Gaan jou ouers skei? (Egskeiding) Sal ons hieroor praat?

Soms is die gesinslewe nie so mooi en gelukkig soos ons dink nie, nè? Daar mag dalk 'n tyd kom wanneer verskeie probleme en meningsverskille tussen ouers ontstaan, en hulle besluit dat hulle nie meer saam onder een dak kan woon nie. Dit is wat ons gewoonlik 'egskeiding' of "egskeiding" in Afrikaans noem. Dit kan regtig 'n groot verandering vir jou en jou hele gesin wees, en dit kan 'n moeilike tydperk wees. So, kom ons gesels hieroor in 'n bietjie meer besonderhede, op 'n manier wat jy eenvoudig kan verstaan.

Wat is egskeiding nou eintlik?

Eenvoudig gestel, egskeiding is wanneer twee getroude mense, jou ouers, besluit dat hulle nie meer man en vrou wil wees nie en dat hul huwelik moet eindig. Dit is soos om hulle wettiglik van mekaar te skei, net soos hulle wettiglik verenig was toe hulle getroud is. Nadat hulle die relevante wettige dokumente onderteken het, word hulle weer wettiglik enkellopend.

Soms besluit beide ouers om te skei nadat hulle gepraat en verstaan ​​het. Soms besluit egter net een persoon om te skei, selfs al wil die ander persoon dit aanvanklik nie doen nie. Om die besluit te neem om 'n huwelik te beëindig, is egter 'n baie moeilike ding. Baie ouers probeer hul probleme op te los en die gesin op elke moontlike manier te red voordat hulle skei. Hulle kan selfs berading gebruik. Soms is daardie pogings egter nie suksesvol nie. In sulke gevalle is skeiding die beste besluit vir albei, en miskien vir die hele gesin, eerder as om saam te ly.

Wat is die redes waarom ouers skei?

Daar kan baie redes wees waarom ouers skei. Dis soos om verskeie medikasies vir dieselfde siekte te hê, en die redes kan vir elke persoon verskil. Hier is van die mees algemene redes:

• Voortdurende bakleiery en meningsverskille wat dit onmoontlik maak om saam te leef: Stel jou voor, as daar elke oggend bakleiery en geskreeu by die huis was, sou enigiemand gelukkig of verlig wees? Wanneer dit voortduur, besef hulle waarskynlik dat saambly net die probleme sal vererger en geen troos vir enigiemand sal bring nie.
• Die liefde en band wat bestaan ​​het toe jy getroud is, verander mettertyd: Mense se harte verander, nè? Dus, die gevoelens van liefde en intimiteit wat jy gehad het toe jy getroud is, kan mettertyd afneem of selfs verdwyn. Miskien het die manier waarop hulle dink en voel baie verander, en hulle besef dalk dat hulle nie meer versoenbaar met mekaar is nie.
• Een van die ouers begin 'n romantiese verhouding met iemand anders: Soms kan 'n ouer, of dit nou 'n ma of pa is, in die geheim 'n verhouding met hul gade hê. Wanneer die ander persoon dit uitvind, kan dit 'n groot skok en hartseer wees, en die vertroue wat hulle in die huwelik gehad het, kan verpletter word.
• Ernstige probleme soos alkoholisme of huishoudelike geweld:Stel jou voor, as een persoon in die gesin elke dag alkohol drink, die ander in die gesin steur, geld mors, of hulle fisies of geestelik mishandel, kan enigiemand in daardie gesin gelukkig wees? Sulke ernstige probleme kan 'n belangrike rede vir egskeiding wees. Sulke dinge het ook 'n baie negatiewe impak op die gemoedere van kinders.
• Selfs al is daar geen groot probleem nie, wil hulle albei apart woon: Soms, selfs al is daar geen groot rusie of ernstige probleem nie, besef hulle albei dat dit beter is vir hulle om apart en op hul eie te wees as om saam te woon. Miskien het hul doelwitte en verwagtinge in die lewe verander.

Daar kan baie ander redes soos hierdie wees. Die belangrike ding is om te verstaan ​​dat wat ook al die redes is, dit is 'n probleem tussen jou ouers, nie iets waarvoor jy verantwoordelik is nie.

Is ek verantwoordelik vir my ouers se egskeiding?

Dit is die belangrikste ding wat jy moet weet: Geen kind veroorsaak dat ouers skei nie. Onthou dit.

Jou ouers besluit om te skei weens onversoenbaarheid, probleme en meningsverskille tussen hulle. Dit het niks te doen met enigiets wat jy gedoen of nie gedoen het nie. Sommige kinders, veral dié wat jonk is soos jy, dink dalk dinge soos: "As ek net harder gestudeer het en beter punte in eksamens gekry het, sou my ouers nie baklei het nie," "As ek hulle net 'n bietjie meer met die huiswerk gehelp het, sou hulle nie geskei het nie," "As ek hulle net nie gepla het nie..." 'n Duisend-en-een dinge soos hierdie mag by jou opkom.

Dis normaal dat jy so voel, om bekommerd te wees oor wat gebeur het. Maar dit was nooit jou skuld nie, jy kan niemand hiervoor blameer nie, en jy moet ook nie jouself blameer nie. Verstaan ​​jy? Dis soos 'n groot storm. Die storm kom nie as gevolg van jou nie. Dis dieselfde manier.

Hoe sal ek voel wanneer my ouers skei?

Wanneer jou ouers skei, kan jy 'n verskeidenheid emosies ervaar, soms teenstrydig. Dis soos die weer: sonnig die een dag, reënerig die volgende dag en winderig die volgende dag. Dis hoe jy voel.

• Hartseer: Dis normaal om hartseer te voel wanneer jou familie voel asof dit uitmekaar val, of wanneer twee mense vir wie jy lief is, uitmekaar gaan.
• Woede: Jy mag dalk kwaad wees vir jou ma, jou pa, en miskien selfs die hele wêreld, en dinge dink soos: "Waarom gebeur dit met my?", "Waarom kon hulle nie die probleme oplos nie?"
• Teleurstelling: Dit kan baie frustrerend wees as jy voel dat die gesinslewe waarvan jy gedroom het en die hoop wat jy vir die toekoms gehad het, verdwyn.
• Vrees en angs: Jy mag dalk bang en angstig voel en dinge dink soos: "Wat gaan volgende gebeur?", "Wie gaan na my omsien?", "Sal ek nooit my ma en pa kan sien nie?"
• Eensaamheid: Wanneer jou vriende se ouers saam is, kan jy eensaam voel en dink dat jy die enigste een is wat hierdeur gaan. Jy mag selfs dink: "Ek is die enigste een wat hierdie probleem het."
• Skuldgevoelens: Soos ons vroeër bespreek het, kan skuldgevoelens ontstaan ​​deur te dink: "Was dit my skuld?" Maar onthou, dit is nie.
• Voel jy lus om die een te verdedig en die ander te blameer: ​​Jy mag dalk sleg voel vir jou ma en kwaad voel vir jou pa. Of dit kan andersom wees.
• Verligting: Dit mag dalk effens verrassend lyk, maar soms voel jy dalk verlig. Veral as daar baie bakleiery, geskreeu en spanning in jou huis was, kan jy dalk 'n mate van verligting voel om vry te wees van daardie dinge.

As jy al hierdie gevoelens ervaar, of geeneen daarvan nie, of enigiets anders, is dit belangrik om te verstaan ​​dat dit alles normaal is. Jy is nie alleen in hierdie tyd nie.

Watter veranderinge kan plaasvind as gevolg van egskeiding?

Afhangende van wat in jou familie aangaan, kan sommige dinge in jou lewe verander met 'n egskeiding. Sommige van hierdie veranderinge kan moeilik wees, maar sommige kan ook goeie veranderinge wees.

Moeilike veranderinge wat kan plaasvind:

• Verandering van waar jy woon: Jy moet dalk na 'n nuwe huis, of na 'n ander stad of provinsie trek.
• Verandering van skole: Om na 'n nuwe huis te trek, na 'n nuwe skool te gaan en nuwe vriende te maak, kan 'n bietjie uitdagend wees.
• Om net saam met een persoon op 'n slag te wees: Jy kan dalk nie soveel tyd saam met albei ouers deurbring soos voorheen nie. Jy moet dalk aanpas by verskillende skedules, soos om tyd saam met ma gedurende die week en pa oor naweke deur te bring.
• Finansiële probleme: Wanneer 'n gesin uitmekaar val, kan daar minder geld in jou sak wees as voorheen.
• Omgaan met ouerlike woede: As jou ouers kwaad is oor dinge wat voor of tydens die egskeiding gebeur het, kan jy hulle hoor of sien skree en mekaar blameer. Dit kan 'n baie moeilike ervaring wees. Probeer om nie daarin vasgevang te word nie.

Moontlike goeie veranderinge:

• Verhoogde vrede by die huis: Die voortdurende bakleiery en geskreeu by die huis kan weg wees, en die huis kan 'n vreedsame en stil plek word.
• Om jou ouers gelukkig te sien: Jy mag dalk vind dat jou ouers, wat hartseer en kwaad was toe hulle saam was, nou op hul eie lewens gefokus is en gelukkiger is as voorheen nadat hulle uitmekaar is.
• Versterk jou verhouding met jou ouers: Nadat jou ouers uitmekaar is, kan jy vind dat hulle meer tyd saam met jou deurbring. Hulle is dalk meer oplettend teenoor jou en probeer om 'n beter verhouding met jou individueel te bou.
• Om 'n goeie vriendskap tussen ouers te vestig:Dit mag dalk vreemd lyk, maar na egskeiding het sommige ouers nie meer die probleme wat hulle as man en vrou gehad het nie, so hulle gesels soos goeie vriende en werk saam aan hul kinders se sake.

Wat moet ek nog weet oor egskeiding?

Daar is 'n paar dinge wat jy kan doen en moet weet gedurende hierdie moeilike tye.

1. Praat oor jou gevoelens: Vertel jou ouers hoe jy oor die egskeiding voel, hoe jy voel (hartseer, woede, vrees). Maak nie saak hoeveel probleme hulle deurmaak nie, jy is hulle kind. Hulle sal verstaan ​​hoe jy voel. Moenie lieg nie, vertel die waarheid . Dit sal hulle help om jou te verstaan ​​en jou baie help.

2. Praat met 'n volwassene wat jy vertrou: As jy moeilike dinge het om vir jou ouers te vertel, of as jy met iemand anders as hulle moet praat, kan dit 'n groot hulp wees om met 'n ander volwassene te praat wat jy vertrou . Dit kan jou beste vriend se ma, pa, jou ouma, tante, oom, jou onderwyser, 'n skoolberader, 'n godsdienstige leier soos 'n priester, 'n priester by die tempel of 'n priester by die kerk wees. Deel jou laste met hulle.

3. Onthou dat jy nie alleen is nie: Daar is miljoene kinders regoor die wêreld, insluitend in Sri Lanka, wie se ouers geskei is. Jy is nie die eerste persoon wat hierdie ervaring deurmaak nie, en jy sal nie die laaste wees nie. Daar is iemand wat jou kan help en na jou kan luister.

4. Wees lief vir albei ouers: Net omdat hulle geskei is, beteken dit nie dat jy jou liefde vir hulle moet verander nie. Hulle is jou ouers. Selfs al het hulle probleme, is hulle albei lief vir jou. Indien moontlik, probeer om 'n goeie verhouding met albei van hulle te handhaaf.

5. Handhaaf jou roetine: Gaan soveel as moontlik voort met jou skoolwerk, sport en stokperdjies soos gewoonlik. Dit sal jou help om normaalweg deur hierdie moeilike tyd te kom.

Die Boodskap vir Jou

Wanneer ouers skei, is dit 'n groot verandering vir die hele gesin, 'n uitdagende tyd om aan te pas. Dit is nie altyd maklik nie. Dit is normaal om hartseer, seergemaak en verward te voel.

Maar die belangrikste ding is om vas te glo dat hierdie egskeiding nooit jou skuld was nie. Jy het geen rede om skuldig daaroor te voel of jouself te blameer nie.

Baie ander kinders, soos jy, het soortgelyke situasies in die gesig gestaar, dit oorkom en hul lewens suksesvol opgebou. Jy kan dit ook doen. Jy is sterker as wat jy dink. Daar is mense rondom jou wat jou liefhet en jou wil help. Praat met hulle, deel jou laste, pyn en probleme. Indien nodig, kan jy ook professionele berading kry.

Met verloop van tyd sal jy die krag vind om by hierdie moeilike situasie aan te pas. Net soos wonde tyd neem om te genees, sal jou hart tyd neem om te genees na hierdie ervaring. Laat dit toe. Sorg vir jouself. Jy is waardevol.

Egskeiding , gesinskwessies, kinders se geestesgesondheid, ouer-kind verhoudings, emosiehantering, berading, Sri Lanka