ክብደት ለመቀነስ የጨጓራ ​​እጅጌ ቀዶ ጥገናን እንማር።

በውፍረት ምክንያት ክብደት ለመቀነስ የተለያዩ መንገዶችን መሞከርም ሰልችቶዎታል? አንዳንድ ጊዜ፣ አመጋገባችንን እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴያችንን ምንም ያህል ብንቆጣጠር፣ የተፈለገውን ውጤት አናገኝም። ከመጠን በላይ ክብደት መታየት የመልክ ችግር ብቻ ሳይሆን እንደ ስኳር በሽታ እና የደም ግፊት ያሉ በርካታ ከባድ በሽታዎች መንስኤም ጭምር ነው። ስለዚህ፣ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ፣ ዛሬ በሕክምና ሳይንስ እገዛ ክብደት ለመቀነስ የሚረዳ ልዩ ቀዶ ጥገና እንነጋገራለን።

የጨጓራ እጅጌ ቀዶ ጥገና ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር የጨጓራ ​​እጅጌ ቀዶ ጥገና የክብደት መቀነሻ ቀዶ ጥገና ነው። ዶክተሮች ባሪያትሪክ ቀዶ ጥገና ብለው ይጠሩታል። የሆድዎን መጠን መቀነስን ያካትታል። ሆድዎን እንደ ትንሽ ከረጢት ያስቡት። በዚህ ቀዶ ጥገና፣ ትልቁ ክፍል የሆነው የዚያ ከረጢት 80% የሚሆነው ተቆርጦ ይወገዳል።

ከዚያ የቀረው ትንሽ ቱቦ የሚመስል የሆድ "እጅጌ" ብቻ ነው፣ እሱም እንደ ሙዝ ቅርጽ ያለው። "ጋስትሬክቶሚ" የሚለው ቃል ቃል በቃል የሆድን ክፍል ማስወገድ ማለት ነው። ለዚህም ነው "እጅጌሬቶሚ" ተብሎ የሚጠራው።

ይህ ቀዶ ጥገና ክብደት ለመቀነስ የሚረዳዎት እንዴት ነው?

ይህ በጣም ቀላል ዘዴ ነው። ሆድዎ ሲቀንስ፣ በአንድ ጊዜ የሚመገቡት የምግብ መጠን በጣም የተገደበ ነው። ይህ ማለት እንደበፊቱ ብዙ መብላት አይችሉም፣ እና ትንሽ ከበሉ በኋላም ቢሆን የመርካት ስሜት ይሰማዎታል።

ግን ስራው በዚህ አያበቃም። ሌላ አስፈላጊ ነገር ይከሰታል። ሆዳችን የረሃብ ሆርሞኖች ዋና አምራች ነው። የሆድ ውስጥ ትልቅ ክፍል ስለሚወገድ፣ የእነዚህ ሆርሞኖች ምርትም በእጅጉ ይቀንሳል። በዚህም ምክንያት፣ እንደ የማያቋርጥ ረሃብ እና ምኞት ያሉ ነገሮች ቁጥጥር ይደረግባቸዋል። ክብደት ከቀነሰ በኋላ ክብደት ለመጨመር ከሚያስፈልጉት ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ ይህ የማይቆጣጠር የመብላት ፍላጎት ነው። ስለዚህ ይህ ቀዶ ጥገና ለዚያም መፍትሄ ይሰጣል።

ይህ ቀዶ ጥገና ለማን በጣም ተስማሚ ነው?

ይህ ለሁሉም ሰው የሚሆን ቀዶ ጥገና አይደለም። ለዚህ ብቁ ለመሆን የተወሰኑ መስፈርቶችን ማሟላት አለብዎት። ይህ የሚወሰነው በዶክተርዎ በሚመራ የሕክምና ቡድን ነው። እነዚህ ብዙውን ጊዜ የሚታሰቡ ምክንያቶች ናቸው።

በዚህ ቀዶ ጥገና ምን ሌሎች በሽታዎች ሊፈወሱ ይችላሉ?

የጨጓራ እጀታ ቀዶ ጥገና ከመጠን በላይ ውፍረትን ከማከም ባለፈ ከሌሎች በርካታ ተዛማጅ በሽታዎች እፎይታን ይሰጣል። አንዳንድ በሽታዎች ሙሉ በሙሉ ሊድኑ ይችላሉ።

• የኢንሱሊን መቋቋም እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ
• የደም ግፊት እና ተዛማጅ የልብ በሽታዎች
• ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል (ሃይፐርሊፒዲሚያ) እና የደም ሥር (arteriosclerosis)
• የአልኮል ያልሆነ የስብ ጉበት በሽታ
• የእንቅልፍ አፕኒያ እንቅፋት
• የመገጣጠሚያ ህመም እና አርትራይተስ (ኦስቲዮአርትራይተስ)

ቀዶ ጥገናው እንዴት ይከናወናል?

የዚህ ቀዶ ጥገና ሀሳብ በጣም አስፈሪ ሊሆን ይችላል፣ ነገር ግን በዛሬው ቴክኖሎጂ፣ ብዙውን ጊዜ የሚከናወነው በጣም ትናንሽ ቁስሎችን በመጠቀም ነው።

ከቀዶ ጥገና በፊት ዝግጅት

ለቀዶ ጥገና ብቁ ከሆኑ በኋላ ሐኪምዎ ለሁለት ሳምንታት ያህል ፈሳሽ አመጋገብ እንዲከተሉ ያደርግዎታል። ይህ የሚደረገው በሆድዎ እና በጉበትዎ ውስጥ ያለውን የተወሰነ ስብ ለመቀነስ እና ቀዶ ጥገናውን ደህንነቱ የተጠበቀ ለማድረግ ነው። ከቀዶ ጥገናው በፊት ለ12 ሰዓታት ምንም ነገር መብላት ወይም መጠጣት አይፈቀድልዎትም። ሆድዎን ሙሉ በሙሉ ባዶ ያድርጉት።

በቀዶ ጥገና ወቅት

ቀዶ ጥገናው የሚከናወነው በአጠቃላይ ማደንዘዣ ስር ነው። ስለዚህ ምንም አይሰማዎትም። የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በሆድዎ ውስጥ ጥቂት ትናንሽ ቁስሎችን (ከ1-2 ሴ.ሜ አካባቢ) ያደርጋል እና ካሜራ (ላፓሮስኮፕ) እና ጥሩ መሳሪያዎችን ያስገባል። ቀዶ ጥገናው የሚከናወነው ከዚህ ካሜራ የተነሱትን ምስሎች በማያ ገጽ ላይ ሲመለከቱ ነው። ይህ ዘዴ ላፓሮስኮፒክ ቀዶ ጥገና ይባላል። ሆዱ በጣም ትልቅ ስላልሆነ የማገገሚያ ጊዜ አጭር ነው እና ህመሙም አነስተኛ ነው። ከዚያም፣ ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው፣ አላስፈላጊው የሆድ ክፍል ተለያይቶ በቀዶ ጥገና ስቴፕለር ይወገዳል። አጠቃላይ ቀዶ ጥገናው ከ1-1.5 ሰዓታት ያህል ይወስዳል።

ጥቅሞቹ እና ሊሆኑ የሚችሉ አደጋዎች ምንድናቸው?

እንደማንኛውም ቀዶ ጥገና፣ አንዳንድ አደጋዎች አሉ፣ ነገር ግን ከመጠን በላይ ውፍረት ከሚያስከትላቸው በሽታዎች ጋር ሲነጻጸር፣ የዚህ ቀዶ ጥገና አደጋዎች በጣም ዝቅተኛ ናቸው።

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ሕይወት እንዴት ነው?

ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለአንድ ወይም ለሁለት ቀናት በሆስፒታል ውስጥ መቆየት ያስፈልግዎታል። ሙሉ በሙሉ ለማገገም እና ወደ ሥራ ለመመለስ አንድ ወር ያህል ሊወስድ ይችላል።

አመጋገብ

የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ፈሳሽ እና የተፈጨ 'ለስላሳ አመጋገብ' ምግብ ላይ ያሳልፋሉ። ቀስ በቀስ፣ መደበኛ ጠንካራ ምግቦችን ይለማመዳሉ። ነገር ግን እንደበፊቱ መብላት አይችሉም ። ከሚመገቡት ምግብ ከፍተኛውን የተመጣጠነ ምግብ ማግኘት ያስፈልግዎታል። ስለዚህ ፣ በቀሪው የሕይወትዎ ዘመን ሁሉ ቫይታሚኖችን እና የአመጋገብ ማሟያዎችን መውሰድ ይኖርብዎታል። ሐኪምዎ እና የምግብ ባለሙያዎ ስለዚህ ጉዳይ ያሳውቁዎታል።

የሚጠበቀው የክብደት መቀነስ

በተለምዶ፣ በመጀመሪያው ወይም በሁለት ዓመት ውስጥ ከጠቅላላው የሰውነትዎ ክብደት ከ 25% - 30% ሊያጡ ይችላሉ። 120 ኪሎ ግራም እንደሚመዝኑ ያስቡ። ከዚያ ከ30-36 ኪሎ ግራም ሊያጡ ይችላሉ። ይህ የሚወሰነው ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሚያደርጉት የአኗኗር ዘይቤ ላይ ነው።