Het jy al ooit gevoel dat die wit van jou oë en vel 'n bietjie geel word? Dis 'n bietjie eng om dit te sien, nè? Jy mag dalk dink dis 'n soort lewersiekte. Een moontlike oorsaak hiervan is 'n toestand genaamd Gilbert se sindroom. Maar moenie bang wees as jy die naam hoor nie, dis nie so gevaarlik soos jy dalk dink nie. Trouens, dis meer van 'n genetiese toestand as 'n siekte.
Eenvoudig gestel, wat is Gilbert se sindroom?
Gilbert se sindroom is 'n baie algemene toestand wat in ons families voorkom, dit wil sê, dit is oorerflik. 'n Persoon hiermee het te veel van 'n afvalproduk genaamd bilirubien in hul bloed.
Nou wonder jy waarskynlik wat bilirubien is. Dis baie eenvoudig. Die rooibloedselle in ons liggaam het ook 'n lewensduur. Wanneer daardie lewensduur verby is, breek hulle af. Bilirubien is 'n geel pigment, of afvalproduk, wat vorm wanneer rooibloedselle afbreek. Normaalweg neem ons lewer hierdie bilirubien, verwerk dit en verwyder dit deur gal uit die liggaam.
Maar by mense met Gilbert-sindroom produseer die lewer nie genoeg van 'n spesiale ensiem wat hierdie werk doen nie. Dus kan bilirubien nie heeltemal uitgeskei word nie, en sommige daarvan bly in die bloed. Wanneer die bilirubienvlak in die bloed styg, word die oë en vel soms geel. Ons noem dit ook geelsug .
Die belangrike ding is dat Gilbert se sindroom nie 'n gevaarlike toestand is nie. Dit benodig nie behandeling nie. Dit sal nie langtermyn skade aan jou lewe veroorsaak nie.
Wat is die rede vir hierdie situasie?
Dit is as gevolg van 'n klein verskil in ons gene. Net soos ons dinge soos velkleur en haartekstuur van ons ouers erf, is dit ook waar.
Daar is 'n geen in ons liggaam genaamd UGT1A1 . Hierdie geen gee ons opdrag om die lewerensiem te maak wat ek vroeër genoem het, wat bilirubien skoonmaak. Gilbert se sindroom word veroorsaak deur 'n klein mutasie in hierdie geen.
Vir hierdie toestand moet jy twee kopieë van die gemuteerde geen hê. Dit beteken dat jy die geen van beide jou moeder en jou vader moet erf. Selfs al het jy albei gene, sal nie almal die simptome van Gilbert-sindroom toon nie. Die toestand is ook meer algemeen by mans as by vroue.
Wat is die simptome van Gilbert se sindroom?
Trouens, die meeste mense met Gilbert-sindroom het glad geen simptome nie . Hulle het genoeg lewerensieme om die bilirubienvlakke in hul liggame te beheer.
Die hoof- en soms enigste simptoom is 'n vergeling van die wit van die oë en vel, bekend as geelsug. As jy vergeling van die oë ervaar, is dit belangrik om 'n dokter vir 'n ondersoek te sien , aangesien daar ander oorsake kan wees.
Sommige mense kan die volgende simptome ervaar saam met vergeling van die oë:
- Braking en maagpyn
- Maagongemak
- Voel baie moeg (uitputting)
- Donker urine
Waarom word my oë net soms geel, nie altyd nie?
Dit is 'n goeie vraag. Daar is sekere dinge wat kan veroorsaak dat ons bilirubienvlakke styg. Dit is wanneer ons gewoonlik vergeling van die oë sien.
| Gevalle waar bilirubienvlakke toeneem en geelsug kan voorkom | |
|---|---|
| Stres | As gevolg van eksamens, probleme by die werk, ens. |
| Dehidrasie | Drink nie genoeg water vir die liggaam nie. |
| Maaltye oorslaan | Eet nie ontbyt of middagete nie. |
| Oormatige oefening | Om baie strawwe oefening te doen, soos hurk. |
| Aansteeklike toestande | Wanneer jy 'n siekte soos koors of verkoue kry. |
| Alkohol drink | Alkohol plaas 'n ekstra las op die lewer. |
| Sommige medikasie | Neem sekere medikasie wat die lewer beïnvloed. |
| Menstruasie vir vroue | Gedurende die dae van die maandelikse menstruele siklus. |
Hoe om hierdie toestand te herken?
Alhoewel Gilbert se sindroom 'n aangebore toestand is, word dit dikwels by mense in hul twintigs of dertigs gediagnoseer. Dit gebeur ook per toeval.
Stel jou voor dat jy om 'n ander rede 'n bloedtoets ondergaan. Dan sien jou dokter dat die bilirubienvlak in jou bloed effens hoër as normaal is. Dan vermoed hy dalk dat jy Gilbert-sindroom het.
Dan, om seker te maak daar is geen ander gevaarlike lewersiektes nie, kan die dokter verskeie toetse doen, soos:
- Lewerfunksietoetse (LFT): Dit is 'n algemene bloedtoets.
- Lewer-ultraklank: Om na ander lewerprobleme te kyk.
- Geentoetse: Bevestig of jy die UGT1A1-geenmutasie het.
- Lewerbiopsie: Dit word baie selde gedoen.
Behandeling en wat ons self kan doen
Die goeie nuus is dat die meeste mense met Gilbert-sindroom geen behandeling nodig het nie , en die vergeling van jou oë sal jou geen langtermynprobleme veroorsaak nie.
So wat ons moet doen, is om so ver as moontlik weg te bly van die dinge wat ek vroeër genoem het wat bilirubienvlakke verhoog.
- Moenie maaltye oorslaan nie, veral nie wanneer jy vas nie.
- Drink baie water en vloeistowwe. Moenie toelaat dat jou liggaam dehidreer nie.
- Hanteer stres. Doen iets ontspannends soos meditasie, musiek luister of 'n stokperdjie beoefen waarvan jy hou.
- Slaap goed. Kry ten minste 7-8 uur slaap per dag.
- Beperk of hou heeltemal op om alkohol te drink .
- Vermy strawwe oefening. Matige oefening is goed, maar moenie jouself bo jou perke stoot nie.
Wat jy moet weet wanneer jy medikasie neem!
Dit is baie belangrik. As jy Gilbert-sindroom het, moet jy hiervan bewus wees voordat jy enige nuwe medikasie neem.
Dieselfde ensiem wat bilirubien in ons lewer skoonmaak, help ook om sommige medikasies af te breek en uit die liggaam te verwyder. Omdat jy Gilbert-sindroom het, is die aktiwiteit van daardie ensiem effens verminder. As jy dus sulke medikasies neem, versamel hulle in oormaat in die liggaam.Die risiko van newe-effekte is hoog.
Kyk byvoorbeeld na hierdie medikasie:
- Asetaminofeen - (Bevat Panadol, Parasetamol)
- Irinotecan - 'n middel wat gebruik word om kanker te behandel
- Sommige middels vir MIV en hepatitis C (protease-inhibeerders)
So, maak nie saak watter nuwe medikasie jy neem nie, maak seker dat jy jou dokter vertel dat jy Gilbert se sindroom het. Hy of sy kan 'n veilige medikasie voorskryf wat reg is vir jou. Moet nooit enige medikasie neem wat 'n dokter nie voorgeskryf het nie, of meer as die aanbevole dosis neem nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Gilbert se sindroom is 'n algemene, nie-bedreigende, oorerflike toestand. Dit is nie 'n siekte om voor bang te wees nie.
- Die oë en vel word geel (geelsug) as gevolg van verhoogde vlakke van bilirubien in die bloed. Dit word gewoonlik veroorsaak deur stres of siekte.
- Geen spesifieke behandeling is hiervoor nodig nie. Die beste ding om te doen is om dinge te vermy wat bilirubienvlakke verhoog.
- Die belangrikste: As jy Gilbert-sindroom het, maak seker dat jy jou dokter vertel voordat jy enige nuwe medikasie neem.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by