So woyɛ obi a wowɔ asikreyare? Sɛ worehwɛ akokoaa kwan a, ebia nsɛmmisa pii wɔ w’adwenem. Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ wubesusuw sɛ, "So me asikreyare no bɛka me ba?", "Dɛn na ɛsɛ sɛ meyɛ wɔ saa bere yi mu?", "So metumi ayɛ biribiara yiye?" Nanso mma ɛnhaw wo. Sɛ wudi ho dwuma yiye a, akyinnye biara nni ho sɛ wubetumi de akokoaa a ɔwɔ apɔwmuden na ne ho yɛ fɛ aba wiase sɛ wowɔ asikreyare mpo a. Momma yɛnka eyi ho asɛm pefee na ɛnyɛ den.
Nea edi kan no, momma yɛnte ase: Eyi nyɛ nyinsɛn mu asikreyare!
Ɛha na nnipa pii adwene tu fra. Nnipa binom nya asikreyare bere a wɔyem nkutoo. Yɛfrɛ no nyinsɛn mu asikreyare. Mpɛn pii no, tebea no fi hɔ bere a wɔawo akokoaa no akyi.
Nanso ɛnyɛ ɛno ne nea yɛreka ho asɛm wɔ asɛm yi mu. Yɛreka sɛnea wobɛhwɛ wo nyinsɛn no so sɛ wowɔ asikreyare a woadi kan anya , Type 1 anaa Type 2. Nnuruyɛfo nso frɛ eyi "Pregestational Diabetes." Ɛmfa ho sɛnea woasua sɛ wo ne asikreyare bɛtra ase no, nyinsɛn yɛ asɛnnennen foforo koraa.
Dɛn nti na asikreyare nyinsɛn yɛ ‘asiane kɛse’?
Yiw, sɛ obi a ɔwɔ asikreyare a ɛto so 1 anaa 2 nyinsɛn a, yɛbu no sɛ ‘asiane kɛse wom’ . Ɛnyɛ sɛ eyi rebɛbɔ wo hu, na mmom sɛ ɛbɛkae wo sɛ wo ne wo ba no hia ɔhwɛ soronko. Wo nnuruyɛfo kuw no bɛhwɛ wo yiye efisɛ asikre dodow a ɛkɔ soro anaa ɛba fam wɔ mogya mu no nyɛ papa mma wo anaa wo ba no.
Saa bere yi mu no, ebia wubehia mmoa a efi nnuruyɛfo afoforo hɔ de aka wo awo ho oduruyɛfo ne mmea ho ɔyaresafo nyinaa ho.
- Ɛna ne Awotwaa Aduruyɛ Ho Ɔbenfo (MFM): Oduruyɛfo a ɔwɔ nimdeɛ soronko wɔ nsɛm titiriw ahorow yi ho.
- Endocrinologist: Oduruyɛfo a ne ho akokwaw wɔ hormone ne asikreyare ho.
- Aduan Ho Ɔbenfo a Wɔakyerɛw Ne Din: Ɔbɛboa wo ma woasiesie nnuan a ɛfata nyinsɛn ne asikreyare.
- Asikreyare Ho Ɔkyerɛkyerɛfo: Obi a wɔatete no titiriw a obetumi abua wo nsɛmmisa na wama wo afotu wɔ asikreyare ano aduru ho.
Kae sɛ saa nkurɔfo yi wɔ ha sɛ wɔrebɛboa wo. Enti ntwentwɛn wo nan ase sɛ wo ne wɔn bɛkasa afa nsɛmmisa anaa nsɛm biara a ɛhaw wo ho.
Ɔkwan bɛn so na ɛsɛ sɛ wusiesie wo ho ansa na woawo akokoaa?
Sɛ wowɔ asikreyare a, fi ase susuw ho sɛ wobɛwo anyɛ yiye koraa no asram 6 ansa na woanyinsɛn.Ɛyɛ papa sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Esiane sɛ ebehia sɛ wohwɛ wo mogya mu asikre dodow so wɔ wo nyinsɛn no nyinaa mu nti, ɛho hia sɛ wudi kan siesie wo ho ma ɛno.
Nnuruyɛfo taa kamfo kyerɛ sɛ wobɛma wo A1C ayɛ 6.5% anaa nea ɛba fam ansa na woanyinsɛn. Nea enti a ɛte saa ne sɛ akokoaa no akwaa atitiriw te sɛ amemene ne koma no reyɛ wɔ nyinsɛn no adapɛn a edi kan no mu. Sɛ wɔantumi anhyɛ asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu wɔ saa bere yi mu a, ebetumi aka wo ba no nkɔso.
Mfaso a ɛwɔ so sɛ wo ne nnuruyɛfo kuw no behyia ntɛm ne:
- Wɔbɛboa wo ama asikre dodow a ɛwɔ wo mu no asan aba nea ɛfata.
- Wubetumi ne aduannuru ho ɔbenfo akasa na woayɛ aduan pa ho nhyehyɛe a ɛfata ma nyinsɛn.
- Ebia ɛho behia sɛ woyɛ nsakrae wɔ asikreyare aduru a wode di dwuma no mu bere a wonyinsɛn no. Wubetumi adi kan ahu eyi ho asɛm.
- Ebia wɔbɛkamfo akyerɛ wo sɛ fa mfiridwuma foforo te sɛ Continuous Glucose Monitor (CGM) anaa Insulin Pump di dwuma. Eyi yɛ bere pa a ɛsɛ sɛ wode yɛ wo su ntɛm.
- Wubetumi ahwɛ w'ani, asaabo, ne koma akwahosan ansa na woanyinsɛn, efisɛ nsɛnnennen bi a asikreyare de ba (te sɛ ``Retinopathy'' ne ``Nephropathy'') betumi akɔ soro anaasɛ anya foforo wɔ nyinsɛn mu.
Ɔkwan bɛn so na asikreyare ho dwumadie sesa wɔ nyinsɛn mu?
Nsakrae akɛse pii wɔ asikreyare a wohwɛ so bere a wonyinsɛn no mu.
1. Ma asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no nkɔ so: Sɛnea ɛbɛyɛ a nsɛnnennen no so bɛtew no, ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye wɔ asikre dodow a ɛwɔ wo mu no ho sen sɛnea wotaa yɛ no.
2. Insulin ahiade a ɛsakra: Insulin dodow a wuhia no taa sesa bere a nipadua no mu nkwaadɔm mu nsakrae ba no.
3. Aduan a wohia a wobɛkari pɛ: Asikre dodow a wobɛhwɛ so bere a wunya aduannuru a ehia ma akokoaa no nyin no yɛ asɛnnennen.
Botae ahorow a ɛbɛma asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu akɔ so atra hɔ bere a wonyinsɛn no
Eyinom ne dodow a wɔde wɔn ani asi so a nnuruyɛfo taa kamfo kyerɛ. Nanso, eyinom betumi ayɛ soronko kakra a egyina wo tebea no so. Enti , ɛho hia sɛ wudi wo duruyɛfo akwankyerɛ akyi.
| Bere a wɔrehwɛ mu | Asikre dodow a wɔde asi wɔn ani so (mg/dL) . |
|---|---|
| Mmuadadi (ansa na wɔadi anɔpaduan) . | Ennu 95 mg/dL |
| Dɔnhwerew biako wɔ adidi titiriw akyi | Ennu 140 mg/dL |
| Nnɔnhwerew abien wɔ adidi titiriw akyi | Ennu 120 mg/dL |
Sɛ wubedu saa botae ahorow yi ho a, ebehia sɛ woyɛ nea edidi so yi:
- Hwɛ yiye wɔ carbohydrates dodow a ɛwɔ nnuan a wudi mu no ho.
- Fa insulin gu mu simma 10-15 ansa na woadi.
- Apɔw-mu-teɛteɛ na aboa ma asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no so (ka eyi ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo).
Sɛnea ɛsɛ sɛ insulin sesa wɔ nyinsɛn mu
Eyi ne asɛnnennen kɛse ma nnipa pii. Wɔ nyinsɛn mu no, wo nipadua mu nkwaadɔm mu nkwaadɔm sakra kɛse. Esiane eyi nti, insulin dodow a wuhia nso sesa bere nyinaa.
- Mmere abiɛsa a edi kan (asram 3 a edi kan): Nnipa binom hia insulin a wohia no so tew kakra wɔ saa bere yi mu, nanso eyi ntaa mma obiara.
- Adapɛn 16 akyi: Wɔ saa bere yi mu no, nkwaadɔm a awotwaa no yi fi nipadua no mu no ma nipadua no tumi ko tia insulin no yɛ kɛse. Eyi to nnipa a wonni asikreyare mpo. Ne saa nti, insulin dodow a wuhia no kɔ soro nkakrankakra.
- Edu adapɛn 36-37: Seesei ebia wubehia insulin dodow a wuhia ansa na woanyinsɛn no mmɔho abien anaa abiɛsa .
- Awo akyi: Nea ɛyɛ nwonwa no, bere a wɔawo akokoaa no na wɔawo awotwaa no akyi no, insulin a wuhia no so tew kɛse. Ebia wubehia dodow a wohia ansa na woanyinsɛn no anaasɛ nea ennu saa mpo. Ɛho hia sɛ wudi kan ne wo duruyɛfo susuw eyi ho na woyɛ nhyehyɛe bi.
Nhwehwɛmu foforo bɛn na ɛsɛ sɛ mehwɛ kwan bere a manyinsɛn no?
Esiane sɛ wowɔ asikreyare nti, ebehia sɛ woyɛ aduruyɛ mu nhwehwɛmu ne scan pii sen ɛna a onyinsɛn a ɔte ase. Wɔyɛ eyinom de hwɛ hu sɛ wo ba no renyin na woanya apɔwmuden.
| Sɔhwɛ | Dɛn nti na wɔyɛ saa? |
|---|---|
| Awotwaa mu Echocardiogram | Esiane sɛ asikreyare ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ akokoaa no benya komayare a wɔde awo no no yɛ kɛse nti, hwɛ sɛnea akokoaa no koma te. |
| Nkɔso Scans | Wɔhwɛ sɛnea akokoaa no nyin adapɛn kakraa biara. Nkokoaa a ɛnanom a wɔwɔ asikreyare woo wɔn no wɔ asiane mu sɛ wɔbɛyɛ akɛse asen sɛnea ɛte (Fetal Macrosomia). |
| Sɔhwɛ a Ɛnyɛ Adwennwen (NST) . | Wɔyɛ no bɛyɛ pɛnkoro dapɛn biara wɔ nyinsɛn no fã a etwa to no mu. Wɔhwɛ sɛnea akokoaa no koma bɔ ne sɛnea ɔkeka ne ho. |
| Abɔde a Nkwa Wom Ho Nsɛm (BPP) . | Eyi nso yɛ scan. Ɛkyerɛ sɛnea akokoaa no home, sɛnea ne ntini te, sɛnea ɔkeka ne ho, ne nsu dodow a ɛwɔ awotwaa no mu. |
Asiane ne nsɛnnennen bɛn na ebetumi aba?
Ɛho hia sɛ wohwɛ asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no so na ama asiane ahorow yi so atew. Ɛho hia sɛ wuhu saa nneɛma yi, nanso nsuro sɛ eyinom nyinaa bɛto wo.
Asiane ahorow a ebetumi aba akokoaa no so
- Awo mu dɛmdi: Asiane a ɛwɔ hɔ sɛ obi benya awo mu dɛmdi, titiriw koma mu dɛmdi no yɛ kɛse kakra.
- Akokoaa a ɔsõ sen sɛnea ɔte (Fetal Macrosomia): Akokoaa no mu duru betumi aboro kilogram 4. Eyi betumi de ɔhaw aba ɛna no ne akokoaa no nyinaa so bere a wɔrewo no.
- Awo a Ɛnkyɛ: Sɛ nsɛnnennen bi sɔre a, ebia ɛsɛ sɛ wɔwo akokoaa no ansa na da a ɛsɛ sɛ wɔwo no adu.
- Awo akyi: Sɛ wɔwo akokoaa no wie a, tebea horow te sɛ asikre a ɛwɔ mogya mu a ɛba fam, ahome a ɛyɛ den, ne jaundice betumi aba. Wɔ mmere a ɛtete saa mu no, ebia ɛho behia sɛ wɔde akokoaa no to baabi a wɔhwɛ mmofra a wɔawo wɔn foforo (NICU).
Asiane ahorow a ɛwɔ hɔ ma wo (ɛna no) .
- Preeclampsia: Mogya mmoroso ne protein a ɛwɔ nsu mu bere a nyinsɛn no. Asikreyare yɛ ade titiriw a ɛde eyi ba.
- Ɛho hia sɛ wɔyɛ oprehyɛn (C-section): Ebia awo a ɛfata bɛyɛ den esiane akokoaa no kɛse nti.
- Asikre dodow a ɛba fam wɔ mogya mu (Hypoglycemia): .Sɛ worebɔ mmɔden sɛ wubedi asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no so a, ɛtɔ mmere bi a asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no betumi akɔ fam dodo.
- Asikreyare Ketoacidosis (DKA): Saa tebea yi taa ba bere a wɔyem esiane insulin a ɛko tia no kɛse nti. Anɔpa yare nso betumi de aba.
- Nsɛnnennen afoforo a ɛfa asikreyare ho: Nkɛntɛnso a asikreyare nya wɔ akwaa te sɛ aniwa ne asaabo so no betumi ayɛ kɛse bere a wɔyem no.
Wobɛyɛ dɛn ahyia saa asɛnnennen yi? Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn?
Asikreyare a wobɛtra ase wɔ nyinsɛn mu no betumi ayɛ ɔbrɛ wɔ adwene ne nipadua mu, nanso sɛ wudi anammɔn yi akyi yiye a, wubetumi afa akwantu yi mu yiye.
- Hwɛ asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu daa sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no.
- Bɔ mmɔden biara sɛ wobɛma asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no akɔ so ayɛ nea wopɛ.
- Fa insulin ne nnuru afoforo di dwuma sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no pɛpɛɛpɛ.
- Mma nntwa ayaresabea anaa nhwehwɛmu biara so.
- Di aduan a ahoɔden wom na ɛkari pɛ.
- Gyae nsa ne sigaretnom koraa.
- Susuw w’adwene mu akwahosan nso ho. Sɛ wote adwennwen nka a, wo ne w’adamfo anaa oduruyɛfo bi nkasa.
Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, frɛ wo duruyɛfo ntɛm ara.
| Nsɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ | Nkyerɛmu |
|---|---|
| Sɛ wuntumi nni asikre dodow a ɛwɔ wo mu no so a | Ɛmfa ho sɛnea wobɛbɔ mmɔden biara no, asikre dodow a wowɔ no boro nea wopɛ sɛ wobɔ no so anaasɛ ɛba fam bere nyinaa. |
| Sɛ akokoaa no kankyee sua a | Sɛ wote nka sɛ wo ba no ntumi nkɔ baabiara sɛnea ɔtaa yɛ no a. |
| Nsu a ɛba ɔbea awotwaa mu anaasɛ mogya a ɛtɔ | Sɛ nsuo bi a ɛretu anaa mogya repue a. |
| Nneɛma afoforo a ɛwom | Sɛ w’ani nhu ade yiye a, wote nka sɛ sukɔm de wo kɛse, anaasɛ wofe bere nyinaa. |
Kae sɛ, sɛ wowɔ biribi a ɛhaw wo a, nsuro da sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Ɛho hia yiye ma wo ne wo ba no ahobammɔ.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Sɛ wowɔ asikreyare mpo a, sɛ woyɛ nhyehyɛe pa na wodi ho dwuma a, wubetumi awo akokoaa a ɔwɔ apɔwmuden.
- Ansa na wubesusuw ho sɛ wobɛwo akokoaa no, di kan ne wo duruyɛfo nkasa asram kakraa bi na ma asikre dodow a ɛwɔ wo mogya mu no so.
- Nyinsɛn te sɛ ‘kuw agumadi’. Ɛsɛ sɛ wo, w’abusua, ne w’aduruyɛfo kuw no bom fa saa akwantu yi mu.
- Insulin a wuhia no bɛtaa asesa wɔ wo nyinsɛn no nyinaa mu, enti yɛ nsakrae biara a ɛho hia sɛnea wo duruyɛfo kyerɛ no.
- Sɛ wowɔ nsɛm bi a ɛhaw wo anaa nsɛmmisa bi a, wo ne w’aduruyɛfo kuw no nkasa pefee. Wɔwɔ hɔ sɛ wɔbɛboa wo.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho