So wunim saa ntini (periosteum) a ɛyɛ nwonwa yi a atwa wo nnompe ho ahyia yi ho asɛm? Momma yɛnkasa!

So woasusuw sɛnea yɛn nnompe, ɛmfa ho sɛnea emu yɛ den no, nya mogya ne ntini ahorow, ne sɛnea ɛsan nyin bere a abubu no ho pɛn? Biribi titiriw bi wɔ yɛn nnompe ho a ɛboa ma yɛyɛ saa. Ɛno ne nea yɛfrɛ no periosteum wɔ aduruyɛ ho nyansahu mu. Ɛte sɛ ‘akataso’ a ɛbɔ yɛn nnompe ho ban na ɛma ahoɔden. Momma yɛnka saa periosteum yi ho asɛm nkɔ akyiri nnɛ, ɛyɛ?

Dɛn na ɛto periosteum no ankasa?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, saa ntini yi (periosteum) yɛ nnwuma atitiriw abiɛsa ma yɛn nnompe. Momma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.

1. Mogya a wɔde ma nnompe no

Susuw ho hwɛ, yɛn nnompe te sɛ afifide ara kwa. Wohia aduannuru ne mframa pa nso na ama wɔatumi atra ase na wɔayɛ den. Saa aduannuru no, kyerɛ sɛ, mogya foforo, ne oxygen, nam mogya akwan nketenkete a ɛwɔ eyi (periosteum) mu so na ɛba yɛn nkyɛn. Saa mogya akwan yi bata mogya a ɛkɔ yɛn nipadua nyinaa mu no ho, na ɛde mogya foforo a oxygen pii wom a yɛn nnompe hia no ba.

2. Nnompe a wɔbɛma anya nkate

So woate "pop" nka pɛn bere a woabɔ dompe bi no? Anaasɛ ɛyaw a emu yɛ den a ɛba bere a obi abubu nsa anaa nan bi no? Saa atenka no, saa ɛyaw no, ntini a ɛwɔ eyi (periosteum) mu no na ɛde ba. Ɛne sɛ, ɛyɛ saa ntini yi na ɛma yɛn nnompe nya ‘nkate’. Ɛyɛ saa ntini ahorow yi nti na yetumi te yɛn nnompe biara a apira anaasɛ asɛe no nka.

3. Nnompe nyin ne ne siesie

Eyi ne adwuma a ɛyɛ nwonwa a periosteum no yɛ.

Sɛ yɛyɛ mmofra, sɛ yɛyɛ nkokoaa a, yɛn nnompe nyin nkakrankakra na ɛware. Nkwammoaa soronko bi a ɛboa wɔ eyi mu, a wɔfrɛ no osteoblasts , na ɛba saa akyi berɛmo yi mu. Saa nnompe mu ntini ahorow yi ne nkwammoaa a ɛma nnompe mu ntini foforo na ɛma nnompe nyin. Te sɛ ofie a wosi no, wode birikisi ka ho.

Enti, esiane sɛ nkokoaa ne mmofra nkumaa nnompe da so ara nyin nti, wɔwɔ saa (Osteoblasts) nkwammoaa yi pii a ɛyɛ adwuma wɔ wɔn (Periosteum) mu.

Nanso sɛ yenyin a, sɛ nnompe nyin gyae a, saa (Osteoblasts) nkwammoaa yi so tew kakra. Nanso, susuw ho hwɛ sɛ wububu wo nsa anaa dompe foforo bi, wɔ akwanhyia anaa asehwe mu. Afei, nkwammoaa titiriw bi a wɔfrɛ no (Osteoprogenitor cells) te sɛ ‘wɔda’ abran wɔ eyi mu (Periosteum) sɔre na efi ase yɛ saa (Osteoblasts) no bio. Ɛno ne bere a dompe a abubu no sa fɛfɛɛfɛ bio, nnompe mu ntini foforo ba na ɛhyɛ saa kwan no mu ma. Ɛno kyerɛ sɛ sɛ biribi te sɛ dompe a ɛpaapae si a, ɛyɛ nkwammoaa a ɛwɔ eyi (Periosteum) mu no na ɛsa no yare.

Ɛhe na eyi (periosteum) wɔ?

Nokwarem no, nnompe dodow no ara a ɛwɔ yɛn nipadua mu no wɔ saa ntini a wɔfrɛ no periosteum yi atwa ho ahyia. Ɛkame ayɛ sɛ ɛkata nnompe no fã biara so. Nanso mmeae abien pɛ na ɛyera. Na ɛnonom ne:

• Wɔ mmeae a nnompe no ano a ntini a ɛyɛ den akata so no .
• Baabi a yɛn ntini ne yɛn ntini ne yɛn ntini ahorow no ne yɛn nnompe di nkitaho.

So nnompe bi wɔ hɔ a enni periosteum?

Yiw, dompe bi a ɛte saa wɔ hɔ. Wɔfrɛ wɔn (Sesamoid nnompe) . Eyinom yɛ nnompe nketenkete a ɛtaa hyɛ yɛn ntini anaa yɛn ntini mu. Nhwɛsoɔ:

• Wo kotodwe (patella) .
• Nnompe nketewa a ɛwɔ nsa ne nsateaa mu no bi.
• Nnompe nketenkete bi wɔ anan mu.

Esiane sɛ eyinom (sesamoid nnompe) nni mogya a efi (periosteum) mu tẽẽ nti, sɛ ɛsɛe a, egye bere tenten kakra ansa na ayɛ yiye sen nnompe afoforo.

Nneɛma a ɛwɔ Periosteum no mu

Saa ntini (periosteum) yi yɛ ntoatoaso atitiriw abien.

1. Abɔnten so ade: Eyi ne ade a ɛbɔ ho ban. Ɛbɔ emu fã no ne dompe a ɛwɔ ase no ho ban. Ɛyɛ collagen nhama na ɛyɛ . Mogya ntini ne ntini a ɛwɔ periosteum no mu dodow no ara wɔ saa akyi fã yi mu.

2. Inner layer: Ɛtɔ mmere bi a wɔfrɛ eyi cambium layer . Nkwammoaa a ɛma nnompe yɛ kɛse a yɛadi kan aka ho asɛm ne nkwammoaa a efi mu ba (osteoblasts) no wɔ saa ɔfa yi mu. Ɛne sɛ, nkwammoaa a ɛwɔ saa ɔfa yi mu no reyɛ adwuma bere a dompe no renyin anaasɛ ɛresa bere a abubu akyi no.

Ade a ɛho hia ne sɛ mmofra nkumaa ne mpanyimfo nkumaa akyi berɛmo no yɛ duru kakra efisɛ wɔn nnompe da so ara nyin. Bere a wɔrenyin no, sɛ nnompe nyin gyae a, saa periosteum yi yɛ teateaa kakra.

Dɛn ne (Periosteum), (Endosteum) ne (Perichondrium)?

Eyinom nyinaa yɛ ntini abiɛsa a atwa yɛn nnompe ho ahyia. Esiane sɛ wobetumi ayɛ basaa kakra nti, momma yɛnhwɛ wɔn wɔ ɔkwan soronko so.

• Periosteum: Eyi ne nnompe a yɛreka ho asɛm no akyi kataso. Mogya ntini, ntini, ne nkwammoaa a ɛboa ma nnompe no nyin na ɛsa yare wɔ mu.
• (Endosteum): Eyi nso yɛ ntini a ɛwɔ nipadua no mu. Nanso eyi wɔ nnompe no mu , na ɛkata abura a nnompe mu ntini no wɔ no so.
• Perichondrium: Eyi te sɛ Periosteum no yiye, nanso ɛkata ntini a ɛwɔ nnompe no ano no so. Periosteum no boa ma nnompe no nyin, na nkwammoaa a ɛwɔ Perichondrium no boa ma nnompe foforo nyin wɔ baabi a wohia nnompe no.

So wote nsonsonoe a ɛda saa baasa no ntam no ase?

Dɛn ne nyarewa a ɛtaa ka periosteum no?

Ɔhaw atitiriw abien na ɛka periosteum no.

1. Akyi berɛmo mu yare

Eyi ne aduruyɛ mu din a wɔde frɛ periosteum a ɛyɛ hyew . Sɛ wɔde ntini a ɛbata periosteum no ho di dwuma boro so, a ɛkyerɛ sɛ ɛkɔ so tu wɔ ɔkwan koro no ara so a, periosteum no betumi ayɛ basaa na afi ase ahonhon na ayɛ no yaw.

Eyi ho nhwɛso pa ne shin splints.. Eyi ne ɛyaw a efi dompe no anim wɔ asen no fã ma wɔn a wodi mmirikatu ne ahuruhuruw agumadi no. Nanso saa tebea yi (Periostitis) betumi aba wɔ beae biara a wɔde ntini biara di dwuma boro so (periosteum).

Ɛtɔ mmere bi a, ɔyare mmoawa nso betumi de periostitis aba . Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne yi bi a, ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn anaa wokɔ ayaresabea ntɛm ara:

• Ɛyaw a emu yɛ den a ɛbɛn dompe bi.
• Akisikuru anaa nsu foforo a efi mu ba.
• Huraeɛ .

2. Nnompe a ɛpaapae

Eyi yɛ biribi a yɛn nyinaa nim. Wɔ aduruyɛ mu no, wɔfrɛ dompe a abubu no dompe a abubu. Eyinom taa ba wɔ akwanhyia a emu yɛ den te sɛ kar akwanhyia ne asehwe mu. Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ nnompe abubu ne:

• Ɛyaw a emu yɛ den.
• Rehono.
• Ɔdɔ a ɛyɛ dɛ.
• Nipadua akwaa bi a wontumi nkɔ baabiara a sɛnea ɛte biara no.
• Akuru anaa honam ani kɔla a ɛsakra.
• Wotumi hu kɔndua anaa dɛmdi bi a ɛnyɛ nea ɛtaa ba.

Sɛ woanya akwanhyia na wususuw sɛ wo dompe abubu a, ɛsɛ sɛ wokɔ baabi a wɔhwɛ wɔn a egye ntɛmpɛ ntɛm ara .

Nhwehwɛmu bɛn na wɔyɛ de hwehwɛ periosteum no mu?

Mpɛn pii no, sɔhwɛ pɔtee biara nni hɔ a wɔde bɛhwɛ akyi berɛmo no nkutoo. Nhwehwɛmu a wɔyɛ wɔ wo nnompe ho no taa twe adwene si dompe no nyinaa so.

Sɔhwɛ a wɔtaa yɛ de hwɛ nnompe akwahosan ne nnompe mu duru ho nhwehwɛmu . Ebia woate ho asɛm sɛ DEXA scan anaa DXA scan. Ɛde X-ray a ɛba fam di dwuma de susuw sɛnea wo nnompe mu yɛ den. Wɔde susuw nnompe a ɛyera bere a worenyin no.

Sɛ wo abubu a, ebia wo duruyɛfo anaa oprehyɛn ho ɔbenfo no behia sɛ wɔyɛ mfoninitwa nhwehwɛmu te sɛ eyinom:

• X-ray ahorow a wɔde yɛ
• Magnetic Resonance Imaging (MRI) a Wɔde Yɛ Nneɛma a Wɔde Yɛ Adwuma (MRI) .
• CT scan (CT scan - Kɔmputa so Tomography nhwehwɛmu) .

Sɛ wo duruyɛfo susuw sɛ wowɔ ɔyare mmoawa anaa ɔhaw foforo bi a, ebia obegye ntini bi na wɔayɛ biopsy .

Ɔkwan bɛn so na wobɛma wo periosteum no ayɛ yiye?

Wo nnompe a wobɛma ayɛ yiye no yɛ wo nnompe nyinaa a wobɛma ayɛ yiye ankasa . Ɛho hia sɛ wudi aduan pa, apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe, ne wo duruyɛfo a wobɛkɔ akɔhwɛ wo daa akyi.

Kae afotu a ɛnyɛ den yi a wode bɛbɔ wo ho ban afi akwanhyia ho:

• Bere nyinaa hyɛ ahobammɔ bɛlt bere a wote kar mu no.
• Hyɛ ahobammɔ nnwinnade a ɛfata bere a woredi agumadi na wode wo ho ahyɛ dwumadi afoforo mu no.
• Ma wo fie ne w’adwumam nyɛ fɛ na nneɛma a ɛho nhia nni mu. Eyi bɛboa ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi bɛhwe ase na wahwe ase no so atew.
• Sɛ wotɔ biribi fi fie hɔ a, .Fa nnwinnade a ɛfata (te sɛ antweri) di dwuma. Mforo nkongua, apon, anaa counter so.
• Sɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛnantew anaasɛ asiane kɛse wom sɛ wobɛhwe ase a, fa wo poma anaa wo nantew no di dwuma .

Awiei koraa no, dɛn na ɛsɛ sɛ yɛkae! (Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie)

Yɛtaa susuw yɛn nnompe ho sɛ nneɛma a ɛyɛ den a nkwa nnim ara kwa. Nanso nokwarem no wɔyɛ ntini a nkwa wom nhyehyɛe a ɛyɛ den . Ntini a atwa wo nnompe ho ahyia a wɔfrɛ no periosteum no boa ma enyin na ɛyɛ den. Ɛsan nso ne nea ɛma nkwammoaa soronko bi gyae ma sɛ wupira dompe bi da bi a, ɛboa ma wɔsa yare.

Enti, hwɛ wo nnompe akwahosan so yiye. Wo ne wo duruyɛfo nkasa na sua akwan a wobɛfa so ama wo nnompe ayɛ den. Efisɛ dodow a wo nnompe mu yɛ den no, dodow no ara na ɛrensɛe wɔ akwanhyia mu. Nnompe a ahoɔden wom ne asetra a ahoɔden wom fapem!

` Periosteum, nnompe, nnompe akwahosan, nnompe a ɛpaapae, nnompe mu yare, nnompe nyin, ntini a ɛde ma