So wote sɛ obi rekasa bere a obiara nni hɔ? Anaasɛ wote nnyigyei ahorow, nnwom, ne nea ɛkeka ho? Sɛ woanya saa osuahu yi a, mma ɛnhaw wo. Ɛnyɛ wo nko ara. Wɔfrɛ saa tebea yi wɔ aduruyɛ mu sɛ aso mu nsusuwii hunu . Eyi ne bere a wote nka sɛ wote nnyigyei bi ɛwom mpo sɛ nnyigyei biara nni hɔ ankasa de. Ɛnnɛ, yɛbɛka eyi ho asɛm akɔ akyiri na ɛnyɛ den.
Eyi te sɛ dɛn ankasa?
Nnyigyei a wote no betumi ayɛ soronko koraa wɔ nnipa biara mu. Ebia ɛbɛyɛ te sɛ nea efi w’aso mu, wo ti mu, anaa nneɛma a atwa wo ho ahyia no mu. Eyi betumi asi da mũ no nyinaa, anaasɛ ebetumi aba pɛnkoro anaa mprenu pɛ da biara.
Wobetumi akyekyɛ eyinom mu titiriw ayɛ no ahorow abien.
| Hallucination Ɔkwan a Wɔfa so Yɛ | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Nne ahorow a wɔte (Verbal Hallucinations) . | Eyi ne ɔkwan a wɔtaa de di dwuma. Wote nne ahorow bere a obiara nkasa. Ebia nne ahorow no fi obi a wunim no hɔ, anaasɛ ebia efi obi a wunnim no hɔ. Ɛtɔ da bi a ɛyɛ ɛnne baako pɛ, ɛtɔ da bi nso a ɛte sɛ nea nnipa pii rekasa. Ebia wɔbɛkasa akyerɛ wo tẽẽ, wɔne wo akasakasa, anaa wɔaka nneɛma a woreyɛ ho asɛm. Ebia saa nne ahorow yi bɛka nsɛm pa, wɔbɛka nsɛmmɔne, wɔbɛka nsɛm a ɛyɛ hu, anaa wɔbɛhyɛ wo sɛ pira wo ho anaa afoforo. |
| Nnyigyei afoforo a wɔte (Nnyigyei a Ɛnyɛ Asɛmfua) . | Eyi ne bere a wote nnyigyei afoforo mmom sen nne ahorow. Sɛ nhwɛso no, nnwom, mmoa dede, apon a wɔbɔ, anaa nsu a ɛsen. Saa nnyigyei ahorow yi betumi ayɛ brɛoo paa anaasɛ ano yɛ den yiye. |
So ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wobɛte dede a ɛte sɛɛ?
Te eyi ase yiye. Ɛnyɛ bere nyinaa na eyi kyerɛ sɛ obi yare.
- Hypnogogic Hallucinations: Sɛ wote nnyigyei ahorow bere a worebɛda a, ɛda adi kɛse sɛ ɛyɛ ade a ɛfata. Ɛnyɛ biribi a ɛsɛ sɛ ɛhaw yɛn ho.
- Hypnopompic Hallucinations: Ɛtaa ba nso sɛ wobɛte nnyigyei bere a woanyane afi nna mu ansa na woasan anya n’adwene a edi mũ.
Nanso, sɛ wote saa nnyigyei yi bere nyinaa bere a w’ani da hɔ kɛse na w’ani da hɔ a, ebetumi ayɛ adwene anaa ntini mu yare bi ho sɛnkyerɛnne. Enti ɛyɛ papa sɛ wo ne oduruyɛfo bɛkasa afa ho.
Dɛn na ebetumi de eyi aba?
Nneɛma pii wɔ hɔ a ebetumi de eyi aba. Ebi yɛ bere tiaa mu de, ebi nso yɛ bere tenten. Sɛnea nyansahufo kyerɛ no, ebetumi afi aso a ɛwɔ yɛn amemene mu a ɛbɛyɛ adwuma mpofirim a ntease biara nnim, anaasɛ ntini mu nkwaadɔm te sɛ dopamine ne serotonin a ɛwɔ amemene no mu a ɛnkari pɛ.
Nneɛma atitiriw a enti ɛte saa no bi ni:
1. Adwene mu akwahosan ho nsɛm
- Schizophrenia : Eyi ne ade titiriw a ɛde ba. Nnipa a wɔwɔ adwenemhaw no mu bɛyɛ 75% te nne wɔ saa kwan yi so. Eyi yɛ tebea a ɛma obi twe ne ho fi nokwasɛm ho.
- Bipolar Disorder: Nnipa a wɔwɔ saa yare yi mu 20%-50% betumi anya eyi.
- Post-traumatic stress disorder (PTSD): Saa tebea yi betumi aba nnipa bɛyɛ 40% a wɔanya adwenemhaw a emu yɛ den mu.
- Dadwen ne Adwenemhaw Kɛse: Ɛtɔ mmere bi a, aso mu nsusuwii hunu betumi aba wɔ tebea horow yi mu.
2. Aso a ɛyɛ mmerɛw
Nnipa a wɔn aso yɛ den, titiriw bere a wɔrenyin no, wɔ hokwan 16% sɛ wobenya saa tebea yi. Ɛtɔ mmere bi a , aso a ɛbɔ bere nyinaa no betumi abata tebea yi ho. Dodow a aso a ɛyɛ den no dɔɔso no, dodow no ara na ɛda adi sɛ obenya saa nsusuwii hunu ahorow yi.
3. Nyarewa a ɛwɔ ntini mu
- Ɔhaw ahorow a ɛfa nna ho (sɛ nhwɛso no, narcolepsy , nna a wontumi nna) .
- Parkinson yare a ɛma obi nya yare
- Nnwodwoɔ
- Atiridiinini
- Amemene mu akisikuru anaa akuru
4. Bere tiaa mu ntease afoforo
- Nsa ne nnubɔne a wɔde di dwuma
- Dae a wontumi nna a emu yɛ den
- Ɔkɔm a emu yɛ den
- Sɛ́ nnuru bi a wɔakyerɛw ama wɔn no mu nsunsuanso bɔne
- Adwenemhaw a emu yɛ den anaa awerɛhow a emu yɛ den, te sɛ ne dɔfo bi wu
- Nyarewa te sɛ nsu mu yare (UTIs), titiriw wɔ wɔn a wɔn mfe akɔ anim mu
- Bere a ne ho retɔ no afi aduru a wɔde kum nipadua no mu bere a wɔayɛ no oprehyɛn akyi no
Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?
Ayaresa no gyina nea ɛde ba no so. Sɛ nea ɛde ba no yɛ bere tiaa mu de, te sɛ nna a wonnya anaa ɔkɔm a, dede no begyae bere a nea ɛde ba no afi hɔ no.
Nanso, sɛ eyi ka tebea a ɛtra hɔ kyɛ ho a, ɛho hia sɛ wɔsa yare.
- Nnuru a wɔde di dwuma:
- Nnuru a ekum adwene mu yare: Wɔ tebea horow te sɛ adwenemhaw mu no, nnuru yi betumi atew nne a wɔte mpɛn pii ne sɛnea emu yɛ den no so. Sɛ nhwɛso no, aduru Clozapine no yɛ adwuma yiye, nanso ɛsɛ sɛ wɔde di dwuma wɔ aduruyɛfo hwɛ ase esiane ne nsunsuanso bɔne nti.
- Nnuru afoforo a ɛma obi nya adwene mu nkate: Wobetumi de nnuru a wɔde ma tebea horow te sɛ adwenemhaw anaa adwenemhaw nso adi saa sɛnkyerɛnne ahorow yi so.
- Adwene ne Nkate Ho Ayaresa / Ɔkasa Ho Ayaresa:
Afotu ho hia yiye ka nnuru ho. Eyi bɛboa wo ma woatra ase ne tebea no, adi ho dwuma, na woadi suro a wusuro wɔ ho no so.
- Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Eyi boa wo ma wosakra ɔkwan a wofa so hwɛ nne ahorow a wote no na wusua sɛnea wubedi so.
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT): Eyi hwehwɛ sɛ wugye nokwasɛm a ɛyɛ sɛ wote saa nne ahorow yi tom na woama wo ho ahoɔden de akɔ w’asetra mu botae ahorow ho.
- Hallucination-Focused Integrative Treatment (HIT): Eyi yɛ ayaresa kwan a wɔde asi nne so titiriw.
Dɛn na metumi ayɛ de adi eyi so?
Wɔ ayaresa a wo duruyɛfo de ma wo akyi no, nneɛma bi wɔ hɔ a wubetumi ayɛ.
- Ade a ɛtwetwe adwene: Sɛ wufi ase te dede a, fa afiri a wɔde bɔ wo ti hyɛ wo ti so na tie dwom bi, teɛteɛ w’apɔw mu, noa biribi a w’ani gye ho, anaa wode wo ho hyɛ anigyede foforo mu.
- Akuw a Wɔboa: Sɛ wobɛka nnipa kuw bi a wɔwɔ osuahu a ɛte sɛ wo de ho a, ebetumi ayɛ ahoɔden fibea kɛse.
- Tumidi: Nnipa binom bu wɔn ani gu nne a wɔte no so. Afoforo bɔ mmɔden sɛ wobedi wɔn so denam adwene a wɔka kyerɛ wɔn sɛ "wonnyae kasa" no so.
- Asetra a ahoɔden wom: Nneɛma te sɛ nna a ɛfata, nsa/nnubɔne a wobɛkwati, ne aduan a ɛkari pɛ a wobedi ho hia yiye.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ mekɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Eyi ne ɔfã a ɛho hia sen biara.
Sɛ dede a wote no ma wote ehu, adwennwen, anaa awerɛhow nka , anaasɛ ɛhaw wo da biara da dwumadi ahorow a , akyinnye biara nni ho sɛ kɔ oduruyɛfo nkyɛn.
Titiriw sɛ nne ahorow a wote no reka akyerɛ wo sɛ pira wo ho anaa obi foforo a, ɛyɛ ntɛmpɛ. Sɛ ɛba saa a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara.
Sɛ obi a wunim no rehu amane wɔ saa tebea yi mu na ɔreyɛ n’ade a ɛne nokwasɛm nhyia na ebetumi ayɛ asiane ama wɔn ankasa anaa afoforo a, ɛho hia yiye sɛ wode no kɔ ayaresabea Dwumadibea a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU) a ɛbɛn no .
Nsuro sɛ wo ne w’abusua, w’adamfo a wowɔ mu ahotoso, ne titiriw no wo duruyɛfo bɛka eyi ho asɛm pefee. Eyinom yɛ tebea horow a wobetumi adi so yiye denam ayaresa so.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Nne a wɔte wɔ baabi a obiara nni hɔ (Auditory Hallucinations) yɛ tebea a ebetumi aba esiane nneɛma ahorow nti. Ɛnyɛ bere nyinaa na ɛkyerɛ sɛ obi anya yare a emu yɛ den.
- Ebetumi ayɛ nea ɛfata sɛ nneɛma a ɛte sɛɛ besi bere a yɛrekɔda anaa wɔrenyane no.
- Sɛ wokɔ so te nnyigyei bere a woda hɔ, titiriw sɛ ɛhaw wo a, ɛho hia sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn.
- Adwene mu nyarewa te sɛ adwenemhaw ne adwenemhaw, aso a ɛyɛ den, ne ntini mu nyarewa betumi de eyi aba.
- Wobetumi de nnuru ne adwene mu ayaresa adi tebea yi ho dwuma yiye. Enti, nsuro anaa nnwu sɛ wobɛhwehwɛ ayaresa.
- Sɛ wote nne ahorow a ɛhyɛ wo sɛ pira wo ho anaa afoforo a, bu no sɛ ɛyɛ ntɛm ara na kɔ ayaresabea ntɛm ara.
👩🏽 ⚕️ Nsɛmmisa foforo (FAQs)
💬 Tebea bɛn na ɛyɛ hu sɛ yɛte nnyigyei/nne a obi foforo ntumi nte (Auditory Hallucinations)?
Eyi nyɛ aso a ɛyɛ yaw a ɛyɛ daa kɛkɛ! Eyi yɛ ‘adwene mu yare’ ho sɛnkyerɛnne titiriw. Nne a wobɛte yɛ adwene mu tebea a ɛyɛ hu yiye a wo nkutoo na wowɔ dan mu na obi foforo ntumi nte wo, nanso obi nkutoo na wotumi te sɛ ɔne wo rekasa. Ebia saa nne ahorow yi rekasa atia wo, wɔredi wo ho fɛw, anaasɛ wɔde ahyɛde ahorow a edi awu mpo rema wo (ahyɛde ho nsusuwii hunu).
💬 Dɛn ne nneɛma titiriw a ɛma yɛte nnyigyei a enni hɔ ankasa (Auditory Hallucinations)?
Ade titiriw nti a eyi ba ne adwenemyare a emu yɛ den a wɔfrɛ no ‘Schizophrenia’ (ayarefo yi mu 70% na wɔyare eyi). Afei nso, akyinnye biara nni ho sɛ nnipa a wɔwɔ adwenemhaw a emu yɛ den, ayarefo a wɔwɔ adwenemhaw, nnipa a wɔwɔ adwenemhaw a ɛba wɔ adwenemhaw akyi (PTSD), ne nnipa a wɔasɛe wɔn amemene denam nnubɔne a ano yɛ den (Ice / Methamphetamines / Cocaine) a wɔde di dwuma so no betumi ate nne ahorow a ɛyɛ hu saa.
💬 Dɛn ne 'emergencies' a ɛhia sɛ wɔde obi kɔ ayaresabea ntɛm ara sɛ obi te nne te sɛ yei a?
Asiane kɛse ne aniberesɛm ne sɛ saa nne ahorow yi hyɛ wo sɛ ‘kum wo ho’, huruw kɔ keteke mu, anaasɛ wukum onipa/abofra foforo a ne ho nni asɛm (awudi/nne a ɛhyɛ)! Wɔ mmere a ɛte sɛ eyinom mu no, wonhu sɛ ɛyɛ atosɛm, wɔbɛyɛ no ankasa. Enti, ɛsɛ sɛ wode ɔyarefo no kɔ adwenemyare ho oduruyɛfo/ayaresabea (Psychiatric Emergency) a wontwentwɛn wo nan ase.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho