የደረት ዋሻ ምንድን ነው? ስለሱ በቀላሉ እንማር!

በደረትዎ ውስጥ ምን እንዳለ እና ምን እንደሚመስል አስበው ያውቃሉ? ሁላችንም ደረት አለን፣ ግን በውስጡ ስላለው አስደናቂ ዓለም ብዙ አናውቅም፣ አይደል? በደረትዎ ውስጥ ያለው አስፈላጊ ቦታ 'የደረት ዋሻ' ብለን የምንጠራው ነው። ልክ በሆዳችን ውስጥ እንዳለ ቦታ፣ በሰውነታችን ውስጥ ሁለተኛው ትልቁ ቦታ ነው።

የደረት ክፍተት አስፈላጊነት ምንድነው?

በቀላል አነጋገር፣ የደረትዎ ክፍተት ብዙ ጠቃሚ ነገሮችን የያዘ ደህንነቱ የተጠበቀ ሳጥን ነው። በደረትዎ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑ የአካል ክፍሎችን፣ ሕብረ ሕዋሳትን እና የአካል ክፍሎችን የያዘው በዚህ ሳጥን ውስጥ ነው። እነዚህ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ብዙ የሰውነትዎ ስርዓቶች በትክክል እንዲሰሩ ይረዳሉ። ለምሳሌ

• የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ስርዓትዎ - ማለትም ከልብ እና ከደም ስሮች ጋር የተያያዙ ነገሮች።
• የምግብ መፍጫ ሥርዓትዎ - ምግብን ለመፍጨት የሚረዱዎት ክፍሎች።
• የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ - ከበሽታ የሚከላከል ስርዓት።
• የነርቭ ስርዓትዎ - ከአንጎል መልዕክቶችን የሚያስተላልፉ እና የሚቀበሉ ነገሮች።
• የመተንፈሻ አካላትዎ - ከአተነፋፈስዎ ጋር የተያያዘ ሁሉም ነገር።

አየህ? የደረት ቀዳዳ ለዚህ ሁሉ በጣም አስፈላጊ ነው።

በደረት ክፍል ውስጥ ምን የአካል ክፍሎች አሉ?

እሺ፣ አሁን በዚህ የደረት ክፍል ውስጥ ምን አይነት የአካል ክፍሎች እንዳሉ እንመልከት። አምስት ዋና ዋና የአካል ክፍሎች አሉ፡

• ኢሶፈገስ፡- ይህ የምግብ ቧንቧ ተብሎም ይጠራል። የሚበሉትን ምግብ ከአፍዎ ወደ ሆድዎ የሚያጓጉዘው ቱቦ ነው።
• ልብ ፡ ስለዚህ ስለዚህ ጉዳይ ማውራት አያስፈልግም። ልክ በሰውነታችን ውስጥ ደምን እንደሚያፈስ ማሽን ነው።
• ሳንባዎች፡- ስንተነፍስ አየር ይወስዳሉ፣ ኦክስጅን ያወጣሉ፣ እና ካርቦን ዳይኦክሳይድን ያስወጣሉ፣ ይህም በጣም አስደናቂ ስራ ነው።
• ታይመስ፡- ይህ እጢ በተለይም በልጅነት ጊዜ በሽታ የመከላከል አቅማችንን ለመገንባት በእጅጉ የሚረዳ ነው።
• ትራኪያ ፡ ይህ ብሮንካይ ተብሎም ይጠራል። የምንተነፍሰው አየር በዚህ ቱቦ በኩል ወደ ሳንባዎች ይወሰዳል።

እነዚህ ዋና ዋና የአካል ክፍሎች ናቸው። እያንዳንዳቸው ስራቸውን በአግባቡ እንዲያከናውኑ በዚህ የደረት ክፍል ውስጥ ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ተቀምጠዋል።

የደረት ቀዳዳ የት ይገኛል?

የደረትዎ ቀዳዳ በደረትዎ ውስጥ ይገኛል። የደረትዎን ግድግዳ በሚገነቡ አጥንቶችና ጡንቻዎች የተከበበ ነው። በቀላል አነጋገር፣ ከአንገትዎ በታች ይጀምራል እና እስከ የጎድን አጥንትዎ ጫፍ ድረስ ይዘልቃል።

በጥቂቱ በዝርዝር፣ የዚህ የደረት ክፍተት ወሰኖች እንደሚከተለው ናቸው፡

የላይኛው ወሰን

ይህንን የላቀ የደረት ቀዳዳ ብለን እንጠራዋለን።አንዳንድ ጊዜ 'የደረት መግቢያ' ወይም 'የደረት መውጫ' ይባላል። ይህ በአንገትዎ ግርጌ ላይ እንዳለ በር ነው። ይህ በር አንገትዎ እና ደረትዎ የሚገናኙበት ነው። የኢሶፈገስ እና የመተንፈሻ ቱቦዎ በዚህ ቀዳዳ በኩል ወደ ደረቱ ጉድጓድ ይገባሉ። ይህ ብቻ ሳይሆን ብዙ የደም ሥሮች፣ ነርቮች እና ሌሎች መዋቅሮች በእሱ ውስጥ ያልፋሉ።

የታችኛው ወሰን

የታችኛው ገደብ ዲያፍራምዎ ነው። ትልቅ፣ ጉልላት ያለው ጡንቻ ነው። ከልብዎ እና ከሳንባዎ በታች ይገኛል። የደረትዎን ክፍተት ከሆድዎ ክፍተት ይለያል። በደረትዎ እና በሆድዎ መካከል የሚጓዙት ብዙዎቹ የደም ሥሮች፣ ነርቮች እና ሕብረ ሕዋሳት በዚህ ዲያፍራም ያልፋሉ። ለምሳሌ፣ የአኦርታ፣ የኢሶፈገስ እና የቫገስ ነርቭ በእሱ በኩል ያልፋሉ።

የፊት ወሰን

የፊት ወሰን የጡትዎ አጥንት (ስተርነም) ነው። ይህ የደረትዎ መካከለኛ አጥንት ተብሎም ይጠራል። ይህ ረጅምና ቀጥ ያለ አጥንት ሲሆን በደረትዎ መሃል ላይ ይቆማል።

የኋላ ወሰን

ከኋላ ያለው ገደብ የደረት አከርካሪዎ ነው። ይህ የአከርካሪዎ መካከለኛ ክፍል ነው። በትክክል ለመናገር፣ ከአንገትዎ ግርጌ እስከ የጎድን አጥንትዎ መጨረሻ ድረስ ይዘልቃል።

የጎን ወሰኖች

በሁለቱም በኩል ያሉት ወሰኖች የጎድን አጥንቶችህ ናቸው። 12 ጥንድ የጎድን አጥንቶች አሉህ። እነዚህ በሰውነትህ በሁለቱም ጎኖች ዙሪያ የሚዞሩ እና በደረትህ ውስጥ ያሉትን መዋቅሮች ይከላከላሉ። ልክ እንደ ጎጆ ነው፣ አይደል?

የደረት ክፍተት ክፍሎች ምንድናቸው?

የደረትህን ክፍተት እንደ ትልቅ ቤት አድርገህ አስብ፤ ብዙ ክፍሎች ያሉት ። በዚህ ቤት ውስጥ ሦስት ዋና ዋና 'ክፍሎች' አሉ፤

• የቀኝ pleural ክፍተት ፡ ይህ በደረትዎ ቀኝ በኩል ነው።
• የግራ pleural ክፍተት ፡ ይህ በደረትዎ ግራ በኩል ነው።
• ሜዲስቲነም፡- ይህ በደረትዎ መሃል፣ በሁለቱ የፕሌዩራል ክፍተቶች መካከል ነው።

ሌሎች የሜዲስቲነም ክፍሎች

የእርስዎ ሚዲያስቲነም ወደ ትናንሽ ክፍሎች የተከፈለ ነው። የተሰየሙት በደረት ውስጥ በሚገኙበት ቦታ መሰረት ነው። ሳይንቲስቶች ይህንን ለመመደብ ሁለት ዋና ዋና ዘዴዎችን ይጠቀማሉ። የመጀመሪያው ትንሽ የቆየ ዘዴ ነው። ሚዲያስቲነምን በአራት ክፍሎች ይከፍለዋል፡

• ሱፐር ሜዲያስቲነም ፡ ይህ የላይኛው ክፍል ነው። ከልብዎ በላይ ነው።
• የፊት ሚዲያስቲነም፡- ይህ በልብዎ ፊት ለፊት፣ በልብ እና በደረት መካከል ነው።
• መካከለኛ ሚዲያስቲነም፡- ልብህ በዚህ ክፍል ውስጥ ይገኛል።
• የኋላ ሚዲያስቲነም ፡ ይህ ከልብዎ ጀርባ ነው።

ከዚያም፣ ሚዲያስቲነምን በሦስት ክፍሎች የሚከፍል አዲስ የምደባ ስርዓት አለ፣ እነዚህም የተለያዩ ስሞች አሏቸው

• የቅድመ ደም ወሳጅ ቧንቧ ክፍል፡- ይህ ከልብዎ ፊት ለፊት ያለው ክፍል ነው።
• የውስጥ ክፍል፡- ይህ ልብዎ የሚገኝበት መካከለኛ ክፍል ነው።
• የፓራቨርቴብራል ክፍል፡- ይህ ከልብዎ ጀርባ ያለው ቦታ ነው።

እነዚህ ሁለት ዘዴዎች ለምን? አሮጌው ዘዴ የተመሠረተው በልብዎ ላይ ባለው `(ኤክስሬይ)` ምስሎች ላይ ነው። አዲሱ ዘዴ የተመሠረተው `(የመስቀል-ክፍል ምስል)` ላይ ነው፣ ለምሳሌ `(ሲቲ ስካን)`። ስለዚህ፣ ይህ አዲስ ዘዴ እንደዚህ አይነት የመስቀል-ክፍል ምስሎችን ለምርመራ እና ለህክምና ለሚጠቀሙ የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች (ማለትም ዶክተሮች፣ ነርሶች) በጣም ጠቃሚ ነው።

በደረት ጉድጓድ ውስጥ ሌላ ምን አለ?

ቀደም ብለን ከተነጋገርናቸው ዋና ዋና የአካል ክፍሎች በተጨማሪ በደረት ክፍል ውስጥ ሌሎች ብዙ አስፈላጊ ነገሮች አሉ። እነዚህም የደም ሥሮችን፣ ነርቮችን እና ተያያዥ ሕብረ ሕዋሳትን ያካትታሉ። ዋናዎቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ

• የኢሶፈገስ ፕሌክስ (በኢሶፈገስ ዙሪያ የነርቮች አውታረ መረብ)
• የምግብ ቧንቧ (ኢሶፋገስ)
• የስብ ሕብረ ሕዋስ
• ልብ እና ፔሪካርዲየም (በልብ ዙሪያ ያለው ቀጭን ሽፋን)
• የግራ ብራቺዮሴፋሊክ ደም መላሽ ቧንቧ (ዋና የደም ሥር)
• ሳንባዎች እና ፕሉራ (በሳንባዎች ዙሪያ የሚሸፍነው ሽፋን)
• ሊምፍ ኖዶች (የበሽታ መከላከያ ስርዓት አካል)
• ፓራቨርቴብራል ለስላሳ ቲሹዎች (በአከርካሪው በሁለቱም በኩል ለስላሳ ቲሹዎች)
• የፍሬኒክ ነርቮች (ወደ ዲያፍራም የሚሄዱ ነርቮች)
• የሳንባ ኩምቢ (ደምን ከልብ ወደ ሳንባ የሚያጓጉዝ ዋና የደም ሥር)
• ሱፐር ቬና ካቫ (ደምን ከክንድ የላይኛው ክፍል ወደ ልብ የሚያጓጉዝ ዋና ደም ሥር)
• ስሜታዊ ሰንሰለት (የነርቭ ስርዓት አካል)
• የቶራሲክ አኦርታ (በደረት በኩል የሚያልፈው የአኦርታ ክፍል)
• የቶራሲክ ሊምፋቲክ ቱቦ (ዋና የሊምፋቲክ ቱቦ)
• የደረት አከርካሪ (ከደረት ጋር የተያያዘ የአከርካሪ ክፍል)
• የታይመስ እጢ
• ትራኪያ እና ዋና ብሮንቺ ( ብሮንቺ እና የሚከፍሉት ዋና ቅርንጫፎች)
• የቫገስ ነርቮች (ወደ ብዙ የአካል ክፍሎች የሚሄዱ አስፈላጊ ነርቮች)

በዚህ ትንሽ ቦታ ውስጥ ምን ያህል ነገሮች እንደሚገቡ ተመልከቱ! እነዚህ ሁሉ ነገሮች ሰውነታችን ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ ለማድረግ አብረው ይሰራሉ።

የደረት ክፍተት በምን ተሸፍኗል?

የደረትዎ ውስጠኛ ክፍል ፕሌዩራ በሚባል ቀጭን ሽፋን የተሸፈነ ነው። ይህ የቲሹ ንብርብር በደረት ክፍተት ውስጥ ያሉትን የአካል ክፍሎች እና ሌሎች መዋቅሮችን ለመጠበቅ ይረዳል። ልክ እንደ ግድግዳ ላይ እንደ ሽፋን ሆኖ ይሰራል።

በደረት ክፍል ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ የተለመዱ በሽታዎች ምንድናቸው?

በሚያሳዝን ሁኔታ፣ በደረት ክፍላችን ውስጥ ያሉት እነዚህ ውድ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት የተለያዩ በሽታዎችን ሊያመጡ ይችላሉ። ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹ እነሆ፡

• የአኦርቲክ አኑሪዝም (እንደ በአኦርታ ውስጥ እንዳለ እብጠት)
• የአኦርቲክ መቆራረጥ (በአኦርታ ግድግዳ ላይ የሚፈጠር መቅደድ)
• የልብ ታምፖናዴ (በልብ ዙሪያ ፈሳሽ ክምችት፣ በልብ ላይ ጫና)
• የተበላሸ የሳንባ / የሳንባ ምች (ሳንባዎችን በአየር በመሙላት ምክንያት)
• የሳንባ ካንሰር
• የልብ ህመም እና በተፈጥሮ የተወለዱ የልብ በሽታዎች
• የሜዲስታኒካል ስብስቦች (በሜዲስታኒም ውስጥ የሚፈጠሩ እብጠቶች)
• የፔሪካርዲያል ፍሳሽ (በልብ ዙሪያ ባለው ሽፋን ውስጥ ፈሳሽ ክምችት)
• ፕሌሪሲ (የፕሌሪየም ሽፋን ኢንፌክሽን/እብጠት)

እንደዚህ አይነት ሁኔታዎች ከተከሰቱ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው ።

የደረት ክፍተትን ጤና ለመፈተሽ የሚደረጉ የተለመዱ ምርመራዎች ምንድናቸው?

ዶክተርዎ በደረትዎ ውስጥ ያሉትን የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ጤና ለመፈተሽ የተለያዩ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ብሮንኮስኮፒ፡- አንድ ትንሽ ካሜራ በሳንባ ውስጥ ለማየት ወደ ትራኪያው የሚተላለፍበት ሂደት።
• የደረት ኤክስሬይ፡- ስለዚህ ጉዳይ ሰምተህ ይሆናል። የደረት ምስል ነው።
• የኮምፒውተር ቶሞግራፊ (ሲቲ) ቅኝት፡- ይህ የሰውነትን የመስቀለኛ ክፍል ምስሎችን ሊወስድ እና በዝርዝር ሊያያቸው ይችላል።
• ሜዲስቲኖስኮፒ፡- ሜዲስቲኖምን ለመመርመር የሚያገለግል ትንሽ የቀዶ ጥገና ሂደት።
• ቶራኮስኮፒ፡- በደረት ውስጥ ያለውን ክፍል ለማየት ካሜራ በመጠቀም የሚደረግ ምርመራ።

እነዚህ ምርመራዎች ዶክተሮች በሽታ መኖሩን ወይም ሁሉም ነገር ደህና መሆኑን በትክክል እንዲያውቁ ያስችላቸዋል።

የደረት ክፍላችንን ጤናማ ለማድረግ ምን ማድረግ እንችላለን?

እሺ፣ አሁን ስለዚህ ጉዳይ ብዙ ስለተነጋገርን፣ የደረት ክፍተቱን ጤናማ ሆኖ ማቆየት ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ተረድተህ ይሆናል። ስለዚህ፣ ልናደርጋቸው የምንችላቸው ጥቂት ነገሮች አሉ። እነዚህ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ የሆኑ ወደ ቤት የሚመለሱ መልዕክቶች ናቸው

• ማጨስን፣ ማጨስን ወይም የትምባሆ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ከመጠቀም ይቆጠቡ። እነዚህ የሳንባዎችዎ እና የልብዎ ትልቁ ጠላቶች ናቸው።
• አዘውትረህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አድርግ።በሳምንት ቢያንስ 150 ደቂቃ መካከለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግ ይሞክሩ። እንደ መራመድ፣ መሮጥ ወይም ብስክሌት መንዳት ያሉ ነገሮች እንኳን ችግር የለውም።
• ለልብ ጤናማ አመጋገብን ይከተሉ። ይህ ማለት የሳቹሬትድ ስብ፣ ሶዲየም እና ስኳር የያዙ ምግቦችን መገደብ ማለት ነው። ተጨማሪ ፍራፍሬዎችን፣ አትክልቶችን፣ ጥራጥሬዎችን እና ሙሉ እህሎችን ይመገቡ።
• ዓመታዊ የሕክምና ምርመራ ያድርጉ። ሐኪም ማየት፣ ስለ ጤናዎ መነጋገር እና አስፈላጊ ምርመራዎችን ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው። በዚህ መንገድ፣ ማንኛውም ችግር ካለ፣ በፍጥነት መለየት ይችላሉ።

የደረትዎ ክፍተት የሰውነትዎ በጣም አስፈላጊ የሆነ የሥራ ክፍል የሚከናወንበት ቦታ መሆኑን ያስታውሱ። ይህንን ማወቅ እና ጤናማ ሆኖ ለመቆየት መሞከር ለራስዎ ትልቅ እገዛ ነው።

ምናልባት በቅርቡ የሳንባ ወይም የልብ ሕመም ስላለብዎት የደረት ዋሻን ይፈልጉ ይሆናል። ወይም ደግሞ ስለ ሰው አካል ለማወቅ ጉጉት ስላሎት ሊሆን ይችላል። ምክንያቱ ምንም ይሁን ምን፣ ሐኪምዎ ስለ ጉዳዩ የበለጠ ሊነግርዎት ይችላል። የማያውቁት ነገር ካለ ማብራሪያ ለመጠየቅ አይፍሩ። ስለ ሰውነትዎ የበለጠ ባወቁ ቁጥር፣ በተሻለ ሁኔታ ሊንከባከቡት ይችላሉ።

የደረት ቀዳዳ፣ የደረት ቀዳዳ፣ ልብ፣ ሳንባ ፣ ድያፍራም፣ የመተንፈሻ አካላት፣ የሰውነት መዋቅር