Mpɛn pii no, sɛ yɛka mmea awo nhyehyɛe ho asɛm a, yɛde asɛmfua "Vagina" na edi dwuma. Nanso so wunim sɛ aduruyɛ mu din a ɛfata a wɔde frɛ akyi fã a yɛfrɛ no ɔbea awotwaa wɔ da biara da kasa mu no nyinaa ne "Vulva"? Nnipa pii susuw sɛ saa nsɛmfua abien yi yɛ ade koro. Nanso nokwarem no, ɛyɛ ɔfã a ɛyɛ den na ɛho hia kɛse. Enti ɛnnɛ, momma yɛnkasa tiawa koraa, te sɛ nea yɛne yɛn adamfo bi bɛkasa, mfa nea Vulva yi yɛ, nea n’afã horow yɛ, ne sɛnea yɛbɛma ayɛ yiye ho.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, adwuma bɛn na awotwaa no yɛ?
Asɛmfua "vulva" no fi Latin asɛmfua a ɛkyerɛ "akataso" mu. Sɛnea ne din kyerɛ no, awotwaa no kata awo akwaa a ɛyɛ mmerɛw a ɛwɔ yɛn nipadua mu no so na ɛbɔ ho ban. Nanso ɛnyɛ ɛno nko ara. Awotwaa no wɔ dwumadi ahorow bi a ɛho hia kɛse sen saa.
- Ɔbarima ne ɔbea nna mu anigye: Wo awotwaa no wɔ akwaa soronko, ntini, mogya ntini, ne ntini ahorow a wɔahyira so sɛ ɛbɛma nna mu anigye. Mmea dodow no ara hia sɛ wɔkanyan wɔn awotwaa no na ama wɔanya nna mu ɔbrasɛe.
- Awo: Nkwaboaa fa ɔbea no awotwaa mu bue mu kɔ nipadua no mu. Eyi wɔ awotwaa mu. Afei nso, wɔ awo mu no, akokoaa nam saa ɔbea no awotwaa mu bue yi so ba wiase.
- Brayɛ: Wɔ wo brayɛ mu ɔsram biara mu no, mogya a ɛhwie fi awotwaa no afasu mu no fa ɔbea no awotwaa no mu fi nipadua no mu.
- Nsuo: Nsuo afiri a ɛfiri akisikuru no mu, nsuo a ɛkɔ nsuo mu no, bue kɔ nsuo a ɛbue wɔ awotwaa mu no mu. Enti wofa eyi so tow nsu.
Dɛn ne awotwaa no afã horow? Momma yɛnhwɛ wɔn mu nkɔ akyiri.
Vulva yɛ akyi berɛmo a sɛ wofa ahwehwɛ na wohwɛ baabi a ɛda wo nan ntam a, wobɛtumi ahunu. Nanso ne nhyehyɛe nyɛ mmerɛw sɛnea wususuw no. Ɛwɔ afã horow pii. Afã horow yi mu biara a wubehu no ho hia yiye ma w’akwahosan.
Nea ɛho hia ne sɛ ɛsono obiara awotwaa mu hwɛbea. Nnipa binom wɔ labia akɛse, ebinom nso wɔ nketewa. Nnipa binom wɔ ɔfã biako a ɛsono ɔfã foforo. Eyi nyɛ ade foforo koraa. Ɛte sɛ nea yɛn anim yɛ soronko ara pɛ.
Momma yɛnhwɛ pon a ɛwɔ ase ha no na yɛnte nea saa afã horow yi yɛ ase yiye.
| Ɔfã no Edin | Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ɛyɛ dɛn? |
|---|---|
| Mons Pubis na ɔkyerɛwee | Eyi ne honam ani fã a ɛte sɛ ‘V’ a ɛyɛ mmerɛw kakra wɔ wo hwene dompe no atifi no. Awotwaa mu nhwi nyin wɔ beae yi wɔ mmerantebere ne mmabaabere akyi. Saa beae yi boa ma wɔbɔ wɔn ho ban fi akasakasa ho bere a wɔrenya nna mu kyɛfa no. |
| Labia Majora na ɔkyerɛwee | Eyinom ne "anofafa" abien a wotumi hu wɔ akyi, a ɛda hɔ gyina hɔ. Eyinom yɛ honam ani fã abien ankasa. Wɔkata afã horow a ɛyɛ mmerɛw a ɛwɔ awotwaa no mu no so na wɔbɔ ho ban. Sɛ wɔkanyan eyinom wɔ nna mu a, mogya bɛhyɛ eyinom ma na ɛho ahonhon. |
| Labia Minora na ɔkyerɛwee | Eyinom ne "anofafa" abien a ɛyɛ mmerɛw a enni nhwi a ɛwɔ labia majora no mu. Nnipa binom wɔ eyinom a akyi ntini akata so, bere a afoforo nso betumi ama wɔapue akɔ akyi. N’abien nyinaa yɛ ade a ɛfata. Eyinom yɛ nkate kɛse. |
| Clitoris a ɛwɔ nipadua no mu | Eyi ne ade titiriw a ɛma wonya nna mu anigye wɔ ɔbea nipadua mu. Ɛwɔ awotwaa no atifi, baabi a labia minora no hyia, na wɔde akataso ketewaa bi (clitoral hood), ɔfã a ne kɛse bɛyɛ sɛ ɔbarima akyi berɛmo, akata so. Nnansa yi nhwehwɛmu bi kyerɛe sɛ saa beae ketewa yi wɔ ntini a ɛba awiei bɛboro 10,000 - ɛno boro onipa nipadua mu baabi foforo biara! |
| Nsuo a Wɔde Bue Nsuo Mu | Saa kwan a wɔabue yi wɔ awotwaa dompe no ase pɛɛ. Nsu a efi akisikuru mu no fa saa kwan yi mu fi nipadua no mu. Skene ntini a ɛbɛn hɔ no ma nsu bi a ɛsra nsu a ɛkɔ nsu mu no fi mu, na ɛboa ma wosiw nsu mu yare (UTIs) ano. |
| Vaginal a Wɔde Bue | Ɔbea a ɛwɔ ɔbea no awotwaa mu no wɔ nsu a ɛkɔ nsu mu no ase. Brayɛ mu mogya, awo, ne nna mu ɔbrasɛe nam saa bue yi so na ɛba. Bartholin ntini no bɛn saa kwan a wɔabue yi. Bere a wɔkanyan nna mu nkate no, saa ntini ahorow yi yi nsu fi mu a ɛma ɔbea no awotwaa no yɛ nwini na srade wom. |
Dɛn ne tebea horow a ɛtaa ba a ebetumi aka awotwaa no?
Esiane beae a awotwaa no wɔ nti, ɛyɛ mmerɛw sɛ wobenya nyarewa ahorow ne honam ani nyarewa. Esiane sɛ ɛka ho wɔ nsu a wɔtow ne nna mu nti, asiane wɔ hɔ sɛ obi benya nsu mu yare ne nna mu nyarewa (STIs).
Nyarewa a wɔde nyarewa ba
- Bacterial Vaginosis: Tebea a efi mmoawa pa ne bɔne a wɔnkari pɛ wɔ ɔbea awotwaa mu no mu ba.
- Yeast Infection: Tebea a efi fungus bi a wɔfrɛ no Candida a enyin dodo, na ɛma ɛyɛ yaw na ɛma nsu fitaa fi mu ba.
- Urinary Tract Infection (UTI): Ɛde sɛnkyerɛnne ahorow te sɛ ɔhyew bere a ɔreto nsu ne hia a ɛtaa to tow ba.
- Nna mu Nyarewa (STIs): Eyinom bi ne nyarewa te sɛ Chlamydia, Gonorrhea, Herpes, HPV, ne Syphilis.
Wora Tebea Ahorow
- Folliculitis: Nyarewa anaa ɔfe a ɛba nwi no mu. Saa tebea yi betumi afi nhwi a ayɛ kɛse a ɛsan nyin kɔ ti nhwi no mu bere a wɔayi ti nhwi no akyi.
- Lichen Sclerosus: Tebea a ɛma awotwaa honam ani yɛ mmerɛw, ɛyɛ teateaa, na ɛyɛ mmerɛw na ɛyɛ yaw.
- Pubic Lice / Crabs: Nkoekoemmoa nketewa bi a wɔte mmeae a nhwi wɔ wɔ ɔbarima ne ɔbea nna mu.
- Vulvitis/Vaginitis: Awotwaa anaa ɔbea awotwaa mu a ɛyɛ hyew esiane ɔyare mmoawa, akisikuru, anaa opira nti.
Tebea Afoforo
- Bartholin Cyst: Akisikuru a nsu ahyɛ mu ma a ɛba esiane Bartholin ntini bi a asiw nti.
- Dyspareunia: Ɛyaw a ɛba bere a obi renya nna mu kyɛfa anaa bere a obi renya nna akyi.
- Vulvodynia: Ɛyaw a ɛtra hɔ kyɛ wɔ awotwaa no fã a ɛnyɛ nea ɛda adi sɛ ɛde ba.
- Vulvar Cancer: Kokoram a ɛntaa nsi koraa.
Dɛn ne sɛnkyerɛnne ahorow a ebetumi ahu ɔhaw bi a ɛwɔ awotwaa mu?
Sɛnea yɛadi kan aka ho asɛm no, ɛsono obiara awotwaa. Enti, ɛho hia sɛ wuhu w’ankasa nipadua no nneyɛe a ɛfata. Sɛ wowɔ ntease pa wɔ sɛnea wo vulva taa te, ne hua te, ne nsu ko a ɛba wo brayɛ mu mmere ahorow mu no ho a, wubetumi ahu nsakrae biara ntɛm ara.
Hwɛ nsakrae a edidi so yi so titiriw.
| Baabi a wubetumi ahu nsonsonoe no | Nneɛma a ɛsɛ sɛ wohwɛ so yiye |
|---|---|
| Wedeɛ | Kurukuruwa, akisikuru, anaa onyin foforo pue. Kɔkɔkɔɔ, ɔfe, ɛyaw, ɔfe, anaa honam ani kɔla a ɛsakra. |
| Peeing a wɔde tow | Ɔhyew anaa ɛyaw bere a ɔreto nsu no. Ɛho hia sɛ wɔtow nsu mpɛn pii sen sɛnea ɛtaa ba. |
| Nsu a Ɛtu Fi Awotwaa Mu | Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ ɔbea awotwaa a ɛwɔ apɔwmuden no benya nsu a emu da hɔ, fitaa, anaa kɔkɔɔ a ɛyɛ hare. Nanso, nsakrae a ɛba kɔla (akuturuku, ahabammono, kɔkɔɔ), nea ɛkɔ so daa, anaa nsu dodow a ɛtwetwe, anaa hua a ɛsakra no betumi ayɛ ɔyare mmoawa ho sɛnkyerɛnne. |
| Hua | Ɛyɛ ade a ɛfata sɛ ɔbea no awotwaa no hua kakra, nanso sɛ ɛwɔ hua a ɛnyɛ dɛ na emu yɛ den te sɛ mpataa hua a, ebetumi afi ɔyare mmoawa bi mu. |
| Ɔbarima ne Ɔbea Nna Asetra | Ɛyaw a ɛba bere a obi reda. Eyi betumi afi ɔbea awotwaa mu a ɛyɛ kusuu, ɔyare mmoawa, anaa aduruyɛ mu tebea foforo. |
Bere a obi agyae brayɛ no, estrogen dodow a ɛwɔ nipadua no mu no so tew. Eyi nti na nsakrae te sɛ ɔbea awotwaa mu a ɛyɛ kusuu ne ti nhwi a ɛyɛ teateaa abu so no. Nanso, sɛ wo ho nyɛ wo dɛ, ɛyaw, anaa nsakrae a ɛyɛ soronko bi a, mma w’ani nnwu anaa nsuro sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa. Ayaresa ahorow wɔ hɔ a wɔde sa tebea horow yi mu pii.
Ɔkwan bɛn so na wobɛma wo vulva ayɛ yiye?
Wobetumi asiw nyarewa pii a ɛka awotwaa no ano denam ahotew ho nneyɛe kakraa bi a wobedi akyi so. Eyinom akyi a wubedi nso bɛbɔ wo awotwaa no akwahosan ho ban.
- Fa samina a ɛnyɛ den ne nsu a ɛyɛ hyew hohoro ho: Sɛ woreprapra beae yi a, kwati sɛ wode samina a ano yɛ den, samina a ɛyɛ huam, anaa nipadua hohoro bedi dwuma. Eyinom betumi asakra honam ani pH a efi awosu mu no na ɛde ɔyare mmoawa aba. Sɛ wode samina a ɛnyɛ den ne nsu a ɛho tew hohoro da biara da a, ɛdɔɔso.
- Kwati sɛ wobɛhohoro wo ho: Kwati sɛ wode nsu anaa nsu afoforo bɛhohoro awotwaa no mu. Awotwaa no wɔ abɔde mu tumi a ɛde tew ne ho. Douching betumi akum mmoawa pa a wɔwɔ hɔ no, na ɛde ɔyare mmoawa aba.
- Hyɛ ntade a wɔde kotoku ayɛ: Ntade ase a wɔde ntama a wɔayɛ te sɛ nylon ayɛ no kyere fifiri ne nsu, na ɛma tebea pa ba ma fungus ne mmoawa nyin. Enti, hyɛ ntade a wɔde kotoku ayɛ a mframa pa fa mu.
- Sesa ntade a ɛyɛ nsu ntɛm: Sɛ wufi asuguarebea, woteɛteɛ w’apɔw mu, anaa wo ho fifiri wie a, ntra ntade a ɛyɛ nsu mu nkyɛ dodo. Sesa fi mu ntɛm na hyɛ ntade a ayow.
- Fa nna a ahobammɔ wom di dwuma: Ahobammɔ a wobɛbɔ afi nyarewa a wonya fi nna mu ho hia ma awotwaa no akwahosan. Wo ne wo duruyɛfo nkasa mfa akwan a wobɛfa so abɔ wo ho ban, te sɛ kɔndɔm, ne nna a ahobammɔ wom a wode bedi dwuma ho.
- Hwɛ yiye wɔ tampon ho: Sɛ wode tampon di dwuma a, nnyaw bi nkɔ mu ntra nnɔnhwerew 8. Ebetumi de tebea horow a asiane wom te sɛ Toxic Shock Syndrome aba.
Awiei koraa no, wo vulva, te sɛ wo nipadua no fã foforo biara, yɛ w’akwahosan fã titiriw. Sɛ́ wubehu, nsakrae a ɛba mu a wobɛhwɛ so yiye, na sɛ ɛho hia a, wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu no ho hia yiye ma wo yiyedi nyinaa.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Awotwaa no yɛ ɔbea awotwaa no akyi fã. Awotwaa no yɛ ɔfã a ɛwɔ mu no fã biako pɛ. Abien no nyɛ ade koro.
- Ɛsono ɔbea biara awotwaa (nsusuwii, ne kɛse, ne kɔla). Saa nsakrae yi yɛ ade a ɛfata koraa.
- Hwɛ sɛnea wo nipadua no yɛ ade sɛnea ɛsɛ. Sɛ wuhu sɛ wo ho yɛ wo yaw, ɛyaw, akuru, nsakrae a ɛba nsu mu, anaa hua a ɛnyɛ dɛ bi a, mmu w’ani ngu so.
- Kwati samina a ano yɛ den, nnuhuam, douching, ne nea ɛkeka ho bere a woresiesie hɔ no. Ɔhwɛ a ɛyɛ brɛoo na ɛnyɛ den dɔɔso.
- Sɛ wowɔ nsɛm bi a ɛhaw wo anaa w’adwene mu yɛ wo naa wɔ wo vulva ho a, nfɛre na kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara kɔhwehwɛ afotu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho