Biribiara a ɛfa CPAP afiri a egyae ahurututu ne ahomegye bere a obi da mu no ho

So wobɔ wo hwene denneennen anadwo? So ɛtɔ mmere bi a obi a ɔwɔ w’abusua mu ka kyerɛ wo sɛ wugyae home sikɔne kakraa bi bere a woada no? Sɛ wosɔre anɔpa a, wote nka sɛ wunni ahoɔden biara, ɛmfa ho sɛnea wobɛda no? So wote nka sɛ woda awiabere wɔ ɔkwan soronko so? Sɛ saa nneɛma yi taa yɛ wo a, ebia wo nso wobɛnya tebea bi a wɔfrɛ no `Sleep Apnea`. Mma ɛnhaw wo, ayaresa ahorow a etu mpɔn yiye wɔ hɔ a wɔde sa eyi nnɛ. Enti ɛnnɛ yɛbɛka ayaresa titiriw ne nea eye sen biara a wɔde sa eyi ho asɛm, CPAP afiri no.

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne saa CPAP afiri yi?

CPAP gyina hɔ ma `Mframa kwan so nhyɛso pa a ɛkɔ so`. Wɔ Sinhala kasa mu no, ɛkyerɛ ``Mframa kwan so Nhyɛso Pa a Ɛkɔ So''. Ɛwom sɛ ebia edin no bɛyɛ te sɛ nea ɛyɛ den de, nanso ɔkwan a wɔfa so yɛ no yɛ mmerɛw yiye. Ɛyɛ afiri ketewaa bi. Ɛboa ma wo mframa kwan no bue bere a woada no. Sɛ yɛbɛka no pɛpɛɛpɛ a, afiri no nam akatasoɔ a ɛhyɛ wo hwene ne/anaasɛ w’ano so ma mframa a ɛnyɛ den pii, na ɛma wo mframa kwan no bue.

Mpɛn pii no, CPAP afiri bi wɔ afã horow yi:

• Mask: Eyi ba wɔ ɔkwan bi so a ɛkata wo hwene nkutoo so, anaa wo hwene ne w’ano nyinaa.
• Straps: Wɔde hyɛ mask no mu den sɛnea ɛbɛyɛ a ɛrenhinhim wɔ w’anim.
• Tube: Tube a ɛyɛ mmerɛw a ɛka mask no ne afiri no motor bom.
• Motor: Saa motor yi gye mframa a efi dan no mu na ɛde fa paipu no mu wɔ nhyɛso ase.
• Mframa a Wɔde Yi Mframa: Eyi boa ma woyi mfutuma ne nneɛma afoforo fi mframa a ɛhyɛn afiri no mu no mu na ɛma mframa a ɛho tew.

Mfiri foforo bi mpo wɔ nneɛma foforo te sɛ ``Heated Humidifiers'' a ɛma mframa yɛ hyew na ɛde nsu ka ho.

Tebea bɛn na wɔde CPAP afiri di dwuma ma?

Wɔde CPAP mfiri di dwuma titiriw de sa tebea bi a wɔfrɛ no ‘obstructive sleep apnea’ , a wɔfrɛ no aduruyɛ mu sɛ `Obstructive Sleep Apnea (OSA).’

Susuw ho saa kwan yi so. Sɛ yɛda a, yɛn menewa mu ntini no dwo. Wɔ obi a ɔwɔ OSA mu no, saa ntini ahorow yi dwo dodo, na ɛma mframa kwan no yɛ teateaa anaasɛ ɛto mu. Afei, ahome gyae sikɔne kakraa bi. Eyi betumi asi mpɛn ɔhaha pii anadwo biara. Bere biara a eyi bɛba no, mframa pa dodow a ɛkɔ amemene ne nipadua no mu no so tew.

Sɛ wɔannya saa `Sleep Apnea` tebea yi a, ɛwɔ asiane kɛse mu sɛ bere kɔ so no, ebenya akwahosan ho haw a emu yɛ den. Nhwɛsoɔ:

• Koma mu yare
• Mogya mmoroso
• Nnwodwoɔ
• Asikreyare a Ɛto so 2
• Nkate mu Nhumu a Ɛyɛ Fɛ

Afei nso, nna a ɛnnɔɔso betumi ama obi ada awia dodo, na ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi behyia akwanhyia no yɛ kɛse.

Ɔkwan bɛn so na saa afiri yi yɛ adwuma ankasa?

Adeyɛ no yɛ mmerɛw yiye. Afiri no di kan gye dan mu mframa a ɛfata. Afei ɛsepa mframa no na ɛtew ho, ɛyɛ nsakrae wɔ nhyɛso a wuhia no mu, na ɛde fa afiri bi mu kɔ akataso bi mu. Mframa a ɛsen bere nyinaa yi ma wo menewam afã horow te sɛ wo tɛkrɛma, w’anom a ɛyɛ mmerɛw, ne w’anom a ɛyɛ mmerɛw no hwe ase kɔ akyi na esiw wo mframa kwan. Te sɛ balloon a mframa ahyɛ mu ma no, saa mframa yi ma wo mframa kwan no bue. Eyi ma wo home gyina na ɛma wo nna tu mpɔn kɛse.

Nanso ade a ɛho hia sen biara a ɛsɛ sɛ wokae ne sɛ, sɛ saa ayaresa yi bɛyɛ yiye a, ɛsɛ sɛ wode saa afiri yi di dwuma bere biara a wobɛda (anadwo, awiabere, bere a woretu kwan mpo). Ɛho hia nso sɛ wobɛhohoro akatasoɔ ne nsuo afiri no ho da biara, na woanya akatasoɔ ne nsuo afiri foforɔ sɛdeɛ wo duruyɛfoɔ akyerɛ wo no.

So CPAP mfiri ahorow wɔ hɔ?

Aane. CPAP yɛ ayaresa biako pɛ a wɔfrɛ no ``Positive Airway Pressure (PAP)``. Ahorow atitiriw afoforo pii wɔ eyi ase. Wo duruyɛfo na obesi nea eye ma wo ho gyinae.

Mɛyɛ dɛn apaw akataso a ɛfata ama me?

Akatawia a wobɛpaw a ɛyɛ fɛ na ɛfata wo yiye no ho hia yiye ma CPAP ayaresa no nkonimdi. Eyi yɛ biribi a ɛsɛ sɛ wohyɛ anadwo biara. Akataso a ɛfata no bɛsono sɛnea w’anim te, sɛnea woda, ne sɛ ebia wobɛhome afa w’ano bere a woada no so.

Sɛ akatawia biako nyɛ wo dɛ mfiase no a, nhwe wo ho. Mmere bi wɔ hɔ a ɛsɛ sɛ wosɔ ahorow pii hwɛ kosi sɛ wubenya nea ɛbɛyɛ adwuma yiye ama wo. Wo ne wo duruyɛfo nka eyi ho asɛm pefee.

Mfaso bɛn na ɛwɔ CPAP afiri a wɔde di dwuma so?

Te sɛ CPAP afiri no, sɛ wɔkɔ so de di dwuma a, ɛma wonya mfaso pii wɔ bere tiaa ne bere tenten mu.

Mfaso a ɛwɔ bere tiaa mu:

• Dae a ɛkɔ anim: Wubetumi ada yiye kɛse na woada yiye. Wobɛtumi asɔre anɔpa a woanya ahoɔden.
• Ahurututu a ɛso tew anaasɛ enni hɔ: Wo hokafo no nna bɛyɛ ahomegye te sɛ wo de no.
• Dae a ɛtra so awiabere (Hypersomnia) a woyi fi hɔ: Ogyae nna awiabere wɔ adwumam anaa bere a ɔreka kar no.
• Adwene mu tebea a ɛkɔ anim: Sɛ obi da yiye a, ɛtew abufuw ne dadwen so, na adwene no dwo.

Mfaso a ɛtra hɔ kyɛ:

• Mogya mmoroso a wɔhwɛ so.
• Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya komayare te sɛ komayare ne ɔyare a ɛma obi hwe ase no so tew.
• Nkae ne nsusuwii a ɛkɔ anim (Cognitive Function).

So nneɛma bɔne bi wɔ hɔ? Dɛn ne nneɛma bɔne a efi mu ba?

Yiw, sɛ yɛbɛka nokware a, nna kakraa a edi kan no betumi ayɛ den kakra. Ɛsɛ sɛ yegyina saa asɛm no ano.

Nnipa pii hu sɛ akatawia a wɔbɛhyɛ no nyɛ wɔn dɛ mfiase no. Ebinom te nka sɛ wɔyɛ claustrophobic. Ebia afoforo nso bɛte nka sɛ ɛyɛ aniwu sɛ wɔde bedi dwuma. Ebia ɛbɛyɛ den nso sɛ wobɛda mfiase no.

Nneɛma bɔne a ɛtaa ba a ebetumi aba ne:

• Anom a ɛyɛ mmerɛw
• Rehono
• Ano a ɛyɛ nwunu
• Mogya a ɛba hwene mu

Saa nneɛma yi taa ba efisɛ mframa a efi afiri no mu ba no yɛ nwini na ɛyɛ nwunu. Sɛ wode afiri a ɛma nsu yɛ hyew di dwuma a , ebetumi aboa ma wɔasiw ɔhaw ahorow yi pii ano. Afei nso, sɛ akatasoɔ no ma wo honam ani yɛ kɔkɔɔ anaasɛ ɛyɛ wo yaw a, ɛkyerɛ sɛ womfa akatasoɔ a ne kɛseɛ fata nni dwuma mma wo, anaasɛ nhama no mu yɛ den dodo. Wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa ɔhaw ahorow yi mu biara ho.

So akwan foforo wɔ hɔ a wobetumi de asi CPAP afiri no ananmu?

Yiw, bere a CPAP ne ayaresa titiriw na etu mpɔn sen biara no, akwan foforo wɔ hɔ a wobetumi afa so ama nsɛm bi anaa nsɛm a emu nyɛ den a ɛfa `Sleep Apnea` ho.

• Oral Appliance Therapy: Mfiri titiriw bi a wɔde bata sẽ ho na ɛma anom kɔ n’anim kakra na ama mframa kwan no abue.
• Positional Therapy: Mfiri a ɛboa ma woda w’afã, efisɛ sɛ woda w’akyi a, ɛma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobɛhome no yɛ kɛse.
• Mu duru a Wɔhwɛ So: Kɛse mmoroso yɛ ade titiriw a ɛde nna mu ahomegye ba. Sɛ obi mu duru so tew a, ebetumi aboa ma woadi tebea yi so.
• Oprehyɛn: Wɔ nsɛm pɔtee bi mu no, wɔde oprehyɛn di dwuma de yi akwanside ahorow a ɛwɔ mframa kwan no mu no fi hɔ.

Wo duruyɛfo na obesi ayaresa a eye ma wo ho gyinae.