ስለ "የሐሞት ጠጠር" ሰምተህ ታውቃለህ? ምናልባት ከቤተሰብህ አባላት ወይም ከጓደኛህ አንዱ ይህ ሁኔታ አጋጥሞት ይሆናል። በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ በሐሞት ጠጠርህ ውስጥ የሚፈጠሩ ጠንካራ፣ እንደ ድንጋይ ያሉ ቁርጥራጮች ናቸው፤ ከጉበትህ በታች የሚገኝ ትንሽ የአካል ክፍል ነው። ሐኪምህ ይህንን ሁኔታ "ኮሌሊቲያስ" ብሎ ሊጠራው ይችላል።
የሐሞት ከረጢት ተግባር እና ድንጋዮች እንዴት እንደሚፈጠሩ
እሺ፣ በመጀመሪያ በሐሞት ጠጠር ላይ ምን እንደሚፈጠር እንመልከት። የሐሞት ጠጠር ዋና ተግባር 'ሐሞት' ወይም 'ሐሞት ጠጠር' የምንለውን ፈሳሽ ለጊዜው ማከማቸት ሲሆን ይህም የምንመገበውን ምግብ በተለይም የሰባ ምግቦችን እንድንፈጭ ይረዳናል። ይህ 'ሐሞት ጠጠር' የሚመረተው በጉበት ውስጥ ነው። ምግብን ከመፍጨት በተጨማሪ ይህ 'ሐሞት ጠጠር' እንደ ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል እና ቢሊሩቢን ያሉ ቆሻሻዎችን ከሰውነት ለማስወገድም ያገለግላል።
ስለዚህ፣ በዚህ 'ባይል' ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል ወይም የቢሊሩቢን መጠን በሆነ ምክንያት ቢጨምር፣ ወይም በባይል ውስጥ ያሉት የኬሚካሎች ሚዛን ከጠፋ፣ ይሰበስባሉ እና ወደ ድንጋይ ይጠነክራሉ። የጋልስቶን ድንጋይ የምንለው ይህንኑ ነው። እነዚህ ድንጋዮች እንደ አሸዋ ቅንጣት ትንሽ ወይም እንደ ጎልፍ ኳስ ትልቅ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች አንድ ትልቅ ድንጋይ ሊኖራቸው ይችላል፣ ሌሎች ደግሞ በመቶዎች የሚቆጠሩ ትናንሽ ድንጋዮች ሊኖሩት ይችላል።
አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ድንጋዮች ምንም አይነት ምልክት ወይም ህመም አያስከትሉም። "ዝምተኛ የሐሞት ጠጠር" ብለን እንጠራቸዋለን። ችግሩ የሚጀምረው ድንጋይ በሐሞት ቱቦ ውስጥ ሲጣበቅ ነው። ከባድ ህመም መከሰት የሚጀምረው ያኔ ነው።
ዋናዎቹ የሐሞት ጠጠር ዓይነቶች
የሐሞት ጠጠር በሁለት ዋና ዋና ዓይነቶች ሊከፈል ይችላል።
| የድንጋይ ዓይነት | መግለጫ |
|---|---|
| የኮሌስትሮል ድንጋዮች | እነዚህ በጣም የተለመዱት ዓይነቶች (ወደ 80%) ናቸው። በዋናነት ያልተሟሟ ኮሌስትሮል ናቸው። ብዙውን ጊዜ ቢጫ-አረንጓዴ ቀለም አላቸው። |
| የቀለም ድንጋዮች | እነዚህ ጥቁር ቡናማ ወይም ጥቁር ቀለም ያላቸው ናቸው ምክንያቱም በዋናነት ከቢሊሩቢን የተሠሩ ናቸው። የጉበት በሽታ እና እንደ ሲክል ሴል አኒሚያ ያሉ የደም መዛባቶች ያለባቸው ሰዎች እነዚህን አይነት ድንጋዮች የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። |
የሐሞት ጠጠር እንዳለቦት እንዴት ያውቃሉ? (ምልክቶች)
ቀደም ብዬ እንደገለጽኩት፣ ብዙ ሰዎች ድንጋይ ይኖራቸዋል ነገር ግን ምንም አይነት ምልክት አያሳዩም። ምልክቶቹ የሚከሰቱት ድንጋይ ከሐሞት ሐሞት የሚያወጣውን የሐሞት ቱቦ ሲዘጋ ብቻ ነው። ይህ “የሐሞት ፊኛ ጥቃት” ወይም “የቢሊየሪ ኮሊክ” ይባላል። ምልክቶቹ የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡
- ድንገተኛ እና ከባድ የሆድ ክፍል ላይ፣ ከጎድን አጥንቶች በታች፣ በላይኛው ቀኝ በኩል ህመም።
- የሆድ ህመም ወደ ቀኝ ትከሻ ወይም ወደ መሃል ጀርባ እየተሰራጨ።
- ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ።
- እንደ የሆድ መነፋት፣ የምግብ አለመፈጨት፣ የልብ ምት እና የሆድ መነፋት ያሉ ሌሎች የምግብ መፈጨት ችግሮች።
የዚህ ህመም ባህሪ ምንድነው?
የሐሞት ጠጠር ህመም በጣም ከባድ ሊሆን ይችላል። አንዳንዶች እንደሚወጋቸው ቢላዋ ይሰማቸዋል። ህመሙ በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ አንዳንድ ሰዎች የልብ ድካም እንደሆነ ያስባሉ።
- ህመሙ ብዙውን ጊዜ ወፍራም ምግብ ከበላ በኋላ ይጀምራል።
- አንዳንድ ጊዜ ህመሙ ከባድ ሊሆን ይችላል፤ በሌሊት ከእንቅልፍዎ ሊነቃዎት ይችላል።
- ህመሙ ከ15 ደቂቃ እስከ ብዙ ሰዓታት ሊቆይ ይችላል።
- ድንጋዩ ከተጣበቀበት ቦታ ከተወገደ በኋላ ህመሙ በራስ-ሰር ይጠፋል።
| እነዚህን ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ! | |
|---|---|
| ⚠️ | የሆድ ህመምዎ ከ2 ሰዓት በላይ የሚቆይ ከሆነ ወይም የማይቋቋመው ከሆነ። |
| ⚠️ | ትኩሳትና ብርድ ብርድ ማለት ከህመም ጋር አብሮ የሚመጣ ከሆነ። |
| ⚠️ | ቆዳዎ ወይም አይኖችዎ ቢጫ ከሆኑ (ይህንን ጃንጥላ ብለን እንጠራዋለን)። |
| እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ። ወይም በቀጥታ ወደ ሆስፒታሉ የድንገተኛ ጊዜ ሕክምና ክፍል (ETU) ይሂዱ። | |
የሐሞት ጠጠር የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ የሆነው ማን ነው?
አንዳንድ ሰዎች ከሌሎቹ ይልቅ የሐሞት ጠጠር የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ከዚህ በታች የተዘረዘሩት የአደጋ ምክንያቶች ናቸው፡
- ሴት መሆን፡- ሴቶች ከወንዶች ይልቅ የድንጋይ መፈጠር ዕድላቸው ከፍተኛ ነው።
- ከ40 ዓመት በላይ መሆን።
- ከመጠን በላይ ውፍረት፡- ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሰዎች ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።
- የቤተሰብ ታሪክ፡- በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው የሐሞት ጠጠር ካለበት፣ እርስዎም የሐሞት ጠጠር የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው።
- እርግዝና፡- በእርግዝና ወቅት በሚመነጩ ሆርሞኖች ምክንያት አደጋው በትንሹ ሊጨምር ይችላል።
- ፈጣን ክብደት መቀነስ፡- በአጭር ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ክብደት መቀነስም መንስኤ ነው።
- አንዳንድ የጤና ችግሮች፡- እንደ የስኳር በሽታ፣ የክሮንስ በሽታ እና የጉበት ሲርሆሲስ ያሉ ሁኔታዎች።
- አመጋገብ፡- በዘይት፣ በኮሌስትሮል እና በፋይበር የበለፀገ አመጋገብ መመገብ።
- የተወሰኑ መድሃኒቶች፡- የወሊድ መቆጣጠሪያ ክኒኖችን ወይም የሆርሞን ምትክ ሕክምናን ለሚወስዱ።
ዶክተሩ ይህ የሐሞት ጠጠር መሆኑን እንዴት ማረጋገጥ ይችላል?
ዶክተርዎ ምልክቶቹን ካዳመጠ እና ምርመራ ካደረገ በኋላ ሁኔታውን ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎችን ሊያደርግ ይችላል።
- የሆድ አልትራሳውንድ፡- ይህ ምርመራ ለማድረግ በጣም የተለመደውና ቀላሉ ነው። በሐሞት ከረጢትዎ እና በቢሊ ቱቦዎችዎ ውስጥ ድንጋዮች መኖራቸውን በግልጽ ማየት ይችላል።
- የደም ምርመራዎች፡- እነዚህ ኢንፌክሽኖችን፣ የቢሊ ቱቦ መዘጋትን ወይም ሌሎች ችግሮችን ለመመርመር ይረዳሉ።
- ሌሎች ቅኝቶች፡- በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ እንደ `ሲቲ` ቅኝት`፣ `MRCP` (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኮላንጂዮፓንክሬቶግራፊ) እና `HIDA` ቅኝት ያሉ ልዩ ቅኝቶችን ለማግኘት ሊመሩ ይችላሉ።
የሐሞት ጠጠር ሕክምናዎች ምንድን ናቸው?
ሕክምናው የሚወሰነው ምልክቶቹ ካሉዎት ወይም ካልሆኑ ነው።
ምንም አይነት ምልክት የሌላቸው "ዝምተኛ የሐሞት ጠጠር" ካለብዎት፣ አብዛኛውን ጊዜ ምንም አይነት ህክምና አያስፈልግም። ሐኪምዎ ክትትል እንዲያደርጉባቸው ይነግርዎታል።
ይሁን እንጂ ህመም እና ሌሎች ምልክቶች ካጋጠሙዎት ህክምና ሊያስፈልግዎ ይችላል። በጣም የተለመደው ህክምና የሀሞት ከረጢትን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ የሚደረግ ቀዶ ጥገና ነው።
የሐሞት ፊኛ ቀዶ ጥገና ማስወገድ (ኮሌሳይስትክቶሚ)
"ኦህ፣ የሀሞት ከረጢትህ ተወግዶ መኖር ትችላለህ?" ብለህ ታስብ ይሆናል።አዎ፣ ያለምንም ችግር ማድረግ ይችላሉ። የሐሞት ከረጢቱ ሲጠፋ፣ በጉበት ውስጥ የሚፈጠረው ቢል በቀጥታ ወደ ትንሹ አንጀት ይፈስሳል። ሰውነቱ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይህንን ይለምዳል።
የቀዶ ጥገና ሕክምና በሁለት ዋና ዋና መንገዶች ይከናወናል-
1. ላፓሮስኮፒክ ኮሌሳይስትክቶሚ፡- ይህ ዛሬ በጣም የተለመደ አሰራር ነው። በሆድ ውስጥ ጥቂት ትናንሽ ቁስሎች ይከናወናሉ፣ ካሜራ እና ልዩ መሳሪያዎች ይገቡና የሐሞት ከረጢት ይወገዳል። ይህ አሰራር በፍጥነት ሊከናወን ይችላል፣ እና የሆስፒታል ቆይታ አብዛኛውን ጊዜ እስከ አንድ ቀን ድረስ አጭር ነው።
2. ክፍት የኮሌሳይስትክቶሚ ቀዶ ጥገና፡- ይህ በሆድ ውስጥ በሚገኝ ትልቅ ቀዶ ጥገና የሐሞት ከረጢት የሚወገድበት ሂደት ነው። ይህ የሚደረገው ከባድ ኢንፌክሽን ወይም ሌሎች ችግሮች ካሉ ነው። ለማገገም የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል።
ያለ ቀዶ ጥገና ሊደረጉ የሚችሉ ሕክምናዎች
ቀዶ ጥገናውን የማይቻል የሚያደርጉ ሌሎች የጤና እክሎች ላጋጠሙት ሰዎች፣ ሌሎች የሕክምና አማራጮች ሊታሰቡ ይችላሉ።
- መድሃኒቶች ፡ የኮሌስትሮል ድንጋዮችን የሚያሟሟ መድኃኒቶች አሉ። ነገር ግን እነዚህ ለትንንሽ ድንጋዮች ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ህክምናውም ወራትን፣ ዓመታትንም ሊወስድ ይችላል። ህክምናው አንዴ ከቆመ በኋላ ድንጋዮች እንደገና ሊከሰቱ ይችላሉ።
- የERCP ዘዴ፡- ኢንዶስኮፒክ ሬትሮግሬድ ኮላንጂዮፓንክሬያትግራፊ (ERCP) የሚባል ዘዴ በቢሊ ቱቦዎች ውስጥ የተጣበቁ ድንጋዮችን ለማስወገድ ይጠቅማል።
የሐሞት ጠጠርን መከላከል ይቻላል?
ምንም እንኳን አንዳንድ የአደጋ ምክንያቶችን (እንደ እድሜ እና የቤተሰብ ታሪክ ያሉ) መለወጥ ባንችልም፣ የአኗኗር ዘይቤያችንን በመቀየር ይህንን አደጋ መቀነስ እንችላለን።
- ጤናማ ክብደት ይኑርዎት፡- ከመጠን በላይ ውፍረት ዋነኛው የአደጋ መንስኤ ነው። ሆኖም ግን፣ ብዙ ክብደት በአንድ ጊዜ አይቀንሱ። ክብደትን ቀስ በቀስ በጤናማ መንገድ ይቀንሱ።
- የተመጣጠነ አመጋገብ፡- በዘይት፣ በስብ እና በስኳር የበለፀጉ ፈጣን ምግቦችን እና የተቀነባበሩ ምግቦችን ይቀንሱ። እንደ አትክልት፣ ፍራፍሬ እና ሙሉ እህሎች ያሉ በፋይበር የበለፀጉ ምግቦችን በአመጋገብዎ ውስጥ ያካትቱ።
- አዘውትሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፡- በቀን ቢያንስ ለ30 ደቂቃዎች እንደ መራመድ ባሉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ይሳተፉ።
- ምግብን አትዝሉ፡- ለሰዓታት በአንድ ጊዜ መጾም በሐሞት ከረጢት ውስጥ የመከማቸት እና ድንጋዮች የመፍጠር አደጋን ሊጨምር ይችላል። ስለዚህ ዋና ዋና ምግቦችን ችላ አትበሉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የሐሞት ጠጠር በጣም የተለመደ በሽታ ነው። አብዛኛውን ጊዜ ምንም አይነት ምልክት አያመጡም።
- ድንገተኛ፣ ከባድ የሆድ ክፍል ላይ የሚሰማ ህመም የሐሞት ጠጠር ዋና ምልክት ሊሆን ይችላል።
- እንደ የማይቋቋሙት ህመም፣ ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት ወይም የአይን/ቆዳ ቢጫ መሆን ያሉ ምልክቶች ካሉብዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ወይም ወደ ሆስፒታሉ የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።
- ምልክቶችን የሚያስከትሉ የሐሞት ጠጠርን ለማከም በጣም ጥሩው እና ዘላቂው ሕክምና የሐሞት ጠጠርን በቀዶ ጥገና ማስወገድ ነው።
- ጤናማ አመጋገብ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ የሐሞት ጠጠር የመያዝ እድልን ሊቀንስ ይችላል። ማንኛውም ጥርጣሬ ወይም ጥያቄ ካለዎት ሁልጊዜ ሐኪምዎን ያነጋግሩ።
💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር