በሳንባዎ ላይ ችግር እያጋጠመዎት ነው? እስቲ ስለ ኒሞኒያ እንነጋገር።

እርስዎም በአሁኑ ጊዜ የደረት ህመም፣ ተደጋጋሚ ሳል እና ትኩሳት እየተሰቃዩ ነው? አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ጉንፋን ወይም መለስተኛ ትኩሳት ብቻ እንደሆኑ እናስባለን፣ ነገር ግን የበለጠ ከባድ ሊሆን ይችላል። ዛሬ ሳንባችንን የሚያጠቃ የሳንባ ምች ስለሚባል በሽታ እንነጋገራለን። አይጨነቁ፣ ስለዚህ ጉዳይ በትክክል ከተረዳን፣ እራሳችንን በከፍተኛ ደረጃ መጠበቅ እና ከተከሰተ በፍጥነት ማገገም እንችላለን።

የሳንባ ምች ምንድን ነው? በቀላሉ...

በቀላል አነጋገር፣ የሳንባ ምች የሳንባዎ ኢንፌክሽን ነው። ይህ ኢንፌክሽን በባክቴሪያ ፣ በቫይረሶች ወይም በጣም አልፎ አልፎ በፈንገሶች ሊከሰት ይችላል። ይህ ኢንፌክሽን የሳንባዎ ሕብረ ሕዋስ እንዲያብጥ ወይም እንዲቃጠል ያደርገዋል። አንዳንድ ጊዜ ሳንባዎች በፈሳሽ ወይም በመግል ሊሞሉ ይችላሉ።

በባክቴሪያ የሚመጣ የሳንባ ምች አብዛኛውን ጊዜ በቫይረሶች ከሚመጣው የሳንባ ምች የበለጠ ከባድ ነው። የቫይረስ የሳንባ ምች ብዙውን ጊዜ በራሱ ይፈታል። የሳንባ ምች አንድ ሳንባ ብቻ ሊጎዳ ይችላል፣ ወይም ሁለቱንም ሳንባዎች ሊጎዳ ይችላል። ሁለቱንም ሳንባዎች ሲጎዳ፣ ባለሁለት ወይም ድርብ የሳንባ ምች ይባላል።

በቫይረስ እና በባክቴሪያ የሳንባ ምች መካከል ያለው ልዩነት ምንድነው?

አሁን በሁለቱ መካከል ያለው ልዩነት ምን እንደሆነ እያሰቡ ይሆናል። እንዲያውም ሁሉም የሳንባ ምች በሽታዎች የሳንባ ኢንፌክሽን እና እብጠትን ያካትታሉ። ሆኖም ግን፣ ምልክቶቹ እንደ ጀርሙ አይነት (ባክቴሪያ፣ ቫይረስ ወይም ፈንገስ) ላይ በመመስረት ትንሽ ሊለያዩ ይችላሉ።

የባክቴሪያ ኒሞኒያ በጣም የተለመደው የሳንባ ምች አይነት ሲሆን በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። ሆስፒታል መተኛት እንኳን ሊያስፈልግ ይችላል። ዶክተሮች በአንቲባዮቲክ ያክማሉ።

የቫይረስ የሳንባ ምች ብዙውን ጊዜ ከጉንፋን ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶችን ያሳያል። ብዙውን ጊዜ ያለ ምንም የተለየ ህክምና ይጠፋል።

ዋናዎቹ የሳንባ ምች ዓይነቶች ምንድናቸው?

የሳንባ ምች በሽታን በሚያስከትለው በሽታ አምጪ በሽታ (ለምሳሌ ቫይረስ፣ ባክቴሪያ ወይም ፈንገስ) እና እንዴት እንዳገኙት በመሰየም እንመድባለን። ይህም ማለት ከማህበረሰቡ፣ በሆስፒታል ውስጥ ወይም በአየር ማናፈሻ መሳሪያ ላይ እያሉ ያገኙት ይሁን።

1. በማህበረሰብ የሚመጣ የሳንባ ምች (CAP)

በሆስፒታል ወይም በጤና አጠባበቅ ተቋም ውስጥ ሳይሆን በቤት ወይም በሥራ ቦታ ባሉ የማህበረሰብ አካባቢዎች የሳንባ ምች ከያዘዎት ፣ በማህበረሰብ ውስጥ የሚገኝ የሳንባ ምች (CAP) ይባላል። ይህ በሚከተለው ምክንያት ሊከሰት ይችላል

• ባክቴሪያ፡- በጣም የተለመደው መንስኤ ስትሬፕቶኮከስ ኒሞኒያ የተባለ ባክቴሪያ ነው። ይህ ደግሞ የጆሮ ኢንፌክሽን፣ የሳይነስ ኢንፌክሽን እና ማጅራት ገትር በሽታ ሊያስከትል ይችላል።ማይኮፕላዝማ ኒሞኒያ በባክቴሪያ የሚከሰት የሳንባ ምች አብዛኛውን ጊዜ ብዙም ከባድ አይደለም። እንዲሁም እንደ ሄሞፊለስ ኢንፍሉዌንዛ ፣ ክላሚዲያ ኒሞኒያ እና ሌጂዮኔላ ባሉ ባክቴሪያዎች ሊከሰት ይችላል (በዚህ ምክንያት የሚመጣ በሽታ የሌጂዮኔርስ በሽታ ይባላል)።
• ቫይረሶች፡- እንደ ጉንፋን፣ ኢንፍሉዌንዛ ፣ ኮቪድ-19 እና የመተንፈሻ አካላት ሲንሲቲያል ቫይረስ (RSV) ያሉ ቫይረሶች አንዳንድ ጊዜ የሳንባ ምች ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• ፈንገሶች/ሻጋታዎች፡- እንደ ክሪፕቶኮከስ ፣ ኒሞሲስቲስ ጂሮቬሲ እና ኮክሲዲዮይድስ ያሉ ፈንገሶች የሳንባ ምች እምብዛም አያመጡም። የተዳከመ የበሽታ መከላከያ ስርዓት ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በፈንገስ ምክንያት የሳንባ ምች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• ፕሮቶዞአ ፡ በጣም አልፎ አልፎ፣ እንደ ቶክሶፕላዝማ ያሉ ፕሮቶዞአዎች የሳንባ ምች ሊያስከትሉ ይችላሉ።

2. በሆስፒታል የሚመጣ የሳንባ ምች (HAP)

ለሌላ ሕመም ወይም ቀዶ ጥገና ሆስፒታል ውስጥ እያሉ የሳንባ ምች ካለብዎት፣ በሆስፒታል የሚገኝ የሳንባ ምች (HAP) ይባላል። ብዙውን ጊዜ በማህበረሰብ ከሚገኝ የሳንባ ምች ትንሽ የከፋ ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ብዙውን ጊዜ አንቲባዮቲኮችን የመቋቋም ችሎታ ባላቸው ባክቴሪያዎች ምክንያት ስለሚከሰት ነው። ለምሳሌ ፣ ሜቲሲሊንን የሚቋቋም ስታፊሎኮከስ ኦውሬስ (MRSA) ። ይህ ማለት HAP ሊያሳምምዎት እና ለማከም አስቸጋሪ ሊያደርግዎት ይችላል ማለት ነው።

3. ከጤና አጠባበቅ ጋር የተያያዘ የሳንባ ምች (HCAP)

ይህ ዓይነቱ የሳንባ ምች እንደ ነርሲንግ ቤቶች ባሉ የረጅም ጊዜ የእንክብካቤ ተቋማት ወይም ታካሚዎች የረጅም ጊዜ እንክብካቤ በሚደረግላቸው የተመላላሽ ክሊኒኮች ውስጥ ሊከሰት ይችላል። ልክ እንደ ሆስፒታል የተገኘ የሳንባ ምች፣ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው አንቲባዮቲኮችን የመቋቋም ችሎታ ባላቸው ባክቴሪያዎች ነው።

4. ከአየር ማናፈሻ ጋር የተያያዘ የሳንባ ምች (VAP)

በሆስፒታል ውስጥ ለመተንፈስ የሚረዳ የመተንፈሻ ማሽን መጠቀም ካለብዎት (ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ እንክብካቤ ክፍል (ICU) ውስጥ፣ VAP የሚባል የዚህ አይነት የሳንባ ምች የመያዝ አደጋ ላይ ነዎት። ይህ በማህበረሰብ የሚመጣ የሳንባ ምች የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎች እንዲሁም በሆስፒታል የሚመጣ የሳንባ ምች የሚያስከትሉ አንቲባዮቲክን የሚቋቋሙ ባክቴሪያዎች ሊከሰቱ ይችላሉ።

5. የመተንፈሻ ኒሞኒያ

እንደ ምግብ፣ ፈሳሽ፣ ምራቅ ወይም ትውከት ያሉ ነገሮች ወደ አየር ማስገቢያ ቱቦዎ እና ወደ ሳንባዎ ውስጥ ከገቡ፣ ማለትም ጉሮሮዎ ውስጥ ከተጣበቀ (ምራቅ) እና ሳልዎን ካላስወገዱ፣ የሳንባ ኢንፌክሽን ሊይዙ ይችላሉ። ይህ የሆነበት ምክንያትየመተንፈስ ኒሞኒያ ምንድን ነው?

የሳንባ ምች፣ የተለመደው ጉንፋን ወይም ፍሉ እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?

በጉንፋን፣ በኢንፍሉዌንዛ እና በሳንባ ምች መካከል ያለውን ልዩነት ለመለየት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ምን እንዳለቦት በትክክል የሚነግርዎት ዶክተር ብቻ ነው። የሳንባ ምች ለሕይወት አስጊ የሆነ በሽታ ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ ከእነዚህ ከባድ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት የሕክምና እርዳታ መፈለግ አስፈላጊ ነው

• የደረት መወጠር ወይም ህመም።
• የመተንፈስ ችግር።
• 38.88 ዲግሪ ሴልሺየስ (102 ዲግሪ ፋራናይት) ወይም ከዚያ በላይ የሆነ ትኩሳት።
• ቢጫ፣ አረንጓዴ ወይም ደም አፋሳሽ የሆነ የንፍጥ ፈሳሽ።

ያስታውሱ፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

የሳንባ ምች በሽታ የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማነው?

የሚከተሉት ሁኔታዎች ከተከሰቱ የሳንባ ምች የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው

• እድሜዎ ከ65 ዓመት በላይ ወይም ከ2 ዓመት በታች ከሆነ።
• የሳንባ በሽታ (ለምሳሌ፣ ሲስቲክ ፋይብሮሲስ ፣ አስም ፣ ሥር የሰደደ የሳንባ መዘጋት በሽታ ( COPD)፣ ኤምፊዚማ ፣ የሳንባ ፋይብሮሲስ ፣ ሳርኮይዶሲስ ) ወይም የልብ ሕመም ካለብዎት።
• የመዋጥ ችግር የሚያስከትል የነርቭ ሕመም ካለብዎት (ለምሳሌ የአእምሮ ማጣት ፣ የፓርኪንሰን በሽታ ፣ የስትሮክ በሽታ )። እነዚህ ሰዎች የመመኘት የሳንባ ምች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
• በሆስፒታል ወይም ለረጅም ጊዜ የእንክብካቤ ተቋም ውስጥ ከሆኑ።
• አጫሽ ከሆንክ።
• እርጉዝ ከሆኑ።
• የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ደካማ ከሆነ (ለምሳሌ፣ የኬሞቴራፒ ሕክምና እየወሰዱ ከሆነ፣ የአካል ክፍል ንቅለ ተከላ ተደርጎልዎት ከሆነ፣ ኤችአይቪ/ኤድስ ካለብዎት ወይም የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን የሚያደናቅፉ መድኃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ)።

የሳንባ ምች ምን ያህል የተለመደ ነው?

ማንኛውም ሰው የሳንባ ምች ሊይዘው ይችላል። ይህ በጣም የተለመደ በሽታ ነው። በዩናይትድ ስቴትስ ብቻ በየዓመቱ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች የሳንባ ምች ይያዛሉ። በዩናይትድ ስቴትስ ደግሞ በየዓመቱ ወደ 55,000 የሚጠጉ ሰዎች በሳንባ ምች ይሞታሉ። በታዳጊ አገሮች የሳንባ ምች ዋነኛ የሞት መንስኤ ነው።

የሳንባ ምች ምልክቶች ምንድናቸው?

የሳንባ ምች ምልክቶች እንደ መንስኤው ይለያያሉ። ምልክቶቹ ከቀላል እስከ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ህጻናት፣ ትንንሽ ልጆች እና አዛውንቶች የተለያዩ ምልክቶች ሊታዩባቸው ይችላሉ።

የባክቴሪያ የሳንባ ምች ምልክቶች

የባክቴሪያ የሳንባ ምች ምልክቶች ቀስ በቀስ ወይም በድንገት ሊከሰቱ ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ከፍተኛ ትኩሳት (እስከ 40.55 ዲግሪ ሴልሺየስ ወይም 105 ዲግሪ ፋራናይት)።
• ቢጫ፣ አረንጓዴ ወይም ደም አፋሳሽ አክታ ሳል።
• ድካም።
• ፈጣን መተንፈስ።
• የመተንፈስ ችግር።
• ፈጣን የልብ ምት።
• ላብ ወይም ቅዝቃዜ ይሰማል።
• የደረት እና/ወይም የሆድ ህመም፣ በተለይም ሲሳል ወይም ጥልቅ ትንፋሽ ሲወሰድ።
• ምግቡ ጣዕም የለውም።
• የቆዳ፣ የከንፈር ወይም የጣት ጥፍር ሰማያዊ ቀለም መቀየር (ሳይያኖሲስ) ።
• የአእምሮ ሁኔታ ግራ መጋባት ወይም ለውጥ።

የቫይረስ የሳንባ ምች ምልክቶች

የቫይረስ ኒሞኒያ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ቀስ በቀስ በጥቂት ቀናት ውስጥ ይከሰታሉ። ከባክቴሪያ ኒሞኒያ ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ፣ ወይም ደግሞ የሚከተሉት ምልክቶች ሊኖሩዎት ይችላሉ፡

• ደረቅ ሳል።
• ራስ ምታት ።
• የጡንቻ ህመም።
• ከባድ ድካም ወይም ድካም።

በትናንሽ ልጆች ውስጥ የሳንባ ምች ምልክቶች

ጨቅላ ሕፃናትና አዲስ የተወለዱ ሕፃናት የሳንባ ምች ምልክቶች ላያሳዩ ይችላሉ፣ ወይም ምልክቶቻቸው ከአዋቂዎች የተለዩ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት፣ አጠቃላይ ምቾት ማጣት፣ ላብ/የቆዳ መቅላት።
• ሳል።
• የመተንፈስ ችግር ወይም ፈጣን የመተንፈስ ችግር (tachypnea) ።
• ምግቡ ጣዕም የለውም።
• ማስታወክ።
• የኃይል እጥረት።
• እረፍት ማጣት ወይም ተደጋጋሚ ማልቀስ።

በጨቅላ ሕፃናት እና በትናንሽ ልጆች ላይ እንደዚህ አይነት ነገሮችን ማየት ይችላሉ-

• በሚተነፍስበት ጊዜ የሚተነፍስ ወይም የሚተነፍስ ድምፅ።
• የሽንት መቀነስ ወይም እርጥብ ዳይፐር መቀነስ።
• ፈዛዛ ቆዳ።
• ሕይወት አልባ አካል።
• ከወትሮው በላይ ማልቀስ።
• ወተት መጠጣት አስቸጋሪ ነው።

ከ65 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ላይ የሳንባ ምች ምልክቶች

ከ65 ዓመት በላይ የሆኑ ሰዎች ወይም የተዳከሙ የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች ያላቸው ሰዎች ቀለል ያሉ ወይም ያነሱ የሳንባ ምች ምልክቶች (እንደ ሳል እና የትንፋሽ ማጠር) ሊኖራቸው ይችላል። እንዲሁም አሁን ያሉ የጤና ችግሮች የከፋ ምልክቶች ሊኖራቸው ይችላል። አዛውንቶች የሚከተሉትን ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ፡

• ድንገተኛ የአእምሮ ሁኔታ ለውጥ።
• ምግቡ ጣዕም የለውም።
• ደክሞኝል።

የሳንባ ምች መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የሳንባ ምች የሚከሰተው የሰውነትዎ በሽታ የመከላከል ስርዓት በሳንባዎ ውስጥ ወደ ትናንሽ የአየር ከረጢቶች (አልቪዮላይ) የገባ ኢንፌክሽን ሲዋጋ ነው። ይህም ሳንባዎ እንዲያብጥ እና ፈሳሽ መፍሰስ እንዲጀምር ያደርጋል።

ብዙ አይነት ባክቴሪያዎች፣ ቫይረሶች እና ፈንገሶች የሳንባ ምች ሊያስከትሉ ይችላሉ። ባክቴሪያዎች በአዋቂዎች ላይ የሳንባ ምች በጣም የተለመዱ መንስኤዎች ሲሆኑ ቫይረሶች ደግሞ በትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ባሉ ልጆች ላይ የሳንባ ምች በጣም የተለመዱ መንስኤዎች ናቸው። የሳንባ ምች ሊያስከትሉ የሚችሉ አንዳንድ የተለመዱ በሽታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የተለመደው ጉንፋን (ራይኖቫይረስ) ።
• ኮቪድ-19 (SARS-COV-2) ።
• ጉንፋን (የኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ) ።
• የሰው ሜታፕኖማቫይረስ (HMPV) ።
• የሰው ፓራኢንፍሉዌንዛ ቫይረስ (HPIV) .
• የሌጂዮናር በሽታ ።
• ማይኮፕላዝማ የሳንባ ምች ባክቴሪያ።
• የሳንባ ምች በሽታ(የሳንባ ምች በሽታ)።
• የሳንባ ምች (pneumocystis pneumonia).
• የመተንፈሻ አካላት ተመሳሳይነት ቫይረስ (RSV) ።

የሳንባ ምች ተላላፊ ነው?

የሳንባ ምች በእውነቱ ተላላፊ አይደለም። ሆኖም ግን፣ የሚያስከትሉት ባክቴሪያዎችና ቫይረሶች ተላላፊ ናቸው ። ለምሳሌ፣ ጉንፋን ተላላፊ ነው፣ እና ያ ጉንፋን የሳንባ ምችንም ሊያስከትል ይችላል። ሆኖም፣ ጉንፋን የያዘው ሁሉም ሰው የሳንባ ምች አያጋጥመውም።

በጣም የተለመደው የሳንባ ምች መንስኤ የሆነው ስትሬፕቶኮከስ ኒሞኒያ ፣ ከአንድ ሰው ወደ ሌላ ሰው ሊተላለፍ የሚችለው በበሽታው የተያዙ ቦታዎችን በመንካት ወይም በበሽታው የተያዘ ሰው ሲያስል ወይም ሲያስነጥስ በሚወጡ ጠብታዎች ነው።

የፈንገስ የሳንባ ምች ተላላፊ አይደለም። እንደ ፈንገስ ኢንፌክሽኖች፣ ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች ሳይሆን ከሰው ወደ ሰው አይተላለፍም።

የሳንባ ምች እንዴት ይገለጻል?

የሳንባ ምች በሽታን ለመመርመር፣ ዶክተር ስለ ጤና ታሪክዎ ይጠይቅዎታል እና የአካል ምርመራ ያደርጋል። እሱ ወይም እሷ ሳንባዎን በስቴቶስኮፕ ያዳምጣሉ። በተጨማሪም፣ ሌሎች ምርመራዎች ሊደረጉ ወይም ሊታዘዙ ይችላሉ። እነዚህም እንደ የደረት ኤክስሬይ ፣ የኦክስጅን መጠንዎን በ pulse oximetry (የደም ኦክስጅን መጠን መለኪያ) መፈተሽ፣ የደም ምርመራዎች ወይም የአክታ ምርመራዎችን ሊያካትቱ ይችላሉ።

አንዳንድ ጊዜ፣ ዶክተርዎ የሳንባ ምች እንዳለብዎት ቢያረጋግጥም፣ ትክክለኛውን መንስኤ ላያገኙ ይችላሉ።

የሳንባ ምች በሽታን ለመመርመር ምን ዓይነት ምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ?

ዶክተርዎ የሳንባዎን የኢንፌክሽን ምልክቶች ለማወቅ ሳንባዎን ለመመርመር፣ ሳንባዎ ምን ያህል እየሰራ እንደሆነ ለመለካት እና የሳንባ ምችዎን መንስኤ ለማወቅ ደም ወይም ሌሎች የሰውነት ፈሳሾችን ለመመርመር ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል፤ ለምሳሌ፡

• ምስል፡- የሳንባዎችዎን ፎቶግራፍ ለማንሳት እና የኢንፌክሽን ምልክቶችን ለመፈለግ የደረት ኤክስሬይ ወይም የሲቲ ስካን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
• የደም ምርመራዎች ፡ የደም ምርመራዎች የሳንባ ምችዎን የሚያመጣውን የኢንፌክሽን አይነት ለማወቅ ይረዳሉ።
• የአክታ ምርመራ፡- ሳልዎን ወስደው አክታን ወደ መያዣ ውስጥ እንዲያስገቡ ይጠየቃሉ። የኢንፌክሽን ምልክቶችን ለመመርመር እና መንስኤውን ለማወቅ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል።
• የልብ ምት ኦክሲሜትሪ፡- ይህ ምርመራ በደምዎ ውስጥ ያለውን የኦክስጅን መጠን የሚለካ ሲሆን ለሐኪምዎ ሳንባዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ሀሳብ ሊሰጥ ይችላል።
• የፕሌዩራል ፈሳሽ ባህል፡- ዶክተርዎ በሳንባዎ ዙሪያ ያለውን ትንሽ ፈሳሽ ናሙና ለመውሰድ ቀጭን መርፌ ይጠቀማል። ናሙናው የኢንፌክሽኑን መንስኤ ለማወቅ ወደ ላቦራቶሪ ይላካል።
• የደም ቧንቧ የደም ጋዝ ምርመራ ፡ ሳንባዎ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ለማወቅ ከእጅ አንጓዎ፣ ከክንድዎ ወይም ከብልትዎ የደም ናሙና ይወሰዳል እና በደምዎ ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን ይለካል።
• ብሮንኮስኮፒ፡- በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ዶክተርዎ ሳንባዎን ለመመርመር ብሮንኮስኮፕ የሚባል ቀጭንና ብርሃን ያለው ቱቦ ሊጠቀም ይችላል። እሱ ወይም እሷም በላብራቶሪ ውስጥ ለመመርመር የቲሹ ወይም የፈሳሽ ናሙናዎችን ሊወስዱ ይችላሉ።

የሳንባ ምች እንዴት ይታከማል?

የሳንባ ምች ሕክምና የሚወሰነው መንስኤው (ባክቴሪያ፣ ቫይረስ ወይም ፈንገስ) እና ሁኔታዎ ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ነው። መንስኤው ብዙውን ጊዜ የማይታወቅ ስለሆነ ሕክምናው ምልክቶችን በመቆጣጠር እና ሁኔታዎ እንዳይባባስ በማድረግ ላይ ያተኩራል።

አንዳንድ የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፦

• አንቲባዮቲኮች፡- የባክቴሪያ የሳንባ ምች በአንቲባዮቲክ ይታከማል። ቫይረስን አያክሙም፣ ነገር ግን ከቫይረስ ጋር የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ካለብዎት ሐኪምዎ ሊያዝዝዎት ይችላል።
• ፀረ-ፈንገስ መድኃኒቶች፡- በፈንገስ ኢንፌክሽን ምክንያት የሚመጣ የሳንባ ምች በፈንገስ መድኃኒቶች ሊታከም ይችላል።
• የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶች፡- የቫይረስ ኒሞኒያ አብዛኛውን ጊዜ በመድኃኒት አይታከምም፣ እና በራሱ ሊጠፋ ይችላል። በቫይረስ ምክንያት የሚመጣን የሕመምዎን ርዝመት እና ክብደት ለመቀነስ፣ ሐኪምዎ እንደ ኦሴልታሚቪር (ታሚፍሉ®) ፣ ዛናሚቪር (ሬለንዛ®) ወይም ፐርሚቪር (ራፒቫብ®) ያሉ የፀረ-ቫይረስ መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል።
• የኦክስጅን ቴራፒ፡- በቂ ኦክስጅን የማያገኙ ከሆነ፣ ዶክተርዎ በአፍንጫዎ ውስጥ በተቀመጠ ቱቦ ወይም በፊትዎ ላይ በሚለበስ ጭምብል አማካኝነት ተጨማሪ ኦክስጅን ሊሰጥዎት ይችላል።
• በደም ሥር የሚፈሱ ፈሳሾች (IV) ፡ በቀጥታ ወደ ደም ሥር (IV) የሚፈሱ ፈሳሾች ድርቀትን ለመከላከል ወይም ድርቀት ከተከሰተ ለማከም ያገለግላሉ።
• ፈሳሽ ማስወገድ፡- በሳንባዎ እና በደረት ግድግዳዎ መካከል ብዙ ፈሳሽ ከተከማቸ ( የደም መፍሰስ )፣ ሐኪምዎ ሊያስወግደው ይችላል። ይህ በካቴተር ወይም በቀዶ ጥገና ሊከናወን ይችላል።

የሳንባ ምች በራሱ ይጠፋል?

የቫይረስ ኒሞኒያ ብዙውን ጊዜ በራሱ ይፈታል። ሆኖም ግን፣ ምልክቶችዎን ለማከም እና ከባድ ችግሮች የመከሰት እድልን ለመቀነስ ሁልጊዜ የዶክተርዎን መመሪያዎች መከተል አለብዎት።

የሳንባ ምች ምልክቶችን እንዴት ማከም እችላለሁ?

ያለ ማዘዣ የሚገዙ መድኃኒቶች እና በቤት ውስጥ ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት እና የሳንባ ምች ምልክቶችን ለመቆጣጠር ሊረዱዎት ይችላሉ፡

• የህመም ማስታገሻዎች እና የትኩሳት መቀነሻዎች፡- ዶክተርዎ የሰውነት ህመም እና ትኩሳትን ለማስታገስ እንደ ኢቡፕሮፌን (አድቪል®) እና አሲታሚኖፌን (ታይሌኖል®) ያሉ መድሃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል።
• የሳል ማስታገሻዎች፡ለሳንባ ምች የሳል ማስታገሻዎችን ከመውሰድዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ። ሳል ሳንባዎን ለማጽዳት አስፈላጊ ነው።
• የመተንፈስ ሕክምናዎችና የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች፡- ሐኪምዎ አክታን ለማላላትና ለመተንፈስ እንዲረዳዎት እነዚህን ሕክምናዎች ሊያዝዝልዎ ይችላል።
• እርጥበት ማድረቂያ መጠቀም፡- ዶክተርዎ ትንሽ እርጥበት ማድረቂያ ከአልጋዎ አጠገብ እንዲያስቀምጡ ወይም በእንፋሎት ሻወር ወይም ገላዎን እንዲታጠቡ ሊመክርዎት ይችላል። ይህ መተንፈስን ቀላል ለማድረግ ይረዳል።
• ብዙ ውሃ ይጠጡ።

የሳንባ ምች ሕክምና ከተደረገልኝ በኋላ ምን ያህል ጊዜ ጥሩ ስሜት ይሰማኛል?

ምን ያህል በፍጥነት ጥሩ ስሜት እንደሚሰማዎት የሚወሰነው በእነዚህ ነገሮች ላይ ነው፡

• ዕድሜህ።
• የሳንባ ምችዎ መንስኤ።
• የሳንባ ምችዎ ክብደት።
• ሌሎች የጤና ችግሮች ወይም ችግሮች ካሉብዎት።

ሌላ ምንም አይነት ህመም የሌለብዎት ጤናማ ሰው ከሆኑ፣ አብዛኛዎቹ የባክቴሪያ ምች ምልክቶች ህክምና ከጀመሩ ከ24 እስከ 48 ሰዓታት ውስጥ መሻሻል ይጀምራሉ። ለቫይረስ ምች፣ ህክምና ከጀመሩ በኋላ በጥቂት ቀናት ውስጥ ጥሩ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። እንደ ሳል እና ድካም ያሉ አንዳንድ ምልክቶች ለብዙ ሳምንታት ሊቆዩ ይችላሉ።

የሳንባ ምች ካለብኝ ለምን ያህል ጊዜ ተላላፊ እሆናለሁ?

የባክቴሪያ ኒሞኒያ ካለብዎት፣ ትኩሳትዎ ከቀነሰ እና ቢያንስ ለሁለት ቀናት አንቲባዮቲኮችን ከወሰዱ በኋላ ተላላፊ እንደሆኑ አይቆጠሩም። የቫይረስ ኒሞኒያ ካለብዎት፣ እስኪሻልዎት እና ለጥቂት ቀናት ትኩሳት ሳይሰማዎት እስኪቆዩ ድረስ አሁንም ተላላፊ እንደሆኑ ይቆጠራሉ።

የሳንባ ምች ካለብኝ ምን መጠበቅ አለብኝ?

ሌላ ምንም አይነት ህመም የሌለብዎት ጤናማ ሰው ከሆኑ፣ ህክምና በፍጥነት ካገኙ ከሳንባ ምች በፍጥነት ማገገም ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በተለይም ሌሎች መሰረታዊ የጤና ችግሮች ካሉብዎት፣ የሳንባ ምች ለሕይወት አስጊ ሊሆን ይችላል።

ሙሉ በሙሉ በተሳካ ሁኔታ የታከሙ እና ያገገሙ ሰዎች እንኳን አንዳንድ ጊዜ የረጅም ጊዜ የጤና ችግሮች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ። ከሳንባ ምች ካገገሙ በኋላ የሚከተሉትን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የማድረግ ችሎታ ቀንሷል።
• የልብና የደም ቧንቧ በሽታ እየተባባሰ ይሄዳል።
• በአጠቃላይ የኑሮ ጥራት መቀነስ።

በሳንባ ምች የተፈወሱ ልጆች ሥር የሰደደ የሳንባ በሽታ የመያዝ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

የሳንባ ምች ካገገሙ በኋላ የጤና ችግሮች ካሉብዎት ሐኪምዎን ያማክሩ።

የሳንባ ምች ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

የሳንባ ምች ሆስፒታል መተኛት የሚያስፈልጋቸው ከባድ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል፤ ከእነዚህም ውስጥ የሚከተሉት ይገኙበታል፦

• የመተንፈስ ችግር ፡ የሳንባ ምች የመተንፈሻ አካላት ችግር ወይም አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ችግር ሲንድሮም (ARDS) ሊያስከትል ይችላል።
• በሳንባዎች ዙሪያ የሚፈጠር ፈሳሽ ክምችት (የደም መፍሰስ)።
• የደም ባክቴሪያ ኢንፌክሽን (ባክቴሪያ) ወይም ሴፕሲስ;የሳንባ ምች የሚያስከትሉ ባክቴሪያዎች ወደ ደም ስርዎ ውስጥ በመግባት ኢንፌክሽኑን ወደ ሌሎች የአካል ክፍሎች ሊያሰራጩ እና ሴፕሲስ (እንደ የደም መመረዝ) ወይም የአካል ክፍሎች ውድቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
• የሳንባ መቅላት ፡ የሳንባ ምች በሳንባዎ ውስጥ መግል የተሞላባቸው ቀዳዳዎችን (እብጠትን) ሊያስከትል ይችላል።

የሳንባ ምች ሲኖርዎት መቼ ሆስፒታል መግባት ያስፈልግዎታል?

ከባድ የሳንባ ምች ወይም ውስብስብ ችግሮች ካሉብዎት ለህክምና በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ሊኖርብዎ ይችላል። በሚከተሉት ሁኔታዎች የሳንባ ምች በሽታ እንዳለብዎት ሆስፒታል የመግባት ዕድሉ ከፍተኛ ነው

• ከ2 ዓመት በታች ወይም ከ65 ዓመት በላይ ከሆኑ ችግር የለውም።
• የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ደካማ ከሆነ።
• በልብዎ እና በሳንባዎ ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ የጤና ችግሮች ካሉብዎት።

በሳንባ ምች ምክንያት ሆስፒታል ከገቡ፣ ወደ መደበኛ ሁኔታ ለመመለስ ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንታት ሊወስድ ይችላል።

የሳንባ ምች በሽታን እንዴት መከላከል ይቻላል?

የሳንባ ምች በሽታን ለመከላከል በጣም ጥሩው መንገድ በተለምዶ ከሚያስከትሉት ባክቴሪያዎችና ቫይረሶች ክትባት መውሰድ ነው። የሳንባ ምች የመያዝ እድልዎን ለመቀነስ በየቀኑ የሚከተሏቸው የጤና ልማዶችም አሉ።

የሳንባ ምች ክትባቶች

በሳንባ ምች ባክቴሪያ ምክንያት የሚመጣ የሳንባ ምች በሽታን የሚከላከሉ ሁለት አይነት ክትባቶች አሉ። ልክ እንደ የኢንፍሉዌንዛ ክትባት፣ እነዚህ ክትባቶች ከሁሉም አይነት የሳንባ ምች አይከላከሉም። ነገር ግን ከታመሙ ከባድ የመሆን ዕድላቸው አነስተኛ ነው።

• የሳንባ ምች ክትባቶች ፡ Pneumovax23® እና Prevnar13® ከሳንባ ምች ባክቴሪያዎች ይከላከላሉ። እነዚህ ክትባቶች ለተወሰኑ የዕድሜ ክልሎች ወይም ለሳንባ ምች ከፍተኛ ተጋላጭነት ላላቸው ሰዎች ይመከራል። የትኛው ክትባት ለእርስዎ ወይም ለሚወዷቸው ሰዎች ተስማሚ እንደሆነ ዶክተርዎን ይጠይቁ።
• የቫይረስ መከላከያ ክትባቶች፡- አንዳንድ ቫይረሶች የሳንባ ምች ሊያስከትሉ ስለሚችሉ፣ የኮቪድ-19 እና የኢንፍሉዌንዛ ክትባት መውሰድ የሳንባ ምች የመያዝ እድልን ሊቀንስ ይችላል።
• የልጅነት ክትባቶች፡- ልጆች ካሉዎት፣ ምን ሌሎች ክትባቶች መውሰድ እንዳለባቸው ሐኪማቸውን ይጠይቁ። በርካታ የልጅነት ክትባቶች የሳንባ ምች ሊያስከትሉ የሚችሉ ባክቴሪያዎችና ቫይረሶች የሚያስከትሉ ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል ይረዳሉ።

የሳንባ ምች አደጋን ለመቀነስ ሌሎች መንገዶች

ከክትባት በተጨማሪ የሚከተሉትን የጤና ልማዶች በመከተል የሳንባ ምች የመያዝ እና የመዛመት አደጋዎን መቀነስ ይችላሉ፡

• ማጨስን አቁሙ እና ሁለተኛ እጅ ማጨስን ያስወግዱ። ማጨስ ሳንባዎን ይጎዳል እንዲሁም ለበሽታ የመጋለጥ እድልዎን ይጨምራል።
• ከመመገብዎ በፊት፣ ምግብ ከመያዝዎ በፊት እና መጸዳጃ ቤት ከተጠቀሙ በኋላ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ በደንብ ይታጠቡ። ሳሙና ከሌለ በአልኮል ላይ የተመሠረተ የእጅ ማጽጃ ይጠቀሙ።
• እርስዎ ወይም ሌላ ሰው እንደ ትኩሳት፣ ጉንፋን ወይም ኮቪድ-19 ያሉ ተላላፊ በሽታዎች ካሉብዎት ከእነሱ ጋር የቅርብ ግንኙነት ከመፍጠር እና እቃዎችን ከማጋራት ይቆጠቡ።
• በሆስፒታል ወይም በሌላ የጤና እንክብካቤ ተቋም ውስጥ መቆየት ካለብዎት፣ በቆይታዎ ወቅት የኢንፌክሽን አደጋዎን እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ ዶክተሮችዎን ለመጠየቅ አይፍሩ።
• ጥሩ ጤናማ አመጋገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና በቂ እረፍት ያግኙ።
• ለሌላ ማንኛውም ኢንፌክሽን ወይም የጤና እክሎች ሕክምና ያግኙ። እነዚህ ሁኔታዎች የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎን ሊያዳክሙ እና የሳንባ ምች የመያዝ እድልዎን ሊጨምሩ ይችላሉ።
• ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ ከመጠጣት ይቆጠቡ።

የሳንባ ምች ካለብኝ ጥሩ ስሜት እንዲሰማኝ ምን ማድረግ አለብኝ?

የሳንባ ምች ሲኖርዎት ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት የሚያደርጉ አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• በሐኪምዎ እንደታዘዘው የሕመም ምልክቶችዎን ያስተዳድሩ።
• ዶክተርዎ የሚያዝዙትን ሁሉንም መድሃኒቶች እና ህክምናዎች ይጨርሱ። ጥሩ ስሜት ስለሚሰማዎት ብቻ አንቲባዮቲኮችን መውሰድዎን አያቁሙ። ሁሉንም መድሃኒቶች እስኪጨርሱ ድረስ መውሰድዎን ይቀጥሉ። ሁሉንም አንቲባዮቲኮች ካልወሰዱ የሳንባ ምችዎ ሊመለስ ይችላል።
• ሐኪምዎ ያለ ማዘዣ የሚገዙ የትኩሳት መቀነሻ መድኃኒቶችን (አስፕሪን፣ አሲታሚኖፌን፣ ኢቡፕሮፌን፣ ናፕሮክሲን) ካዘዘልዎ፣ በመለያው ላይ በተጠቀሰው መሠረት ይውሰዱ። ለህጻናት አስፕሪንን በፍፁም አይስጡ።
• በደንብ እረፍት ያድርጉ።

ከሁሉም በላይ ደግሞ በማንኛውም ጊዜ የሕመም ምልክቶችዎ እየተባባሱ እንደሆነ ከተሰማዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

የሳንባ ምች እየተሻሻለ መሆኑን የሚያሳዩ ምልክቶች ምንድናቸው?

ከሳንባ ምች ማገገም ሲጀምሩ፣ ትኩሳትዎ ወደ መደበኛው ሁኔታ የሚመለስ የመጀመሪያው ይሆናል። ከዚያ በኋላ፣ የሚያስሉት የአክታ መጠን እንደሚቀንስ ሊያስተውሉ ይችላሉ። አንዳንድ የተለመዱ እንቅስቃሴዎችዎን ማድረግ እንደሚችሉ የሚሰማዎት ስሜት እየተሻሻሉ መሆኑን የሚያሳይ ጥሩ ምልክት ነው።

የሳንባ ምች ካለብኝ፣ ወደ ሥራ፣ ትምህርት ቤት ወይም ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎች መቼ መመለስ እችላለሁ?

ምልክቶችዎ ከጠፉ፣ መለስተኛ ወይም እየተሻሻሉ ከሆነ፣ እና ምንም አዲስ ወይም የከፋ ምልክቶች ከሌሉዎት፣ ብዙውን ጊዜ ወደ መደበኛ እንቅስቃሴዎችዎ መመለስ ይችላሉ፡

• የትንፋሽ እጥረት ወይም ድካም (የጉልበት እጥረት)።
• የደረት ህመም።
• አክታ፣ ትኩሳት ወይም ሳል።

በአጠቃላይ ጤናማ ከሆኑ፣ አብዛኛዎቹ ሰዎች በአንድ ሳምንት ጊዜ ውስጥ ወደ ቀድሞ እንቅስቃሴዎቻቸው ለመመለስ በቂ ጤንነት ይሰማቸዋል። ሆኖም ግን፣ ሙሉ በሙሉ ለማገገም እስከ አንድ ወር ሊወስድ ይችላል።

ዶክተር መቼ ማየት አለብኝ?

በተለይ ከታመሙ፣ ሥር የሰደደ የጤና እክል ካለብዎት ወይም የሚከተሉት አዲስ ወይም እየተባባሱ ያሉ ምልክቶች ካሉብዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

• የመተንፈስ ችግር።
• ትኩሳት ወይም ሳል ከአክታ ጋር።
• ድካም።
• የምግብ ፍላጎት ለውጥ (የመብላት ፍላጎትዎ አነስተኛ እንደሆነ ከተሰማዎት)።

ወደ ድንገተኛ ክፍል መቼ መሄድ አለብኝ?

ከእነዚህ ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ወደ ድንገተኛ ክፍል ይሂዱ ወይም 911 ይደውሉ፡

• መተንፈስ የሚቸግርዎት ከሆነ ወይም ዝም ብለው ቢቆሙም እንኳ የመተንፈስ ችግር ካለብዎት ችግር የለውም።
• የደረት ህመም አዲስ ወይም እየተባባሰ ከሄደ።
• ግራ ከተጋባህ ወይም በግልጽ ማሰብ ካልቻልክ ችግር የለውም።

ትኩሳት ሳይኖር የሳንባ ምች ሊይዝ ይችላል?

አዎ፣ ትኩሳት የሳንባ ምች የተለመደ ምልክት ቢሆንም፣ የሳንባ ምች ዝቅተኛ ደረጃ ትኩሳት ካለበት ወይም ከሌለበት ሊከሰት ይችላል። ይህ በሆነ ምክንያት የመከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው

• ከ65 ዓመት በላይ ወይም ከ2 ዓመት በታች ከሆኑ (በተለይ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት እና ሕፃናት)።
• የበሽታ መከላከያ ስርዓትዎ ደካማ ከሆነ።

የሳንባ ምች በልጆች ላይ በተለየ መንገድ ይታከማል?

በልጆች ላይ የሚከሰት የሳንባ ምች አብዛኛውን ጊዜ በተለየ መንገድ አይታከምም። ሆኖም፣ ትናንሽ ልጆች በሳንባ ምች በጠና የመታመም ዕድላቸው ከፍተኛ ሲሆን ከአዋቂዎች ይልቅ ለህክምና ወደ ሆስፒታል የመግባት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።

በብዙ ምክንያቶች እና የተለያዩ ምልክቶች ምክንያት የሳንባ ምች ትንሽ ግራ የሚያጋባ ሊመስል ይችላል። ምልክቶችዎ ከባድ የሆነ ነገር ያመለክታሉ ወይ ብለው ሲያስቡ መጨነቅ የተለመደ ነው። ከፍተኛ ትኩሳት፣ ደም የበዛበት ወይም ያልተለመደ ቀለም ያለው አክታ፣ የደረት ህመም እና የመተንፈስ ችግር ችላ ሊሏቸው የማይገቡ ምልክቶች ናቸው። ሰውነትዎ የሆነ ነገር የተሳሳተ መሆኑን እየነገረዎት ከሆነ የሕክምና ምክር ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።

በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች እናስታውስ (የቤት ውስጥ መልእክት)

እሺ፣ ስለዚህ ስለ የሳንባ ምች የተነጋገርናቸውን በጣም አስፈላጊ ነጥቦችን እንደገና እናስታውስዎ፡

• የሳንባ ምች የሳንባ ኢንፌክሽን ነው። በባክቴሪያ፣ በቫይረሶች ወይም አልፎ አልፎ በፈንገስ ሊከሰት ይችላል።
• እንደ ሳል፣ ትኩሳት፣ የመተንፈስ ችግር ወይም የደረት ህመም ያሉ ምልክቶች ካሉብዎት ጉንፋን ነው ብለው አያስቡ እና ሐኪም ያማክሩ።
• በተለይም ትናንሽ ልጆች፣ አረጋውያን፣ የተዳከሙ የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች እና ሌሎች የሳንባ/ልብ በሽታዎች ያለባቸው ሰዎች ስለ ኒሞኒያ የበለጠ ሊያሳስባቸው ይገባል።
• እንደ የሳንባ ምች ክትባት እና የኢንፍሉዌንዛ ክትባት ያሉ ክትባቶችን መውሰድ የሳንባ ምች የመያዝ እድልን ሊቀንስ ይችላል።
• ማጨስን ማስወገድ፣ እጅን በደንብ መታጠብ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መምራት የሳንባ ምች በሽታን ለመከላከል ይረዳል።
• ዶክተርዎ የሚያዝዘውን መድሃኒት በትክክል በሰዓቱ ይውሰዱ። አንቲባዮቲክ ከሆነ፣ ጥሩ ስሜት ቢሰማዎትም እንኳ ሙሉውን ኮርስ ያጠናቅቁ።

ያስታውሱ፣ ጤናዎን በተሻለ ሁኔታ ያውቃሉ። ያልተለመደ ወይም ያልተለመደ ነገር ካስተዋሉ ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ይፈልጉ። አይጨነቁ፣ የሳንባ ምች ብዙውን ጊዜ በፍጥነት ሕክምና ሊድን ይችላል!

የሳንባ ምች፣ የሳንባ ኢንፌክሽን፣ ሳል፣ ትኩሳት፣ የመተንፈስ ችግር፣ የሳንባ ምች ምልክቶች፣ የሳንባ ምች ህክምና