So ɛtɔ mmere bi a wote nka sɛ biribiara afono wo, wonte nka sɛ wobɛyɛ biribiara, na wote awerɛhow ara kwa? Anaasɛ wowɔ su bi a ɛma wote dadwen ne ehu nka wɔ nneɛma nketenkete mpo ho? Sɛ saa nneɛma yi ankɔ nna kakraa bi akyi na ɛkɔ so a, ebia wubenya tebea bi te sɛ adwenemhaw anaa dadwen. Eyinom yɛ tebea horow a ɛboro awerɛhow a ɛyɛ mmerɛw so koraa na egye ayaresa. Ɛnnɛ yɛreka nnuru a ekum adwenemhaw, aduru bi a nnuruyɛfo taa kamfo kyerɛ ma adwenemyare a ɛte saa ho asɛm.
Dɛn ne nnuru a ekum adwenemhaw yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, nnuru a ekum adwenemhaw yɛ nnuru bi a wɔde sa adwenemyare te sɛ adwenemhaw, dadwen, ne adwenemhaw a ɛba wɔ adwenemhaw akyi (PTSD). Ɛtɔ mmere bi nso a wɔde sa adidi mu haw ahorow bi, ɛyaw a enni sabea, ne nna a wontumi nna.
Adwenemhaw nyɛ awerɛhow ara kwa. Ɛyɛ tebea a ɛkɔ so daa a ɛka wo nkate, w’adwene, w’ahoɔden, ne w’anigye a wowɔ sɛ wobɛyɛ nneɛma. Ebia w’ani nnye nneɛma a kan no na w’ani gye ho no ho. Ebia ɛbɛyɛ den ama wo nso sɛ wobɛkae nneɛma, adidi yiye, na woada yiye.
Nea ɛho hia ne sɛ nnuru yi brɛ wo yare no ho sɛnkyerɛnne (te sɛ awerɛhow ne ɔbrɛ) ase nkutoo, nanso ɛmma nea ɛde yare no ba no mfi hɔ. Ɛno nti na nnuruyɛfo taa kamfo adwene mu ayaresa, i.e. kasa mu ayaresa, ka nnuru yi ho.
Tebea bɛn na wɔde saa aduru yi di dwuma?
Nnuruyɛfo a wɔwɔ wiase nyinaa apene nnuru a wɔde kum adwenemhaw yi so titiriw wɔ tebea horow a edidi so yi ho.
| Yare tebea | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|---|
| Adwenemhaw ne tebea horow a ɛfa ho | Tebea horow te sɛ Adwenemhaw Kɛse. |
| Dadwen Ho Nsɛnnennen | Nneɛma te sɛ Generalized Anxiety Disorder ne Social Anxiety Disorder. |
| Adwene a Ɛyɛ Adwene a Ɛwɔ Adwene mu Nneyɛe | Tebea a ɛma obi adwene sakra kɛse. |
| Ɔyare a ɛma obi yɛ ade tra so (OCD) . | Nsusuwii ne nneyɛe a wɔmpɛ a wɔtaa ka no mpɛn pii a efi mu ba. |
| Ehu a Ɛma Nnipa Ho Yɛ Fɛ | Ehu a ɛtra so mpofirim ne nipadua mu sɛnkyerɛnne ahorow. |
| Adwennwen a Ɛba Akyi (PTSD) . | Adwene mu tebea a ɛba wɔ asɛm bi a ɛyɛ awerɛhow akyi. |
| Adidi mu haw ahorow | Tebea horow te sɛ Bulimia Nervosa. |
| Tebea afoforo | Ɛyaw a Enni Sabea, Fibromyalgia, Ntini mu Ɛyaw a Ɛfa Asikreyare Ho, ne Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD). |
Bio nso, ɛtɔ mmere bi a oduruyɛfo betumi akyerɛw aduru bi ama tebea bi a aban no nnye ntom. Wɔfrɛ eyi "off-label use." Sɛ nhwɛso no, wɔkyerɛw nnuru dedaw bi a ekum adwenemhaw ma obi a ontumi nna anaa atiridiinini.
Nnuru atitiriw bɛn na wɔde ko tia adwenemhaw?
Nnuru yi ahorow atitiriw pii, anaa akuw ahorow pii wɔ hɔ. Wɔn mu biara yɛ adwuma wɔ ɔkwan soronko so kakra.
| Aduru ko a wɔde yɛ | Ɔkwan a ɛfa so yɛ adwuma no yɛ mmerɛw. |
|---|---|
| SSRIs (Nnuru a Wɔde Siw Serotonin a Wɔsan Fa Ano a Wɔpaw) . | Eyinom yɛ adwuma denam nnuru a ɛwɔ w’amemene mu a wɔfrɛ no serotonin a ɛhwɛ yɛn adwene so no a ɛma ɛyɛ kɛse no so. Eyinom na wɔtaa de di dwuma. |
| SNRIs (Nnuru a Ɛmma Serotonin-Norepinephrine a Wɔsan Nfa) . | Eyinom ma serotonin ne nnuru bi a wɔfrɛ no norepinephrine a ɛboa ma obi nya adwene, adwennwen, ne n’ani da hɔ no yɛ kɛse. |
| Nnuru a Ɛko Tia Adwenemhaw a Ɛyɛ Tricyclic | Eyi nso ma nnuru abien a yɛaka ho asɛm wɔ atifi hɔ no yɛ kɛse. Nanso, esiane sɛ eyinom yɛ nnuru dedaw nti, ɛwɔ ɔhaw kakraa bi bio. |
| MAOIs (Nnuru a Wɔde Siw Monoamine Oxidase Ano) . | Eyinom siw enzyme bi a ɛpaapae nnuru a ɛwɔ amemene no mu no ano, na ɛma saa nnuru no dodow kɔ soro. Eyinom nso yɛ dedaw bi. |
| Ahorow afoforo (Atypical Antidepressants) . | Nnuru foforo a ɛnyɛ atifi hɔ akuw no mu na ɛsono sɛnea ɛyɛ adwuma no hyɛ saa kuw yi ase. |
Mpɛn pii no, oduruyɛfo bedi kan de SSRI aduru afi ase, efisɛ sɛ wɔde toto ho a, nea ɛde ba no sua sen nnuru afoforo.
Ɔkwan bɛn so na saa aduru yi yɛ adwuma ankasa?
Sɛ yɛbɛte eyi ase a, ɛsɛ sɛ yehu amemene no ho asɛm kakra. Ntini mu nkwaadɔm a ɛma nipadua no yɛ adwuma no yɛ nnuru a wɔde di dwuma a ntini mu nkwammoaa a ɛwɔ yɛn amemene mu no de di dwuma de ne wɔn ho wɔn ho di nkitaho. Serotonin ne norepinephrine yɛ nnuru a ɛte saa. Wɔ tebea horow te sɛ adwenemhaw mu no, nnuru yi kari pɛ no sɛe.
Nnuru a ekum adwenemhaw yɛ adwuma denam nnuru yi a ɛhyɛ so na ɛsan kari pɛ, na ɛno betumi ama wo nkate ne wo nneyɛe atu mpɔn no so.
Afei nso, sɛ wokɔ so nom saa aduru yi a, amemene no tumi yɛ nkitahodi foforo wɔ ntini mu nkwammoaa ntam. Ɛte sɛ nea wokata ɔkwan dedaw bi a ntokuru wom so na woasi foforo a eye sen saa. Yɛfrɛ eyi neuroplasticity. Eyi betumi ama wo nkate anya nkɔso daa bere a bere kɔ so no.
Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ mede saa aduru yi di dwuma?
Saa nnuru yi taa ba wɔ aduruyɛ mu. Sɛ wufi ase nom a, mpɛn pii no wo duruyɛfo no befi ase de dodow a ɛba fam koraa ahyɛ wo ase. Afei, wɔbɛhwɛ wo daa na sɛ ɛho hia a, wɔama dodow no akɔ soro nkakrankakra.
Nea ɛho hia ne sɛ, eyi nte sɛ paracetamol aduru a wɔnom. Ebetumi agye adapɛn kakraa bi, ebia ɔsram biako anaa abien, ansa na aduru no ayɛ adwuma na wo ho atɔ wo. Enti ɛsɛ sɛ wunya abotare.
Sɛ wufi ase te nka sɛ wo ho tɔ wo a, ɛsɛ sɛ wokɔ so nom aduru no sɛnea wɔakyerɛ wo no bere tenten a wo duruyɛfo ka kyerɛ wo no. Mma nnyae aduru no nom mpofirim esiane sɛ wo ho atɔ wo nti. Sɛ woyɛ saa a, ebetumi ama wanya yare no ho sɛnkyerɛnne a ɛnyɛ dɛ (te sɛ atiridiinini, adwenemhaw, ne nna a wontumi nna). Enti, sɛ wugyae aduru no nom a, ɛsɛ sɛ woyɛ saa sɛnea wo duruyɛfo no akwankyerɛ kyerɛ, na wotew dodow no so nkakrankakra.
Mɛyɛ dɛn apaw aduru a ɛfata ama me?
Eyi nyɛ biribi a ɛsɛ sɛ w’ankasa wusi ho gyinae. Wo duruyɛfoɔ bɛpaw aduru a ɛfata wo paa. Obesusuw nneɛma pii ho.
- Wo yare no ho sɛnkyerɛnne: So wudi awerɛhow kɛse? Ahopere? Asoroben?
- Nneɛma bɔne a ebetumi afi mu aba: Nnuru bi ma obi da, na afoforo nso ma ne mu duru yɛ kɛse.
- Sɛ́ ebia ɛne nnuru afoforo a worenom dedaw no bedi nkitaho: Eyinom betumi ne nnuru afoforo adi nkitaho.
- Nyarewa afoforo a wowɔ: Sɛ wowɔ nyarewa afoforo te sɛ komayare anaa asikreyare a, wobesusuw ho nso.
Susuw ho hwɛ, sɛ woreyɛ nhyehyɛe sɛ wobɛwo akokoaa a, ka ho asɛm nso kyerɛ wo duruyɛfo. Efisɛ nnuru a ahobammɔ wom wɔ hɔ bere a wɔyem no. Enti ɛho hia paa sɛ wo ne wo duruyɛfo susuw wo ho nsɛm nyinaa ho.
Ɛtɔ da bi a, ebia aduru a edi kan a wɔde ma wo no rentumi nyɛ adwuma yiye. Sɛ ɛba saa a, mma ɛnhaw wo. Ɛno yɛ ade a ɛfata. Wubetumi ne wo duruyɛfo akasa na woasesa dodow a wode ma no anaasɛ wobɛdan akɔ aduru foforo so.
Dɛn ne nnuru a ekum adwenemhaw no mu nsunsuanso bɔne?
Te sɛ nnuru nyinaa no, saa aduru yi betumi anya nsunsuanso bɔne. Nanso, mpɛn pii no, eyinom nyɛ aniberesɛm na bere kɔ so no, ɛbɛtew bere a wokɔ so de aduru no di dwuma no. Nneɛma bɔne a ɛtaa ba no bi ne:
- Abofono
- Ano a ɛyɛ nwunu
- Dae a obi da anaasɛ nna a ontumi nna
- Adwene a ɛyɛ basaa
- Tipaeɛ
- Ɔbarima ne ɔbea nna ho akɔnnɔ a ɛso tew
- Mu duru a ɛkɔ soro
- Fifiri a ɛrefifi
Sɛ ɔhaw ahorow yi mu biara haw wo a, ka ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo.
Asiane pɔtee bi a ɛsɛ sɛ wohu
Biribi titiriw bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ yɛka ho asɛm wɔ ha. Asiane ketewaa bi wɔ hɔ sɛ adwene a ɛne sɛ obekum ne ho betumi ayɛ kɛse bere a obi a onnii mfe 24 fi ase nom saa aduru yi, titiriw wɔ adapɛn kakraa a edi kan no mu no. Eyi nsi obiara, nanso ɛho hia sɛ wuhu eyi na sɛ worenya saa nsusuwii yi a , woka kyerɛ wo duruyɛfo anaa w’abusua ntɛm ara .
Nsɛnnennen a ebetumi afi aduru yi a wɔnom mu aba
Nnipa dodow no ara nom saa aduru yi a ɔhaw biara nni ho, nanso eye sɛ wubehu tebea horow bi a emu yɛ den a ebetumi aba wɔ tebea horow a ɛntaa nsi mu.
| Nsɛnnennen a ɛba | Nea ɛsɛ sɛ wuhu |
|---|---|
| Serotonin Yare a Ɛyɛ Fɛ | Eyi ho yɛ na koraa, nanso aniberesɛm. Ɛba bere a serotonin dɔɔso dodo wɔ nipadua no mu no. Nsɛnkyerɛnne no betumi ayɛ adwene a ɛyɛ basaa, ntini a ɛyɛ den, atiridiinini a ano yɛ den, ne akisikuru. |
| Nyarewa a Ɛma Wogyae Adwuma | Sɛ wugyae aduru no nom mpofirim a, wubetumi anya atiridiinini, w’adwene mu ayɛ wo yaw, nna a wuntumi nna, na w’adwene bɛsakra. |
| Dodow a wɔnom boro so | Nnuru pii a wobɛnom sen nea wo duruyɛfo kamfo kyerɛ no betumi de wo nkwa ato asiane mu. Sɛ wususuw sɛ woanom nnuru pii a, kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Emergency Department (ETU) ntɛm ara. |
So wubetumi de nnuru a ekum adwenemhaw ayɛ wo su?
Dabi, eyi yɛ asɛm a nnipa pii bisa. Saa nnuru yi nyɛ nea ɛma obi yɛ ade tra so. Nanso, sɛnea yɛaka wɔ atifi hɔ no, sɛ wugyae nom mpofirim a, ɛsɛ sɛ woyɛ saa sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no nkutoo.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wohwehwɛ ayaresa a egye ntɛmpɛ?
- Sɛ wuhu serotonin syndrome ho sɛnkyerɛnne (atiridiinini a emu yɛ den, akisikuru, adwene a ɛyɛ basaa) anaasɛ wususuw sɛ woanom boro so a, kɔ ayaresabea dan a ɛbɛn wo a wɔhwɛ ntɛmpɛ so (ETU) ntɛm ara.
- Sɛ worenya adwene sɛ wubekum wo ho a , yɛsrɛ wo mma wo nkutoo nnyɛ wo ho. Wo ne obi a wowɔ ne mu ahotoso (abusua muni, adamfo, oduruyɛfo) nkasa ntɛm ara. Anaasɛ, wubetumi ahwehwɛ mmoa afi ahyehyɛde bi te sɛ Sumithrayo a ɛwɔ Sri Lanka hɔ. Wɔasiesie wɔn ho sɛ wobetie wo na wɔaboa wo. Wo nkwa som bo paa.
Nnuru a ekum adwenemhaw betumi aboa ankasa wɔ nkate a ɛne sɛ obi ayɛ basaa na anidaso biara nni mu no mu. Nanso wogye bere. Ɛsɛ sɛ woma w’amemene no bere ma ɛsan de saa kari pɛ no si hɔ.
Wo ne wo duruyɛfo nyɛ adwuma na hwehwɛ aduru a ɛfata ma wo. Eyi yɛ adeyɛ a ɛkɔ so. Ebia ebehia sɛ woyɛ nsakrae wɔ kwan no so. Sɛ wunya ɔhaw bi anaa ɔhaw bi a, ka ho asɛm. Afei wubetumi ayɛ nsakrae a ɛho hia na ama woanya nea eye sen biara.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Nnuru a wɔde kum adwenemhaw yɛ nnuru a wɔde sa adwenemyare te sɛ adwenemhaw ne dadwen, na ɛnyɛ biribi a wɔbɛnom de awerɛhow kɛkɛ.
- Egye bɛyɛ adapɛn 4-8 ansa na eyinom ayɛ adwuma na woate nea efi mu ba no nka; enti nya abotare na toa ayaresa no so.
- Mfi ase, nnyae, anaa nnsesa nnuru dodow a wo duruyɛfo nka ho da.
- Sɛ nsunsuanso bɔne haw wo anaasɛ wo sɛnkyerɛnne no ankɔ yiye a, wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm.
- Saa aduru yi nyɛ nea ɛma obi yɛ ade tra so.
- Sɛnea ɛbɛyɛ na woanya nea eye sen biara no, ɛho hia yiye sɛ wode kasa mu ayaresa ka nnuru ho.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho