So wotaa te yafunu mu yaw, wote nka sɛ wo ho ayɛ wo ma, anaasɛ wo ho nyɛ wo dɛ te sɛ yafunu mu mmoawa? Ɛtɔ da bi a yɛsusu sɛ eyi yɛ ‘gastritis’, nanso ɛtɔ da bi a ebetumi ayɛ dwensɔtwaa mu tebea foforo. Enti wɔ nsɛm a ɛtete saa mu no, ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw aduru titiriw bi ama wo. Ɛnnɛ yɛreka aduru bi a ebia wo nsa aka, anaasɛ ebia wunim ho asɛm.
Dɛn ne aduru yi?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, eyi yɛ nnuru anan a wɔaka abom. Ɛne sɛ, nneɛma anan a ɛyɛ adwuma, Phenobarbital, Hyoscyamine, Atropine, ne Scopolamine, nyinaa wɔ aduru biako yi mu. Ebia saa aduru yi bɛba wɔ edin ahorow a wɔde di dwuma mu wɔ yɛn man yi mu.
Wɔde saa aduru yi sa yafunu ne dwensɔtwaa mu tebea horow titiriw. Sɛ nhwɛso no, wɔkyerɛw ma yafunu mu akisikuru, Irritable Bowel Syndrome (IBS) , tebea a ɛma yafunu taa yɛ mmerɛw na ɛsakra dwensɔtwaa mu su ahorow, ne ɔfe ahorow wɔ dwensɔtwaa mu.
Saa aduru yi yɛ adwuma denam ntini a ɛwɔ wo yafunu ne wo dwensɔtwaa mu a ɛma wo ho dwo no so. Eyi brɛ akisikuru a ɛtaa ba, yafunu mu yaw, ne ahotɔ a ɛnyɛ dɛ no ase. Wɔ nneɛma atitiriw a ɛde ba yi akyi no, nnuruyɛfo betumi de saa aduru yi adi dwuma wɔ ayaresa tebea afoforo mu. Enti sɛ wowɔ nsɛmmisa bi fa eyi ho a, ɛbɛyɛ papa sɛ wubebisa wo duruyɛfo.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ woka kyerɛ wo duruyɛfo ansa na woanom saa aduru yi
Ansa na wubefi saa aduru yi ase no, ɛsɛ sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ ampa sɛ wowɔ aduruyɛ mu tebea horow anaa ɔhaw bi a ɛhyɛ wo ase a, efisɛ ebia saa aduru yi ne ayaresa tebea horow bi bedi nkitaho.
| W’ayaresa tebea anaa ɔhaw | Dɛn nti na ɛsɛ sɛ wobɔ amanneɛ? |
|---|---|
| Akisikuru anaa akisikuru a ɛtaa ba | Saa aduru yi betumi ama tebea horow yi asɛe kɛse. |
| Glaucoma, yare a ɛma aniwa mu nhyɛso kɔ soro | Saa aduru yi betumi ama aniwa mu nhyɛso akɔ soro bio. |
| Koma mu yare | Ebia koma a ɛbɔ no bɛka. |
| Hiatal akisikuru ne GERD | Nsɛnkyerɛnne no betumi asesa anaasɛ asɛe kɛse. |
| Asaabo anaa mmerɛbo mu yare | Ebia ɛho behia sɛ wɔyɛ nsakrae wɔ dodow a wɔde ma no mu efisɛ ebia ɛbɛyɛ den sɛ wobeyi aduru no afi nipadua no mu. |
| Myasthenia gravis (ntini mu mmerɛwyɛ yare) . | Ebia yare no ho sɛnkyerɛnne no mu bɛyɛ den. |
| Porphyria (mogya mu yare a ɛntaa nsi) . | Saa aduru yi betumi ama yare no mu ayɛ den. |
| Prostate haw ahorow a ɛba mmarima mu | Ebia ɛbɛyɛ den sɛ wobɛtow nsu. |
| Akisikuru a ɛyɛ kurukuruwa | Saa aduru yi betumi de nsɛnnennen a emu yɛ den aba. |
| Nnubɔne anaa nsa a wɔde di dwuma ɔkwammɔne so | Phenobarbital a ɛwɔ saa aduru yi mu no nso yɛ ade a ebetumi ama obi ayɛ ade tra so. |
| Sɛ obi nyinsɛn, ɔbɔ mmɔden sɛ obenyinsɛn, anaasɛ ɔbɛma nufu | Aduruyɛ mu afotu ho hia efisɛ saa aduru yi betumi apira akokoaa no. |
| Nnuru, nnuan, anaa nneɛma a wɔde yɛ nneɛma afoforo ho akisikuru | Sɛnea ɛbɛyɛ a wubehu sɛ ebia wo ho nyɛ wo hyew wɔ aduru yi anaa nneɛma a ɛwom no bi ho anaa. |
Ɔkwan bɛn so ankasa na wode saa aduru yi di dwuma?
Susuw saa nsɛm yi ho bere a wode aduru yi redi dwuma no.
- Fa aduru no ne nsu kuruwa biako.
- Fa dodow a wɔakyerɛw ama wo no, wɔ bere a wɔakyerɛw ama wo no mu, sɛnea wo duruyɛfo akyerɛ wo no.
- Kɔ so nom aduru no kosi sɛ oduruyɛfo no bɛka akyerɛ wo sɛ gyae. Mma nnnyae sɛ wobɛnom wɔ w’ankasa wo ho.
- Sɛ wɔde aduru yi ma mmofra a, ɛho hia sɛ wɔhwɛ yiye titiriw. Wo ne wo duruyɛfo nka ho asɛm.
- Sɛ woadi boro mfe 65 a, ebia wo nipadua no bɛyɛ n’ade denneennen wɔ aduru yi ho, enti ebia ebehia sɛ wɔkyerɛw wo dodow a ɛba fam.
Kɔkɔbɔ: Dodow a ɛboro so
Sɛ wususuw sɛ woanom saa aduru yi dodo a, frɛ Ɔman Awuduru Ho Amanneɛbɔbea a ɛwɔ Colombo Ɔman Ayaresabea no ntɛm ara, anaa kɔ ayaresabea a ɛbɛn wo no Dwumadibea a Ɛho Hia Ntɛmntɛm (ETU). Mfa eyi nyɛ hwee.
Nea ɛho hia yiye: Wɔakyerɛw saa aduru yi ama wo nkutoo . Mfa aduru yi nkyɛ obi foforo da. Ɛyɛ asiane na mmara mma ho kwan.
Sɛ wopa nnuru dodow bi a, dɛn na ɛsɛ sɛ woyɛ?
Sɛ wo werɛ fi sɛ wobɛnom dose bi a, fa no bere a woakae ara pɛ. Nanso, sɛ ɛkame ayɛ sɛ bere aso sɛ wobɛma wo dodow a edi hɔ no a, twa dodow a woayera no so na fa wo dodow a edi hɔ no wɔ bere a woahyɛ da ayɛ no mu. Mfa nnuru mmɔho abien da.
Nneɛma afoforo a ebia ɛne aduru yi bedi nkitaho
Sɛ worenom saa aduru yi a, nnom nnuru a wɔabobɔ din wɔ ase ha no mu biara.
- Nnuru bi a wɔde sa HIV. Nhwɛsoɔ: `(atazanavir, cobicistat, darunavir)`
- Voriconazole, aduru a ekum fungal
Nea ɛka ho no, nnuru afoforo betumi ne no adi nkitaho. Nhwɛso bi ne warfarin, aduru bi a wɔde siw mogya a ɛtwetwe no ano.
Saa list yi nwie pɛyɛ. Enti, ka nnuru a wonom nyinaa (a vitamin, nhabannuru, ne nnuru a wɔde ka aduan ho ka ho) kyerɛ wo duruyɛfo . Afei nso, sɛ wonom sigaret, wonom nsa, anaa wode nnuru foforo di dwuma a, hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo.
Nneɛma a ɛsɛ sɛ ɛtra w’adwenem bere a worenom nnuru no
Hwɛ nsakrae a ɛba wo nipadua mu bere a worenom aduru yi no yiye.
Honam ani akisikuru a emu yɛ den
Honam ani yare a emu yɛ den betumi aba bere a wɔde aduru yi adi dwuma adapɛn pii mpo akyi. Sɛ wunya akisikuru a ne sɛnkyerɛnne te sɛ atiridii anaa atiridiinini a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara. Saa akisikuru yi betumi adan kɔkɔɔ anaa kɔkɔɔ, afei akisikuru na honam ani betumi atutu. Anaasɛ, sɛ wunya akisikuru kɔkɔɔ a w’anim, w’ano, wo kɔn, anaa w’abɔso ho ahonhon a, eyi nso yɛ sɛnkyerɛnne a anibere wom.
Nkɛntɛnso a enya wɔ adwene a wɔde si biribi so ne karka so
Ebia saa aduru yi bɛma woate nka sɛ woada na w’adwene atu afra. Ebetumi nso atew tumi a wutumi de w’adwene si biribi so na wusi gyinae no so. Enti, kwati sɛ wobɛka kar anaa wode mfiri bedi dwuma kosi sɛ wubehu sɛnea aduru yi ka wo. Nea ɛbɛyɛ na w’adwene ansi wo so no, nsɔre mpofirim mfi baabi a wote anaa woda. Nsã a wɔnom betumi ama saa nsunsuanso bɔne yi ayɛ kɛse.
Ano ne aniwa a ɛyɛ mmerɛw
Ebia w’ano bɛte nka sɛ ayow. Wubetumi aboa ma wɔadi eyi ho dwuma denam aduru a asikre nnim a wobɛwe, ahwiesa a asikre nnim a wobɛnom, anaa nsu a wobɛtaa anom so. Sɛ w’ani te nka sɛ ɛyɛ nwunu, titiriw sɛ wohyɛ ahwehwɛ a wɔde hwɛ ade a, ebia wo ho bɛtɔ wo. Bisa wo duruyɛfo fa nnuru a wɔde srade gu mu a wode bedi dwuma ho.
Nkɛntɛnso a enya wɔ akwan a wɔfa so siw awo ano so
Sɛ worenom nnuru a wɔde siw awo ano a ɛwɔ hormone (`(Estrogen/progestin)`) a, ebia saa nnuru no tumi so bɛtew bere a worenom saa aduru yi no. Enti, ɛyɛ papa sɛ wode awo ano aduru foforo te sɛ kɔndɔm bedi dwuma bere a worenom saa aduru yi. Wo ne wo duruyɛfo nka eyi ho asɛm na nya afotu.
Hwɛ yiye wɔ ɔhyew a ɛboro so ho.
Saa aduru yi betumi atew tumi a wo nipadua no tumi ma fifiri no so. Enti, sɛ wowɔ mmeae a ɔhyew kɛse wɔ (sɛ nhwɛso no, nsu a ɛyɛ hyew, sauna) a, wo nipadua mu hyew betumi akɔ soro wɔ ɔkwan a ɛyɛ hu so, na ɛde tebea bi a wɔfrɛ no ɔhyew a ɛma obi ho yɛ hyew aba. Enti hwɛ yiye wɔ ɔhyew a ɛboro so ho.
Nsunsuanso bɔne bɛn na ebia menya?
Te sɛ aduru biara no, eyi betumi de ɔhaw ahorow aba nnipa binom so. Wɔakyerɛw nsunsuanso bɔne a ebetumi afi mu aba wɔ pon a ɛwɔ ase ha no so.
| Nsunsuanso bɔne no su | Mpopoeɛ |
|---|---|
| Nsunsuanso bɔne a ɛsɛ sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ ntɛm ara | |
| Nneɛma a ɛma obi ho yɛ no hyew | Honam ani akisikuru, ɛyaw, anim, anofafa, tɛkrɛma anaa menewa a ɛho ahonhon. |
| Dwonku a ɛsiw | Yafunu mu yaw, obi a ontumi ntu nsu anaasɛ mframa ntumi nkɔ, aduan ho akɔnnɔ a ɛyera, ɔfe. |
| Atiridiinini a fifiri so tew | Fifiri ne atiridii a enni hɔ ɛmfa ho sɛ nipadua mu yɛ hyew no. |
| Ɛyɛ den sɛ wobɛtow nsu | Ɛyɛ den sɛ wobɛtow nsu anaasɛ nsu a ɛba no so tew. |
| Nsunsuanso bɔne a mpɛn pii no enhia sɛ wokɔ ayaresabea (nanso sɛ ɛkɔ so anaasɛ ɛhaw adwene a, ka kyerɛ wo duruyɛfo ): | |
| Anisoadehu a ɛyɛ kusuu | Ɛyɛ den sɛ wubehu ade yiye. |
| Kesereneeyɛ | Ɛyɛ den sɛ wobegye atom. |
| Ayamtim | Ɛyɛ den sɛ wobɛkɔ tiafi. |
| Adwene a ɛyɛ basaa/Dada a ɛma obi da | Sɛ obi te nka sɛ ne ti ayɛ no basaa na ɔtaa da. |
| Ano a ɛyɛ mmerɛw / Tiyɛ | Ano a ɛyɛ mmerɛw ne tiyɛ a ɛyɛ yaw wɔ ɔkwan a ɛkɔ akyiri so. |
Wobɛyɛ dɛn abɔ w’aduru ho ban?
Esiane sɛ saa aduru yi tumi ma obi yɛ ade tra so nti, ɛho hia yiye sɛ yɛbɛma ayɛ nea asiane biara nni ho.
- Fa sie baabi a mmofra ne afieboa ntumi nkɔ hɔ.
- Afoforo betumi de eyi adi dwuma ɔkwammɔne so, enti fa to baabi a ɛhɔ yɛ dwoodwoo na abɔ ho ban afi korɔnbɔ ho.
- Fa sie wɔ dan mu hyew (a ɛwɔ digrii Celsius 20-25 ntam). Bɔ ho ban fi awɔw anaa ɔhyew a ano yɛ den ho. Fa toa no to mu denneennen na fa hann nkɔ akyirikyiri.
- Tow nnuru a ne bere atwam gu. Ɛho hia paa sɛ wɔtow nnuru a wɔmfa nni dwuma no gu yiye. Sɛ ɔpanyin, abofra, anaa aboa foforo bi we a, ebetumi akum eyinom. Sɛ woretow nnuru agu a, hwɛ nea wɔakyerɛw so sɛ tow gu nwura mu anaa tiafi mu anaa. Sɛ w’adwene mu yɛ wo naa a, bisa wo duruyɛfo. Sɛ woretow agu nwura mu a, yi nnuru no fi ade no mu, fra biribi te sɛ kɔfe a wɔayam, dɔte, anaa mpataa nwura a wɔde adi dwuma mu, na fa gu kotoku a wotumi to mu mu na tow gu nwura mu.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Eyi yɛ nnuru anan a wɔaka abom, a wɔkyerɛw ma titiriw ma yafunu ne dwensɔtwaa mu akisikuru ne nea ɛnyɛ dɛ.
- Ansa na wubefi saa aduru yi ase no, ɛho hia sɛ wobɔ wo duruyɛfo amanneɛ wɔ ayaresa tebea horow a wowɔ nyinaa ne nnuru afoforo a wonom nyinaa ho.
- Wɔakyerɛw saa aduru yi ama wo nkutoo. Mfa nkyerɛ afoforo da. Nnuru a wɔnom boro so no betumi ayɛ nea asiane wom kɛse.
- Hwɛ yiye wɔ nneɛma bɔne te sɛ nna, adwenemhaw, ne ano a ɛyɛ kusuu ho. Kwati sɛ wobɛka kar kosi sɛ wubehu sɛnea aduru yi ka wo.
- Sɛ honam ani yare a emu yɛ den ba a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara.
- Fa nnuru sie baabi a ahobammɔ wɔ a mmofra ne afieboa ntumi nkɔ hɔ bere nyinaa, na tow nnuru a wɔmfa nni dwuma no gu yiye.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho