እርስዎ እና ባለቤትዎ ልጅ እየጠበቁ ነው? ነገር ግን ምንም አይነት የወሊድ መቆጣጠሪያ ዘዴ ሳይኖራችሁ እና አዘውትራችሁ አብራችሁ ብትሆኑም፣ ያ ህልም እስካሁን እውን አልሆነም? ይህ በጣም ስሜታዊ ርዕስ እንደሆነ አውቃለሁ። እነዚህ ከኅብረተሰቡ የሚመጡ ሀዘን፣ ጭንቀት እና ችግሮች ያሉባቸው በጣም አስቸጋሪ ጊዜያት ናቸው። ግን እርስዎ ብቻዎን አይደሉም። ይህ ብዙ ሰዎች የሚያጋጥሟቸው ሁኔታ ነው። ዛሬ ስለ ሴት መሃንነት እንነጋገራለን። አይጨነቁ፣ ስለ ሁሉም ነገር በቀላሉ እና በግልጽ እንነጋገራለን።
ይህ መካንነት ምንድን ነው?
በቀላል አነጋገር፣ መሃንነት የጤና እክል ነው። ይህ ማለት እርጉዝ መሆን አለመቻል ማለት ነው። ዶክተሮች ይህንን ሁኔታ በሚከተሉት መንገዶች ይመርምሩታል፡
- ከ35 ዓመት በታች ከሆኑ፡- ለአንድ ዓመት ያህል የወሊድ መቆጣጠሪያ ሳይጠቀሙበት ሲሞክሩ የቆዩ፣ መደበኛ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ፈጽመው ከሆነ እና እርጉዝ ካልሆኑ።
- እድሜዎ ከ35 ዓመት በላይ ከሆነ፡- ለ6 ወራት ሞክረውት እስካሁን እርጉዝ ካልሆኑ።
አንዳንድ ጊዜ፣ ሌላ የጤና እክል ካለብዎት ዶክተር ይህንን ሁኔታ ቀደም ብሎ ሊያውቅ ይችላል።
ዋናው ነገር መካንነት የሴት ችግር ብቻ አለመሆኑ ነው። የዚህ ምክንያት የባልሽ ችግርም የአንቺም ችግር ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ይህ ሁለታችሁም በጋራ ልትቋቋሙት የሚገባ ነገር ነው።
የመሃንነት ዓይነቶች አሉ?
አዎ፣ በዋናነት ሁለት አይነት ዓይነቶች አሉ።
1. የመጀመሪያ ደረጃ መሃንነት፡- ይህ ማለት ከዚህ በፊት እርጉዝ ሆነው አያውቁም እና ከላይ ለተጠቀሰው ጊዜ (ለአንድ ዓመት ወይም ለ6 ወራት) ከሞከሩ በኋላ እርጉዝ መሆን አልቻሉም ማለት ነው።
2. ሁለተኛ ደረጃ መሃንነት ፡ ይህ ማለት ከዚህ በፊት ቢያንስ አንድ ልጅ በተሳካ ሁኔታ ወልደዋል ማለት ነው፣ እና እንደገና ለማርገዝ ሲሞክሩ ግን ስኬታማ አይሆንም ማለት ነው።
ይህ በሽታ ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ ከግምት ውስጥ በማስገባት፣ በዓለም ላይ 10% የሚሆኑ ሴቶች ይህንን ችግር ይጋፈጣሉ። ይህ አደጋ በዕድሜ እየገፋ ሲሄድ በትንሹ ይጨምራል።
በሴቶች ላይ የመሃንነት መንስኤ ምንድን ነው?
ለዚህ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ትክክለኛውን መንስኤ ማግኘት አስቸጋሪ ነው። «(ያልተገለጸ መሃንነት)» ብለን እንጠራዋለን። ዋና ዋናዎቹ ምክንያቶች ምን እንደሆኑ እንመልከት።
1. በማህፀን ውስጥ ያሉ ችግሮች
ፅንሱ የሚያድግበት ማህጸን ነው፣ ስለዚህ ችግር ካለ እርግዝናን ሊከለክልዎት ይችላል።
- የማህፀን ፋይብሮድስ;እነዚህ የካንሰር ያልሆነ የእድገት አይነት ናቸው። ሁሉም እድገቶች ችግር አይደሉም፣ ነገር ግን እንደየአካባቢያቸው እና መጠናቸው እርግዝናን ሊያስተጓጉሉ ይችላሉ።
- ፖሊፕስ፡- በማህፀን ግድግዳ ላይ የሚፈጠሩ ትናንሽ እድገቶች።
- ማጣበቂያዎች፡- አንዳንድ ጊዜ እንደ D&C ካሉ ሂደቶች በኋላ በማህፀን ውስጥ የሚፈጠር የጠባሳ ሕብረ ሕዋስ። እነዚህም ሽሉ በማህፀን ውስጥ እንዳይተከል አስቸጋሪ ያደርጉታል።
2. የማህፀን ቱቦዎች ችግሮች
እንቁላል ከእንቁላል ወደ ማህፀን በማህፀን ቱቦ በኩል ይጓዛል። የወንድ የዘር ፍሬ እና እንቁላል በዚህ ቱቦ ውስጥ ይገናኛሉ። እነዚህ ቱቦዎች ከተዘጉ ይህ አይከሰትም።
- የዳሌ እብጠት በሽታ (PID): ይህ የማህፀን ቱቦዎች መዘጋት ዋና መንስኤ ነው። እንደ ያልተያዙ ክላሚዲያ እና ጎኖርያ ባሉ በግብረ ሥጋ ግንኙነት በሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች ሊከሰት ይችላል።
- ኢንዶሜሪዮሲስ፡- በቀላል አነጋገር፣ በማህፀን ውስጥ መሆን ያለበት ሕብረ ሕዋስ ከማህፀን ውጭ፣ እንደ ፋሎፒያን ቱቦዎች እና ኦቫሪ ባሉ ቦታዎች ያድጋል። ይህ ደግሞ ወደ መዘጋትና ማጣበቂያ ሊያመራ ይችላል።
3. ከእንቁላል ጋር የተያያዙ ችግሮች
እርጉዝ ለመሆን፣ ጤናማ እንቁላል በየወሩ ከእንቁላል ውስጥ መውጣት አለበት። ይህ ሂደት "ኦቭዩሌሽን" ይባላል። ይህ በትክክል ካልተከሰተ እርጉዝ መሆን አይችሉም።
- የሆርሞን አለመመጣጠን፡- ፒሲኦኤስ (ፖሊሲስቲክ ኦቫሪ ሲንድሮም) ለዚህ ጥሩ ምሳሌ ነው። በዚህ ሁኔታ የሆርሞን አለመመጣጠን ኦቫሪዎቹ እንዳይበስሉ እና እንቁላሎችን በአግባቡ እንዳይለቁ ያደርጋል።
- የታይሮይድ ችግሮች፡- የታይሮይድ ሆርሞን በጣም ትንሽ ወይም ከመጠን በላይ መሆኑ በቀጥታ የእንቁላል እጢን ይጎዳል።
- እንደ ከመጠን በላይ ጭንቀት፣ ደካማ የአመጋገብ ልማድ እና ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያሉ ነገሮችም በዚህ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ።
4. ከእንቁላል ብዛት እና ጥራት ጋር የተያያዙ ችግሮች
አንዲት ሴት የምትወለደው ዕድሜዋን ሙሉ የሚያስፈልጋትን የእንቁላል ብዛት ነው። ዕድሜዋ እየጨመረ ሲሄድ የእንቁላል ብዛት (የእንቁላል ክምችት) እየቀነሰ ይሄዳል፣ የቀሩትም እንቁላሎች ጥራትም ይቀንሳል።
- አንዳንድ ጊዜ፣ የማህጸን ክምችት ከማረጥ በፊት (ከ40 ዓመት በፊት) ሊያልቅ ይችላል። ይህ `(ዋናው የኦቫሪያን እጥረት - POI)` ይባላል።
- እድሜ እየገፋ ሲሄድ፣ በእንቁላል ውስጥ የክሮሞሶም መዛባት የመከሰት እድሉ ይጨምራል። እንዲህ ዓይነቱ እንቁላል ጤናማ ሽል አይሆንም።
ለፅንስ መጨንገፍ የሚያጋልጡ ምክንያቶች ምንድናቸው?
ልንቆጣጠራቸው የማንችላቸው አንዳንድ ነገሮች ቢኖሩም፣ ልንለውጣቸው የምንችላቸው ነገሮችም አሉ። እነዚህን የአደጋ ምክንያቶች ማወቅ አስፈላጊ ነው።
| የአደጋ ምክንያት | መግለጫ |
|---|---|
| ዕድሜ | የመራባት እድሉ ከ30 ዓመት በኋላ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል። ይህ መቀነስ ከ35 ዓመት በኋላ ይጨምራል። ይህ የሆነበት ምክንያት የእንቁላል ብዛትና ጥራት በመቀነሱ ነው። |
| ማጨስ | ማጨስ እንቁላልዎን ይጎዳል፣ የእንቁላል ክምችትዎን በፍጥነት ያሟጥጣል፣ እና የመፀነስ እድልዎን በእጅጉ ይቀንሳል። |
| ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ መጠቀም | የእንቁላል ሂደትን ሊያስተጓጉል እና የሆርሞን መዛባት ሊያስከትል ይችላል። |
| የሰውነት ክብደት | ከመጠን በላይ ውፍረት እና ክብደት መቀነስ ሁለቱም የሆርሞን ተግባርን ይጎዳሉ እና የእንቁላል እንቁላልን ያበላሻሉ። |
| በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች (STIs) | ሕክምና ካልተደረገላቸው የማህፀን ቱቦዎች ሊበላሹና ሊዘጉ ይችላሉ። |
| ሌሎች የሕክምና ሁኔታዎች | እንደ PCOS፣ ኢንዶሜሪዮሲስ፣ ራስን የመከላከል በሽታዎች (ለምሳሌ ሉፐስ) እና የታይሮይድ ችግሮች ያሉ ሁኔታዎች። |
መሃንነት እንዳለብኝ እንዴት አውቃለሁ?
ይህ በራስዎ መወሰን የሚችሉት ነገር አይደለም። ለዚህ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል። ዶክተር ጋር ሲሄዱ ጥቂት ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል።
- ስለ የወር አበባ ዑደትዎ (ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ፣ የደም መፍሰስ መጠን፣ ህመም)
- ስለ ቀደምት እርግዝናዎች ወይም ስለ ፅንስ መጨንገፍ
- ስለ የሆድ ህመም
- ስለ ያልተለመደ የሴት ብልት ፈሳሽ
- ስለ ቀደሙት ቀዶ ጥገናዎች
- በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች ካሉዎት ወይም እንደሌለዎት በተመለከተ
ከዚያ በኋላ ዶክተሩ ምርመራ ያደርግልዎታል እና አስፈላጊ ከሆነ ለተጨማሪ ምርመራዎች ይመራዎታል።
እነዚህ ፈተናዎች ምንድን ናቸው?
አይጨነቁ፣ እነዚህ ሁሉ ምርመራዎች የሚደረጉት የችግሩን ትክክለኛ መንስኤ ለማወቅ እና ትክክለኛውን ህክምና ለመስጠት ነው።
- የአካላዊ እና የዳሌ ምርመራ፡- ዶክተሩ የሚያከናውነው የመጀመሪያው አጠቃላይ ምርመራ።
- የአልትራሳውንድ ቅኝት፡- የማህጸን እና የኦቭየርስ ሁኔታን (ሳይስት፣ የፒሲኦኤስ ምልክቶች) ለመፈተሽ የሆድ ወይም የትራንስቫጂናል አልትራሳውንድ ቅኝት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
- የደም ምርመራዎች፡- ይህ የሆርሞኖችዎን መጠን (የታይሮይድ ሆርሞኖች፣ የመራቢያ ሆርሞኖች) እና የኦቫሪያን ክምችት ለማወቅ ይረዳል።
- የኤችኤስጂ (የሃይስቴሮሳልፒንጎግራም) ምርመራ፡- ይህ የኤክስሬይ ምርመራ ነው። ልዩ ፈሳሽ ወደ ማህጸን ውስጥ ይወጋና በማህፀን ቱቦዎች ውስጥ ይዘዋወር እንደሆነ ለማየት ይጠቅማል። ይህም ቱቦዎቹ ተዘግተው እንደሆነ ወይም እንዳልሆነ ለማወቅ ይረዳል።
- ላፓሮስኮፒ፡- በዚህ ውስጥ፣ ማህፀንን፣ የሆድ ቱቦዎችን እና ኦቫሪዎችን ከውጭ ለመመርመር ትንሽ ካሜራ ወደ ሆድ ይገባል። ይህ እንደ ኢንዶሜሪዮሲስ ያሉ በሽታዎችን ለመመርመር በጣም አስፈላጊ ነው።
እንደ `(ሃይስቴሮስኮፒ)` እና `(ሳሊን ሶኖሂስቴሮግራም)` ያሉ ሌሎች ልዩ ምርመራዎችም አሉ። ዶክተርዎ የትኛውን ምርመራ እንደሚያስፈልግዎ ይወስናል።
ሕክምናዎቹ ምንድን ናቸው?
ደስ የሚለው ዜና ለብዙ የመሃንነት መንስኤዎች ውጤታማ ሕክምናዎች መኖራቸው ነው። ሕክምናው የሚወሰነው በችግርዎ መንስኤ ላይ ነው።
1. የመራባት ሕክምና፡- እንደ መሃንነት ያሉ የሆርሞን ችግሮች በመድኃኒቶች ሊታከሙ ይችላሉ። እንቁላል እንዲበስል እና እንቁላልን ለማነቃቃት የሚረዱ መድኃኒቶች አሉ።
2. ቀዶ ጥገና፡- የማህፀን ቋጥኞች፣ ፖሊፕስ፣ የማህፀን ቱቦ መዘጋት እና የኢንዶሜሪዝም በሽታ በቀዶ ጥገና ሊወገዱ እና ሊስተካከሉ ይችላሉ።
3. አንቲባዮቲኮች፡- በመራቢያ ሥርዓት ውስጥ ኢንፌክሽን ካለ፣ እነዚህ መድኃኒቶች ለሕክምና ይሰጣሉ።
4. የመራቢያ ቴክኖሎጂዎች (ART)
- IUI (በማህፀን ውስጥ የሚፈጠር የዘር ፍሬ)፡- በዚህ ውስጥ የባልየው የወንድ የዘር ፍሬ በልዩ ሁኔታ ተዘጋጅቶ በቀጥታ ወደ ማህፀን ውስጥ የሚገባው ሚስት እንቁላል በምትጥልበት ቀን በካኑላ ነው።
- አይኤፍኤፍ (በቪትሮ ማዳበሪያ)፡- ሁላችንም የምናውቀው 'የሙከራ ቱቦ' ዘዴ። እንቁላልንና የወንድ የዘር ፍሬን ከሰውነት ውጭ በላብራቶሪ ውስጥ በማዋሃድ ከዚያም የተገኘውን ሽል ወደ ማህፀን ውስጥ መልሶ መትከልን ያካትታል።
ዶክተርዎ ከእነዚህ ሕክምናዎች ውስጥ ለእርስዎ እና ለባለቤትዎ የትኛው በጣም ተስማሚ እንደሆነ ይወስናል እና ያብራራልዎታል።
መሃንነትን ለመከላከል ምን ማድረግ እችላለሁ?
እንደ ጄኔቲክስ ያሉ አንዳንድ መንስኤዎችን መከላከል አንችልም፣ ነገር ግን የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን በማድረግ አደጋችንን መቀነስ እንችላለን።
- ጤናማ ክብደት ይኑርዎት፡- ለቁመትዎ ጤናማ ክብደት መያዝ በጣም አስፈላጊ ነው።
- ማጨስንና አልኮልን ያስወግዱ፡- ሁለቱም በቀጥታ የመራባትን ጤና ይጎዳሉ።
- የተመጣጠነ ምግብ ይመገቡ፡- ተጨማሪ አትክልቶችን፣ ፍራፍሬዎችን እና አረንጓዴዎችን ይመገቡ።
- ጭንቀትን ይቀንሱ፡- እንደ ዮጋ እና ማሰላሰል ያሉ ነገሮችን ይሞክሩ።
- ጥንቃቄ የተሞላበት የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ፡- እራስዎን ከጾታዊ ግንኙነት ከሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች ይጠብቁ።
- መደበኛ የሕክምና ምርመራ ያድርጉ፡- በተለይም የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ በኋላ፣ ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የማህፀን ሐኪም ማማከር ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ቀደም ብለው ለመለየት ይረዳል።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- መካንነት የእርስዎ ጥፋት ወይም ጉድለት አይደለም። ሊታከም የሚችል ሁኔታ ነው።
- ይህ ችግር የሴቲቱ ብቻ ሳይሆን የባልም ችግር ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ሁለታችሁም አንድ ላይ የሕክምና ምክር ማግኘት አለባችሁ።
- ከ35 ዓመት በታች ከሆኑ ለአንድ ዓመት ሞክረው ከሆነ ወይም ከ35 ዓመት በላይ ከሆኑ ለስድስት ወራት ምንም ውጤት ካላገኙ፣ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።
- በኢንተርኔት ላይ ከምታነቡት ነገር ጋር አትምታቱ። የሚመረምርዎት ዶክተር ብቻ ነው ለችግርዎ ምርጡን መፍትሄ ሊሰጥዎት የሚችለው።
- ይህ ጉዞ አስቸጋሪ ነው፣ ነገር ግን ጠንካራ ሆነው ይቆዩ። በትክክለኛው ህክምና ብዙ ሰዎች ልጅ የመውለድ ህልማቸውን ማሳካት ችለዋል።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር