ለከባድ የአእምሮ ሕመም የቤት ውስጥ ሕክምና? ስለ አሴርቲቭ ማህበረሰብ ሕክምና (ACT) እንማር!

አንዳንድ ጊዜ ብቻህን እንደሆንክ ይሰማሃል? ይህ ስሜት በተለይ ከባድ የአእምሮ ሕመም ላለበት ሰው እውነት ነው። ተደጋጋሚ ሆስፒታል መተኛት፣ ብዙ መድኃኒቶች እና የማኅበራዊ መገለል ፍርሃት... ከዚህ ሁሉ ጋር፣ መደበኛ ሕይወት መኖር እንደ ሕልም ሊመስል ይችላል። "ይህ ለምን ይደርስብኛል?" ብለህ የምታስብባቸው ስፍር ቁጥር የሌላቸው ጊዜያት አሉ። ነገር ግን በእነዚህ አስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ያሉ ሰዎችን፣ በራሳቸው ቤት እና በሚኖሩበት ማህበረሰብ ውስጥ የሚረዳ ልዩ የሕክምና ፕሮግራም እንዳለ ታውቃለህ? ይህንን ነው አሴርቲቭ የማህበረሰብ ሕክምና ወይም ACT ብለን የምንጠራው።

በቀላል አነጋገር፣ ይህ ACT ምንድን ነው?

ACT በሆስፒታል ወይም በሌላ ተቋም ውስጥ ሳይሆን በሚኖሩበት ማህበረሰብ ውስጥ፣ ማለትም በቤት ውስጥ፣ በስራ ቦታ ወይም በሚኖሩበት አካባቢ ውስጥ ከባድ የአእምሮ ሕመም ላለባቸው ሰዎች ሕክምና እና ድጋፍ የሚሰጥ ዘዴ ነው።

በዚህ መንገድ አስቡት። ለእርስዎ ቁርጠኛ የሆኑ እና የተወሰኑ ፍላጎቶችዎን የሚንከባከቡ አነስተኛ የዶክተሮች ቡድን አለዎት። ወደ ክሊኒክ መጥተው እንዲያዩዋቸው ከማድረግ ይልቅ፣ ይህ ቡድን ወደ እርስዎ ይመጣል እና ባሉበት ቦታ ይረዳዎታል። ልክ እንደ የግል የጤና ቡድን ነው። ይህ ቡድን በተለያዩ ዘርፎች ላይ ልዩ ባለሙያዎችን ያካትታል።

• የሥነ አእምሮ ሐኪሞች፡- የአእምሮዎን ሁኔታ ይገመግማሉ እና አስፈላጊውን መድሃኒት ያዝዛሉ።
• የሥነ ልቦና ባለሙያዎች፡- የሥነ ልቦና ሕክምናን ያቅርቡ እና የአእምሮ ጤናዎን ለማሻሻል ይረዱ።
• የማህበራዊ ጉዳይ ሰራተኞች፡- እንደ የቤት ችግሮች እና የኢኮኖሚ ችግሮች ላሉ ማህበራዊ ችግሮችዎ መፍትሄ እንዲያገኙ ያግዙዎታል።
• የተመዘገቡ ነርሶች፡- አካላዊ ጤንነትዎን ያረጋግጡ እና መድሃኒቶችዎን በአግባቡ እየወሰዱ መሆኑን ያረጋግጡ።
• የሁለትዮሽ ምርመራ የሕክምና ባለሙያዎች፡- አንዳንድ ጊዜ የአእምሮ ሕመም ከአደንዛዥ ዕፅ ወይም ከአልኮል ሱስ ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል። ሁለቱንም ሁኔታዎች በአንድ ጊዜ ለማከም በልዩ ሁኔታ የሰለጠኑ ናቸው።
• የጉዳይ አስተዳዳሪዎች ፡ የሕክምና ዕቅድዎን ያስተባብራሉ እና ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ እየተከናወነ መሆኑን ያረጋግጣሉ።

የዚህ ቡድን ዋና ዓላማ መድሃኒት መስጠት ብቻ አይደለም። በኅብረተሰቡ ውስጥ በተሳካ ሁኔታ እና በደስታ ለመኖር የሚያስፈልግዎትን ድጋፍ ሁሉ መስጠት ነው። ይህም ሥራ እንዲያገኙ መርዳት፣ የቤት ውስጥ ሥራዎችን መርዳት እና አውቶቡስ ከመንዳት ጋር እንዲላመዱ ማድረግን ሊያካትት ይችላል።

የዚህ ሌላ ገጽታ አለ ፤ የፎረንሲክ አሴርቲቭ ማህበረሰብ ሕክምና (FACT)።በተለይ በከባድ የአእምሮ ሕመም ምክንያት የታሰሩ፣ የታሰሩ ወይም የታሰሩ ሰዎችን ለመርዳት የተነደፈ ነው።

ይህ የኤሲቲ ሕክምና ለማን በጣም ተስማሚ ነው?

ይህ ሕክምና ለሁሉም ሰው የሚሆን አይደለም። በተለይ ለከባድ የአእምሮ ሕመም ከፍተኛ ተጋላጭነት ላላቸው ሰዎች የተዘጋጀ ነው። ይህም፡

• በተደጋጋሚ የአእምሮ ጤና ቀውሶች ላጋጠማቸው እና ሆስፒታል መተኛት ለሚያስፈልጋቸው፡- ለተወሰነ ጊዜ ጥሩ ስሜት የሚሰማቸው ነገር ግን እንደገና ሆስፒታል መተኛት የሚያስፈልጋቸው አንዳንድ ሰዎች አሉ። ACT ይህንን ዑደት ለማቋረጥ ትልቅ እገዛ ሊሆን ይችላል።
• ሕጋዊ ጉዳዮች ላጋጠሟቸው፡- ሳያውቁ በሕገ-ወጥ ድርጊቶች ውስጥ ለሚሳተፉ እና በአእምሮ ሕመም ምክንያት ለሚታሰሩ።
• ቤት ለሌላቸው ወይም ቤት ለሌላቸው ሰዎች ፡ ይህ ስርዓት ቤት ለሌላቸው እና አቅመ ቢስ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ላሉ ሰዎች ትልቅ እገዛ ያደርጋል።

ACT ብዙውን ጊዜ እንደሚከተሉት ያሉ ከባድ የአእምሮ ሕመሞች ላለባቸው ሰዎች ይጠቅማል፡

የስኪዞፈሪንያ አይነት ሁኔታዎች (የስኪዞፈሪንያ ስፔክትረም ዲስኦርደር) ስኪዞፈሪንያ የስኪዞታይፓል የስብዕና መዛባት
• የማታለል ችግር
የስኪዞፈሪንያ ዲስኦርደር የስኪዞአፌክቲቭ ዲስኦርደር
• ባይፖላር ዲስኦርደር
• የድንበርላይን የስብዕና መዛባት

ከዚህ ሕመም ጋር መኖር ምን ያህል ከባድ እንደሆነ የሚያውቁት ሰው እና ቤተሰቦቻቸው ብቻ ናቸው። ACT ለእነሱ ትልቅ ብርሃን ነው።

እሺ፣ ይህ የኤሲቲ ፕሮግራም እንዴት ይሰራል?

የኤሲቲ ፕሮግራም ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል፣ ምክንያቱም ሙሉ በሙሉ ከግል ፍላጎቶችዎ እና ከህይወት ግቦችዎ ጋር የተጣጣመ ነው። ነገር ግን በአጠቃላይ፣ ዋናው ነገር እርስዎ ባሉበት ቦታ ወደ እርስዎ መምጣት እና በሚፈልጉት መንገድ መርዳት ነው።

ከዚህ ቡድን ምን አይነት አገልግሎቶችን ማግኘት እንደሚችሉ እንመልከት። ይህ ይህ ስርዓት ምን እንደሆነ ጥሩ ሀሳብ ይሰጥዎታል።

በጣም አስፈላጊው ነገር ይህ የኤሲቲ ቡድን በአንድ ጊዜ በጣም ጥቂት ታካሚዎችን ይቀበላል። ለዚህ ምክንያቱ ከዚያ በኋላ በጣም የግል ትኩረት ሊሰጡዎት ስለሚችሉ ነው። ድንገተኛ አደጋ ቢያጋጥምዎትም እንኳ በቀን 24 ሰዓት ከቡድኑ ውስጥ ካለ ሰው ጋር መነጋገር ይችላሉ።

ይህ የኤሲቲ ዘዴ በእርግጥ ውጤታማ ነው?

አዎ። በርካታ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ACT በጣም ውጤታማ ህክምና ነው። በተለይም የሚከተሉትን ውጤቶች ለማግኘት ይረዳል፡

• የሆስፒታል መተኛት መቀነስ፡- የኤሲቲ ህክምና የሚወስዱ ሰዎች በተደጋጋሚ የሆስፒታል መተኛት ቁጥር በእጅጉ ቀንሷል።
• የሆስፒታል ቆይታ መቀነስ፡- በሆነ መንገድ ሆስፒታል መግባት ቢኖርብዎትም እንኳ በሆስፒታል ውስጥ የሚያሳልፉት ቀናት ብዛት ይቀንሳል።
• የኑሮ ጥራት መጨመር፡- እንደሌሎች ሁሉ በራስ አካባቢ መኖር መቻል በህይወት እርካታንና ደስታን ይጨምራል።
• የሕክምናውን ተገዢነት ማሳደግ፡- ቡድኑ ያለማቋረጥ ክትትል ስለሚያደርግ፣ እንደ መድሃኒት በሰዓቱ መውሰድ እና ወደ ክሊኒኮች መሄድ ያሉ ነገሮች አይታለፉም።
• የሕግ ችግሮች ቀንሰዋል፡- በተለይም በFACT ፕሮግራሞች አማካኝነት እንደገና የሚታሰሩ እና የሚታሰሩ ሰዎች ቁጥር ቀንሷል።

የኤሲቲ ሕክምና ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? በስሪላንካ እንዴት ማግኘት እችላለሁ?

ይህ ሕክምና የሚያስፈልግበት ጊዜ ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ሙሉ በሙሉ በእርስዎ ፍላጎቶች እና በህይወት ግቦችዎ ላይ የተመሠረተ ነው። ጥቂት ወራት ወይም ረዘም ያለ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም፣ በህይወትዎ ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት እንደገና እንደዚህ አይነት ድጋፍ ሊያስፈልግዎት ይችላል። ይህ ሁሉ በእርስዎ እና በ ACT ቡድንዎ በጋራ የሚወሰን ነው።

አሁን በጣም አስፈላጊው ጥያቄ፣ እንደዚህ አይነት ፕሮግራሞች በስሪላንካ አሉ፣ እና እንዴት እናገኛቸዋለን የሚለው ነው።

እውነቱን ለመናገር "አሴርቲቭ ኮሚኒቲ ትሪፕት (ACT)" የሚባሉ ፕሮግራሞች በስሪላንካ እንደ ምዕራባውያን አገሮች የተለመዱ አይደሉም። ሆኖም ግን፣ እንዲህ ያሉ አገልግሎቶች በስሪላንካ ውስጥ ፈጽሞ የሉም ማለት አይደለም።

እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው እንዲህ አይነት ጠንካራ ድጋፍ የሚያስፈልጋቸው ከሆነ፣ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር ስለዚህ ጉዳይ ከሐኪምዎ ጋር በግልጽ መነጋገር ነው፣ በተለይም ከአእምሮ ሐኪም ጋር ።

የሚከተለውን መጠየቅ ይችላሉ፦

"ዶክተር፣ እኔ/የምወደው ሰው በተደጋጋሚ ሆስፒታል መግባት አለብን። በቤት ውስጥ መደበኛ ኑሮ መኖር ከባድ ነው። ወደ ቤቴ መጥቶ የዕለት ተዕለት ሕይወቴን ሊረዳኝ የሚችል የጤና አገልግሎት ወይም ፕሮግራም አለ?"

አንዳንድ ጊዜ በመንግስት ሆስፒታሎች ውስጥ በአእምሮ ጤና ክፍሎች በኩል የሚሰሩ የማህበረሰብ የአእምሮ ጤና አገልግሎቶች ሊኖሩ ይችላሉ። በእነሱ አማካኝነት ወደ ቤትዎ የሚመጡ ነርሶች እና የማህበራዊ ጉዳይ ሰራተኞች ሊኖሩ ይችላሉ። እንዲሁም አንዳንድ የግል ተቋማት እንደዚህ አይነት አገልግሎቶችን ሊሰጡ ይችላሉ። በጣም አስፈላጊው ነገር ስለዚህ ጉዳይ ዶክተርዎን ያለ ፍርሃት ወይም ያለ ኀፍረት መጠየቅ ነው።

ከባድ የአእምሮ ሕመም ካለበት መኖር ቀላል አይደለም። በአውሎ ንፋስ ውስጥ ብቻዎን እንደ መቅዘፍ ሊሆን ይችላል። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ብቻዎን አይደሉም። እንደ ACT ያሉ ሕክምናዎች እንደሚያሳዩት ሕክምና አሁን ምልክቶቹን ከማከም ወደ መላውን ሰው ማከም እና የተሻለ ሕይወት እንዲኖሩ እየረዳቸው ነው።