’n Loopneus, ’n krapperige keel en aanhoudende nies... Nog ’n verkoue. Dit is vir jou bekend, nè? Soms kry jy heeltyd ’n verkoue, terwyl jou beste vriend glad nie siek word nie. Hoekom gebeur dit? Wat presies is ’n verkoue? Kom ons praat eenvoudig daaroor.
Wat presies is hierdie verkoue?
Eenvoudig gestel, 'n verkoue is 'n siekte wat deur 'n virus veroorsaak word. Daar is meer as 200 tipes virusse wat dit veroorsaak. Dink net, hoeveel families van virusse is verantwoordelik vir 'n klein verkoue! Hiervan is die een wat ons die meeste verkoue veroorsaak, die tipe wat rinovirus genoem word. Hierdie virus is verantwoordelik vir ongeveer 50% van verkoues.
Daarbenewens kan virusse soos koronavirusse, respiratoriese sinsitiale virus, griep en parainfluenza ook simptome soortgelyk aan die gewone verkoue veroorsaak.
Dit is so algemeen dat die aantal kinders wat skool mis en volwassenes wat nie kan gaan werk nie as gevolg van die gewone verkoue, baie hoog is regoor die wêreld.
Hoe kom die gewone verkoue in ons liggame?
Die gewone verkoue word versprei deur iemand wat met hierdie virus besmet is. Byvoorbeeld, as jy aan 'n leuning op 'n bus raak wat iemand met 'n verkoue aangeraak het, en dan jou neus of mond met daardie hand raak, kan die virus jou liggaam binnedring as jy aan iets raak wat iemand anders gebruik het, soos 'n rekenaarsleutelbord of deurknop, en dan aan jou gesig raak.
Dit kan ook versprei word deur klein druppeltjies in te asem wat in die lug vrygestel word wanneer 'n besmette persoon hoes of nies.
Die siekte begin wanneer die virus homself aan die voering van jou neus of keel heg. Dan stuur ons liggaam se verdediging, die immuunstelsel , hul soldate, die witbloedselle, om die indringer te beveg. As jy nog nie die virus gehad het nie, sal die eerste geveg misluk, en die immuunstelsel sal 'n ander leër in die geveg begin stuur.
As gevolg van hierdie stryd swel jou neus en keel op en jy begin baie slym produseer. Jy voel moeg en leweloos aangesien al jou liggaam se energie gebruik word om hierdie virus te beveg.
'n Vraag wat almal vra: Veroorsaak nat word 'n verkoue?
Nee. Dit is 'n groot mite. Om nat te word of aan koue blootgestel te word, veroorsaak nie direk 'n verkoue nie. 'n Verkoue word slegs deur 'n virus veroorsaak. As jy egter baie moeg is, onder baie stres verkeer, of allergieë het wat verband hou met jou neus en keel, loop jy 'n effens hoër risiko om die virus op te doen.
Algemene simptome van 'n verkoue
Dit is die simptome wat jy dikwels sien as jy verkoue het. Maar soms kan dit verwar word met die simptome van griep. Kom ons kyk wat die verskil tussen die twee is.
| Simptoom | Gewone verkoue | Griep (Griep/Grip) |
|---|---|---|
| Koors | Selde kan liggaamstemperatuur effens styg. | 'n Hoë koors (bo 100°F) kom dikwels voor. |
| Seer keel/jeuk | Dikwels gesien. 'n Kenmerk wat eerste kom. | Soms gebeur dit. |
| Liggaamspyn | Kan effens voorkom. | Dikwels is daar erge liggaamspyn en hoofpyn. |
| Neusverstopping en nies | Kom gereeld en intens voor. | Soms gebeur dit. |
| Moegheid/uitputting | Voel 'n bietjie. | Om uiters moeg en uitgeput te voel, kan weke lank aanhou. |
Waarom kry jong kinders dikwels verkoues?
Dink jy jou kleinding kry altyd verkoues? Dis normaal. Gemiddeld kan 'n kind sowat 5-7 keer per jaar verkoues kry. Daar is verskeie redes waarom kinders dit meer gereeld kry as volwassenes:
- Noue kontak: Kinders in voorskoolse of dagsorgsentrums spandeer baie tyd in noue kontak met ander kinders die hele dag lank, wat dit maklik maak vir die virus om te versprei.
- Higiënegewoontes: Kinders is nie so bekommerd soos volwassenes oor gewoontes soos om hul monde met hul elmboë te bedek, hul hande gereeld te was en nie aan ander mense se goed te raak nie.
- Opbou van immuniteit: 'n Volwassene se liggaam is deur hul lewe aan verskeie verkouevirusse blootgestel en het immuniteit daarteen opgebou. Kinders se immuunstelsels pas egter steeds aan by hierdie virusse, dus is hulle meer vatbaar vir infeksie.
Moet jy 'n dokter sien?
Meestal sal 'n gewone verkoue vanself binne 7-10 dae opklaar. Om genoeg rus te kry en warm vloeistowwe te drink, is die beste ding om te doen. Dit is egter belangrik om jou huisdokter in die volgende gevalle te raadpleeg :
- As simptome langer as 10 dae aanhou: 'n Gewone verkoue duur nie langer as dit nie. Indien wel, kan dit iets anders wees.
- Hoë koors: As die koors hoër as 101.3°F (38.5°C) is.
- Moeilike asemhaling: As jy hyg of probleme met asemhaling ervaar.
- Erge hoofpyn of seer keel: As u erge pyn het wat die normale vlak oorskry.
- Sinuspyn: As jy erge pyn en druk rondom die oë en voorkoparea voel.
Soms kan 'n liggaam wat deur 'n verkoue verswak is, 'n bakteriële infeksie ontwikkel. Dit kan die longe, sinusse of ore aantas. Indien dit gebeur, sal jou dokter antibiotika voorskryf om die bakterieë dood te maak.
Die belangrikste ding: Die gewone verkoue is 'n virusinfeksie. Antibiotika kan nie virusse doodmaak nie. Moet dus nie antibiotika op jou eie gebruik sonder die advies van 'n dokter nie. Dit sal nie net niks genees nie, maar dit kan ook lei tot antibiotika-weerstandigheid, wat beteken dat die middels nie sal werk wanneer jy dit regtig in die toekoms nodig het nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- ’n Verkoudheid word deur ’n virus veroorsaak. ’n Verkoudheid word nie direk veroorsaak deur nat of koud te wees nie.
- Higiënepraktyke soos om gereeld hande deeglik met seep en water te was en jou mond met jou elmboog te bedek wanneer jy nies, kan help om die verspreiding van die siekte te voorkom.
- Die beste behandeling vir 'n gewone verkoue is rus en die drink van warm vloeistowwe.
- Antibiotika genees nie verkoues nie. Moenie dit sonder mediese advies gebruik nie.
- As simptome ernstig is of langer as 10 dae duur, maak seker dat jy jou dokter raadpleeg.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by