የተለመዱ ድምጾችን ብዙ ጊዜ ትሰማለህ? ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር (ሃይፐርካሲስ)!

አንዳንድ ጊዜ በየቀኑ የምትሰማቸው ተራ ድምፆች፣ ሌሎች የማያስቡላቸው ድምፆች በጣም ጮክ ብለው እና የሚያበሳጩ ሆነው ታገኛለህ? አንድ ሰው ድምፁን እስከ ከፍተኛ ደረጃ እንዳሳደገ ያህል። እንደዚያ ከሆነ፣ ይህ ታሪክ ለእርስዎ በጣም አስፈላጊ ይሆናል። ዛሬ ስለዚህ አይነት ሁኔታ እንነጋገራለን። በሕክምና ሳይንስ፣ ይህ (ሃይፐርካከሲስ) ወይም ለድምጾች ስሜታዊነት ማጣት ይባላል።

ሃይፐርአከሲስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሃይፐርአከሲስ በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰት የመስማት ችግር ነው። በተለምዶ ለሌሎች የሚሰሙ ድምፆች ለታካሚው በጣም የሚጮሁበት፣ አንዳንድ ጊዜም የሚያምሙበት ሁኔታ ነው። አንዳንድ ሰዎች ይህንን "የተቀነሰ የድምፅ መቻቻል" ወይም DST ብለው ይጠሩታል። እስቲ አስቡት፣ በተለምዶ በተለያዩ ደረጃዎች የተለያዩ ድምጾችን እንሰማለን። ነገር ግን ሃይፐርአከሲስ ላለበት ሰው ሁሉም ነገር ድምፁ እስከ ከፍተኛ ደረጃ ድረስ እንደተጨመረ ይመስላል።

በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የምንሰማቸው አንዳንድ ድምጾች እነሆ፣ ነገር ግን ሃይፐርአከሲስ ላለበት ሰው እነዚህን ድምፆች መቋቋም ከባድ ሊሆንባቸው ይችላል፡

• የሰዎች ንግግር ድምፅ።
• የመኪና ሞተር እየሠራ ያለ ድምፅ።
• በኩሽና ውስጥ የውሃ ቧንቧ ሲበራ የሚሰማ ድምፅ።
• በቤት ውስጥ የኤሌክትሪክ ዕቃዎች ሲበሩ የሚሰማው ድምፅ (ለምሳሌ ብሌንደር፣ የቫኩም ማጽጃ)።
• የአንድን መጽሐፍ ወይም ጋዜጣ ገጾች የሚያዞር ሰው ድምፅ።
• በጣም ደካማ እንኳን እንደዚህ ይመስላል።

ይህ ተሞክሮ በአእምሮ ጤናዎ ላይም ትልቅ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። እንደ የማያቋርጥ ብስጭት እና እረፍት ማጣት ያሉ ነገሮች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ። (ሃይፐርከሲስ) በማህበራዊ ግንኙነቶችዎ ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። አንዳንድ ሰዎች ይህንን ከመጠን በላይ ጫጫታ ለማስወገድ ማህበራዊ ዝግጅቶችን እንኳን ያስወግዳሉ።

ሃይፐርአከሲስ ብዙውን ጊዜ ከቲንኒተስ ጋር አብሮ ይከሰታል። ቲንኒተስ በጆሮ ውስጥ የተለያዩ ድምጾችን (ለምሳሌ፣ መደወል፣ ማፏጨት፣ ጠቅ ማድረግ፣ ማጉረምረም) መረዳት ሲሆን ይህም ከመስማት ችግር ጋር የተያያዘ ነው። ሆኖም ግን፣ ሁሉም የሃይፐርአከሲስ ጉዳዮች የቲንኒተስ ወይም የመስማት ችግርን አያካትቱም።

ይህ ሁኔታ (ሃይፐርካከስ) ምን ያህል የተለመደ ነው?

እንደ እውነቱ ከሆነ ዶክተሮች አሁንም ስለ ሃይፐርአከሲስ ብዙ አያውቁም። ከማያውቁት ነገር አንዱ ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ ነው። ተመራማሪዎች ከ3.2% እስከ 17.1% የሚሆኑት ልጆችና ወጣት ጎልማሶች ሃይፐርአከሲስ ሊኖራቸው እንደሚችል ይገምታሉ። በአዋቂዎች መካከል መጠኑ ከ8% እስከ 15.2% ነው።

ነገር ግን ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ በትክክል መናገር ከባድ ነው። ሃይፐርአከሲስ ያለባቸው ሰዎች ምልክቶቻቸውን የሚገልጹት በተሞክሮአቸው ላይ በመመስረት ስለሆነ፣ ከሰው ወደ ሰው ሊለያይ ይችላል። እንዲሁም ሃይፐርአከሲስን ለመመርመር ወይም ለመለካት አንድም በዓለም አቀፍ ደረጃ ተቀባይነት ያለው ዘዴ የለም። ተመራማሪዎች አሁንም ስለ ሃይፐርአከሲስ እና ስንት ሰዎች እንዳሉት እየተማሩ ነው።

የሃይፐርአከሲስ ምልክቶች ምንድናቸው?

ሃይፐርአከሲስ ካለብዎት፣ ለሌሎች የተለመዱ ድምፆች አስቸጋሪ፣ የማይቋቋሙት፣ የሚያም እና እንዲያውም የሚያስፈሩ ሊሆኑ ይችላሉ ።ይህ ድምፅ ትንሽ የሚያበሳጭ ስሜት ሊፈጥር ይችላል፣ ወይም ሚዛንዎን እያጡ እንደሆነ ሊሰማዎት ይችላል፣ ወይም ደግሞ በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ "መናድ" የሚባል ሁኔታ ሊያስከትል ይችላል።

ሊታዩ የሚችሉ ሌሎች ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• በጆሮዎ ውስጥ ጩኸት።
• የጆሮ ህመም።
• በጆሮዎች ውስጥ የግፊት እና የሙሉነት ስሜት (እንደ ጆሮዎ በአውሮፕላን ላይ "ከመውጣቱ" በፊት የሚሰማዎት ስሜት)።

እነዚህ ምልክቶች የአእምሮ ጤናዎን እና ማህበራዊ ህይወትዎን አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ከዚህ የማይቋቋሙት እና ደስ የማይል ድምጽ ጋር ዘወትር መኖር መቻል የሚከተሉትን ችግሮች ሊያስከትል ይችላል፡

• ጭንቀት።
• የመንፈስ ጭንቀት።
• በግንኙነቶች ውስጥ ያሉ ችግሮች።
• ማህበራዊ ማግለል እና ማህበራዊ ዝግጅቶችን ማስወገድ።

እነዚህ ምልክቶች ውጥረት ሲሰማዎት፣ ድካም ሲሰማዎት ወይም ሊቋቋሙት የማይችሉት ድምጽ ሊኖር ይችላል ብለው ወደሚጠብቁባቸው ቦታዎች መሄድ ሲኖርብዎት የባሱ ሊሆኑ ይችላሉ።

ይህ (ሃይፐርኩሲስ) ለምን ይከሰታል? መንስኤዎቹ ምንድን ናቸው?

ተመራማሪዎች አሁንም ሃይፐርአከሲስን የሚያመጣውን በትክክል ለማወቅ እየሞከሩ ነው። ማነቃቂያዎችን የምንመለከትበትን መንገድ የሚቆጣጠሩት የአእምሯችን ክፍሎች ድምጾችን የበለጠ እያሰሙ ሊሆን ይችላል። ሃይፐርአከሲስ ባለበት ወቅት፣ አንጎል ድምጾችን ድግግሞሹ ምንም ይሁን ምን፣ ዝቅተኛ (እንደ ነጎድጓድ)፣ መካከለኛ (እንደ ሰው ድምፅ) ወይም ከፍተኛ (እንደ ሳይረን ወይም ፉጨት) ቢሆኑም፣ የበለጠ ግልጽ በሆነ መንገድ ይሰማል።

ስለዚህ ጉዳይ የተለያዩ ንድፈ ሐሳቦች አሉ። አንድ ንድፈ ሐሳብ ሃይፐርአኩሲስ የመስማት ነርቮቻችን ክፍሎች ላይ በሚደርስ ጉዳት ሊከሰት እንደሚችል ነው። የመስማት ነርቭ ከውስጣዊ ጆሮአችን ወደ አእምሯችን የድምፅ ምልክቶችን ይይዛል፣ የምንሰማውም እዚህ ላይ ነው። ሌላው ንድፈ ሐሳብ ሃይፐርአኩሲስ በፊት ነርቭ ላይ በሚደርስ ጉዳት ሊከሰት ይችላል የሚለው ነው። የፊት ነርቭ የድምፅን ድምፅ የሚቆጣጠረውን የስቴፔዲየስ ጡንቻ በጆሮአችን ውስጥ ይቆጣጠራል። ከሃይፐርአኩሲስ ጋር የተያያዙ ብዙ ሁኔታዎች (ለምሳሌ የቤል ፓልሲ፣ የራምሴይ ሀንት ሲንድሮም፣ የላይም በሽታ) የፊት ነርቭ ላይ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ።

ይሁን እንጂ፣ ሁሉንም የሃይፐርአከሲስ ጉዳዮችን የሚነካ አንድም ምክንያት የለም። በምትኩ፣ ለዚህ ​​አስተዋጽኦ ሊያደርጉ ከሚችሉ የተለያዩ ምክንያቶች እና የጤና ሁኔታዎች ጋር የተያያዘ ነው።

ከተፅዕኖ ፈጣሪ ምክንያቶች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡

• ለረጅም ጊዜ ለከፍተኛ ድምፅ መጋለጥ፡- ሃይፐርአከሲስ ለረጅም ጊዜ ለከፍተኛ ሙዚቃ በተጋለጡ ሰዎች ላይ የተለመደ ነው፣ ለምሳሌ የሮክ ሙዚቀኞች ወይም እንደ የግንባታ ሰራተኞች ባሉ ከፍተኛ ድምጽ ባላቸው አካባቢዎች በሚሰሩ ሰዎች ላይ።
• ድንገተኛ ለከፍተኛ ድምፅ መጋለጥ፡- አንዳንድ ሰዎች እንደ ጥይት ወይም ርችት ያሉ ድንገተኛና ከፍተኛ ድምፅ ከሰሙ በኋላ ሃይፐርአከሲስ ያጋጥማቸዋል።

ሃይፐርአከሲስ ብዙውን ጊዜ እንደ ቲንኒተስ (እስከ 86%) እና ዊሊያምስ ሲንድሮም (እስከ 90%) ካሉ በሽታዎች ጋር አብሮ ይከሰታል። ሃይፐርአከሲስ እንዳለባቸው ከተረጋገጡት ውስጥ ግማሽ ያህሉ እንደ ጭንቀት ያሉ የባህሪ ጤና ችግሮችም አሏቸው።

ከ hyperacusis ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሁኔታዎች፡

• ጭንቀት
• ኦቲዝም `(ኦቲዝም)`
• የቤል ሽባ
• የመንፈስ ጭንቀት
• ዳውን ሲንድሮም
• የጆሮ ኢንፌክሽኖች (ለምሳሌ የ otitis media)
• የጭንቅላት ጉዳቶች
• የላይም በሽታ
• የሜኒየር በሽታ
• ማይግሬን
• የድህረ-አሰቃቂ ጭንቀት መዛባት (PTSD)
• ራምሴይ ሀንት ሲንድሮም
• ሱፐርየሪ ካናል ዲሂሴንስ ሲንድሮም (SCDS)
• የቴምፖሮማንዲቡላር መገጣጠሚያ ሲንድሮም (TMJ)
• የጆሮ ቃር
• የዊሊያምስ ሲንድሮም

አንዳንድ ሰዎች ከቀዶ ጥገና በኋላ ወይም ለተወሰኑ መድሃኒቶች ምላሽ በመስጠት የሃይፐርአከሲስ ምልክቶች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ።

ሃይፐርአከሲስ እንዳለብዎት እንዴት ያውቃሉ?

ሁሉም የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች ስለ ሃይፐርአከሲስ የሚያውቁ ስላልሆኑ ምርመራውን ማድረግ አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ችግሩን ለመመርመር የጆሮ፣ የአፍንጫ እና የጉሮሮ ስፔሻሊስት (ENT ስፔሻሊስት) እና/ወይም የጆሮ ሐኪም ማማከር ሊያስፈልግዎ ይችላል።

ምርመራው የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል፦

• የሕክምና ታሪክ ፡ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ እንደ የባህሪ ጤና ችግሮች (እንደ ጭንቀት ወይም ድብርት ያሉ)፣ ለከፍተኛ ድምጾች መጋለጥ ወይም የመስማት ችግር ያሉ የአደጋ ምክንያቶችዎን ግምት ውስጥ ያስገባል።
• ምርመራ፡- ከሃይፐርአከሲስዎ ጋር ተያይዘው የሚመጡ በጆሮዎ ውስጥ ያሉ ማንኛውንም የመዋቅር ችግሮች ይፈትሹታል። የጆሮ ታምቡርዎ እንዴት እንደሚንቀሳቀስ ለማየት እንደ ታይምፓኖሜትሪ ያሉ ምርመራዎችን ሊያደርጉ ይችላሉ። እንዲሁም በፊትዎ ነርቭ ተግባር ላይ ምንም አይነት ችግር ካለ ለማየት የራስ ነርቮችዎን ሊፈትሹ ይችላሉ።
• የመስማት ምርመራዎች ፡ የመስማት ምርመራዎች የመስማት ደረጃዎን ለመወሰን ያገለግላሉ። እንዲሁም የድምፅዎን ምቾት ማጣት ደረጃ (LDL) መገምገም ይችላሉ። LDL ለመስማት በጣም ጮክ ያሉ ድምጾችን መስማት የሚጀምሩበትን ደረጃ ያመለክታል። ሃይፐርአከሲስዎ ምን ያህል ከባድ ተጽዕኖ እያሳደረብዎት እንደሆነ ለመገምገም ዶክተርዎ ስለ መስሚያዎ መጠይቅ እንዲሞሉ ሊጠይቅዎት ይችላል። እነዚህ ጥያቄዎች ሃይፐርአከሲስዎ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ምን ያህል ጣልቃ እየገባ እንደሆነ ያሳያሉ።

ዶክተርዎ ሃይፐርአከሲስዎ እንደ የፊት ነርቭ ፓልሲ ባሉ መዋቅራዊ ችግሮች ምክንያት የተፈጠረ እንደሆነ ከጠረጠረ፣ የምስል ሂደቶችን ሊያዝዙ ይችላሉ።ሃይፐርአከሲስዎ እንደ ላይም በሽታ ባለ በሽታ ምክንያት እንደሆነ ከጠረጠሩ የላብራቶሪ ስራ ሊታዘዝልዎ ይችላል።

ለሃይፐርአከሲስ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

ለሃይፐርአከሲስ ምንም አይነት መደበኛ ህክምና የለም። በምትኩ፣ ህክምናዎች ብዙውን ጊዜ የሚያተኩሩት አካላዊ ምልክቶችን በመቀነስ እና በሃይፐርአከሲስ ምክንያት የሚመጣውን የስነልቦና ጭንቀት ለመቋቋም የሚረዱ መንገዶችን በማስተማር ላይ ነው። ህክምናዎቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የድምፅ ቴራፒ፡- ግቡ ቀስ በቀስ (እና ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ) ለተጨማሪ ጫጫታ ማጋለጥ ሲሆን በመጨረሻም መቋቋም ወደሚችሉት ደረጃ ያደርሰዎታል። በመጀመሪያ፣ ምቹ እና ዝቅተኛ ጥንካሬ ላላቸው ድምጾች ይጋለጣሉ። በጥቂት ሳምንታት ውስጥ ድምጹ ቀስ በቀስ ይጨምራል፣ ይህም ከፍ ካሉ ደረጃዎች ጋር እንዲላመዱ ያስችልዎታል።
• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ባህሪ ሕክምና (CBT):- CBT ሰዎች ከከፍተኛ ድምፅ ጋር ተያይዘው የሚመጡትን ጭንቀቶችና አሉታዊ ስሜቶች እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ ያስተምራል። ይህም ከሃይፐርአከሲስ ጋር የተያያዘውን ፍርሃትና ጭንቀት ለመቀነስ ይረዳል። ጥናቶች እንደሚያሳዩት CBT ሃይፐርአከሲስ ባለባቸው ሰዎች ላይ የኤልዲኤል (ዝቅተኛ ጥግግት ያለው የሊፕቶፕሮን) የድምፅ መጠን ሊጨምር ይችላል።
• የቲንኒተስ መልሶ ማሰልጠኛ ሕክምና (TRT): ምንም እንኳን TRT ብዙውን ጊዜ የቲንኒተስ ሕክምናን ለማከም የሚያገለግል ቢሆንም፣ ሃይፐርአከሲስን ለማከምም ሊያገለግል ይችላል። TRT ታካሚዎችን ስለ ሁኔታቸው ማስተማርን፣ ምክር መስጠትን እና የድምፅ ሕክምናን ያካትታል። በTRT ውስጥ፣ በልዩ የጆሮ ማዳመጫዎች "ሮዝ ጫጫታ" የሚባል የሚያረጋጋ ድግግሞሽ ያዳምጣሉ። ሮዝ ጫጫታ ከዝናብ ወይም ከነፋስ ድምፅ ጋር ተመሳሳይ ነው። ሮዝ ጫጫታ የተረጋጋና ሊገመት የሚችል የድምፅ አካባቢ ይፈጥራል፣ ስለዚህ ያለበለዚያ የሚያስቸግሩዎት ድምጾች ያን ያህል ደስ የማይል አይደሉም።
• ቀዶ ጥገና፡- ከፊት ነርቭ ሽባ ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ሃይፐርአከሲስ ለማከም፣ ዶክተርዎ ክብ እና ሞላላ የመስኮት ማጠናከሪያ ቀዶ ጥገና ሊያደርግ ይችላል። ይህ ቀዶ ጥገና በውስጠኛው ጆሮዎ ውስጥ ላሉት አጥንቶች ( ኦሲክልስ ) ድጋፍ ለመስጠት ከጆሮዎ ጀርባ ያለውን ቲሹ ይጠቀማል፣ ይህም የድምፅ ጥንካሬን ለመቆጣጠር ይረዳል። ይህ ቀዶ ጥገና የኤልዲኤል መጠንን ሊያሻሽል ይችላል።

ሃይፐርአከሲስ ሙሉ በሙሉ ሊድን ይችላል?

ለሃይፐርአከሲስ ምንም የተለየ ፈውስ የለም፣ ነገር ግን እንደ መንስኤው ሁኔታ፣ ምልክቶችዎ በጊዜ ሂደት ሊሻሻሉ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ ያለው ሃይፐርአከሲስ ከቀዶ ጥገናው ካገገሙ በኋላ ሊጠፋ ይችላል። የሜኒየር በሽታ ያለባቸው ሰዎች በሽታው እየገፋ ሲሄድ የሃይፐርአከሲስ ምልክቶች መቀነስ ሊያስተውሉ ይችላሉ።

ከዚህ ችግር ጋር ሲኖሩ ምን መጠበቅ አለብዎት?

የጤና አጠባበቅ አቅራቢዎች እና የሕክምና ተመራማሪዎች የሃይፐርአከሲስ የረጅም ጊዜ ውጤቶችን አሁንም እያጠኑ ነው። ለብዙ ሰዎች ሃይፐርአከሲስ በሕክምና እንዴት መቋቋም እንደሚችሉ የሚማሩበት የረጅም ጊዜ ሕመም ነው። ለሌሎች ደግሞ ምልክቶቹ ከቀዶ ጥገና በኋላ ወይም ከበሽታው በታችኛው ክፍል ሲታከሙ ይጠፋሉ።

ዶክተርን መቼ ማየት አለብኝ?

ብዙ የሃይፐርአከሲስ ምልክቶች ያለባቸው ሰዎች የጆሮ ማዳመጫዎችን ወይም የጆሮ ማዳመጫዎችን በመልበስ በዙሪያቸው ያለውን ድምፅ ለመጀመሪያ ጊዜ ለመግታት ይሞክራሉ። እንዲሁም ማህበራዊ ስብሰባዎችን ሊያስወግዱ ይችላሉ። ነገር ግን እነዚህ ነገሮች ሁኔታውን ሊያባብሱት ይችላሉ። የጆሮ ማዳመጫዎችን ወይም የጆሮ ማዳመጫዎችን የሚጠቀሙ ሰዎች ድምፁ ከተወገዱ በኋላ የበለጠ ኃይለኛ ሆኖ ሊያገኙት ይችላሉ። ማህበራዊ መገለል የአእምሮ ጤና ችግሮችን ሊያስከትል ወይም ሊያባብሰው ይችላል።

ምልክቶችዎን እራስዎ ለማስተዳደር አይሞክሩ። ይልቁንስ የሃይፐርአከሲስ ምልክቶች ካሉብዎት ሐኪም ያማክሩ። የችግሩን መንስኤ በትክክል ለማወቅ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል፣ ነገር ግን ሊረዱዎት የሚችሉ ሕክምናዎች አሉ።

ሃይፐርአከሲስ የአእምሮ ሕመም ነው?

አይ፣ ሃይፐርአኩሲስ የአእምሮ ሕመም አይደለም። ሃይፐርአኩሲስ የመስማት ችግር ነው። ሆኖም ግን፣ ብዙውን ጊዜ እንደ ጭንቀትና ድብርት ካሉ የአእምሮ ጤና ሁኔታዎች ጋር የተያያዘ ነው። ከመጠን በላይ ድምፅ መኖር፣ ይህም የሃይፐርአኩሲስ ባሕርይ የሆነው፣ የአእምሮ ጤናዎን ሊጎዳ ይችላል። የመስማት ፍርሃት፣ እንዲሁም የመስማት ችሎታዎን ለመጠበቅ ራስን ማግለል፣ የሃይፐርአኩሲስ ምልክቶችን ሊያባብሰው ይችላል።

ለመቆጣጠር በጣም ኃይለኛ የሆኑ ድምጾችን የሚሰሙ ከሆነ ሐኪም ያማክሩ። ድምፁን በድምጽ የሚሰርዙ የጆሮ ማዳመጫዎችን ወይም የጆሮ መሰኪያዎችን በመጠቀም ድምፁን ለመዝጋት መሞከር ምልክቶቹን በረጅም ጊዜ ውስጥ ሊያባብሰው ይችላል። ሁኔታዎን የሚያመጣውን ለማወቅ የተወሰነ ጊዜ ሊወስድ ይችላል፣ ነገር ግን ሊረዱ የሚችሉ ሕክምናዎች አሉ። የድምፅ ቴራፒ እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ቴራፒ (CBT) ሃይፐርአከሲስ ያለባቸው ሰዎች ምልክቶቻቸውን እንዲቋቋሙ እንደሚረዱ ታይቷል። ሃይፐርአከሲስ የሚከሰተው በመሠረታዊ የጤና ሁኔታ ከሆነ፣ ህክምናው ሊረዳ ይችላል።

ስለዚህ፣ ማስታወስ ያለብን በጣም አስፈላጊ ነገሮች ምንድናቸው?

እሺ፣ ስለዚህ ስለዚህ ሃይፐርአከሲስ ማስታወስ ያለብዎትን በጣም አስፈላጊ ነገሮችን እንመልከት፡

• ሃይፐርአከሲስ የተለመዱ ድምፆች እንኳን ለመሸከም በጣም የሚጮሁበት ሁኔታ ነው። ይህ የእርስዎ ጥፋት አይደለም።
• ይህ የአእምሮ ሕመም አይደለም፣ ነገር ግን ከአእምሮ ጤና ችግሮች (እንደ ጭንቀትና ድብርት) ጋር ሊያያዝ ይችላል።
• ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ፣ እና አንዳንድ ጊዜ የተወሰነ ምክንያት ማግኘት አስቸጋሪ ነው።
• እንደ የጆሮ ማዳመጫ ባሉ ነገሮች ብቻ ድምፁን ለመቀነስ መሞከር ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል።
• እነዚህ ምልክቶች ካጋጠሙዎት የሕክምና ምክር መፈለግዎን ያረጋግጡ። የጆሮ፣ የአፍንጫ እና የጉሮሮ ስፔሻሊስት ወይም የጆሮ ሐኪም ያማክሩ።
• የሕክምና አማራጮች አሉ። እንደ የድምፅ ቴራፒ እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ቴራፒ (CBT) ያሉ ነገሮች ከዚህ በሽታ ጋር ለመኖር ሊረዱዎት ይችላሉ።
• ብቻህን አይደለህም። ስለዚህ ጉዳይ ለመናገር እና እርዳታ ለመጠየቅ አትፍራ።

ስለዚህ፣ እርስዎ ወይም የሚያውቁት ሰው ይህንን ምቾት ማጣት እያጋጠመዎት ከሆነ፣ እባክዎን የሕክምና ምክር ይፈልጉ። ፈጣን ማገገም እንመኛለን!

ሃይፐርአከሲስ ፣ ለድምፅ ስሜታዊነት፣ የጆሮ በሽታዎች፣ ከፍተኛ ድምጽ፣ የጆሮ ድምጽ ማጉረምረም፣ የመስማት ችግር፣ የአእምሮ ጤና