Sɛ wowɔ Asikreyare a Ɛto so 2 a, wunim sɛ sɛnea wubedi ho dwuma no yɛ w’asetra fã kɛse. Enti sɛ wowɔ ɔhokafo, sɛ́ ɛyɛ okunu anaa ɔyere a, wo asikreyare nso yɛ wɔn asetra fã. Nokwarem no, nhwehwɛmu ada no adi sɛ sɛ wunya ɔhokafo a ɔboa wo a, ebetumi aboa wo ma woadi wo tebea no ho dwuma yiye. Na sɛ moyɛ adwuma sɛ kuw a, abusuabɔ a ɛda wo ne wo hokafo ntam no betumi ayɛ den.
Asikreyare ka wo hokafo no dɛn?
Eyi da adi yiye, nanso ɛsɛ sɛ yɛka. Onipa a wo ne no te a asikreyare no aka no kɛse ne wo hokafo. Wo tebea no betumi de nhyɛso kɛse aba wɔn so, wɔ adwene ne honam fam nyinaa. Ɛtɔ da bi mpo a, eyi betumi de ɔhaw foforo aba wo ne wo hokafo ntam.
Ɛtaa ba sɛ wo hokafo no bɛhaw ne ho wɔ nneɛma a ɛte sɛɛ ho.
| Ehu/dadwen a ebetumi asɔre ama ɔhokafo no | Nkyerɛkyerɛmu tiawa bi a ɛfa ho |
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| Akwahosan mu nsɛnnennen a emu yɛ den ho suro | Ebia osuro nneɛma a anibere wom, te sɛ n’ani a ɛbɛyera anaasɛ asikreyare nti ɛsɛ sɛ wotwa ne nan. Nkate a ɛne sɛ wobɛkɔ ɔhaw mu no yɛ adwennwen kɛse ma no. |
| Ehu a wosuro wɔ tebea horow a egye ntɛmpɛ ho | Ebia onnim nea ɔbɛyɛ sɛ asikre a ɛwɔ wo mogya mu no so tew mpofirim (hypoglycemia) anaa ɛkɔ soro (hyperglycemia). Sɛ wototɔ piti a, ebia obesuro nea ɔno ankasa bɛyɛ no kɛse. |
| Abusua mu asɛyɛde ahorow ho suro | Ebia obesusuw ho sɛ ebia wuntumi nni mmofra no, ofie nnwuma, ne asɛyɛde afoforo ho dwuma anaa. Ebia obebisa sɛ, "Yɛbɛyɛ dɛn ama yɛn abusua akɔ yɛn anim wɔ eyi mu?" |
| Nsɛmmisa a ɛfa sika ne insurance ho | Ebia sikasɛm ho nsɛm nso haw no, te sɛ sɛnea obetua asikreyare aduru ne oduruyɛfo nsrahwɛ, ne sɛ ebia ɔwɔ insurance ne sɛ ebia ɛdɔɔso anaa. |
Sɛ woanka nsɛm yi ho asɛm pefee a, saa nhyɛso ahorow yi betumi asɛe mo abusuabɔ bere tenten. Enti, momma yɛnka akwan bi a wubetumi afa so ahyɛ wo abusuabɔ mu den bere a worekɔ saa tebea foforo yi mu no ho asɛm.
Ɛbɛyɛ dɛn na mo baanu atumi abom atu kwan yi?
Eyi nyɛ akwantu a wo nkutoo wubetumi atu. Sɛ mo baanu nyinaa bom a, asɛnnennen yi so nkonimdi yɛ mmerɛw sen sɛnea mususuw.
Bɔ wo hokafo amanneɛ.
Dodow a wote wo asikreyare ase yiye no, dodow no ara na wubetumi adi ho dwuma yiye. Saa asɛm yi fa wo hokafo no ho pɛpɛɛpɛ.
Mommom sua asikreyare ho ade. Ɛsɛ sɛ mo baanu nyinaa hu asiane a ɛwɔ asikre dodow a ɛkɔ soro ne nea ɛba fam, insulin ne nnuru afoforo, mfaso a ɛwɔ apɔw-mu-teɛteɛ so, ne aduan a eye sen biara a wɔde siw asikre a ɛwɔ mogya mu ano no mu. Ɛyɛ papa sɛ wode wo duruyɛfo bɛka wo ho bere a worekɔhwɛ no no. Ɛyɛ adwene pa nso sɛ wɔn baanu nyinaa bɛkɔ nkyerɛkyerɛ nhyehyɛe ahorow wɔ asikreyare ayaresabea ahorow. Saa kwan no so no, obenya eyi nso ho ntease a emu da hɔ.
Munsusuw nea w’asɛyɛde yɛ ho.
Abusua biara, abusuabɔ biara yɛ soronko. Ebia w’ani begye sɛ wobɛma wo hokafo no ahwɛ wo insulin no na wahyɛ nyansa sɛ ɔbɛyɛ aduan foforo a ɛnyɛ asikreyare. Nanso wɔ obi foforo fam no, ebia saa nneɛma koro no ara bɛte nka sɛ "adidi mu haw," a wɔbɔ mmɔden sɛ wobedi wɔn ho so.
Ade a ɛho hia sen biara wɔ ha ne sɛ mobɛka sɛnea mo baanu betumi abom ayɛ adwuma de aboa mo ma moanya apɔwmuden sɛnea wubetumi biara ho nkɔmmɔ pefee.
Mma nnsusuw sɛ, "Sɛ mema ɔyɛ saa adwuma yi nyinaa a, ɛbɛyɛ adesoa ama no." Afei nso, nhwɛ kwan sɛ ɔno na ɔbɛhwɛ wo nnɔnhwerew 24 da biara. Bisa no sɛnea ɔbɛpɛ sɛ ɔboa. Na di nokware wɔ mmoa ko a wohwɛ kwan fi ne hɔ no ho. Ɛdenam akwanhwɛ ne ahye a emu da hɔ a mobɛhyehyɛ wɔ saa kwan yi so so no, mo baanu nyinaa betumi akwati adwennwen a ebetumi afi mmoa a mommoa anaasɛ mommoa pii mu aba no.
Mommom nyɛ asetra mu nsakrae abien no nyinaa.
Asikreyare a wobedi so no kyerɛ sɛ wɔbɛyɛ nsakrae koraa wɔ asetra mu. Aduan pa a wubedi, apɔw-mu-teɛteɛ daa , ne adwennwen a wobɛtew so yɛ w’ayaresa no afã horow a ɛho hia. Ebia ɛno bɛkyerɛ sɛ wobɛyɛ nneɛma te sɛ aduannoa wɔ fie anaa apɔw-mu-teɛteɛ a wobɛkɔ. Saa nsakrae yi betumi anya nkɛntɛnso kɛse wɔ wo hokafo no da biara da asetra so, nso.
Ɛyɛ den yiye sɛ wubenya suban foforo na woakura mu sɛ moanhyia nsɛnnennen yi sɛ kuw a.
Hwehwɛ nnuan foforo a mubetumi abom anya mu anigye. Fi ase yɛ apɔw-mu-teɛteɛ a mobɛbom ayɛ, te sɛ simma 30 nantew bere a moadidi anwummere awie no. Sɛ nhwɛso no, mubetumi abom akɔ sakre so wɔ dapɛn awiei. Ɛnyɛ mo nko na saa nneɛma yi bɛboa, na mmom mo baanu nyinaa nso.
Mma ntwentwɛn wo nan ase sɛ wubenya mmoa afi abɔnten.
Sɛ wote nka sɛ wo ne wo hokafo repere sɛ wobedi wo asikreyare no ho dwuma a, ebia awarefo afotu bɛyɛ ano aduru pa. Sɛ́ ebia wɔahu sɛ wowɔ asikreyare bere tiaa bi anaa bere tenten no, ɔfotufo betumi aboa wo ma nkitahodi atu mpɔn na ama w’akwahosan ayɛ botae a wobom yɛ.
Wubetumi nso anya mmoa afi akuw a wɔboa asikreyare no hɔ. Saa akuw yi betumi aboa wo ma woate nka sɛ ɛnyɛ wo nkutoo, sɛ ɛnyɛ wo nkutoo. Wobetumi nso ama wo afotu ne nsusuwii pa afi afoforo hɔ. Bisa wo duruyɛfo anaa asikreyare ho ɔkyerɛkyerɛfo no akuw a ɛwɔ wo mpɔtam hɔ ho asɛm.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Asikreyare yɛ biribi a ɛnyɛ wo nko na ɛka, na mmom wo hokafo nso. Eyi yɛ akwantu ma mo baanu nyinaa.
- Nkitahodi a ɛda adi pefee na efi nokwaredi mu a mo baanu ntam no ne ade titiriw a ɛbɛma moanya abusuabɔ a emu yɛ den. Ka nea wususuw, ne nea osusuw.
- Ka wo hokafo no wo asikreyare, asiane a ɛwɔ mu, ne sɛnea wodi ho dwuma ho asɛm. Fa wɔn ka wo ho bere a worekɔ wo duruyɛfo nkyɛn no.
- Mommɔ mu nyɛ asetra mu nsakrae te sɛ aduan ne apɔw-mu-teɛteɛ, na ɛnyɛ mo nkutoo. Ɛyɛ papa ma mo baanu nyinaa, ne mo abusuabɔ nso.
- Sɛ worehyia ɔhaw wɔ nsɛmpɔw ano aduru mu a, ntwentwɛn wo nan ase da sɛ wobɛhwehwɛ mmoa afi awarefo fotufo anaa kuw bi a wɔboa wɔn hɔ. Mmoa a wobɛsrɛ no yɛ ahoɔden ho sɛnkyerɛnne.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho