Wohaw wo ho wɔ Uterine Prolapse ho? Momma yɛnka ho asɛm tiawa

So ɛtɔ mmere bi a wote nka sɛ wo yafunu no mu yɛ duru anaasɛ wohyɛ wo so, titiriw wɔ wo yafunu mu? So wote nka nso sɛ biribi reba fam wɔ wo mu, anaasɛ ɛte sɛ nea bɔɔl bi akyea? Eyi yɛ tebea a mmea pii hyia ankasa, titiriw bere a wɔawo mma ne bere a wɔrenyin no, nanso ɛyɛ aniwu kakra sɛ wɔbɛka ho asɛm wɔ ɔmanfo mu. Yɛfrɛ eyi Uterine Prolapse. Enti mma nsuro anaa n’ani nnwu. Ɛnnɛ yɛbɛka eyi ho asɛm tiawa koraa, wɔ ɔkwan a wubetumi ate ase so.

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne awotwaa a ahwe ase?

Fa no sɛ asau a ɛkura w’akwaa a ɛho hia te sɛ w’awotwaa, wo dwonku, ne wo hwene mu na ɛyɛ wo hwene. Wɔfrɛ saa asau a ɛyɛ den yi sɛ pelvic floor muscles ne ligaments.

Nanso esiane nneɛma ahorow nti, titiriw awo ne onyin nti, saa ntini ne ntini ahorow yi yɛ mmerɛw nkakrankakra na ɛtrɛw. Afei mmoa a awotwaa a kan no na ɛkura n’atifi no nnɔɔso bio, na ɛde nkakrankakra fi ase kɔ fam, kyerɛ sɛ, ɛkɔ awotwaa mu, a tumi a ɛtwe ade ba fam no ka ho. Eyi ne nea yɛfrɛ no awotwaa a ahwe ase.

Sɛnea eyi mu yɛ den no betumi ayɛ soronko wɔ onipa biara ho. Ebinom fam no, awotwaa no betumi ahwe ase kakra, nanso wɔ tebea horow a emu yɛ den mu no, awotwaa no betumi apue afi awotwaa no mu koraa.

Nneɛma bɛn na ɛma awotwaa no hwe ase?

Ebia wo duruyɛfo de nkyekyɛmu bi bedi dwuma de ahu baabi a tebea yi kodu. Momma yɛnhwɛ no saa kwan yi so na ama ayɛ mmerɛw ama wo sɛ wobɛte ase.

Hena na ɛda adi kɛse sɛ obenya saa tebea yi? Dɛn na ɛde ba?

Ɛwom sɛ ɔbea biara betumi anya awotwaa a ahwe ase de, nanso ebinom wɔ asiane kɛse mu. Momma yɛnhwɛ nneɛma atitiriw a ɛde ba no.

• Mmofra a wɔbɛwo: Asiane yi yɛ kɛse, titiriw wɔ mmea a wɔnam awo a wɔde wɔn awo mu awo bɛboro biako so . Sɛ akokoaa no mu duru boro kilogram 4 (nkaribo 9), a ɛyɛ akokoaa kɛse a, ɔsɛe a ɛwɔ akyi berɛmo mu ntini no mu no yɛ kɛse.
• Menopause: Menopause yɛ bere a wo bra gyae ɔsram biara. Saa bere yi mu no, nipadua no mu ahoɔdennuru a wɔfrɛ no estrogen no so tew. Saa hormone estrogen yi ne nea ɛboa ma ntini a ɛwɔ yɛn nipadua mu, a akyi berɛmo ntini ka ho, yɛ den. Enti sɛ estrogen dodow so tew a, ntini no yɛ mmerɛw na ɛda adi sɛ awotwaa no bɛhwe ase.
• Mpanyinyɛ: Bere a yɛrenyin no, nipadua no ntini ahoɔden so tew fi awosu mu. Eyi nso taa ba ntini a ɛwɔ akyi berɛmo no mu.
• Kɛse mmoroso: Bere a nipadua mu duru kɔ soro no, mu duru a ɛboro so no de nhyɛso ba akyi berɛmo ntini no so bere nyinaa, na ebetumi ama ayɛ mmerɛw.
• Ɔfe a enni sabea: Sɛ wofe denneennen na wokɔ so esiane aduruyɛ tebea bi te sɛ ayamtu nti a, bere biara a wobɛfefe no, ɛde nhyɛso ba wo yafunu ase. Eyi nso ma ntini ahorow yɛ mmerɛw.
• Akisikuru a Enni Sabea: Sɛ obi yɛ den bere nyinaa sɛ obetu nsu a, ɛde nhyɛso kɛse ba akyi berɛmo mu ntini ahorow no so.
• Nneɛma a emu yɛ duru a wɔma so: Nneɛma a emu yɛ duru te sɛ bokiti ne gas cylinder a wɔtaa ma so, ne nneɛma a wɔma so wɔ ɔkwan a ɛmfata so nso betumi aboa ma eyi aba.
• Oprehyɛn a wɔadi kan ayɛ: Ntini mu mmerɛwyɛ nso betumi aba esiane oprehyɛn a wɔadi kan ayɛ wɔ akyi berɛmo no mu nti.
• Nneɛma a efi awosu mu ba: Sɛ na wo maame anaa wo nanabea wɔ saa tebea yi a, ebia wobɛkɔ asiane mu.

Nsɛnkyerɛnne bɛn na ebia wubenya?

Sɛ w’awotwaa no ahwe ase kakra a, ebia worenhu sɛnkyerɛnne biara. Nanso bere a w’awotwaa no sian nkakrankakra no, efi ase mia akwaa a atwa ho ahyia te sɛ akisikuru ne akyi berɛmo no so. Ɛno ne bere a saa sɛnkyerɛnne ahorow yi da adi.

Mpɛn pii no, saa sɛnkyerɛnne ahorow yi betumi asɛe kɛse bere a wugyina hɔ kyɛ, nantew, wofefe, anaasɛ wofefe no, efisɛ tumi a ɛtwe ade ba fam no de nhyɛso kɛse ba akyi berɛmo mu ntini ahorow no so.

So ɛyɛ awotwaa no nkutoo na ɛkɔ fam?

Dabi, sɛ ntini a ɛwɔ akyi berɛmo mu a yɛadi kan aka ho asɛm no yɛ mmerɛw a, ɛnyɛ awotwaa no nko na ebetumi ahwe ase na mmom akwaa afoforo a ɛbɛn hɔ no nso.

• Cystocele: Akisikuru no sian kɔ ɔbea no awotwaa mu.
• Rectocele: Akyi berɛmo no a ɛpuepue kɔ ɔbea no awotwaa mu.
• Enterocele: Ɛyɛ dwensɔtwaa ketewa no fã bi a ɛpuepue kɔ ɔbea no awotwaa mu.

Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo hu eyi?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, obebisa wo wo yare no ho sɛnkyerɛnne. Afei, wɔbɛyɛ pelvic nhwehwɛmu. Oduruyɛfo no de speculum bedi dwuma de ahwɛ wo awotwaa ne wo awotwaa mu. Sɛnea ɛbɛyɛ na woahu baabi a w’awotwaa no si fam kodu no, wobetumi aka akyerɛ wo sɛ fa ɔfe anaa yɛ yafunu mu apɔw-mu-teɛteɛ. Eyi bɛma woanya sɛnea wo ntini ahorow no yɛ mmerɛw no ho adwene pa.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?

Nea eye sen biara ne sɛ ayaresa ahorow a etu mpɔn wɔ hɔ a wɔde sa eyi. Wo duruyɛfo begyina sɛnea wo tebea no mu yɛ den, wo mfe a woadi, w’akwahosan nyinaa, ne sɛ ebia woayɛ nhyehyɛe sɛ wobɛwo mma daakye so asi ayaresa a ɛfata wo sen biara ho gyinae.

Wobetumi akyekyɛ ayaresa no mu ayɛ no afã atitiriw abien.

1. Nneɛma a Wɔpaw a Ɛnyɛ Oprehyɛn

• Apɔw-mu-teɛteɛ: Ade a eye sen biara na ɛyɛ mmerɛw ma eyi ne Kegel apɔw-mu-teɛteɛ . Eyi hyɛ wo hwene fam ntini ahorow mu den. Wɔ obi a n’awotwaa ahwe ase kakra fam no, apɔw-mu-teɛteɛ yi nkutoo mpo betumi aboa.
• Ɔkwan bɛn so na wɔyɛ? Te sɛ nea worebɔ mmɔden sɛ wubegyae ɔpɛ a ɛwɔ wo ho sɛ wobɛtow nsu no ano no, kyekye ntini a atwa wo awotwaa ne wo akyi berɛmo ho ahyia no mu den. Kura mu sikani 5-10, afei gye w’ahome koraa. Tia eyi mu bɛyɛ mpɛn 10 a ɛtoatoa so. Sɛ wubetumi ayɛ eyi mprɛnsa anaa anan da biara a, ɛbɛyɛ papa. Wubetumi ayɛ eyi bere a wote ase, wogyina hɔ, anaa bere biara.
• Vaginal Pessary: ​​Eyi yɛ afiri a ɛte sɛ ring anaa donut a wɔde rɔba anaa plastic ayɛ. Wo duruyɛfo bɛpaw ne kɛse a ɛfata ama wo na ɔde ahyɛ wo awotwaa mu de aboa w’awotwaa no. Ɛsɛ sɛ wɔhohoro ho daa na woyi fi hɔ ansa na wɔada.
• Nsakrae a ɛba asetra mu:
• Wo mu duru a wobɛhwɛ so: Sɛ wohwɛ wo mu duru so a, ebetumi atew nhyɛso a ɛwɔ wo hwene ntini so no so.
• Adidie:Sɛ wowɔ akisikuru a, fa nhabannuru, nnuaba, ne nhabannuru a ahoɔdennuru wom ka w’aduan ho. Nom nsu pii da mũ no nyinaa. Eyi betumi aboa ma akisikuru so atew.

2. Oprehyɛn a Wɔpaw

Sɛ tebea no mu yɛ den anaasɛ ayaresa afoforo antumi anyɛ yiye a, oduruyɛfo no betumi akamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ no oprehyɛn.

• Hysterectomy: Oprehyɛn titiriw a wɔyɛ ma awotwaa a ɛda fam ne sɛ wobeyi awotwaa no afi hɔ koraa. Wobetumi afa ɔbea no awotwaa mu anaasɛ wɔatwa yafunu no mu ayɛ eyi. Nanso, eyi yɛ oprehyɛn kɛse. Oprehyɛn yi akyi no, worentumi nwo mma bio. Enti, sɛ woreyɛ nhyehyɛe sɛ wobɛwo mma daakye a, ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo susuw eyi ho.
• Awotwaa a wɔde hyɛ mu: Nea ɛka eyi ho ne sɛ wɔde awotwaa a ahwe ase no san kɔ ne kan gyinabea na wɔde bata ntini a ɛyɛ den a atwa ho ahyia no ho anaasɛ wɔde biribi te sɛ ahama a wɔde ayɛ di dwuma.

Dɛn na yebetumi ayɛ de atew asiane yi so?

Nneɛma bi te sɛ mma a yɛwo ne onyin, yentumi nni so. Nanso nneɛma pii wɔ hɔ a yebetumi ayɛ de atew asiane a ɛwɔ tebea horow yi mu no so.

• Yɛ Kegel apɔw-mu-teɛteɛ daa. Ɛyɛ papa sɛ wubefi ase ayɛ eyi bere a wonyinsɛn no.
• Kura mu duru a ɛfata mu.
• Kwati akisikuru. Nom nsu pii na di nnuan a ahoɔdennuru pii wom.
• Kwati sigaretnom. Ɔfe a enni sabea a sigaretnom de ba no pira akyi berɛmo mu ntini ahorow.
• Di ɔkwan a ɛfata so bere a worema nneɛma a emu yɛ duru so no. Ma w’akyi nyɛ tẽẽ na kotow wo nkotodwe bere a worema nneɛma a emu yɛ duru so no. Mma ntwe prɛko pɛ.