Nnuru a wɔde siw atiridii ano ne nnuru a ekum atiridii? Momma yensua nnuru yi ho ade pɛpɛɛpɛ!

So wo nso wunya atiridii na wobrɛ esiane sɛ wo hwene asiw, wofe bere nyinaa, na ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛhome nti? Wɔ mmere a ɛte sɛ eyinom mu no, yɛn mu pii srɛ atiridii aduru fi nnurutɔnbea. Nanso ɛho hia paa sɛ w’akwahosan hu nea nnuru yi yɛ, sɛnea ɛka nipadua no, ne nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ ho bere a wode redi dwuma no. Enti ɛnnɛ yɛbɛka eyi ho asɛm.

Dɛn ne decongestant?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, aduru a ɛma hwene mu yɛ den no yɛ aduru a ɛboa ma anom a ɛyɛ mmerɛw no so tew. Sɛ wowɔ atiridiinini, atiridiinini, anaa akisikuru a, ntini a ɛyɛ mmerɛw ne mogya ntini a ɛwɔ wo hwene mu no hohoro. Ɛno ne bere a wo hwene mu yɛ den, wote nka sɛ wo ho ayɛ wo yaw, na ɛma ɛyɛ den sɛ wobɛhome.

Aduru a ɛma mogya tu no yɛ adwuma denam mogya ntini a ahonhon wɔ wo hwene mu a ɛsan de ba no so. Eyi ma nhyɛso a ɛwɔ wo hwene mu no so tew, ɛma wo hwene mu yɛ den, na ɛma wutumi home ntɛmntɛm.

Wobetumi anom nnuru a wɔde tew hwene mu sɛ nnuru a wɔde hyɛ anom, nnuru a wɔde petepete hwene mu, ne nnuru a wɔde petepete hwene mu.

Ɔkwan bɛn so na wobɛpaw decongestant pa?

Nnuru ahorow abien a wɔtaa de ma nipadua no mu yɛ hyew ne `Pseudoephedrine` ne `Phenylephrine`. Nanso, nnansa yi ara FDA a ɛwɔ United States no hui sɛ aduru `Phenylephrine` a wɔnom wɔ aduruyɛ mu no ntumi nyɛ adwuma yiye wɔ hwene mu akisikuru a wɔde fi hɔ no mu. Nanso ɛnyɛ nea epira nipadua no nso. Nanso, wɔka sɛ nnuru a wɔde petepete hwene mu a `Phenylephrine` wom da so ara yɛ adwuma.

Mpɛn pii no, nnuru yi ka nnuru afoforo ho. Sɛ nhwɛso no, wɔde dextromethorphan fra dextromethorphan ma ɔfe anaa acetaminophen ma atiridii ne ɛyaw.

Nea ɛho hia sen biara ne sɛ, sɛ wode aduru a wɔde petepete hwene mu a ɛma ɛyɛ mmerɛw di dwuma a, mfa nni dwuma bɛboro nnansa a ɛtoatoa so. Sɛ wokɔ so de di dwuma a, ebia aduru no bɛyɛ wo su na wo hwene mu akisikuru no betumi ayɛ kɛse. Wɔfrɛ eyi sɛ ‘rebound congestion’.

Enti dɛn ne nnuru a ekum histamine?

Nnuru a ekum histamine yɛ nnuru bi a wɔde di dwuma titiriw de siw sɛnkyerɛnne ahorow a akisikuru de ba no ano. Wɔde sa nneɛma te sɛ ahurututu, hwene a ɛretu, aniwa a ɛyɛ nsu, ne akisikuru.

Sɛ yɛn nipadua nya allergy a, nnuru bi a wɔfrɛ no `Histamine` na ɛba. Nsɛnkyerɛnne a yɛaka ho asɛm wɔ atifi hɔ no nyinaa fi saa histamine yi. Aduru a ekum histamine yɛ adwuma denam histamine yi dwumadi a esiw ano no so.

Nanso, ɛnyɛ histamine na ɛde hwene mu nsuo ba bere a woanya atiridiinini no. Enti , nhwehwɛmu ada no adi sɛ nnuru a ekum atiridiinini nyɛ aduru a etu mpɔn kɛse ma atiridiinini.

Nnuru atitiriw abien na ɛwɔ hɔ a wɔde ko tia akisikuru:

• Awo ntoatoaso a edi kan a wɔde ko tia akisikuru: Eyinom ma woda . Sɛ nhwɛso no, Chlorpheniramine (a yɛn nyinaa nim no sɛ ‘Piriton’) ne Brompheniramine.
• Awo ntoatoaso a ɛto so abien Nnuru a Ɛko Tia Histamine: Eyinom ntaa mma obi nna. Nhwɛsoɔ: `Loratadine`, `Fexofenadine`.

Nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ ho bere a wode aduru yi redi dwuma no

Ɛwom sɛ mpɛn pii no nnuru a wɔde siw akisikuru ano ne nnuru a ekum akisikuru yɛ nnuru a asiane biara nni ho de, nanso ebetumi de ɔhaw ahorow aba nnipa a wɔwɔ akwahosan tebea horow bi ne wɔn a wɔnom nnuru afoforo so. Enti nyansa wom bere nyinaa sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa ansa na woanom nnuru yi.

Hwɛ pon a ɛwɔ ase hɔ no. Sɛ wowɔ saa tebea horow yi bi a, ɛsɛ sɛ wohwehwɛ aduruyɛfo afotu ansa na woanom nnuru yi.

Sɛ woanyinsɛn anaa worenom nufu a, nnom nnuru yi mu biara a wonkɔ oduruyɛfo nkyɛn. Nnuru bi a wɔde siw akisikuru ano no mfata mma ɛnanom a wɔma wɔn nufu.

Nneɛma bɔne a ɛtaa ba

Ɛsono nneɛma bɔne a nnuru a wɔde siw akisikuru ano ne nnuru a ekum akisikuru mu ba.

• Antihistamines titiriw na ɛma obi da , enti sɛ woreka kar anaa wode mfiri redi dwuma a, ebetumi ayɛ asiane kɛse.
• Nnuru a wɔde tew nsu mu no nya nkɛntɛnso a ɛne eyi bɔ abira. Wobetumi ama obi nna a ontumi nna na ontumi nnya ahomegye . Enti, wɔnkamfo nkyerɛ sɛ wɔmfa nni dwuma anadwo.

Nnuru abien yi nyinaa mu nsunsuanso bɔne bi a ɛtaa ba wɔ ase ha.

• Nnuru a ekum akisikuru: Dae, ano ne menewa a ɛyɛ kusuu, adwenemhaw, tiyɛ, akisikuru, aniwa a ɛyɛ mmerɛw.
• Nnuru a ɛma mogya tu: Dae a ontumi nna, ahomegye, basabasayɛ, koma a ɛbɔ ntɛmntɛm (a ɛbɔ denneennen), mogya mmoroso a ɛkɔ soro.

So asiane biara nni ho sɛ wɔde saa aduru yi bɛma mmofra?

Eyi ho hia paa. Mfa atiridii aduru biara (a aduru a wɔde siw atiridiinini ano anaasɛ ɛko tia akisikuru wom) mma mmofra a wonnii mfe 4 a wunni aduruyɛfo afotu. Wɔwɔ asiane mu sɛ wobenya nsunsuanso bɔne a emu yɛ den. Wɔ mmofra a wɔanyinyin mpo fam no, ɛyɛ nea asiane biara nni ho sɛ wobehu mmofra oduruyɛfo ansa na wɔde nnuru yi ama wɔn.

Akwan a wobɛfa so anya ahotɔ afi atiridii mu a wonni nnuru

Ɛtɔ mmere bi a, saa nneɛma a ɛnyɛ den yi betumi ama wo ho atɔ wo sen nnuru.

• Nom nsu ne nsu a ɛyɛ hyew pii: Soup a ɛyɛ hyew, nhabannuru a wɔayam, ne nneɛma te sɛ cilantro ye paa.
• Fa nkyene nsu gu wo ho: Sɛ wode nkyene teaspoon biako a wɔde afra nsu a ɛyɛ hyew kuruwa mu a, ebetumi aboa ma wo menewam a ɛyɛ wo yaw no afi hɔ.
• Gye w’ahome pii: Ahomegye ho hia na nipadua no atumi ako atia nyarewa.
• Fa nkyene a ɛtɔ gu wo hwene mu: Eyinom boa ma wo hwene mu nwura na ɛtew hwene a ɛtwetwe no so.
• Kyerɛ nsuo a ɛyɛ hyew no:Wubetumi abue wo hwene denam nsu a ɛyɛ hyew a wobɛhwie agu kuruwa mu, de mpopaho akata wo ti so, na woahome nsu a ɛyɛ hyew no so.