vir die baba wees.

As jy 'n prostetiese klep het, is dit baie belangrik om 'n kardioloog te sien voordat jy 'n swangerskap beplan. Jou kardioloog sal met jou praat oor:

• Jou swangerskaprisiko's.
• Die behandeling wat bloedklonte voorkom wat reg is vir jou.
• Voorsorgmaatreëls wat u moet tref om endokarditis te voorkom.

Aortiese siekte

Aortasiekte, of aortopatie, is 'n groep siektes wat jou aorta aantas. Genetiese sindrome word met sommige aortasiektes geassosieer.

Aortasiekte verhoog die risiko van ernstige komplikasies tydens swangerskap. Dit is omdat die druk op die aorta tydens swangerskap toeneem, veral tydens kraam en bevalling. Hierdie ekstra druk verhoog die risiko van aorta-disseksie of aneurisme-ruptuur, wat dodelik kan wees.

Vroue met die volgende toestande het 'n hoër risiko vir komplikasies tydens swangerskap:

• Bikuspidale aortaklep met aorta-dilatasie.
• 'n Geskiedenis van aorta-disseksie het.
• Loeys-Dietz-sindroom.
• Marfan-sindroom.
• Turner-sindroom.
• Vaskulêre Ehlers-Danlos-sindroom.

Belangrik: Ongeveer die helfte van aorta-disseksies en -rupture by vroue onder die ouderdom van 40 is swangerskapverwant. Dit kom gewoonlik in die derde trimester of na geboorte voor.

As jy aortasiekte het, is dit baie belangrik om 'n kardioloog vir 'n evaluering te sien voordat jy 'n swangerskap beplan.

Watter nuwe hartprobleme kan tydens swangerskap voorkom?

Selfs al het jy geen vorige geskiedenis van kardiovaskulêre siektes nie, kan swangerskap verskeie probleme met jou hart of bloedvate veroorsaak.

Hoë bloeddruk (Hipertensie)

Hoë bloeddruk tydens swangerskap affekteer ongeveer 1 uit 10 swanger vroue. Dit is ook 'n algemene toestand.

Diagnose van hoë bloeddruk sluit in:

• Swangerskapshypertensie: Hoë bloeddruk (ten minste 140/90 mmHG) wat na 20 weke van swangerskap begin.
• Preeklampsie: Hoë bloeddruk wat na 20 weke begin. Dit gaan gepaard met proteïen in jou urine of bewyse van orgaanskade. Eklampsie is 'n toestand wat tydens swangerskap of binne 10 dae na bevalling voorkom, gepaard met aanvalle.
• Chroniese hipertensie: Hoë bloeddruk wat voor 20 weke of voordat jy swanger raak, begin.
• Chroniese hipertensie met gesuperponeerde preeklampsie: Chroniese hipertensie met proteïen in die urine of bewyse van orgaanskade.

Swangerskapsdiabetes

Swangerskapsdiabetes is hoë bloedsuikervlakke wat na 20 weke van swangerskap ontwikkel. Indien hierdie toestand onbehandeld gelaat word, verhoog dit die risiko van komplikasies vir jou en jou baba.

Hartklop onreëlmatighede (aritmieë)

Swangerskap verhoog jou risiko om 'n onreëlmatige hartklop (aritmie) te ontwikkel, of jy dit al voorheen gehad het of nie. Tipes aritmieë wat jy tydens swangerskap kan ervaar, sluit in:

• Ektopiese hartklop: Dit is 'n ekstra hartklop wat gewoonlik onskadelik is.
• Supraventrikulêre tagikardie (SVT): Dit is 'n vinnige hartklop wat in die boonste kamers van jou hart (atria) begin. Dit is die mees algemene langdurige aritmie (wat langer as 30 sekondes duur) wat tydens swangerskap gesien word. Jy loop 'n hoër risiko as jy 'n geskiedenis van SVT of 'n aangebore hartafwyking het. Maar dit kan ook vir die eerste keer tydens swangerskap gebeur.

Sommige aritmieë benodig behandeling, en ander nie. Vroue met aangebore hartsiektes en aritmieë benodig meer behandeling. Jou gesondheidsorgverskaffer sal die veiligste behandeling vir jou bepaal.

Spontane koronêre arterie disseksie (SCAD)

Spontane koronêre arterie disseksie (SCAD) is 'n lewensgevaarlike toestand. SCAD is 'n skeur in een of meer van die arteries wat bloed aan jou hart voorsien. 4 uit 5 mense wat SCAD ervaar, is vroue. Ongeveer 1 uit 3 gevalle hou verband met swangerskap. SCAD kom gewoonlik binne 'n week na geboorte voor, maar kan ook laat in swangerskap of binne ses weke na geboorte voorkom.

Navorsers glo dat hormonale veranderinge tydens swangerskap 'n rol speel. Ander risikofaktore onder swanger vroue sluit in:

• Ouer as 30 jaar oud.
• Kokaïengebruik.
• Bindweefselsiektes.
• Diabetes.
• Hoë bloeddruk.
• Tabakgebruik.

Verminderde bloedtoevoer na die hartspier (miokardiale iskemie)

Miokardiale iskemie is wanneer jou hart nie genoeg bloed kry nie. Dit kan veroorsaak:

• Stabiele angina.
• Onstabiele angina.
• Hartaanval.

Ongeveer 2 uit 25 000 swangerskapverwante hospitalisasies is as gevolg van miokardiale iskemie. Risikofaktore vir swanger vroue sluit in:

• Ouer as 30 jaar oud.
• Diabetes.
• Familiegeskiedenis van kardiovaskulêre siekte.
• Hoë bloeddruk.
• Hoë cholesterol of hoë trigliseriede.
• Geskiedenis van spontane koronêre arterie disseksie `(SCAD)`.
• Oorgewig/vetsug.
• Tabakgebruik.

Peripartum kardiomiopatie

Peripartum kardiomiopatie is 'n tipe hartversaking wat in laat swangerskap of kort na geboorte voorkom. Dit affekteer vroue wat nog nie voorheen met hartsiekte gediagnoseer is nie. Hierdie toestand maak dat jou hart nie genoeg bloed na jou liggaam kan pomp nie. Dit kan op enige ouderdom gebeur, maar dit affekteer gewoonlik mense ouer as 30.

Diepveneuse trombose en pulmonale embolie

Swangerskap verhoog die risiko van diepveneuse trombose (DVT) en pulmonale embolismes (PE). Hierdie toestande is vier tot vyf keer meer algemeen by swanger vroue as by nie-swanger vroue. Dit kom gewoonlik voor in die postpartum periode (binne ses maande na geboorte).

'n Diepveneuse trombose (DVT) is 'n bloedklont in 'n diep aar in jou liggaam (gewoonlik in jou been). 'n Pulmonale embolisme (PE) is 'n bloedklont wat êrens in jou liggaam vorm en na jou longe beweeg.

Jou risiko is hoër as jy 'n geskiedenis van bloedklonte of embolisme het. As jy 'n DVT of PE het, sal jy waarskynlik met bloedverdunners behandel moet word. Jou dokter moet 'n bloedverdunner voorskryf wat veilig is tydens swangerskap.

Wat is die mees algemene hartsiekte tydens swangerskap?

Aangebore hartsiekte is die mees algemene tipe hartsiekte in ontwikkelde lande.

In ontwikkelende lande is rumatiese hartsiekte die algemeenste tipe hartsiekte, wat verantwoordelik is vir ongeveer 7 uit 10 kardiovaskulêre gebeure tydens swangerskap.

Watter harttoestande is baie gevaarlik vir swangerskap?

Sommige harttoestande en verwante sindrome maak swangerskap baie gevaarlik. Jy moet dalk vermy om swanger te raak as jy hierdie toestande het:

• Aortaklepstenose (indien ernstig en simptome veroorsaak)
• Koarktasie van die aorta (indien ongekorrigeerd of bestaan ​​saam met 'n aorta-aneurisme)
• Eisenmenger-sindroom.
• Fontan fisiologie.
• Marfan-sindroom.
• Mitralklepstenose (indien ernstig)
• Peripartum kardiomiopatie in 'n vorige swangerskap (met oorblywende skade aan hartfunksie)
• Pulmonale hipertensie.
• Erge aorta-verwyding (ten minste 45 mm as u Marfan-sindroom het, ten minste 50 mm as u 'n bikuspidale aortaklep het)
• Ventrikulêre disfunksie met linkerventrikulêre uitwerpfraksie minder as 40%

As u enige van hierdie toestande het, praat met u dokter. Hy of sy sal die erns van u toestand assesseer en u risiko's met u bespreek.

Wat is die tekens en simptome van hartprobleme tydens swangerskap?

Sommige simptome van hartprobleme is soortgelyk aan wat jy normaalweg tydens swangerskap mag ervaar. Dit sluit in:

• Voel baie moeg (uitputting) .
• Gereelde behoefte om te urineer.
• Moeilikheid met asemhaling.
• Swelling van die voete en enkels (edeem) .

Hierdie simptome is dalk nie skadelik nie. Dit kan egter 'n teken van 'n hartprobleem wees, veral as:

• As hulle na 20 weke van swangerskap begin.
• As hulle jou so beïnvloed dat jy nie jou normale daaglikse aktiwiteite kan doen nie.
• As jy kortasem voel, selfs wanneer jy rus.
• As jy in die middel van die nag wakker word met asemhalingsprobleme.

Ongewone simptome tydens swangerskap:

• Versteurde visie.
• Borspyn (angina) .
• Hartkloppings wat langer as 30 sekondes duur.
• Bewussynsverlies (sinkope) .
• Vinnige hartklop (tagikardie) .

Belangrik: As u borspyn of ongemak ervaar, skakel onmiddellik 119 of u plaaslike noodnommer.

Vertel jou dokter van enige simptome wat jy ervaar. Dit kan nuttig wees om 'n dagboek van jou simptome te hou. Sluit die volgende in:

• Al die simptome wat jy voel.
• Datum en tyd.
• Ernstigheid op 'n skaal van 1 tot 10 (10 is die ergste).
• Wat jy op daardie tydstip doen (byvoorbeeld, oefening, ligte huiswerk of ontspanning).

Simptome is gevoelens of veranderinge wat jy ervaar. Tekens is waarskuwingstekens wat jou gesondheidsorgverskaffer tydens 'n fisiese ondersoek of toetse sien. Tekens van hartprobleme tydens swangerskap:

• Vergrote hart (kardiomegalie).
• Abnormale hartklanke (hartgeruis).
• Hoë bloeddruk.
• Die teenwoordigheid van proteïene in die urine.
• Swelling van die are in die nek (jugulêre veneuse uitsetting).

Jou dokter sal jou by jou prenatale kliniek ondersoek vir tekens van hartprobleme.

Hoe om hartsiektes tydens swangerskap te bestuur?

Mediese behandeling en selfversorging kan jou help om hartsiektes tydens swangerskap te bestuur. Hier is 'n paar wenke:

• Woon jou dokter se afsprake by. Jy sal waarskynlik deur 'n ginekoloog en 'n kardioloog behandel word. Maak seker dat jy al jou afsprake en opvolgondersoeke bywoon. Jy mag dalk gereelde toetse (insluitend ekkokardiogramme) moet ondergaan om jou hartfunksie na te gaan.
• Vermy onnodige gewigstoename. Vra jou dokter hoeveel gewig jy veilig tydens swangerskap kan optel.
• Vermy stres. Vermy soveel as moontlik situasies wat jou gestres laat voel. Vind ook maniere om te ontspan wat jou kalm laat voel. As jou dokter sê dis oukei, kan prenatale joga-klasse help.
• Eet 'n hartgesonde dieet.Volg jou dokter se leiding oor watter kosse om te eet en wat om te vermy. Probeer oor die algemeen om jou inname van natrium, suiker, versadigde vet en transvet te beperk.
• Oefen veilig. Jou dokter sal jou vertel hoe gereeld jy moet oefen en watter tipe oefening veilig is vir jou. Maak seker dat jy hul instruksies presies volg. Jy moet dalk aktiwiteite vermy wat te veel las op jou hart plaas.

Afhangende van jou toestand, kan jou dokter 'n prosedure aanbeveel om jou hart beter te laat werk. Dit is gewoonlik die beste om sulke prosedures te laat doen voordat jy swanger raak. Jou mediese span sal jou toestand assesseer en die beste plan van aksie besluit.

Jy mag ook medikasie benodig om sekere toestande of risikofaktore te bestuur. Praat met jou dokter oor watter medikasie veilig en watter onveilig is vir jou om tydens swangerskap te neem.

Medikasie vir kardiovaskulêre siektes tydens swangerskap

Deel van jou bestuursplan is om jou medikasie presies soos voorgeskryf te neem. Jou dokter mag jou medikasie verander. Dit is omdat sommige hartmedikasie nie veilig is om tydens swangerskap te neem nie.

Onveilige medikasie sluit in:

• ACE-inhibeerders.
• Angiotensienreseptorblokkeerders (ARB's).
• Aldosteroon-antagoniste.
• Sommige bloedverdunners, soos warfarin.
• Sommige medikasie wat pulmonale hipertensie behandel, soos riociguat en bosentan.

Belangrik: As u enige van hierdie medikasie gebruik en swanger raak, skakel onmiddellik u gesondheidsorgverskaffer. Moenie ophou om enige medikasie te neem sonder om met 'n dokter te praat nie.

Postpartummonitering

Sommige komplikasies kan binne ses maande na geboorte voorkom. Jou mediese span sal jou monitor en jou hartfunksie nagaan. Alhoewel jy gedurende hierdie tyd baie besig en moeg mag wees, is dit noodsaaklik dat jy al jou afsprake bywoon. Jou sorgspan sal ook met jou praat oor die veiligheid en risiko's van die beplanning van toekomstige swangerskappe.

Sal hartprobleme tydens swangerskap my toekomstige lewe beïnvloed?

Hartprobleme tydens swangerskap verhoog die risiko van kardiovaskulêre siekte later in die lewe. Hier is 'n paar belangrike statistieke:

• Swangerskapsdiabetes verhoog die risiko van kardiovaskulêre siektes later in die lewe met 68%.
• Hoë bloeddruk tydens swangerskap verhoog die risiko van kardiovaskulêre siekte met 67%.
• Preeklampsie verhoog die risiko om later in die lewe aan kardiovaskulêre siektes te sterf met 75%.

Hierdie statistieke mag dalk vir jou 'n bietjie skrikwekkend lyk. Maar die goeie nuus is dat statistieke slegs 'n deel van die storie vertel. Dit is 'n weerspieëling van wat in die verlede gebeur het. Dit hoef nie jou toekoms te bepaal nie. Gebruik hierdie kennis om strategieë te beplan om jou risiko van kardiovaskulêre siekte te verminder. As jy enige van hierdie toestande tydens swangerskap of in die maande na geboorte gehad het, praat met jou dokter na geboorte en vra om vir kardiovaskulêre siekte getoets te word.

Daar is baie dinge wat jy kan doen om kardiovaskulêre siektes te voorkom of die vordering daarvan te vertraag. Jy benodig dalk langtermyn-opvolg met 'n kardioloog om jou hartgesondheid te monitor en vroeë tekens van probleme op te spoor. Praat met jou sorgspan oor lewenstylveranderinge wat kan help om jou hart en bloedvate vir jare gesond te hou.

Laastens, onthou dit.

As jy hartsiekte het en 'n swangerskap beplan, is dit nou die tyd om met jou gesondheidsorgverskaffer te praat. Leer meer oor jou risiko's en hoe om jou harttoestand tydens swangerskap te bestuur. As jy 'n onbeplande swangerskap het, is dit belangrik om dadelik met jou dokter te praat. Jou dokter sal jou risiko vir komplikasies assesseer. Hy of sy kan dalk jou hartmedikasie verander om dit veilig te maak vir swangerskap.

Selfs al het jy nie hartsiektes nie, is dit belangrik om bewus te wees van hoe onverwagte hartprobleme jou swangerskap kan beïnvloed. Praat met jou dokter oor jou risikofaktore. Werk saam met jou dokter om jou risiko te verminder sodat jy 'n veilige en gesonde swangerskap kan hê. Onthou, 'n gesonde moeder gee 'n gesonde baba die beste begin!

Hartsiekte , swangerskap, hart, hartsiekte tydens swangerskap, simptome van hartsiektes, swangerskapskomplikasies, hartgesondheid