Hoor jy normale klanke baie meer? Kom ons gesels hieroor (Hiperakuse)!

Vind jy soms dat gewone geluide wat jy elke dag hoor, geluide waaroor ander nie omgee nie, te hard en irriterend is? Asof iemand die volume tot die maksimum opgedraai het. Indien wel, sal hierdie storie vir jou baie belangrik wees. Vandag gaan ons oor hierdie soort toestand praat. In die mediese wetenskap word dit (Hiperakuse) of hipersensitiwiteit vir klanke genoem.

Wat is hiperakusis?

Eenvoudig gestel, hiperakusis is 'n baie seldsame gehoorversteuring. Dit is 'n toestand waarin klanke wat normaalweg vir ander hoorbaar is, te hard, soms pynlik, is vir die persoon met die toestand. Sommige mense noem dit ook "verminderde klanktoleransie", of DST. Dink daaraan, ons hoor gewoonlik verskillende klanke op verskillende vlakke. Maar vir iemand met hiperakusis klink alles asof die volume tot maksimum opgedraai is.

Hier is 'n paar geluide wat ons in die alledaagse lewe hoor, maar wat moeilik kan wees vir iemand met hiperakusie om te verdra:

• Die geluid van mense wat praat.
• Die geluid van 'n motor se enjin wat loop.
• Die geluid van 'n waterkraan wat in die kombuis oopgedraai word.
• Die geluid wat gemaak word wanneer elektriese toestelle in die huis aangeskakel word (bv. versapper, stofsuier).
• Die geluid van iemand wat die bladsye van 'n boek of koerant omblaai.
• Selfs ander baie dowwe geluide soos hierdie.

Hierdie ervaring kan ook 'n groot impak op jou geestesgesondheid hê. Jy kan dinge soos konstante prikkelbaarheid en rusteloosheid ervaar. (Hiperakuse) kan ook jou sosiale verhoudings beïnvloed. Sommige mense vermy selfs sosiale geleenthede om hierdie oormatige geraas te vermy.

Hiperakusis kom dikwels saam met tinnitus voor. Tinnitus is die persepsie van verskeie geluide in die ore (bv. lui, gefluit, geklik, gebrul), wat met gehoorverlies geassosieer word. Nie alle gevalle van hiperakusis behels egter noodwendig tinnitus of gehoorverlies nie.

Hoe algemeen is hierdie toestand (Hiperakuse)?

Trouens, dokters weet steeds nie veel van hiperakusis nie. Een van die dinge wat hulle nie weet nie, is hoe algemeen dit is. Navorsers skat dat tussen 3,2% en 17,1% van kinders en jong volwassenes hiperakusis kan hê. Onder volwassenes is die koers tussen 8% en 15,2% .

Maar dis moeilik om presies te sê hoe algemeen dit is. Omdat mense met hiperakusis hul simptome beskryf op grond van hul ervarings, kan dit van persoon tot persoon verskil. Daar is ook geen enkele, universeel aanvaarde metode vir die diagnose of meting van hiperakusis nie. Navorsers leer steeds oor hiperakusis, en hoeveel mense dit het.

Wat is die simptome van hiperakusis?

As jy hiperakusis het, kan klanke wat vir ander normaal is, moeilik, ondraaglik, pynlik en selfs skrikwekkend vir jou wees .Hierdie geraas kan soos 'n effense irritasie voel, of dit kan voel asof jy jou balans verloor, of dit kan so erg wees dat dit 'n toestand genaamd "aanvalle" kan veroorsaak.

Ander simptome wat gesien kan word, sluit in:

• Lui in jou ore.
• Oorpyn.
• 'n Gevoel van druk of volheid binne die ore (soos die gevoel wat jy kry voordat jou ore "pop" op 'n vliegtuig).

Hierdie simptome kan jou geestesgesondheid en sosiale lewe negatief beïnvloed. Om voortdurend met hierdie ondraaglike, onaangename geraas saam te leef, kan lei tot toestande soos:

• Angs.
• Depressie.
• Probleme in verhoudings.
• Sosiale isolasie en vermyding van sosiale geleenthede.

Hierdie simptome kan erger wees wanneer jy gestres , moeg is , of as jy na plekke moet gaan waar jy verwag dat daar ondraaglike geraas sal wees.

Waarom gebeur dit (hiperakusis)? Wat is die oorsake?

Navorsers probeer steeds uitvind presies wat hiperakusis veroorsaak. Dit is waarskynlik dat die dele van ons brein wat beheer hoe ons stimulasie waarneem, klanke harder maak. Met hiperakusis hoor jou brein klanke duideliker, ongeag hul frekwensie, of dit nou laag (soos donderweer), middelreeks (soos 'n menslike stem) of hoog (soos 'n sirene of fluitjie) is.

Daar is verskillende teorieë hieroor. Een teorie is dat hiperakusis veroorsaak kan word deur skade aan dele van ons gehoorsenuwee . Die gehoorsenuwee dra klankseine van ons binne-oor na die brein, waar ons hoor. Nog 'n teorie is dat hiperakusis veroorsaak kan word deur skade aan die gesigsenuwee . Die gesigsenuwee beheer die stapediusspier in ons oor, wat die toonhoogte van klank beheer. Baie toestande wat met hiperakusis geassosieer word (bv. Bell se verlamming, Ramsay Hunt-sindroom, Lyme-siekte) kan ook skade aan die gesigsenuwee veroorsaak.

Daar is egter geen enkele oorsaak wat alle gevalle van hiperakusis affekteer nie. In plaas daarvan is dit gekoppel aan 'n verskeidenheid faktore en mediese toestande wat daartoe kan bydra.

Onder die beïnvloedende faktore is:

• Blootstelling aan harde geluide vir lang tydperke: Hiperakusis is meer algemeen by mense wat vir lang tydperke aan harde musiek blootgestel word, soos rockmusikante, of diegene wat in raserige omgewings werk, soos konstruksiewerkers.
• Skielike blootstelling aan harde geraas: Sommige mense ontwikkel hiperakusis nadat hulle 'n skielike, harde geraas gehoor het, soos 'n geweerskoot of vuurwerke.

Hiperakusis kom dikwels saam met toestande soos tinnitus (tot 86%) en Williams-sindroom (tot 90%) voor. Byna die helfte van diegene wat met hiperakusis gediagnoseer is, het ook 'n gedragsgesondheidstoestand soos angs.

Toestande wat met hiperakusie geassosieer kan word:

• Angs
• Outisme (Outisme)
• Bell se verlamming
• Depressie
• Downsindroom
• Oorinfeksies (bv. otitis media)
• Hoofbeserings
• Lyme-siekte
• Menière se siekte
• Migraine
• Posttraumatiese stresversteuring (PTSV)
• Ramsay Hunt-sindroom
• Superior Kanaal Dehiscence Sindroom (SCDS)
• Temporomandibulêre gewrigsindroom (TMJ)
• Tinnitus
• Williams-sindroom

Sommige mense kan simptome van hiperakusis ervaar na 'n operasie of as 'n reaksie op sekere medikasie.

Hoe weet jy of jy hiperakusis het?

Dit kan moeilik wees om te diagnoseer, aangesien nie alle gesondheidsorgverskaffers vertroud is met hiperakusis nie. Jy moet dalk 'n oor-, neus- en keelspesialis (KNO-spesialis) en/of 'n oudioloog raadpleeg om die probleem te help diagnoseer.

Diagnose kan insluit:

• Mediese geskiedenis: Jou gesondheidsorgverskaffer sal jou risikofaktore in ag neem, soos gedragsgesondheidsprobleme (soos angs of depressie), blootstelling aan harde geluide of gehoorskade.
• Ondersoek: Hulle sal kyk vir enige strukturele probleme in jou ore wat moontlik verband hou met jou hiperakusis. Hulle kan toetse soos timpanometrie doen om te kyk hoe jou trommelvlies beweeg. Hulle kan ook jou kraniale senuwees nagaan om te sien of daar enige probleme met die funksie van jou gesigsenuwee is.
• Gehoortoetse: Gehoortoetse word gebruik om jou gehoorvlak te bepaal. Hulle kan ook jou luidheidsongemakvlak (LDL) assesseer. Die LDL dui die vlak aan waarop jy klanke begin hoor wat te hard is vir jou om te hoor. Jou dokter kan jou ook vra om 'n vraelys oor jou gehoor te voltooi om te bepaal hoe ernstig jou hiperakusis jou beïnvloed. Hierdie vrae sal wys hoeveel jou hiperakusis jou daaglikse lewe belemmer.

As jou dokter vermoed dat jou hiperakusie veroorsaak word deur 'n strukturele probleem, soos gesigsenuweeverlamming, kan hulle beeldprosedures aanvra.Jy kan ook laboratoriumwerk voorgeskryf word as jy vermoed dat jou hiperakusie veroorsaak word deur 'n toestand soos Lyme-siekte.

Wat is die behandelings vir hiperakusis?

Daar is geen standaardbehandeling vir hiperakusis nie. In plaas daarvan fokus behandelings gewoonlik op die vermindering van fisiese simptome en die aanleer van maniere om die sielkundige stres wat deur hiperakusis veroorsaak word, te hanteer. Behandelings sluit in:

• Klankterapie: Die doel is om jou geleidelik (en veilig) aan meer en meer geraas bloot te stel, wat jou uiteindelik tot 'n vlak bring wat jy kan verdra. Eers word jy blootgestel aan gemaklike, lae-intensiteit klanke. Oor 'n paar weke word die volume geleidelik verhoog, wat jou toelaat om gewoond te raak aan die hoër vlakke.
• Kognitiewe gedragsterapie (KGT): KGT leer mense hoe om die stres en negatiewe emosies wat met harde geraas geassosieer word, te hanteer. Dit kan help om die vrees en angs wat met hiperakusis geassosieer word, te verminder. Studies het getoon dat KGT die LDL (laedigtheid lipoproteïen) vlak van geraas by mense met hiperakusis kan verhoog.
• Tinnitus-heropleidingsterapie (TRT): Alhoewel TRT gewoonlik gebruik word om tinnitus te behandel, kan dit ook gebruik word om hiperakusie te behandel. TRT behels die opvoeding van pasiënte oor hul toestand, berading en klankterapie. In TRT luister jy na 'n strelende frekwensie genaamd "pienk geraas" deur spesiale oorfone. Pienk geraas is soortgelyk aan die geluid van reën of wind. Pienk geraas skep 'n kalm, voorspelbare klankomgewing, sodat geluide wat andersins vir jou lastig sou wees, nie so onaangenaam is nie.
• Chirurgie: Om hiperakusis wat met gesigsenuweeverlamming geassosieer word, te behandel, kan jou dokter 'n ronde- en ovaalvensterversterkingchirurgie uitvoer. Hierdie operasie gebruik weefsel van agter jou oor om ondersteuning te bied vir die bene ( gehoorbeentjies ) in jou binneoor wat help om klankintensiteit te beheer. Hierdie operasie kan LDL-vlakke verbeter.

Kan hiperakusis heeltemal genees word?

Daar is geen spesifieke geneesmiddel vir hiperakusis nie, maar afhangende van die oorsaak, kan jou simptome mettertyd verbeter. Hiperakusis na 'n operasie kan byvoorbeeld verdwyn nadat jy van die operasie herstel het. Mense met Ménière se siekte kan 'n afname in hiperakusisimptome opmerk soos die siekte vorder.

Wat moet jy verwag as jy met hierdie toestand saamleef?

Gesondheidsorgverskaffers en mediese navorsers bestudeer steeds die langtermyn-effekte van hiperakusis. Vir baie mense is hiperakusis 'n langtermyn-toestand wat hulle leer om met behandeling te bestuur. Vir ander verdwyn simptome na chirurgie of wanneer die onderliggende toestand behandel word.

Hoe laat moet ek 'n dokter sien?

Baie mense met hiperakusis-simptome probeer eers die geraas rondom hulle blokkeer deur oordopjes of oorfone te dra. Hulle kan ook sosiale byeenkomste vermy. Maar hierdie dinge kan die situasie vererger. Mense wat oorfone of oordopjes gebruik, kan vind dat die geraas selfs meer intens is nadat dit verwyder is. Sosiale isolasie kan ook geestesgesondheidsprobleme veroorsaak of vererger.

Moenie probeer om jou simptome op jou eie te bestuur nie. Raadpleeg eerder 'n dokter as jy simptome van hiperakusis het. Dit kan 'n rukkie neem om presies uit te vind wat die probleem veroorsaak, maar daar is behandelings wat jou kan help.

Is hiperakusis 'n geestesiekte?

Nee, hiperakusis is nie 'n geestesongesteldheid nie. Hiperakusis is 'n gehoorversteuring. Dit word egter dikwels geassosieer met geestesgesondheidstoestande soos angs en depressie. Om met oormatige geraas te leef, wat 'n kenmerk van hiperakusis is, kan jou geestesgesondheid beïnvloed. Vrees om geraas te hoor, sowel as isolasie om jou gehoor te beskerm, kan hiperakusisimptome vererger.

As jy geluide hoor wat te hard is vir jou om te hanteer, raadpleeg 'n dokter. Om die geraas met geraasdempende oorfone of oordopjes te probeer blokkeer, kan jou simptome op die lange duur vererger. Dit kan 'n rukkie neem om uit te vind wat jou toestand veroorsaak, maar daar is behandelings wat kan help. Klankterapie en kognitiewe gedragsterapie (KGT) het getoon dat dit mense met hiperakusis help om hul simptome te hanteer. As hiperakusis deur 'n onderliggende mediese toestand veroorsaak word, kan behandeling daarvan ook help.

So, wat is die belangrikste dinge wat ons moet onthou?

Goed, so kom ons kyk na 'n paar van die belangrikste dinge om te onthou oor hierdie hiperakusis:

• Hiperakusis is 'n toestand waar selfs normale klanke te hard is om te verduur. Dit is nie jou skuld nie.
• Dit is nie 'n geestesongesteldheid nie, maar dit kan geassosieer word met geestesgesondheidsprobleme (soos angs en depressie).
• Daar kan baie redes wees, en soms is dit moeilik om 'n spesifieke rede te vind.
• Om die geraas met dinge soos oordopjes alleen te probeer verminder, kan die situasie vererger.
• Indien u hierdie simptome het, moet u mediese advies inwin. Raadpleeg 'n oor-, neus- en keelspesialis of 'n oudioloog.
• Daar is behandelings beskikbaar. Dinge soos klankterapie en kognitiewe gedragsterapie (KGT) kan jou help om met hierdie toestand saam te leef.
• Jy is nie alleen nie. Moenie bang wees om hieroor te praat en hulp te vra nie.

So, as jy of iemand wat jy ken hierdie ongemak ervaar, soek asseblief mediese advies. Ons wens jou 'n spoedige herstel toe!

Hiperakusie , geraasgevoeligheid, oorsiektes, harde geraas, tinnitus, gehoorverlies, geestesgesondheid