Het jou geliefde Alzheimer's? Hier is hoe om hulle te help om veilig en alleen te bly!

Dit is normaal om oorweldig te voel wanneer jy uitvind dat jou ma, pa of iemand na aan jou Alzheimer se siekte het. Jy mag dalk baie vrae in jou gedagtes hê, soos: 'Sal hulle nou op hul eie kan leef? Wat gaan ons aan hul veiligheid doen?' Maar moenie bekommerd wees nie. Trouens, in die vroeë en middelste stadiums van hierdie siekte, met die regte beplanning, kan ons hulle help om 'n relatief onafhanklike lewe in hul bekende omgewing te lei. Die belangrike ding is om die omgewing te skep wat nodig is om daardie onafhanklike lewe veilig te lei.

Dink daaraan, selfs ons voel 'n bietjie senuweeagtig en verward wanneer ons na 'n onbekende plek gaan. 'n Persoon met Alzheimer se siekte voel dit nog meer. Daarom is dit baie goed vir hul geestesgesondheid om in 'n bekende huis te bly . Gereelde veranderinge van verblyfplek, besoeke aan hospitale en verpleeginrigtings kan hulle baie stres veroorsaak en hul fisiese en geestelike toestand vererger. Laat ons dus 'n omgewing skep waar hulle veilig kan voel, of dit nou hul eie huis of joune is.

Kom ons kyk eers of daar goeie beligting in die huis is?

• Hou die beligting konsekwent dwarsdeur die huis. Byvoorbeeld, as hulle van 'n goed beligte kamer na 'n donker gang moet gaan, kan dit ontstellend wees.
• Plaas sensorligte of klein nagligte in donker areas, soos die paadjie na die badkamer in die nag.
• Trappe en badkamers moet goed belig wees.
• Dit sal beter wees as jy ligte in kamers en kaste kan installeer wat aanskakel sodra jy dit binnekom.
• Gebruik gordyne of blindings om natuurlike lig in te laat en weerkaatsing te verminder.

Kom ons sorg bietjie vir die kombuis en kos.

Goeie voeding is noodsaaklik vir 'n gesonde brein en liggaam. Soos Alzheimer se siekte vorder, kan probleme soos eetlusverlies, gewigsverlies en dehidrasie voorkom. Laat ons dus die kombuis voorberei sodat eet 'n plesier is, nie 'n las nie.

• Bring voedsame, maklik-om-voor-te-berei maaltye saam . Byvoorbeeld, voorafgesnyde slaaie en enkelporsiekos.
• In plaas daarvan om die stoof te gebruik, hou kos in die vrieskas wat in die mikrogolfoond verhit kan word.
• Hulle kan verward raak wanneer dit kom by die keuse van kos. So, in plaas daarvan om te vra: "Wat wil jy eet?", gee hulle twee eenvoudige opsies, soos: "Wil jy brood hê? Of rys?"
• Om eet makliker te maak, gebruik eetgerei met groot handvatsels en borde of bakke met diep rande om te verhoed dat kos mors.
• Om mors van dinge soos water te verminder, gee hulle bekers met deksels. Of vul die glas omtrent halfpad en gee hulle 'n buigbare strooitjie.
• As jy voel dat die stoof nie veilig is om te gebruik nie, kan jy veiligheidsknoppe installeer om dit teen kinders te beskerm. Daar is ook tydtellers wat die stoof outomaties na 'n sekere tyd afskakel.

Dit is baie belangrik om val te voorkom!

Valle is 'n groot risiko vir ouer volwassenes. Hierdie ongelukke is veral geneig om in die badkamer te gebeur. Indien moontlik, is dit die beste om iemand te hê om hulle te help terwyl hulle bad. Volg ook hierdie veiligheidsmaatreëls.

Wees versigtig om die medisyne betyds te gee.

Vergeetagtigheid kan veroorsaak dat jy jou medikasie mis. Hier is 'n paar dinge wat jy kan doen om dit te vermy.

• Kry ’n pilorganiseerder met die dae gemerk, oggend en aand, en bêre dit op ’n plek waar hulle dit maklik kan sien (soos op die kombuistoonbank).
• Die belangrikste: Plaas die medisyne in die medisynekassie uit die bottels wat jy van die apteek af gebring het, en hou die ander medisynebottels toegesluit . Jy moet selfs meer versigtig wees hiermee as jy klein kinders by die huis het.
• Stel 'n alarm om jou te herinner wanneer jy jou medikasie moet neem.
• Selfs met al hierdie dinge, moet jy steeds gereeld inloer om seker te maak dat hulle wel hul medikasie neem. Soms wil hulle dalk nie hul medikasie neem nie, dink hulle dat hulle dit nie nodig het nie, of dink selfs jy probeer hulle vergiftig.
• Moenie op sulke tye stry nie. Wees 'n bietjie kreatief. Jy kan hulle byvoorbeeld 'n 'gegeurde medisyne-roomys' gee deur die medisyne in hul gunsteling-roomys te meng. Praat met jou dokter hieroor en kry raad.

Kom ons maak dit makliker om aan te trek.

Hierdie dinge sal help om aantrek minder van 'n gesukkel vir hulle te maak en iets wat hulle op hul eie kan doen.

• Gee hulle eenvoudige keuses: Hulle kan oorweldig raak as hulle te veel klere in hul kas het. Hou dus net 'n paar van hul gunstelingklere binne maklike bereik.
• Maklik-draende klere: Klere wat voor knoop, is makliker om aan te trek as klere wat oor die kop gedra word. Klere met klittenband in plaas van knope is makliker vir mense met gevoelloosheid in hul hande.
• Dieselfde klere: As hulle hardkoppig probeer om dieselfde klere te dra, koop twee of drie meer klere. Dan kan jy dit was en skoon hou sonder om met dit te baklei.
• Gerieflike skoene: Kies skoene wat nie veters benodig nie, glyvas is, maklik aangetrek kan word (instapskoene), of klittenband het.

Kom ons verwyder gevaarlike dinge veilig.

As gevolg van vergeetagtigheid en verwarring is dit gevaarlik om sommige goed te los waar hulle kan vashaak. Sluit kaste toe en bêre hierdie goed weg.

• Medisyne (ekstra)
• Alkohol
• Skoonmaakvloeistowwe
• Skerp wapens (soos grawe, messe)
• Vuurhoutjiedosies, aanstekers
• Vuurwapens (Die Nasionale Instituut vir Veroudering beveel aan dat alle vuurwapens en ander wapens uit die huis verwyder word of veilig toegesluit word.)

Kontroleer ook of die huis 'n brandblusser, rookverklikkers en koolstofmonoksiedverklikkers geïnstalleer het.

Is dit tyd om op te hou bestuur?

Dit is 'n sensitiewe onderwerp. In die vroeë stadiums van die siekte kan hulle dalk bestuur. Maar jy moet self gaan kyk. Wees bewus van die volgende:

• Voertuigbotsings of ongelukke.
• Die voertuig is plek-plek gedeuk en gekrap.
• Moeilikheid om padtekens en -reëls te verstaan.
• Te vinnig of te stadig ry.
• Verdwaal, kan nie die paaie vind nie.
• As ander bestuurders gereeld hul toeters op die pad blaas.

Laastens, hou die volgende dop wanneer jy hulle besoek: Ruik die huis na urine? Is daar vlekke op hul klere? Het hulle enige onverklaarbare kneusplekke of snye? Al hierdie dinge kan ons help om te verstaan ​​of hulle goed na hulself omsien. Onthou, dit is nie veilig vir iemand om alleen te wees gedurende die ernstige stadiums van die siekte nie. Maar in die vroeë en middelste stadiums, deur hierdie veiligheidsmaatreëls te tref en gereeld in te loer, kan ons hulle help om gelukkig en onafhanklik in hul eie huise te leef.