Voel jy soms erge pyn in jou liggaam sonder rede, soos 'n brandende gevoel, elektriese skokke, of spelde en naalde? Miskien vryf selfs die klere wat jy dra teen jou liggaam en dit maak so seer dat jy dit nie kan verdra nie? Hierdie dinge is nie sommer net lukrake dinge nie. Dit kan 'n spesiale pynlike toestand wees wat in medisyne 'Neuropatiese Pyn' genoem word, wat veroorsaak word deur 'n probleem in ons senuweestelsel. Dit is nie soos 'n normale hoofpyn of rugpyn nie, dit is anders. So vandag, kom ons praat eenvoudig hieroor, asof ons met 'n vriend praat, op 'n manier wat jy kan verstaan.
Eenvoudig gestel, wat is neuropatiese pyn?
Goed, om dit te verstaan, moet ons eers 'n bietjie weet oor die senuweestelsel in ons liggaam. Dink aan ons senuweestelsel as 'n netwerk van telefoondrade wat oor die hele land loop. Die twee hoofsentrums van hierdie netwerk is ons brein en rugmurg . Ons noem dit die sentrale senuweestelsel. Vanuit hierdie hoofsentrums is daar baie klein drade wat boodskappe na elke hoek van die liggaam dra, insluitend die arms, bene, vingers en interne organe. Dit is wat ons perifere senuwees noem.
Stel jou nou voor wat gebeur as sommige van die drade in hierdie telefoonnetwerk beskadig of wanfunksioneer? Die boodskappe gaan nie behoorlik deur nie, reg? Miskien word die verkeerde boodskappe gestuur. Dis wat gebeur met neuropatiese pyn. Wanneer ons senuweevesels beskadig is, begin daardie beskadigde senuwees die verkeerde seine na ons brein stuur, die verkeerde boodskap wat sê "pyn". Selfs wanneer daar geen werklike rede is vir die pyn om te voorkom nie, kan jy pyn voel as gevolg van hierdie verkeerde seine.
Nog 'n naam hiervoor is neuropatie . Dit is 'n verandering of ontwrigting in die funksie van een of meer senuwees. Hierdie toestand kan voorkom in tot 30% van mense met diabetes. Daarbenewens kan 'n aantal ander siektes, byvoorbeeld gordelroos na waterpokkies, MIV/VIGS en alkoholgebruiksversteuring, ook hierdie neuropatiese pyn veroorsaak.
Hoe voel hierdie pyn vir jou? Wat is die simptome?
Neuropatiese pyn is nie 'n enkele tipe pyn nie. Dit kan op baie verskillende maniere gevoel word. Vir sommige mense word dit erger en erger totdat dit ondraaglik word, terwyl dit vir ander kom en gaan. Om dit makliker te verstaan, kom ons kyk na hierdie simptome in 'n tabel.
| Aard van die simptoom (Mediese term) | Eenvoudig gestel, so voel dit |
|---|---|
| Spontane pyn | Pyn wat skielik en sonder enige ooglopende rede opduik. Dit kan voel soos 'n brandende sensasie , 'n steeksensasie of 'n elektriese skok . Dit kan ook gepaard gaan met 'n tintelende of "naalde-en-spelde" sensasie. |
| Allodynie | Selfs iets wat normaalweg nie pyn veroorsaak nie, kan erge pyn veroorsaak. Dink daaraan as die beddegoed wat teen jou liggaam vryf, die klere wat jy dra wat aan jou vel raak , of selfs iemand wat jou saggies aanraak. |
| Hiperalgesie | Iets wat normaalweg pyn veroorsaak, soos 'n klein doringprikkie, maak baie meer seer as verwag, en word gevoel asof dit 'n baie groot pyn is. |
| Hipoalgesie | Dit is die ander kant van die muntstuk. Om minder pyn te voel van iets wat pynlik behoort te wees. Byvoorbeeld, om nie regtig die pyn van 'n naaldprik te voel nie. |
| Disestesie | Onverklaarbare, vreemde, ongemaklike of pynlike sensasies. Jy mag dalk iets onder jou vel voel loop , soos water wat uitgesuig word . |
| Slapeloosheid | Hierdie konstante pyn kan dit moeilik maak om snags te slaap. Slaapgebrek kan ook lei tot stres en angs saam met die pyn. |
Waarom kom hierdie soort pyn voor? Wat is die hoofredes?
Daar is geen enkele oorsaak vir hierdie neuropatiese pyn nie. Daar kan baie oorsake wees. Kom ons kyk na die belangrikste bydraende faktore.
- Diabetes: Soos ons vroeër genoem het, is die hoof- en mees algemene oorsaak van neuropatiese pyn diabetes. Langtermyn hoë bloedsuikervlakke kan die senuwees beskadig.
- Alkoholgebruiksversteuring: Langtermyn oormatige alkoholgebruik kan ook die senuwees beskadig en hierdie pyn veroorsaak.
- Gordelroos: Dit word veroorsaak deur dieselfde virus wat waterpokkies veroorsaak. Nadat waterpokkies genees het, kan die virus dormant in ons senuweeselle bly en jare later weer aktiveer om hierdie erge pyn te veroorsaak.
- MIV/VIGS: Die MIV-virus self kan die senuwees beskadig, en sommige medikasie wat daarvoor geneem word, kan dit ook veroorsaak.
- Siektes van die sentrale senuweestelsel: Hierdie pyn kan ook veroorsaak word deur siektes wat die brein en rugmurg aantas, soos beroerte, Parkinson se siekte en veelvuldige sklerose (MS).
- Komplekse streekspynsindroom: Erge, chroniese pyn in 'n arm of been na 'n ongeluk.
- Gesigsenuweetoestande: Byvoorbeeld, trigeminale neuralgie.
Benewens hierdie redes, is daar ander redes:
- Kankerbehandelings: Sommige antikankermiddels, soos cisplatien, paklitaksel en vinkristien, en bestralingsterapie kan senuwees beskadig.
- Amputasie: Nadat 'n ledemaat of been chirurgies verwyder is, word die sensasie van pyn in die area waar die ledemaat verwyder is fantoompyn genoem.
- Spinale senuweekompressie: Pyn kan veroorsaak word deur kompressie van senuwees as gevolg van toestande soos spinale skyfprolaps.
- Chirurgie of ongelukke: Skade aan 'n senuwee tydens 'n operasie of ongeluk.
- Gewasse: Hierdie pyn kan ook veroorsaak word deur 'n kankeragtige of normale gewas wat op 'n senuwee druk.
Hoe diagnoseer 'n dokter hierdie toestand?
Wanneer jy oor simptome soos hierdie praat, is die eerste ding wat jou dokter sal doen om jou vir 'n gedetailleerde verduideliking te vra.
- Vra oor jou mediese geskiedenis.
- Jy sal deeglik ondersoek word (fisiese ondersoek).
- Afhangende van die aard van die pyn wat jy beskryf (soos brandende, steek- of gevoelloosheidsgevoel), kan die dokter 'n idee kry of dit neuropatiese pyn is.
Dan sal die dokter probeer om die onderliggende oorsaak van die pyn te vind . Dit beteken dat hy of sy toetse kan doen om te bepaal of dit te wyte is aan diabetes, 'n ander siekte of medikasie.
Wat is die behandelings hiervoor?
Die behandeling van neuropatiese pyn is 'n bietjie meer ingewikkeld, want dit is nie soos gewone pyn nie. Behandeling hang af van die onderliggende oorsaak van jou pyn en die aard van jou simptome. Die hoofdoelwitte van behandeling is om:
- Behandeling van die onderliggende toestand: Byvoorbeeld, chirurgiese verwydering van 'n gewas wat op 'n senuwee druk. In die geval van diabetes, beheer van bloedsuikervlakke.
- Pynverligting: Verminder pyn en bied jou verligting.
- Help om daaglikse aktiwiteite voort te sit: Help om aktiwiteite te hervat wat weens pyn onderbreek is.
- Verbetering van lewensgehalte: Berei jouself voor om goed met pyn te leef.
Dit is dikwels moeilik om hierdie pyn met 'n enkele behandelingsmetode te beheer, daarom word 'n kombinasie van verskeie behandelingsmetodes gewoonlik gebruik.
| Behandelingsmetode | Wat gebeur daarmee? |
|---|---|
| Oor-die-toonbank pynverligters (OTC pynverligters) | Medikasie soos asetaminofeen en ibuprofen is nie altyd effektief vir neuropatiese pyn nie. |
| Anti-epileptiese medikasie | Daar word geglo dat hierdie medikasie pyn verminder deur in te meng met die pynseine wat deur die senuwees beweeg. Hulle is baie effektief vir neuropatiese pyn. |
| Antidepressante | Angs en depressie kan pyn vererger. Hierdie medikasie verminder pyn en bevorder geesteswelstand. |
| Topiese behandelings | Rooms, salwe of pleisters wat lidokaïen of kapsaïsien bevat, kan direk op die pynlike area aangewend word. |
| Senuweeblokkades | 'n Inspuiting naby die senuwee of senuwortel wat die pyn veroorsaak, kan pyn tydelik verlig. |
| Fisioterapie | Oefening en massering kan help om pyn, styfheid en ongemak te verminder. Dit stimuleer ook die liggaam se eie natuurlike pynstillers. |
| Chirurgie | In sommige gevalle kan pyn verminder word deur beskadigde senuwees te herstel, vry te stel of te verwyder. |
| Sielkundige berading | Berading kan 'n groot hulp wees om die stres wat met chroniese pyn gepaardgaan, te hanteer. |
Die belangrikste ding is dat jou dokter die behandeling moet besluit wat die beste vir jou is . Moenie net medisyne kry op grond van hoorsê nie.
Indien hierdie behandelings nie jou pyn beheer nie, sal jou dokter ook meer gevorderde behandelings, soos rugmurgstimulasie, aan jou verduidelik.
Kan hierdie pyn voorkom word?
Alhoewel dit nie altyd voorkom kan word nie, is daar verskeie dinge wat ons kan doen om die risiko te verminder.
- Hou op rook. Rook beskadig bloedvate, wat bloedtoevoer na senuwees kan verminder.
- Ontwikkel 'n oefenroetine wat by jou pas. Daaglikse oefening verbeter bloedsomloop.
- Eet 'n gesonde dieet. Eet kosse ryk aan vars vrugte, groente, peulgewasse, volgraan en maer proteïene.
- Beperk alkoholgebruik.
- As jy diabetes het, kontroleer jou bloedsuikervlakke gereeld en sorg goed daarvoor. Sorg veral vir jou voete.
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
As u enige van die onderstaande simptome het, maak seker dat u 'n dokter raadpleeg.
- As sommige dele van jou liggaam gevoelloos is
- As jy altyd voel asof jy deur 'n naald gesteek word
- As jy voel jou spiere word swak
- As jy onbeheerbare spiertrekkings (trek) het
- As goed in jou hand aanhou om op die vloer te val
Wanneer moet jy na die Noodbehandelingseenheid (ETU) gaan?
As jy erge pyn, gevoelloosheid of swakheid het wat vinnig vererger, kan dit 'n teken wees van ernstige senuweeskade. In so 'n geval moet jy na die Noodafdeling (ETU) van jou naaste hospitaal gaan. Hierdie simptome is ook ernstig:
- Vinnige of onreëlmatige hartklop.
- Veranderinge in toiletgewoontes, soos probleme met urinering .
- Duiseligheid of bewussynsverlies.
Ten slotte, neuropatiese pyn is 'n lewensgevaarlike toestand wat dit moeilik kan maak om daaglikse aktiwiteite uit te voer. Maar moenie dink jy kan nie daarmee saamleef nie. Met die regte behandeling en pynbestuur kan jy die pyn beheer en 'n goeie lewe lei. Die belangrikste ding is om so gou as moontlik 'n dokter te sien en nie net die pyn te verdra nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Neuropatiese pyn is pyn wat nie veroorsaak word deur 'n besering aan die area waar die pyn gevoel word nie, maar eerder deur skade of disfunksie in die senuweestelsel.
- Hierdie pyn kan op verskeie maniere gevoel word, soos brand, steek of tinteling. Soms kan selfs die vryf van klere uiters pynlik wees.
- Diabetes is die hoofrede hiervoor, maar gordelroos, ongelukke en 'n aantal ander siektes kan ook hierdie toestand veroorsaak.
- Daar is geen enkele 'magiese' kuur hiervoor nie. Om suksesvolle resultate te behaal, moet jy medikasie, fisioterapie en miskien sielkundige berading kombineer.
- As jy aanhoudende of erge senuweepyn het, moet jy dit nooit ignoreer nie. Maak seker dat jy met jou dokter daaroor praat.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by