Stel jou voor jy kom huis toe nadat jy soggens 'n bietjie uitgegaan het. 'n Paar uur later sien jy klein rooi blasies op jou nek en arms wat baie jeuk. Jy mag dink dat dit is omdat jy aan die son blootgestel was, maar dit is nie altyd die geval nie. Dit gebeur net soms. Dit is die toestand waaroor ons vandag praat, PMLE, of soos baie mense dit noem, 'sonallergie'. Dit is nie so gevaarlik soos jy dink nie, maar dit is baie ongemaklik. So kom ons vind meer daaroor uit.
Wat presies is PMLE?
Eenvoudig gestel, is polimorfe liguitbarsting (PMLE) 'n algemene veltoestand wat voorkom nadat die vel aan ultraviolet (UV) strale van die son blootgestel word. Dit is soos 'n allergie.
Hierdie naam klink dalk 'n bietjie te wetenskaplik, maar die betekenis daarvan is baie eenvoudig.
- Die woord "polimorf" beteken "van verskillende vorms". Dit beteken dat hierdie blase en kolle vir elke persoon anders kan lyk. Vir sommige lyk hulle soos klein rooi blase, vir ander soos groot rooi kolle, en vir sommige selfs soos blase.
- "'n Uitbarsting" beteken "skielike verskyning." Dit beteken dat hierdie blase skielik kan verskyn, binne 'n paar uur se sonblootstelling, miskien so min as 30 minute.
Sommige mense noem hierdie toestand "sonallergie." Dis 'n goeie woord om dit te beskryf, want dit is eintlik 'n abnormale reaksie van die liggaam op sonlig.
Wat veroorsaak hierdie sonallergie?
Dokters het nog nie 'n 100 persent definitiewe oorsaak hiervoor gevind nie, maar die huidige aanvaarde siening is dat dit veroorsaak word deur 'n verandering in die manier waarop ons liggaam se immuunstelsel werk .
Dink so daaraan. Wanneer UV-strale van die son ons vel tref, verander 'n sekere verbinding in ons vel as gevolg van daardie strale. Dan identifiseer ons liggaam se verdedigingstelsel, die immuunstelsel, hierdie nuutgevormde verbinding verkeerdelik as 'n 'vyand' of 'vreemdeling'. Dan begin dit daarteen veg. As gevolg van daardie reaksie word die vel rooi, blasevol en jeukerig.
Watter soort ligstrale beïnvloed dit?
Daar is twee tipes ultravioletlig in sonlig.
1. UVA-strale: Hierdie dring diep in die vel deur. Hierdie UVA-strale is verantwoordelik vir 9 uit 10 gevalle van PMLE.
2. UVB-strale: Hierdie beskadig die oppervlak van die vel en is verantwoordelik vir sonbrand.
Dit beteken dat die hoofrede vir PMLE UVA-strale is. Hierdie strale kan nie net van sonlig afkomstig wees nie, maar ook van sommige kunsmatige ligbronne, veral sonbeddens wat gebruik word om die vel te bruin.
Wie is meer geneig om hierdie toestand te ontwikkel?
PMLE is 'n toestand wat enigiemand kan affekteer, ongeag ouderdom, ras of geslag. Sommige mense is egter meer geneig om dit te ontwikkel. Kom ons kyk na wie hulle is.
| Risikofaktor | Beskrywing |
|---|---|
| Geslag | Hierdie toestand is meer algemeen by vroue as by mans. |
| Ouderdom | Dit kom gewoonlik eers voor by mense tussen die ouderdomme van 20 en 40, maar dit kan op enige ouderdom voorkom. |
| Familiegeskiedenis | As iemand in jou familie (ma, pa, broer of suster) PMLE het, is jy meer geneig om dit ook te ontwikkel. |
| Leefarea | Vir diegene wat in lande met min sonlig woon, kan dit gebeur wanneer hulle skielik aan sterk sonlig blootgestel word. In ons land is hierdie toestand waarskynlik wanneer jy strand toe gaan nadat jy heeltyd in kamers met lugversorging gebly het. |
Wat is die simptome van PMLE?
Die hoofsimptoom van PMLE is rooi, jeukerige blase of kolle. Hierdie verskyn gewoonlik op sonblootgestelde areas. Hierdie kolle/blase kan in verskillende vorms en groottes vir elke persoon voorkom.
| Tipe simptoom | Dinge om te sien |
|---|---|
| Algemene velsimptome |
|
| Selde simptome |
Hierdie simptome verdwyn gewoonlik binne twee tot drie dae. As jy egter weer aan die son blootgestel word terwyl die blase nog daar is, kan die toestand vererger en langer duur.
Waar op die liggaam verskyn hierdie blase/kolle die meeste?
Hierdie blase kan oral voorkom wat aan die son blootgestel word. Maar verbasend genoeg is hulle baie skaars op die gesig. Dit kan wees omdat die gesig voortdurend aan die son blootgestel word, so daar is 'n mate van aanpassing. Hierdie blase word meestal gesien op:
- Boonste bors (naby die nek)
- Nek
- Hande
- Bene
Daar is 'n tipe PMLE wat veral by kinders gesien word, genaamd "juveniele lente-uitbarsting." Dit veroorsaak dat blase op die oorlelle van kinders, veral seuns, vorm.
Hoe weet ek verseker of dit PMLE is?
As jy sulke blase kry nadat jy in die son uitgegaan het, is dit nie 'n goeie idee om self te besluit: "Dit is PMLE nie." Daar kan ander velsiektes en ander ernstige toestande wees wat soortgelyke simptome toon.
Daarom is dit beslis die beste om 'n dokter te raadpleeg en ondersoek te word.
Die dokter doen gewoonlik:
1. Jy sal gevra word vir besonderhede: Hoe lank gaan dit al aan, hoe gereeld kom dit terug na sonbrand, en of iemand in jou familie dit het.
2. Ondersoek die vel: Ondersoek die aard van die blase noukeurig.
3. Miskien indien nodig:
- Velbiopsie: 'n Baie klein stukkie vel kan geneem en vir ondersoek gestuur word.
- Bloedtoetse: Jy mag gevra word om 'n bloedtoets te neem om te kyk vir ander siektes wat soortgelyke simptome toon, byvoorbeeld outo-immuun siektes soos lupus erythematosus.
Hoe om dit te behandel en te voorkom?
Die beste manier om PMLE te behandel, is om te voorkom dat dit voorkom, eerder as om dit te behandel.Want meestal verdwyn hierdie blase binne 'n week of twee sonder behandeling. Maar die jeuk is baie irriterend.
Voorkoming is die beste!
- Vermy skerp sonlig: Verminder blootstelling aan skerp sonlig, veral tussen 11:00 en 15:00.
- Gebruik sonskerm: Dit is 'n moet. Aangesien die son in ons land fel is, is dit baie belangrik om 'n sonskerm te gebruik wat ten minste SPF 30+ het en as 'breëspektrum' gemerk is. Breëspektrum beteken dat dit jou teen beide UVA- en UVB-strale beskerm. Wend dit deeglik aan op alle blootgestelde areas, ongeveer 20 minute voordat jy uitgaan.
- Dra beskermende klere: Bedek jou vel met dinge soos langmoue, langbroeke, 'n groot hoed en sonbrille.
"Velverharding"
Vir sommige mense is dit iets wat hulle op advies van 'n dokter kan doen. Dit word ook "fototerapie" genoem.
Wat dit doen, is om jou vel geleidelik, op 'n beheerde manier, aan UV-strale gewoond te maak. Dis soos 'n entstof. Deur dit bietjie vir bietjie bloot te stel, gee jy jou vel 'n 'opleiding'. Dan, wanneer jy skielik aan baie sonlig blootgestel word, sal jou liggaam nie ontsteld wees nie.
Waarskuwing: Dit is nooit 'n goeie idee om dit op jou eie te doen nie. As jy dink: "Ek sal net 'n rukkie in die son bly en my vel daaraan gewoond laat raak," sal jy dinge net vererger. Dit moet beslis onder toesig van 'n dokter gedoen word.
Wat om te doen as jy blase kry?
As blase verskyn en die jeuk erg is, sal die dokter behandeling vir jou voorskryf.
- Topiese kortikosteroïede: Romme wat op die vel aangewend word. Dit verminder jeuk en rooiheid.
- Antihistamiene: Tablette. Hierdie kan jeuk beheer.
- Orale kortikosteroïede: In ernstige gevalle kan jou dokter orale steroïedpille voorskryf, soos prednisoon. Hierdie kan vooraf voorgeskryf word, veral as jy met vakansie na 'n sonnige plek gaan.
- Ander medikasie: Daar is ook gevalle waar medikasie soos `(Hidroksichlorokien)` gebruik word vir baie ernstige, moeilik beheerbare PMLE-toestande.
Sal hierdie toestand voortduur? Wanneer moet ek 'n dokter raadpleeg?
PMLE is 'n herhalende toestand. Sommige mense mag dit jare lank hê. Maar die goeie nuus is dat vir die meeste mense die erns van die toestand geleidelik mettertyd afneem.
Jy moet jou dokter sien:
- As jy onverklaarbare blase, kolle of veranderinge aan jou vel opmerk.
- As jy altyd sulke blase kry nadat jy in die son uitgegaan het.
As jy blase op jou lyf kry nadat jy in die son was, moenie net aanvaar: 'Dit is maar net iets wat gebeur.' Dit is ook jou gemoed se vryheid om te bevestig of dit PMLE is of nie.
Kan PMLE velkanker veroorsaak?
Dit is 'n groot vraag en vrees vir baie mense. Die antwoord is nee.
PMLE is 'n nie-kankeragtige (goedaardige) toestand. Hierdie blase verhoog nie jou risiko om velkanker te ontwikkel nie.
Maar die belangrike ding hier is dat PMLE deur UV-strale veroorsaak word. Langtermyn blootstelling aan daardie UV-strale is 'n belangrike oorsaak van velkanker. Dit beteken dat elke stap wat jy neem om PMLE te voorkom (dra sonskerm, bly uit die son, dra beskermende klere) jou ook teen velkanker sal beskerm. Dit is dus 'n wen-wen-situasie!
Boodskap vir die Huis Toe
- PMLE is 'n algemene vorm van 'sonallergie'. Alhoewel dit nie gevaarlik is nie, kan dit baie ongemaklik wees as gevolg van die jeuk.
- Dit word nie deur sonbrand veroorsaak nie, maar deur 'n abnormale reaksie van die liggaam se immuunstelsel op sonlig.
- Die beste oplossing is voorkoming. Vermy skerp sonlig, dra daagliks breëspektrum sonskerm en dra beskermende klere.
- As jy blase op jou vel ontwikkel nadat jy in die son uitgegaan het, moenie self besluite neem nie. Maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg om te bevestig of dit PMLE is.
- Vir ernstige gevalle is daar baie effektiewe behandelings wat op advies van 'n dokter verkry kan word.
- Die stappe wat jy neem om jouself teen PMLE te beskerm, sal jou ook help om teen die risiko van velkanker te beskerm.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by