So wo nipadua no afã bi wɔ hɔ a ahonhon anaasɛ ayɛ kɔkɔɔ? Momma yɛnhwehwɛ nea saa ɔfe yi yɛ ankasa!

Ebia woate asɛmfua ‘Inflammation’ no pii, ɛnte saa? Ebia efi oduruyɛfo bi hɔ, anaa m’adamfo bi hɔ. Ɛwom sɛ ebia ɛbɛyɛ te sɛ nea ɛyɛ den kakra de, nanso nokwarem no, ɛyɛ adeyɛ a ɛho hia yiye a ɛkɔ so wɔ yɛn nipadua mu. Enti ɛnnɛ, momma yensua nea ɔfe yɛ, nea enti a ɛba, nea ɛyɛ yɛn, ne sɛnea yedi ho dwuma wɔ ɔkwan a ɛnyɛ den so, nkɔmmɔbɔ kwan so.

Enti, dɛn ne ɔfe yi?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɔfe yɛ sɛnea yɛn nipadua yɛ n’ade wɔ ɔyare mmoawa, opira, anaa aduruyɛ mu tebea foforo bi ho. Fa no sɛ "emergency response unit" ketewaa bi a ɛwɔ yɛn nipadua mu. Sɛ ɔhaw anaa ɔsɛe bi ba baabi ara pɛ a, saa kuw yi de ahopere kɔ mu na wofi adwuma mu. Ɛno ne bere a ɔfe ba. Ɛno kyerɛ sɛ ɛnyɛ bere nyinaa na ɔfe yɛ ade bɔne. Ɛyɛ nipadua no abɔde mu ahobammɔ nhyehyɛe no fã. Ɛka kyerɛ yɛn sɛ, "Biribi wɔ ha, na ɛsɛ sɛ wosiesie."

So ɔfe ahorow atitiriw bi wɔ hɔ?

Yiw, ɔfe ahorow atitiriw abien na ɛwɔ hɔ. Ma yɛnhwɛ nea wɔyɛ.

Ɔfe a Ɛyɛ Den

Eyi ne ɔkwan a yɛtaa hu na yenya mu osuahu. `Acute Inflammation` kyerɛ ɔfe a ɛtra hɔ bere tiaa bi, kyerɛ sɛ, nna kakraa bi . Eyi boa yɛn nipadua ankasa. Sɛ ɔyare mmoawa anaa opira bi wɔ hɔ a, ɔfe a ɛte sɛɛ ba de sa no yare.

Fa no sɛ wo ba ketewa no twitwiw wɔn kotodwe bere a ɔredi agoru no. Bere bi akyi no, beae no yɛ kɔkɔɔ, ɛho ahonhon kakra, na ɛyɛ yaw sɛ wode wo nsa bɛka, ɛnte saa? Ɛno ne nea wɔfrɛ no `Acute Inflammation.' Ɛkyerɛ sɛ nipadua no afi ase resa kuru no. Sɛ nhwɛso no, sɛ wo menewa mu yɛ wo yaw a, wo menewa mu yaw ne kɔkɔɔ no yɛ bere tiaa mu ɔfe. Mpɛn pii no, eyi fi hɔ wɔ nna kakraa bi mu.

Ɔfe a Ɛkɔ Anim

Eyi ne ɔkwan a ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye kakra wɔ ho. `Chronic Inflammation` yɛ ɔfe a ɛkɔ so asram pii, mfe mpo . Eyi ba bere a yare anaa ɔyare mmoawa bi kɔ so, anaa bere a biribi kɔ so sɛe yɛn nipadua no. Sɛ nhwɛso no, obi a ɔkɔ so nom sigaret no sɛe wɔn ahurututu bere nyinaa. Afei `ɔfe a enni sabea`, kyerɛ sɛ, ɔfe a ɛhyɛ ase, betumi aba.

Eyi te sɛ ogya ketewaa bi, na ɛde nkakrankakra sɛe nipadua no fi mu. Saa ɔfe a ɛtra hɔ kyɛ yi ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wobenya nyarewa afoforo a emu yɛ den no yɛ kɛse . Enti, ɛho hia paa sɛ yehu eyi.

Dɛn ne ɔfe ho sɛnkyerɛnne ahorow? Woyɛ dɛn hu no?

Nsɛnkyerɛnne ahorow pii wɔ hɔ a ɛtaa ba a ebetumi akyerɛ sɛ obi ayɛ ɔfe. Momma yɛnhwɛ nea wɔyɛ:

• Kɔkɔɔ: Beae a ɛka no no dan kɔkɔɔ.
• Rehono:Saa beae no ho ahonhon. Ɛno nti na ɛtɔ da bi a yɛfrɛ no "te sɛ nsuo a ɛyɛ hyew."
• Ɛyaw: Wote ɛyaw nka wɔ saa beae no, bere mpo a wode wo nsa ka no.
• Ɔhyew: Sɛ woka beae no ho hyew kakra sen mmeae afoforo.
• Ɔhaw a ɛwɔ baabi a wode bedi dwuma: Sɛ nhwɛso no, sɛ wo kotodwe ho ayɛ wo hyew a, ebetumi ayɛ den sɛ wobɛkotow, ateɛteɛ, anaa wobɛnantew.

Momma yɛmfa kotodwe a abubu a yɛadi kan aka ho asɛm no ho nhwɛso koro no ara. Saa bere no, kotodwe no yɛ kɔkɔɔ, ɛho ahonhon, ɛyɛ yaw, ɛyɛ hyew sɛ wɔde ne nsa ka, na abofra no ntumi mfa ne kotodwe no nni dwuma yiye, ɛnte saa? Ɛno nyinaa yɛ ɔfe ho sɛnkyerɛnne.

Nanso, wɔ ɔfe a enni sabea fam no, ebia ɛnyɛ bere nyinaa na wohu saa kɔkɔɔ ne ɔfe yi. Nanso, sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ ɔbrɛ dodo , ɔbrɛ , ne ebia atiridii kakra betumi akɔ so.

Dɛn nti na yenya saa ɔfe yi? Dɛn na ɛde ba?

Nneɛma pii nti na ɔfe ba. Ɛnyɛ bere nyinaa na ɛkyerɛ sɛ obi anya yare. Ɛtɔ mmere bi a, ɛka nipadua no ayaresa ho. Momma yɛnhwɛ nneɛma atitiriw a ɛde ba:

• Esiane ɔyare mmoawa anaa yare nti:
• Sinusitis: Eyi yɛ mframa a ɛwɔ yɛn hwene ho a ɛyɛ hyew.
• Cystitis: Akisikuru a ɛba akisikuru mu.
• Ahurututu mu yare: Ahurututu mu ntini a ɛwɔ ahurututu mu a ɛyɛ hyew.
• Vasculitis: Mogya ntini a ɛyɛ hyew, kyerɛ sɛ, ntini a ɛde mogya kɔ no mu.
• Dermatitis: Honam ani yare a ɛyɛ hyew. Tebea ahorow te sɛ akisikuru ka eyi ho.

• Esiane opira nti:
• Sɛ wasp anaa hornet keka a, beae no hohoro na ɛyɛ yaw esiane ɔfe nti.
• Sɛ wɔatwitwa basa anaa nan bi, bere a nsensanee bi wɔ hɔ.
• Sɛ wɔbɔ wo wɔ baabi na woapirapira a.

• Esiane ɔhaw bi a ɛwɔ nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no ho (Autoimmune Illnesses):
• Eyi yɛ tebea titiriw bi kakra. Ɛtɔ mmere bi a yɛn nipadua no ahobammɔ nhyehyɛe, nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no, di mfomso fi ase tow hyɛ yɛn ankasa nkwammoaa ne ntini pa so. Ɛte sɛ nea yɛn ankasa asraafo reto ahyɛ yɛn so. Ɛno ne bere a ``autoimmune'' nyarewa ba. Afei nso, ɔfe ba.
• Nhwɛso ahorow:
• Asikreyare (titiriw asikreyare a ɛto so 1) .
• Rheumatoid Arthritis (yare bi a ɛma nkwaa hohoro na ɛyɛ yaw) .
• Psoriasis (yare bi a ɛma honam ani yɛ kɔkɔɔ na ɛyɛ nsensanee) .
• Inflammatory Bowel Disease (IBD) (dwensɔtwaa a ɛyɛ hyew) .

• Esiane nnuru anaa mframa a ɛbɔ nti:
• Sɛ yɛanhu mpo a, nnuru bi a yɛde di dwuma no nso betumi ama obi ho ayɛ hyew. Nhwɛso titiriw ne tawa wusiw . Ɛnyɛ ahurututu no nko na ebetumi aka, na mmom nipadua no nyinaa nso.
• Afei nso, sɛ obi de ne ho hyɛ mframa bi mu a, ebetumi asɛe ntini ahorow na ama ne ho ayɛ hyew.

Kae sɛ ɔfe nyɛ ade a ɛde ba, na mmom efi biribi a ɛde ba. Enti, sɛ woresa ɔfe a, ɛho hia yiye sɛ wuhu nea ɛde ba.

Ɔkwan bɛn so na ade a wɔfrɛ no ɔfe yi ba nipadua no mu? Momma yɛnhwɛ mu nkɔ akyiri kakra.

Okay, afei momma yɛnhwɛ sɛnea saa adeyɛ yi a wɔfrɛ no ɔfe yi kɔ so wɔ nipadua no mu. Ɛte sɛ oprehyɛn a wɔayɛ ho nhyehyɛe yiye.

Yɛn nipadua no wɔ ahobammɔ nhyehyɛe a etu mpɔn yiye . Yɛfrɛ no nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa . N’adwuma ne sɛ ɛbɛko atia mmoawa ne ɔyare mmoawa a wɔde nyarewa ba, asa akuru, na ayi nkwammoaa a asɛe no afi hɔ.

Afei fa no sɛ woapira wo nipadua mu baabi, anaasɛ ɔyare mmoawa bi ahyɛ mu. Saa bere no, sɛnkyerɛnne bi kɔ nipadua no mu tumi a ɛko tia nyarewa no so, na ɛka sɛ, "Ɔhaw bi wɔ ha!" Afei, nkwammoaa ahorow titiriw bi a ɛwɔ saa nhyehyɛe no mu (nkwaboaa a ɛsa yare) de ahopere kɔ baabi a wɔapirapira no.

Saa nkwammoaa yi ba hɔ na woyi nnuru titiriw bi fi mu . Eyinom te sɛ abɔfo. Saa nnuru yi ma mogya ntini a ɛwɔ hɔ no yɛ kɛse kakra, na ɛkyerɛ sɛ ɛtrɛw . Sɛ mogya ntini no yɛ kɛse a, mogya pii fi ase sen fa mu. Mogya pii kyerɛ sɛ nkwammoaa a ɛsa yare, mframa pa, ne aduannuru pii rekɔ baabi a apira no. Saa mogya a ɛkɔ soro no ne nea ɛma beae no yɛ kɔkɔɔ na ɛyɛ hyew .

Afei nso, sɛ saa mogya ntini no trɛw a, nkwammoaa bi a ɛsa yare ne nsu bi fi wɔn afasu mu kɔ ntini a atwa ho ahyia no mu. Ɛno na ɛma beae no hohoro .

Saa nnuru a woyi fi mu yi yɛ adwuma foforo a ɛho hia. Wɔde nsɛnkyerɛnne kɔ yɛn ntini mu, na wɔka sɛ, "Ɔhaw bi wɔ ha, hwɛ yiye, mfa nhyɛso pii nhyɛ eyi so." Ɛno nti na yɛte ɛyaw nka no . Ɛyaw yɛ nipadua no kɔkɔbɔ sɛnkyerɛnne ankasa. Ɛka kyerɛ yɛn sɛ yɛmmɔ saa beae no ho ban, na yɛnhwɛ sɛ ɛrensɛe bio.

Afei fa no sɛ saa ɔfe yi ba yɛn mogya ntini mu, kyerɛ sɛ, yɛn mogya ntini mu. Ɛno ne nea wɔfrɛ no `vasculitis`. Nea ɛba saa bere no ne sɛ mogya ntini no afasu sɛe, na esiw mogya a ɛbɛfa mu no kwan. Afei, akwaa a ɛho hia te sɛ yɛn koma, ahurututu, dwensɔtwaa, ne asaabo ntumi nnya mogya, mframa pa, ne aduannuru dodow a ɛho hia. Ɛno betumi ayɛ tebea a asiane wom. Ɛno nti na ɛho hia sɛ wodi ɔfe ho dwuma yiye no.

Ɔkwan bɛn so na wosa ɔfe bi?

Mpɛn pii no, ɔfe nketenkete te sɛ nea yɛkaa ho asɛm no te sɛ kotodwe a wɔatwitwa no ankasa sa. Ɛho nhia sɛ wɔyɛ no yare titiriw biara. Nanso ɛtɔ da bi a, ne titiriw no, sɛ ɔfe no mu yɛ den anaasɛ akyɛ a, ebia ebehia sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn. Ayaresa ahorow pii wɔ hɔ a wobetumi apaw:

• Sɛ́ wobɛhome baabi a apira no kyerɛ sɛ woremfa saa beae no nni dwuma dodo.
• Sɛnea ɛbɛyɛ a wobɛtew ɔfe so no, ma baabi a ayɛ wo yaw no nkɔ soro sen wo koma no . Sɛ nhwɛso no, sɛ wo nan ho ahonhon a, wubetumi ama so denam apɔw-mu-teɛteɛ a wode besi ase no so. Eyi bɛboa ma nsu a ɛboaboa ano wɔ hɔ esiane tumi a ɛtwe ade ba fam nti no so atew.
• Sɛnea ɛbɛyɛ na woatumi asiw ɔfe no ano no, fa aduru a wɔde mia ade kyekyere beae no denneennen kakra (nanso ɛnsɛ sɛ ɛtwa mogya no mu denneennen) .
• Fa nsukyenee gu so ma ɛyaw ne ɔfe. Nanso mfa nsukyenee nhyɛ honam ani tẽẽ. Fa mpopaho anaa ntama kyekyere ho na gyaw no bɛyɛ simma 15-20. Wubetumi ayɛ eyi mpɛn pii da biara.
• Nnuru a ɛma ɛyaw ano brɛ ase: Oduruyɛfo no betumi akyerɛw acetaminophen (a wɔsan frɛ no paracetamol) anaa ibuprofen.
• Nnuru a ɛko tia ɔyare mmoawa: Nnuru te sɛ `Ibuprofen` anaa `Naproxen` ka saa kuw yi ho. Eyinom brɛ ɛyaw ne ɔfe ase.

Nanso kae sɛ, ɛnyɛ papa sɛ wobɛkɔ so de nnuru yi adi dwuma a wonkɔ oduruyɛfo nkyɛn. Titiriw sɛ wowɔ nyarewa afoforo anaasɛ worenom nnuru afoforo a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ansa na woanom eyinom.

• Sɛ nea ɛde ɔfe no ba ne ɔyare mmoawa a, wobetumi ama nnuru (e.g., nnuru a ekum ɔyare mmoawa) a ɛsa ɔyare no.
• Ɛtɔ mmere bi a, titiriw sɛ ɔfe a enni sabea wɔ hɔ a, ebia ebehia sɛ wokɔ oduruyɛfo bi nkyɛn kɔhwehwɛ nea ɛde ba na ɔma wo ayaresa a ɛfata.

Bere bɛn na eye sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn? (Titiriw ma wo ba ketewa no)

Mpɛn pii no, ɔfe a ɛba bere a obi apira kakra anaasɛ wabɔ no akuturuku akyi no bɛbrɛ ase wɔ nna kakraa bi mu. Nanso, sɛ wo anaa w’abusua mu obi, titiriw abofra kumaa, wɔ sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi mu biara a, akyinnye biara nni ho sɛ ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn:

• Sɛ tebea no ankɔ yiye bere a woadi ayaresa ho akwankyerɛ a oduruyɛfo no de ama wo akyi anaa bere a woahwɛ wo ho wɔ fie akyi mpo a.
• Sɛ wowɔ atiridii foforo anaasɛ wo atiridii a ɛwɔ hɔ dedaw no mu yɛ den a .
• Sɛ beae a apira no yɛ kɔkɔɔ, ɛho ahon, anaa ɛyaw no mu yɛ den anaasɛ ɛtrɛw a.
• Sɛ akisikuru (nsu a ɛyɛ den na ɛyɛ kɔkɔɔ) refi kuru bi mu aba a.
• Sɛ ɛte sɛ nea abofra no rehyia ɔhaw kɛse , anaasɛ ɛte sɛ nea ɔyare kɛse a .

Wɔ bere a ɛte sɛɛ mu no, ade a eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara na woahwehwɛ afotu, sen sɛ wobɛtra fie.

Enti, nneɛma a ɛho hia paa a ɛsɛ sɛ yɛkae fi saa asɛm yi mu (Take-Home Message) .

Enti, yɛkaa ɔfe ho asɛm pii nnɛ, ɛnte saa? Sɛ yɛbɛbɔ no mua a:

• Ɔfe ne yɛn nipadua no abɔde mu nneɛma a ɛbɔ yɛn ho ban. Ɛnyɛ bere nyinaa na ɛyɛ ade bɔne.
• Nneɛma atitiriw abien na ɛwɔ hɔ: `Acute Inflammation`, a ɛba mpofirim (eyi yɛ ayaresa fã) ne `Chronic Inflammation`, a ɛtra hɔ kyɛ (eyi betumi ayɛ ɔhaw).
• Hu sɛnkyerɛnne ahorow no: Hwɛ nneɛma te sɛ kɔkɔɔ, ɔfe, ɛyaw, ɔhyew, ne sɛnea ɛyɛ den sɛ wode beae no bedi dwuma no yiye.
• Nneɛma pii betumi de aba: Nneɛma te sɛ ɔyare mmoawa, opira, nyarewa a nipadua no tumi ko tia nyarewa, ne nnuru betumi de ɔfe aba.
• Mpɛn pii no, nipadua no ankasa sa yare. Nanso, wɔ nsɛm bi mu no, ayaresa ho hia.
• Sɛ asiane bi wɔ hɔ a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm, titiriw wɔ mmofra fam.

Nea ɛho hia sen biara ne sɛ, mma wo ho nnyɛ wo hu, nanso mmu w’ani ngu so nso. Hwɛ wo nipadua no yiye. Sɛ wuhu biribi a ɛyɛ soronko a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu. Ɛno ne ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so anya apɔwmuden.

Mewɔ anidaso sɛ wunyaa ɔfe ho ntease pa fii saa asɛm yi mu!

` Ɔfe, ɔfe, kɔkɔɔ, ɛyaw, nipadua mu ahoɔden a ɛko tia nyarewa, akwahosan, Sri Lanka