Wanneer jy verkoue het, is jou neus verstop, jou keel loop en jou keel is vol slym, wat jou baie ongemaklik laat voel. Ons almal dink aan hierdie "slym" as 'n siekte, 'n oorlas, iets wat so gou as moontlik uit die liggaam verwyder moet word. Maar het jy geweet dat hierdie slym wat jy dink 'n oorlas is, eintlik 'n stille maar baie belangrike beskermer in jou liggaam is? Ja, dit is waar. In hierdie artikel sal ons praat oor wat hierdie slym is, watter diens dit aan ons liggaam lewer, en wat die kleur van die slym oor ons gesondheid sê.
Wat presies is hierdie 'slym'?
Eenvoudig gestel, slym is 'n gladde, jellieagtige vloeistof wat ons liggame produseer. Dit dien as 'n beskermende laag aan die binnekant van ons liggame. Dit voer die binnekant van jou asemhalingstelsel (neus, keel, longe), spysverteringstelsel (mond tot ingewande), urienstelsel en voortplantingstelsel uit.
Ons noem dit verskillende name. Wanneer dit van die neus af kom, word dit "snot" genoem, en wanneer dit van die keel en bors af kom, word dit "slym" genoem. Maak nie saak wat jy dit noem nie, die basiese funksie daarvan is dieselfde. Dit is om ons te beskerm teen skadelike dinge, veral patogene, wat ons liggame binnedring. Dit laat ook dinge soos suurstof en voedingstowwe wat ons liggame nodig het, in. Met ander woorde, dit is soos 'n slim sekuriteitswag. Dit laat die goeie ouens in en hou die slegte ouens uit.
Stel jou voor dat jou huis 'n hek het. Daardie hek laat mense wat jy ken toe om in te gaan, maar dit laat nie diewe of vreemdelinge toe nie. Slym is so 'n biologiese hek in ons liggaam.
Watter diens lewer slym aan ons liggaam?
Slym is nie net 'n klewerige vloeistof nie. Dit verrig 'n ongelooflike diens vir ons liggame. Kom ons kyk na die hooffunksies daarvan.
- Beskerming teen kieme en skadelike deeltjies: Hoeveel dinge soos stof, rook, virusse en bakterieë kom in ons neus in wanneer ons inasem? Hierdie laag slym vang al hierdie dinge vas soos 'n klewerige net. Dit vang hulle vas en beskerm hulle teen die binnedringing van ons longe en liggaamsweefsel.
- Tree op as deel van die immuunstelsel: Slym bevat teenliggaampies wat optree soos ons liggaam se verdedigingssoldate. Hierdie teenliggaampies inaktiveer kieme wat die liggaam binnedring en merk hulle vir makliker vernietiging deur immuunselle.
- Verwydering van onnodige dinge uit die liggaam:Ons liggaam verwyder dinge soos stof en kieme wat in slym vasgevang is op 'n wonderlike manier. Klein haaragtige deeltjies (cilia) in die neus stoot hierdie slym na die keel. Ons sluk daardie slym sonder om dit te besef. Dan gaan dit na die maag en word dit deur die sure in die maag vernietig. Of dit kom as slym uit wanneer ons hoes of nies.
- Verskaf vog en smering: Slym help om ons neus, keel en oë klam te hou en verhoed dat hulle uitdroog. Dit verskaf ook die smering wat nodig is vir die kos wat ons eet om deur ons spysverteringskanaal te beweeg. Nog 'n tipe slym is servikale slym, wat sperm help om na 'n eiersel in die voortplantingstelsel te beweeg.
Die storie vertel deur die kleur van slym
Normaalweg is 'n gesonde persoon se slym helder en nie baie dik nie. Maar wanneer jy 'n infeksie het, verander die kleur en dikte van die slym. Hierdie verandering kan ons 'n paar leidrade gee oor die toestand van ons liggaam. Maar onthou, die kleur van die slym alleen kan nie die presiese aard van die siekte bepaal nie. Dit is slegs 'n leidraad.
| Die kleur van die slym | Wat kan daaruit gelees word? |
|---|---|
| Duidelik | Dit is 'n normale gesonde toestand. Soms kan 'n persoon met allergieë egter baie helder, waterige afskeiding uit hul neus hê. |
| Wit, room of liggeel | As jou slym dik en hierdie kleur het, beteken dit dat jou liggaam 'n virusinfeksie beveg, soos 'n verkoue. Hierdie kleur en konsekwentheid kom van die ophoping van immuunselle. |
| Donkergeel of groen | Dit is ook 'n teken van 'n infeksie. Hierdie kleur dui aan dat jou immuunstelsel hard werk om kieme te beveg. Soms kan dit 'n teken wees van 'n bakteriële infeksie, soos sinusitis. |
| Rooi of pienk | Hierdie kleur kom voor wanneer die slym met bloed gemeng is. Daar is niks om oor bekommerd te wees nie, dit kan dikwels gebeur wanneer die binnekant van die neus droog is en 'n klein aar bars. Dit kan ook gebeur wanneer jy aanhoudend aan jou neus krap. Maar as die slym aanhou bloei, is dit die beste om 'n dokter te sien. |
| Bruin | Mense wat rook of in stowwerige, rokerige omgewings woon, kan hierdie kleur hê. Dit kan ook deur ou bloed veroorsaak word. Dit kan ook 'n teken wees van sommige aansteeklike toestande. |
| Swart | Dit is iets om oor bekommerd te wees. Alhoewel dit as gevolg van blootstelling aan oormatige rook of stof kan wees, kan dit soms 'n teken wees van 'n ernstige swaminfeksie. So, as jy swart slym het, soek onmiddellik mediese advies. |
Siektes wat veranderinge in slym veroorsaak
Daar is baie redes waarom slym in hoeveelheid, dikte en kleur kan verander. Kom ons kyk na 'n paar van die hoofredes.
- Infeksies: Soos ons vroeër bespreek het, is die hoofrede vir verhoogde slym en verdikking 'n virale of bakteriële infeksie van die respiratoriese stelsel. Voorbeelde sluit in die gewone verkoue, sinusitis en longontsteking.
- Allergieë: Mense wat allergies is vir dinge soos stof, stuifmeel en diereskilfers, kan 'n konstante loopneus met 'n helder, waterige afskeiding hê.
- Longsiektes: Sommige chroniese longsiektes kan verhoogde slymproduksie veroorsaak. Byvoorbeeld, toestande soos `(bronkiektase)` en `(COPD - chroniese obstruktiewe longsiekte)`.
- Sistiese Fibrose: Dit is 'n genetiese siekte. Mense met hierdie siekte produseer baie dik, klewerige slym. Dit veroorsaak ernstige probleme met die slym wat in organe soos die longe en pankreas vassteek.
- Probleme met die spysverteringstelsel: Sommige mediese toestande kan veroorsaak dat slym deur die stoelgang beweeg. Byvoorbeeld, toestande soos `(Divertikulitis)`, `(Inflammatoriese dermsiekte - IBD)`, `(Prikkelbare dermsindroom - PDS)`.
- Hormonale probleme: Gedurende periodes van lae estrogeenvlakke, soos menopouse, kan probleme soos verminderde vaginale smering en vaginale droogheid voorkom.
- Kanker:Baie selde is daar ook tipes kanker wat ontstaan uit selle wat slym produseer (slymkarsinome).
Wat doen jy as slym toeneem?
Dikwels, wanneer jy 'n siekte soos 'n verkoue het, is die opbou van slym jou liggaam se poging om gifstowwe uit te dryf. Maar wanneer jou slym verstop raak en jy sukkel om asem te haal, is daar 'n paar maniere om die ongemak te verlig.
- Ekspektorante: Hierdie help om dik slym te verdun en maak dit makliker om op te hoes en uit die bors te verwyder.
- Neusspoelings: Deur die binnekant van die neus met iets soos soutwater te spoel, kan slym verwyder word en neusverstopping verminder word.
- Dekongestante: Hierdie medikasie of neussproei verminder tydelik swelling en slymproduksie in die neus en keel.
- Antihistamiene: Hierdie medikasie is nuttig as die slym verhoog word as gevolg van allergieë.
Maar onthou dit! Voordat u enige van hierdie medisyne gebruik , moet u beslis u dokter raadpleeg. Om medisyne by die apteek op u eie te neem, kan newe-effekte veroorsaak en die toestand selfs vererger.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
Dit is normaal om 'n loopneus met 'n gewone verkoue te hê. Dit is egter belangrik om 'n dokter te raadpleeg as jy enige van die volgende simptome het:
- As jou slym donkergeel of groen word en nie na 'n paar dae weggaan nie.
- As die kleur van die slym bruin of swart is.
- As daar 'n beduidende hoeveelheid bloed saam met die slym uitkom.
- As jy koors, borspyn, asemhalingsprobleme, gesigspyn of 'n erge hoofpyn met slym het.
- As die slym langer as drie weke aanhou.
Is dit nie goed om slym te sluk nie?
Dit is 'n vraag wat baie mense het. Is dit goed of sleg om slym te sluk? Om eerlik te wees, sluk slym is nie skadelik vir die liggaam nie. Ons sluk heeldag lank slym sonder om dit te besef. Wanneer daardie slym die maag binnedring, vernietig die sterk sure daar enige gifstowwe wat teenwoordig mag wees.
Maar sommige mense mag naar voel, meer hoes, of 'n benoudheid in hul keel voel wanneer hulle slym sluk. Vir sulke mense is dit goed om hul neus te blaas. Maar jy moet ook aan ander dink wanneer jy dit doen. Die gesondste manier is om die slym op 'n sneesdoekie te sit, dit in die asblik te gooi en jou hande deeglik te was.
Boodskap vir die Huis Toe
- Slym is nie 'n siekte nie, dit is deel van ons liggaam se immuunstelsel. Dit beskerm ons teen kieme wat ons liggaam binnedring.
- Gesonde slym is gewoonlik deursigtig. Veranderinge in kleur, soos geel, groen, bruin of swart, kan 'n teken van infeksie wees.
- As u enige bekommernisse het oor die kleur of hoeveelheid slym, of ander gepaardgaande simptome soos koors of borspyn, moet u seker maak dat u dokter raadpleeg.
- Moenie medikasie neem om slym te verminder of neusverstopping op jou eie te verlig sonder mediese advies nie.
- Om slym te sluk is nie skadelik vir die liggaam nie, maar as jy ongemaklik voel, gooi dit higiënies weg.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by