So wo menewam bere a woada? Momma yensua saa mfiri a wɔde ano anom a wɔde sa Sleep Apnea (Oral Appliances for Sleep Apnea) yi ho ade .

So wosɔre mpofirim anadwo, na worehome ahome? Anaasɛ ɛyɛ den ma wo sɛ wobɛda esiane sɛ wo hokafo no hwene nti? Ebia wote nka sɛ woagyae home kakra wɔ ntam? Eyi ne nea yɛfrɛ no wɔ aduruyɛ mu sɛ Obstructive Sleep Apnea (OSA) , anaasɛ obstructive sleep apnea. Sɛ wɔansa saa tebea yi a, ebetumi de akwahosan ho haw a emu yɛ den aba. Enti ɛnnɛ yɛrebɛka ayaresa bi a wɔde bɛyɛ eyi ho asɛm, titiriw ano aduru a nnipa pii nka ho asɛm.

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne saa Mfiri a Wɔde Ka Anom yi?

Eyinom yɛ mfiri titiriw ankasa a ntini ho oduruyɛfo bi ayɛ ama w’ano. Wɔte sɛ ano aduru a akuturukubɔfo de di dwuma no, nanso ɛsono sɛnea wɔyɛ adwuma koraa. Sɛ wode hyɛ w’anom anadwo bere a woada a, ɛboa ma wo mframa kwan no bue.

Afei, nea ɛto obi a ɔwɔ Sleep Apnea ne sɛ bere a wada no, ntini a ɛwɔ ne menewa akyi no dwo na mframa kwan no yɛ teateaa anaasɛ ɛto mu koraa. Afei, mframa nkɔ mu, na sɛnkyerɛnne bi kɔ amemene no mu sɛ ɛbɛkanyan wo kakra ma woahome. Saa kyinhyia yi kɔ so anadwo mũ no nyinaa. Esiane eyi nti, wuntumi nna yiye, na wo nipadua akwaa nso nnya mframa pa dodow a ehia. Enti nea saa mfiri a wɔde ano ka yi yɛ ne sɛ ɛbɛma w’ano, w’anom, ne wo tɛkrɛma akɔ baabi pɔtee bi, na ama wo mframa kwan no abue.

Saa mfiri yi ahorow atitiriw abien na ɛwɔ hɔ.

Wobetumi akyekyɛ saa mfiri a wɔde sa nna mu ahomegye a ɛyɛ den yi mu akuw abien titiriw.

1. Mfiri a Ɛma Anom Nkɔanim (MADs) .

Eyi ne ɔkwan a wɔtaa de di dwuma sen biara. Wɔsan frɛ no mandibular advancement splints, mandibular repositioning appliances, ne nea ɛkeka ho Sɛ yɛbɛka no tiawa a, saa afiri yi twe wo hwene a ɛwɔ fam (manible) kɔ w’anim kakra. Sɛ anom a ɛwɔ fam no kɔ n’anim a, tɛkrɛma a ɛbata ho no nso kɔ n’anim. Eyi ma baabi a mframa betumi afa menewa no akyi no yɛ kɛse.

Saa MAD ahorow yi taa wɔ afã abien: biako ma sẽ a ɛwɔ soro no na biako yɛ sẽ a ɛwɔ fam no. Wɔde nkɔnsɔnkɔnsɔn, hinge, anaa rɔba na ɛka afã abien yi bom. Eyi ma wutumi sesa baabi a ɛsɛ sɛ wode anom a ɛwɔ fam no kɔ w’anim kodu.

2. Mfiri a Ɛma Tɛkrɛma Yɛ Den (TSDs) .

Wɔsan frɛ eyinom sɛ mfiri a ɛkyere tɛkrɛma. Wɔn ani nnye ho te sɛ MADs, nanso wɔ nnipa binom fam no, wɔyɛ ano aduru pa. Wɔde suction a ɛyɛ adeyɛ a ɛtwe wo tɛkrɛma kɔ w’anim na ɛkura mu di dwuma. Afiri no wɔ ɔfã bi a ɛte sɛ bɔlɔb a ɛkora tɛkrɛma so a ɛma wo tɛkrɛma kɔ so tra hɔ bere a woada no.

TSD betumi ayɛ ɔkwan pa a wɔbɛfa so asi ananmu ama wɔn a wontumi nnya MAD mfiri, sɛ nhwɛso no, efisɛ wɔn sẽ nyɛ den sɛnea ɛsɛ.

Henanom na saa ayaresa yi fata yiye?

Ayaresa a wɔde di dwuma wɔ ano no fata yiye ma nnipa a wɔwɔ nna mu ahomegye a emu nyɛ den kosi nea ɛkɔ fam . Ɛyɛ ɔkwan pa titiriw ma wɔn a ɛyɛ den ma wɔn sɛ wɔde CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) afiri a wobu no sɛ ɛyɛ aduru a eye sen biara a wɔde sa nna mu ahomegye no bedi dwuma no.

CPAP afiri yɛ afiri a ɛde mframa a wɔahyɛ no den kɔ wo mframa kwan so denam afiri ne akataso so ma ɛbue. Bere a CPAP tu mpɔn kɛse no, ɛyɛ den ma nnipa binom sɛ wɔbɛda a wɔde akataso ahyɛ wɔn ho anadwo biara. Bere kɔ so no, wogyae de di dwuma. Ɛwom sɛ afiri a wɔnom no ntumi nyɛ adwuma te sɛ CPAP de, nanso ebetumi aboa nnipa pii ma wɔadi wɔn yare no ho sɛnkyerɛnne so.

Nnipa binom de CPAP afiri ne afiri a wɔde ano ka nyinaa di dwuma. Sɛ nhwɛso no, wɔde CPAP di dwuma wɔ fie ne afiri a wɔde ano ka a ɛnyɛ den sɛ wɔde bɛkɔ bere a wɔretu kwan no.

So nnipa bi wɔ hɔ a ɛnsɛ sɛ wɔde eyi di dwuma?

Yiw, saa mfiri yi mfata obiara. Titiriw ma wɔn a:

• Nnipa a wɔwɔ Central Sleep Apnea: Eyi yɛ tebea a ɛma ɔhome gyae esiane ɔhaw bi a ɛwɔ amemene no mu nsɛnkyerɛnne ho nti. Wontumi mfa mfiri a wɔde ano aduru nni dwuma.
• Mmofra nkumaa: Mmofra ahome mu haw no hwehwɛ sɛ wɔyɛ ayaresa soronko sen mpanyimfo. Sɛ wo ba no duruyɛfo kamfo kyerɛ nkutoo a, susuw eyinom ho.
• Nnipa a wɔwɔ OSA a emu yɛ den: Ebetumi ayɛ asiane sɛ obi a ɔwɔ nna mu ahomegye a emu yɛ den sɛ ɔbɛbɔ mmɔden sɛ ɔde afiri yi nkutoo bedi ne nna so. Enti, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo kasa sɛ ebia eyi fata wo anaa.

Wobɛyɛ dɛn ayɛ mfiri a ɛte sɛ eyi?

Sɛ wubesiesie eyi a, ɛsɛ sɛ wudi nhyehyɛe pɔtee bi akyi.

1. Nea edi kan no, ɛsɛ sɛ woyɛ nna ho nhwehwɛmu de si so dua sɛ ebia wowɔ Obstructive Sleep Apnea anaa.

2. Sɛ wo duruyɛfo si gyinae sɛ afiri a wɔde fa ano yɛ nea eye ma wo a, ɔde wo bɛkɔ ntini ho oduruyɛfo nkyɛn .

3. Nsõ ho oduruyɛfo no bɛyɛ wo sẽ ho mfonini anaa 3D scan.

4. Nea ɔyɛ no begyina saa susuw ahorow no so ayɛ mfiri bi ama wo pɔtee.

5. Sɛ wɔyɛ afiri no wie a, ɛho behia sɛ wosan kɔ wo sẽ ho oduruyɛfo nkyɛn bio. Wɔbɛhwɛ sɛ ɛne w’ano hyia yiye na ɛnkyere sɛnea ɛbɛyɛ a ɛremfi anadwo.

6. Afei nso, wɔde akwankyerɛ bɛma wɔ sɛnea wobesiesie eyi na wɔahwɛ so.

Ebia wo duruyɛfo nso bɛkamfo akyerɛ sɛ wɔnsan nyɛ nna ho nhwehwɛmu bere a wɔde afiri no ahyɛ mu awie no na ama wɔahu sɛnea ɛreyɛ adwuma yiye.

Dɛn ne nsunsuanso bɔne ne mfaso horow a ɛwɔ so?

Te sɛ ayaresa biara no, eyi wɔ nsunsuanso nketenkete ne mfaso horow.

Mfaso a ɛwɔ eyi so

• Ebetumi atew OSA ho sɛnkyerɛnne ahorow so, titiriw awiabere ne ɔhaw a ɛyɛ den sɛ ɔde besi biribi so .
• Ɛboa ma wonya nna a emu dɔ a wontwa mu.
• Wobetumi atew akisikuru so anaasɛ wobegyae koraa .
• Ade kɛse a wɔde besi ananmu ama wɔn a wontumi mfa CPAP afiri nni dwuma.
• Ɛnyɛ den koraa sɛ wode bɛkɔ bere a woretu kwan no.